This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍В КРСУ прошел концерт посвященный 225 - летию со дня рождения Александра Сергеевича Пушкина.
🎭 На концерте, наши студенты выступали со спектаклем, песнями, танцами и стихами.
💃 В завершение вечера, в БАЗе выступила группа Flash Back
😎Все студенты вышли к сцене, и тут пошла жара!
🎭 На концерте, наши студенты выступали со спектаклем, песнями, танцами и стихами.
💃 В завершение вечера, в БАЗе выступила группа Flash Back
😎Все студенты вышли к сцене, и тут пошла жара!
📍Рубрика «Психолог на вечер»
Как справиться со стрессом во время сессии?
🖇️Стресс — это защитная реакция организма на опасность. Мышцы напрягаются, сердце бьется быстрее, чтобы подготовиться к действию.
🖇️Сегодняшний стресс — это не хищники, а проблемы работы, экзамены и другие напряжения. Во время стресса мозг реагирует быстрее, чем мы осознаем, что происходит.
🖇️В день экзамена:
• Позавтракайте хорошо.
• Не учите новое в последний час, это может запутать вас.
• Расслабьтесь перед экзаменом, прогуляйтесь или послушайте музыку.
• Избегайте разговоров с другими студентами, чтобы сохранить концентрацию.
• Если что-то не приходит в голову на экзамене, подумайте о другом вопросе, может быть, ответ придет сам.
• Не сравнивайте себя с другими студентами, просто готовьтесь в своем темпе.
📍Важно также обращаться за помощью к специалистам, если стресс становится хроническим и начинает влиять на повседневную жизнь человека.
#психологнавечер #психолог #КРСУменяется #совет
Как справиться со стрессом во время сессии?
🖇️Стресс — это защитная реакция организма на опасность. Мышцы напрягаются, сердце бьется быстрее, чтобы подготовиться к действию.
🖇️Сегодняшний стресс — это не хищники, а проблемы работы, экзамены и другие напряжения. Во время стресса мозг реагирует быстрее, чем мы осознаем, что происходит.
🖇️В день экзамена:
• Позавтракайте хорошо.
• Не учите новое в последний час, это может запутать вас.
• Расслабьтесь перед экзаменом, прогуляйтесь или послушайте музыку.
• Избегайте разговоров с другими студентами, чтобы сохранить концентрацию.
• Если что-то не приходит в голову на экзамене, подумайте о другом вопросе, может быть, ответ придет сам.
• Не сравнивайте себя с другими студентами, просто готовьтесь в своем темпе.
📍Важно также обращаться за помощью к специалистам, если стресс становится хроническим и начинает влиять на повседневную жизнь человека.
#психологнавечер #психолог #КРСУменяется #совет
Дорогие студенты, а что за эту жаркую неделю успели вы?
😢 - поплакал (а) от этих бесконечных зачетов
😎 - сходил (а) на концерт Пушкина
👀 - сходил в приемную комиссию, и узнал (а) о дальнейшем обучении в ВУЗЕ
🐳 - че там у вас? Я на ИК.
🕊️ - у кого что, а волонтерство по расписанию
😢 - поплакал (а) от этих бесконечных зачетов
😎 - сходил (а) на концерт Пушкина
👀 - сходил в приемную комиссию, и узнал (а) о дальнейшем обучении в ВУЗЕ
🐳 - че там у вас? Я на ИК.
🕊️ - у кого что, а волонтерство по расписанию
📍В рамках реализации проекта "Центр компетенций КРСУ", Центр КИТ объявляет о проведении стимулирующего конкурса "Лучшая группа" для участников тестирования на платформе softskills.rsv.ru.
🖇️Победители конкурса будут награждены ценными призами и отмечены руководством Центра КИТ🏆
🖇️Участие в тестировании на softskills.rsv.ru поможет оценить и улучшить навыки участников, а также выявить области для дальнейшего развития📈
🖇️📊Центр КИТ активно внедряет новые методики для повышения профессионального потенциала студентов и призывает всех принять участие в тестировании на softskills.rsv.ru как возможность для личного роста.
📍Приглашаем всех студентов принять участие в этом конкурсе и желаем успехов в развитии навыков.
