Forwarded from Спорт - норма жизни
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Готовимся к выполнению нормативов ГТО! Запускаем серию обучающих видеороликов – сегодня учимся выполнять подтягивание из виса на высокой перекладине 💪
✔️ Исходное положение: кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе
✔️ Подбородок пересекает линию перекладины
✔️ Опускаемся в исходное положение, фиксируем на 0,5 секунды
❌ Основные ошибки показаны в видеоролике
Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
Подтянись к движению ВФСК «ГТО»!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥞16 марта на площади имени Ленина будет жарко не только от солнца, но и от нашего веселого празднования Масленицы! ☀
🔥С 13:00 до 15:00 вас ждут увлекательные игры, забавы, концерт казачьего ансамбля "Любо", ароматные блины, горячий чай, сочные шашлыки и море позитива! Не пропустите этот яркий и вкусный праздник!
🔥До встречи на главной площади города Мирного 16 марта!🥞🥞🥞🥞🥞
🔥С 13:00 до 15:00 вас ждут увлекательные игры, забавы, концерт казачьего ансамбля "Любо", ароматные блины, горячий чай, сочные шашлыки и море позитива! Не пропустите этот яркий и вкусный праздник!
🔥До встречи на главной площади города Мирного 16 марта!🥞🥞🥞🥞🥞
Forwarded from Алмазный край
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На первые Всероссийские соревнования по стрельбе из лука в Мирном уже приехали 159 сильнейших стрелков! 🏹
Соревнования «Кубок АЛРОСА» пройдут с 7 по 9 марта. «Алмазный край» будет вести прямые трансляции во все дни:
— 7 марта с 16:00 — квалификационный раунд, с 18:00 — официальное открытие соревнований;
📺 Трансляция на Youtube
— 8 марта с 9:00 — индивидуальные матчи в классическом, блочном и классическом блочном луке;
📺 Трансляция на Youtube
— 9 марта с 9:00 — финальные и командные матчи с комментариями и награждение победителей;
📺 Трансляция на Youtube
Призовой фонд соревнований — около 3 000 000 рублей! Девушки и юноши до 17 лет, а также взрослые спортсмены приехали из Забайкалья, Бурятии, Красноярского края, Иркутской области, Москвы, Санкт-Петербурга и других субъектов России — всего из 12 регионов.
Следите за главными соревнованиями весны и болейте на наших трансляциях! Подробное расписание соревнований — на нашем сайте.
⚪ Свежий «Что почём» от 06.03
Соревнования «Кубок АЛРОСА» пройдут с 7 по 9 марта. «Алмазный край» будет вести прямые трансляции во все дни:
— 7 марта с 16:00 — квалификационный раунд, с 18:00 — официальное открытие соревнований;
— 8 марта с 9:00 — индивидуальные матчи в классическом, блочном и классическом блочном луке;
— 9 марта с 9:00 — финальные и командные матчи с комментариями и награждение победителей;
Призовой фонд соревнований — около 3 000 000 рублей! Девушки и юноши до 17 лет, а также взрослые спортсмены приехали из Забайкалья, Бурятии, Красноярского края, Иркутской области, Москвы, Санкт-Петербурга и других субъектов России — всего из 12 регионов.
Следите за главными соревнованиями весны и болейте на наших трансляциях! Подробное расписание соревнований — на нашем сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Город Мирный
15–17 марта жители Мирного cмогут принять участие в голосовании за объекты благоустройства по федеральному проекту «Формирование комфортной городской среды»!
Адреса пунктов голосования смотрите на сайте: https://vk.cc/cvazMY
Приходите на пункты голосования и выбирайте понравившейся проект!
Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» реализуется по решению Президента в рамках нацпроекта «Жилье и городская среда».
#ГородаМеняютсяДляНас #МарафонДостиженийФКГС
Адреса пунктов голосования смотрите на сайте: https://vk.cc/cvazMY
Приходите на пункты голосования и выбирайте понравившейся проект!
Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» реализуется по решению Президента в рамках нацпроекта «Жилье и городская среда».
#ГородаМеняютсяДляНас #МарафонДостиженийФКГС
Дорогие друзья!
Приглашаем вас принять участие в уникальной городской акции "10 лет с Россией", посвященной великому событию - воссоединению Крыма и России. Мы соберемся вместе, чтобы отметить это важное событие 18 марта в 12:00 на площади имени Ленина.
