Участники «Московского долголетия» на 20% опережают своих ровесников по всем составляющим благополучия

Это подтверждают результаты масштабного исследования о влиянии проекта на качество жизни старшего поколения.

ℹ️ 63% участников отметили, что в первую очередь проект помогает им заботиться о своём здоровье и лучше чувствовать себя физически. При этом 71% россиян считают, что активный образ жизни на пенсии больше всего зависит именно от состояния организма. А значит, записаться на занятия «Московского долголетия» точно стоит 😉

Смотрите другие интересные цифры в наших карточках ⚪️

#МосковскоеДолголетие

Почему москвичи обращаются во флагманские офисы «Мои Документы»?

Например, флагман САО за 2 года работы посетили почти 300 000 горожан.

Потому что здесь список услуг и сервисов шире, чем в районных центрах. А о самых популярных читайте выше 👆

💌 Это и не только — с 10:00 до 22:00 во флагманском офисе «Мои Документы» САО.

#МоиДокументы

Московским родителям больше не нужно приходить в школу для зачисления ребёнка в 1 класс 👏

«Мы последовательно освободили родителей от бумажных заявлений. Большую часть документов мы уже запрашиваем и проверяем с помощью межведомственного взаимодействия. А теперь и остальные документы можно прикрепить в виде скан-копий к электронному заявлению», — рассказала вице-мэр Анастасия Ракова.

Заполнить заявление можно круглосуточно из любой точки России 👌🏻

#МосковскоеОбразование

Сегодня Международный день спорта — хороший повод вспомнить, какие спортивные проекты работают в нашем городе.

🤾‍♀️ Мой спортивный район — занятия с тренерами Москомспорта проводятся круглый год, на улице и бесплатно: по вторникам, четвергам и субботам с 19:00 по 20:00.

💃🏽 Спортивные выходные — бесплатные тренировки в самых живописных местах столицы: например, на Северном речном вокзале. Иногда их проводят и известные спортсмены, победители чемпионатов мира и Олимпийских игр. В центрах госуслуг специалисты помогут зарегистрироваться на тренировку и подробно расскажут о проекте.

🥇 ГТО в Москве — комплекс упражнений, разработанный для развития физподготовки и выносливости. Тем, кто выполнит нормативы, вручают золотой, серебряный или бронзовый знак.

⛹️‍♂️ Запись в секции — сервис, на котором представлено больше 70 популярных видов спорта, занятия бесплатные. Выбрать занятия можно поближе к дому и в удобное время.

👟 Московская ходьба предлагает интересные и познавательные маршруты. Передвигаясь от одной точки до другой и сканируя QR-коды, участники узнают интересные факты о местах по пути.

📹 Показать за 60 секунд — видеоинструкции для тех, кто хочет самостоятельно заниматься спортом на открытых спортивных площадках в парках.

👵 Московское долголетие — почти 40 направлений оздоровительных и образовательных программ для людей старшего поколения. Занятия проходят и в каждом районе столицы, и онлайн.

В начале апреля в Москве стартовал беговой сезон. Только весной проведём четыре старта под эгидой Бегового сообщества. Среди них — любимый многими жителями столицы Московский полумарафон.