#КРСУменяется #карьера #центркомпетенций #Карьераитрудоустройство
🖇️Победители конкурса будут награждены ценными призами и отмечены руководством Центра КИТ🏆
🖇️Участие в тестировании на softskills.rsv.ru поможет оценить и улучшить навыки участников, а также выявить области для дальнейшего развития📈
🖇️📊Центр КИТ активно внедряет новые методики для повышения профессионального потенциала студентов и призывает всех принять участие в тестировании на softskills.rsv.ru как возможность для личного роста.
📍Приглашаем всех студентов принять участие в этом конкурсе и желаем успехов в развитии навыков.
#КРСУменяется #карьера #центркомпетенций #Карьераитрудоустройство
📍Дорогие студенты! У нас для вас отличная новость - теперь вы можете участвовать в международном конкурсе «КАРДО», национальный этап которого пройдет 16 июня.
🖇️«КАРДО» — это первая международная премия за развитие уличной культуры и спорта, которая с каждым годом берет новые высоты и вдохновляет на это людей!
🖇️✨Это уникальная премия, где представители разных стран могут проявить свои способности в различных направлениях: BMX, kickscootering, hip-hop, parkour, freerunning, tricking, breaking, workout, graffiti, skateboarding и DJing.
📍Участвуйте и воплощайте свои идеи в жизнь!
Ссылка на сайт:
https://kardoaward.com/
🖇️«КАРДО» — это первая международная премия за развитие уличной культуры и спорта, которая с каждым годом берет новые высоты и вдохновляет на это людей!
🖇️✨Это уникальная премия, где представители разных стран могут проявить свои способности в различных направлениях: BMX, kickscootering, hip-hop, parkour, freerunning, tricking, breaking, workout, graffiti, skateboarding и DJing.
📍Участвуйте и воплощайте свои идеи в жизнь!
Ссылка на сайт:
https://kardoaward.com/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, скорей смотрите ролик - обнимашки 🫂 ❤️
📍Наши ребята были очень активными, и мы получили колоссальное количество эндорфина ✨
А вы бы обняли наших девчонок? 😉
📍Наши ребята были очень активными, и мы получили колоссальное количество эндорфина ✨
А вы бы обняли наших девчонок? 😉
📍Добро.Конференция 2024- самое масштабное событие мира добровольчества для лидеров социальных изменений.
🖇️🤗Проректор по молодежной политике Павел Александров прямо сейчас находится на конференции для получения новых знаний в сфере добровольчества, подписания лицензионного договора на открытие первого международного Добро.Центра, а также защиты проекта по экологической тематике🌱
📍Открытие первого международного Добро.Центра является важным шагом в развитии добровольчества и создании платформы для социальных изменений.
🖇️🫂Этот центр будет способствовать расширению возможностей для всех желающих помогать другим и внести свой вклад в достижение общих целей и ценностей.
#КРСУменяется #университет #студенты #волонтеры
🖇️🤗Проректор по молодежной политике Павел Александров прямо сейчас находится на конференции для получения новых знаний в сфере добровольчества, подписания лицензионного договора на открытие первого международного Добро.Центра, а также защиты проекта по экологической тематике🌱
📍Открытие первого международного Добро.Центра является важным шагом в развитии добровольчества и создании платформы для социальных изменений.
🖇️🫂Этот центр будет способствовать расширению возможностей для всех желающих помогать другим и внести свой вклад в достижение общих целей и ценностей.
#КРСУменяется #университет #студенты #волонтеры
📍Рубрика: «Психолог на вечер»
🖇️✨Дорогие наши студенты, мы подготовили для вас серию психологических лайфхаков для лучшего запоминания информации.
📍Это необходимая помощь во время изучения материалов перед сессией. Всем желаем продуктивных выходных 🫶🏻🤗
#КРСУменяется #психологнавечер #советы #психолог
🖇️✨Дорогие наши студенты, мы подготовили для вас серию психологических лайфхаков для лучшего запоминания информации.
📍Это необходимая помощь во время изучения материалов перед сессией. Всем желаем продуктивных выходных 🫶🏻🤗
#КРСУменяется #психологнавечер #советы #психолог