Это прекрасная возможность провести время в кругу друзей и единомышленников. Приглашайте всех, кого знаете, семью, друзей, соседей. Приходите, ведь вместе мы сила!
Ждем вас всех на площади имени Ленина!
Приглашаем вас принять участие в уникальной городской акции "10 лет с Россией", посвященной великому событию - воссоединению Крыма и России. Мы соберемся вместе, чтобы отметить это важное событие 18 марта в 12:00 на площади имени Ленина.
Это прекрасная возможность провести время в кругу друзей и единомышленников. Приглашайте всех, кого знаете, семью, друзей, соседей. Приходите, ведь вместе мы сила!
Ждем вас всех на площади имени Ленина!
Приглашаем принять участие в Первенстве города Мирного по пулевой стрельбе среди трудовых коллективов, предприятий и учреждений всех форм собственности, посвященном Году семьи в Российской Федерации
Первенство состоится 17 марта 2024 года в стрелковом тире ГАПОУ РС (Я) «МРТК» (по адресу: шоссе Кузакова, дом 3) по трем категориям:
- среди женщин🙎
- среди мужчин🙎♂️
- среди команд (состав команды: 1 🙎♂️+ 1 🙎♀️) 🔹Расписание:
📍Командное первенство: регистрация участников: с 11:30 до 11:55.
начало соревнований: 12:00.
📍Личное первенство: регистрация участников: с 13:30 до 13:55.
начало соревнований: 14:00.
☎️4-62-25, 8-914-266-87-07.
Положение в комментариях.
Первенство состоится 17 марта 2024 года в стрелковом тире ГАПОУ РС (Я) «МРТК» (по адресу: шоссе Кузакова, дом 3) по трем категориям:
- среди женщин🙎
- среди мужчин🙎♂️
- среди команд (состав команды: 1 🙎♂️+ 1 🙎♀️) 🔹Расписание:
📍Командное первенство: регистрация участников: с 11:30 до 11:55.
начало соревнований: 12:00.
📍Личное первенство: регистрация участников: с 13:30 до 13:55.
начало соревнований: 14:00.
☎️4-62-25, 8-914-266-87-07.
Положение в комментариях.
ВФСК «ГТО»💪
Приглашаем проверить свою физическую подготовку и пройти тестирования по выполнению видов испытания (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»:
📌16 марта 2024 года с 11:00 в плавательном бассейне «Кристалл» КСК АК «АЛРОСА» (ПАО) «Плавание».
📌 17 марта 2024 года с 15:00 в стрелковом тире ГАПОУ РС (Я) «МРТК» «Стрельба из пневматической винтовки».
Все участники должны быть зарегистрированы на официальном сайте www.gto.ru, а также при себе иметь:
📍 допуск врача (справку от терапевта о допуске к занятиям физической культурой);
📍 УИН (универсальный идентификационный номер), полученный при регистрации на официальном сайте ГТО (www.gto.ru);
📍документ, удостоверяющий личность;
Справки ☎️ 8-914-266-87-07 (Кригер Александра Сергеевна)
Приглашаем проверить свою физическую подготовку и пройти тестирования по выполнению видов испытания (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»:
📌16 марта 2024 года с 11:00 в плавательном бассейне «Кристалл» КСК АК «АЛРОСА» (ПАО) «Плавание».
📌 17 марта 2024 года с 15:00 в стрелковом тире ГАПОУ РС (Я) «МРТК» «Стрельба из пневматической винтовки».
Все участники должны быть зарегистрированы на официальном сайте www.gto.ru, а также при себе иметь:
📍 допуск врача (справку от терапевта о допуске к занятиям физической культурой);
📍 УИН (универсальный идентификационный номер), полученный при регистрации на официальном сайте ГТО (www.gto.ru);
📍документ, удостоверяющий личность;
Справки ☎️ 8-914-266-87-07 (Кригер Александра Сергеевна)
Forwarded from «Мирнинский район» (Олексыч)
Наши девушки уехали на чемпионат.
Женская команда Мирнинского района будет участвовать в чемпионате Республики Саха (Якутия) по волейболу🏐. Соревнования начались сегодня, 12 марта в селе Борогонцы Усть-Алданского улуса👌.
