❄️ Первый день зимы — самое время заряжаться новогодним настроением

Погрузиться в атмосферу и почувствовать приближение праздника помогут рассказы русских писателей о Новом годе и Рождестве. Специально для вас мы подготовили аудиоверсии, которые будем публиковать каждую неделю.

Сегодня слушаем произведение «Сапожник и нечистая сила» А.П. Чехова в прочтении Сопот Натальи Александровны, призёра номинации «Учитель года» конкурса «Педагоги года Москвы-2023».

Приятного прослушивания 🎧

#СнежныеРассказы

❄️ Несмотря на то, что Москву уже давно засыпало снегом, официально зима наступила только сегодня. Предлагаем не пасовать перед непогодой и построить грандиозные планы на ближайшие выходные 😉 В субботу и воскресенье рекомендуем вам:

📍 Посетить тренировки от проекта «Спортивные выходные».

Вас ждут занятия по традиционной и горячей йоге. На тренировках вы не только разомнёте все мышцы, но и сможете достичь душевной гармонии. Обратите внимание, что горячая йога подходит исключительно для женщин.

Когда: 2 декабря ➡️ 9:00-9:45, 10:00-11:00, 10:30-11:30, 11:00-12:00, 11:30-12:30; 3 декабря ➡️ 13:15-14:15.
Где: йога и горячая йога.

📍 Отправиться на Международную выставку-форум «Россия».

Вы познакомитесь с современными технологическими разработками и научными открытиями страны. Сегодня здесь зажглись 360 000 огней на 90 региональных ёлках, каждая из которых по-своему уникальна. Обязательно приходите сюда с детьми, чтобы полюбоваться главным символом Нового года или отправить письмо Деду Морозу через специальную почту на ВДНХ.

Когда: 2 и 3 декабря ➡️ 10:00-22:00.
Где: Проспект Мира, д. 119.

📍 Сходить на новогоднюю ярмарку на Красной площади.

Настоящая праздничная атмосфера: карусели в антураже сказочной русской зимы, разнообразные угощения, сувениры, яркие инсталляции и многое другое ждёт вас и ваших детей у ГУМа.

Когда: 2 и 3 декабря ➡️ 10:00-23:00.
Где: Красная площадь.

📍 Посмотреть ледовые шоу в Подмосковье.

Завораживающий спектакль Ильи Авербуха «Чемпион» — такое нельзя пропустить. Фигуристы выступят в ярких образах и создадут праздничное настроение для каждого зрителя.

Когда: 2 и 3 декабря.
Где: в Люберцах, Мытищах, Долгопрудном и Химках.

📍 Принять участие в вебинарах от Московской службы психологической помощи населению.

Вы узнаете, как говорить людям «нет», не испытывая при этом угрызения совести, а также поймёте, чем любовь отличается от эмоциональной зависимости.

Когда: 2 декабря ➡️ 13:30-15:00, 15:00-16:30.
Где: на сайте службы.

Увидимся! 👋🏻

#МосковскиеВыходные

Собираетесь в новогоднее путешествие? Не забудьте позаботиться о комфорте любимца на время вашего отсутствия

Московские зоогостиницы — ваш вариант, если не получается оставить животное с кем-то из родных и друзей.

Мы подготовили для вас чек-лист по заселению питомца:
✔️ проверить отметки о вакцинации в ветпаспорте;
✔️ позаботиться о корме и наполнителе для лотка;
✔️ не забыть о любимых игрушках питомца;
✔️ подготовить средства по уходу и лекарства.

Перед заселением ветеринар обязательно осмотрит вашего любимца и подберёт подходящий вариант размещения. Узнать больше можно по телефонам: +7 495 612-04-25 и +7 495 612-12-12.

⚪️ Цифровизация, инновации и новые стандарты

Эти и другие проекты московской медицины обсуждают на конгрессе «Национальное здравоохранение 2023».

А 300 главврачей, министров здравоохранения и экспертов со всей страны даже посетили ведущие медучреждения столицы.

Подробнее рассказала Анастасия Ракова ⬆️

#Медицина