Предстоят пять дней баталий❗Встречи пройдут на площадке Дворца спорта им Николая Тарского. В чемпионате принимают участие восемь сборных команд: Усть-Алданского, Чурапчинского, Мегино-Кангаласского, Намского, Хангаласского улусов, Нерюнгринского, Мирнинского районов и сборная команда Якутска.
Женская команда Мирнинского района будет участвовать в чемпионате Республики Саха (Якутия) по волейболу🏐. Соревнования начались сегодня, 12 марта в селе Борогонцы Усть-Алданского улуса👌.
Предстоят пять дней баталий❗Встречи пройдут на площадке Дворца спорта им Николая Тарского. В чемпионате принимают участие восемь сборных команд: Усть-Алданского, Чурапчинского, Мегино-Кангаласского, Намского, Хангаласского улусов, Нерюнгринского, Мирнинского районов и сборная команда Якутска.
Forwarded from Город Мирный
В этом году блиц-турниры посвящены Году семьи в Российской Федерации и Году детства в Республике Саха (Якутия).
Соревнования будут проходить по следующим направлениям:
Предварительные заявки на участие в соревнованиях принимаются по номеру телефона
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from УФКиМС
В Борогонцах стартовал чемпионат Якутии по волейболу среди женщин
Сегодня, в с. Борогонцы стартовал Чемпионат Республики Саха (Якутия) по волейболу среди женских команд (1 лига), посвященный 100-летию Николая Николаевича Тарского.
В нынешнем розыгрыше будут принимать участие шесть команд – Мегино-Кангаласский, Чурапчинский, Усть-Алданский, Мирнинский, Намский улусы и г. Якутск. Из ранее заявленных не будут принимать участие команды Нерюнгринского района и Хангаласского улуса.
Соревнования пройдут по круговой системе, а игры будут проводиться до трех побед.
Победители и призеры будут награждены памятными медалями, грамотами и кубками. По итогам соревнований будут учреждены специальные призы лучшим игрокам.
Прямой эфир смотрите на нашем канале: https://www.youtube.com/live/TkDwgx1ArsI?si=Gqf8AoDHERPRGfn1
Пресс-служба УФКиМС
#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт
Сегодня, в с. Борогонцы стартовал Чемпионат Республики Саха (Якутия) по волейболу среди женских команд (1 лига), посвященный 100-летию Николая Николаевича Тарского.
В нынешнем розыгрыше будут принимать участие шесть команд – Мегино-Кангаласский, Чурапчинский, Усть-Алданский, Мирнинский, Намский улусы и г. Якутск. Из ранее заявленных не будут принимать участие команды Нерюнгринского района и Хангаласского улуса.
Соревнования пройдут по круговой системе, а игры будут проводиться до трех побед.
Победители и призеры будут награждены памятными медалями, грамотами и кубками. По итогам соревнований будут учреждены специальные призы лучшим игрокам.
Прямой эфир смотрите на нашем канале: https://www.youtube.com/live/TkDwgx1ArsI?si=Gqf8AoDHERPRGfn1
Пресс-служба УФКиМС
#якутия #уфкимс #спортякутии #спортнормажизни #минспорт
Forwarded from УФКиМС
Forwarded from УФКиМС
Forwarded from Город Мирный
На избирательных участках Мирного идёт голосование за проекты благоустройства по программе "Формирование комфортной городской среды". От Мирного в этом году участвуют проекты благоустройства площади Ленина (в т.ч. улица Ленина) и проспекта Ленинградский.
Прямо сейчас волонтёры работают в пунктах голосования:
👉 ДК АЛМАЗ
👉 СК Кимберлит
👉 Политехнический лицей
👉 МРТК
👉 Институт Якутнипроалмаз
👉 Школа №1
👉 ДЮСШ
👉 Школа №7
Самостоятельно проголосовать можно через приложение "Решаем вместе" или по данной ссылке
https://yangx.top/adm_mirny
Прямо сейчас волонтёры работают в пунктах голосования:
👉 ДК АЛМАЗ
👉 СК Кимберлит
👉 Политехнический лицей
👉 МРТК
👉 Институт Якутнипроалмаз
👉 Школа №1
👉 ДЮСШ
👉 Школа №7
Самостоятельно проголосовать можно через приложение "Решаем вместе" или по данной ссылке
https://yangx.top/adm_mirny