Assalamualaikum dan Selamat Sejahtera

Jom sertai Program Take Care..Ur Health!anjuran Hospital Sungai Buloh dengan kerjasama Cawangan Promosi Kesihatan, JKN Selangor.

FEBRUARI 2024
PERSEDIAAN PESAKIT DIABETES SEBELUM RAMADAN
20 FEBRUARI 2024 SELASA
10.00 PAGI

Google Meet joining info
Video call link: https://meet.google.com/ine-aupn-gph

Jom dapatkan ilmu kesihatan untuk panduan bersama

Awasi anak anda semasa cuaca panas.
Pastikan mereka 👦👧

👉 Tidak bermain di luar semasa panas terik ☀️.
👉 Kerap minum air kosong 🥤.
👉 Gunakan payung ☂️ / topi 🧢 ketika berada di luar.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Saksikan perkongsian mengenai Dialisis Tanpa Jarum di Rumah melalui sesi TikTok Live MyHEALTHKKM yang telah diadakan pada 14 Februari 2024 bersama Dr. Wan Hazlina binti Wan Mohamad, Pakar Perubatan Nefrologi dan Puan Nurul Jannah binti Yaacob, Jururawat dari Hospital Kuala Lumpur.

https://www.youtube.com/watch?v=GE8AfrjjTmQ

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Panduan bagi pesakit respiratori kronik semasa cuaca panas.

👉 Elak terdedah kepada cuaca panas
👉 Sebaiknya berada di dalam persekitaran yang sejuk
👉Dapatkan nasihat doktor bagi dos ubat yang optimum ketika gelombang haba

Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

3 hari lagi menjelang One Hour Malaysia Clean Up.

Tarikh : 24 Februari 2024 (Sabtu)

Laksanakan aktiviti kebersihan persekitaran & kitar semula selama 1 jam di kawasan anda.

#ANMS #OneHourMalaysiaCleanUp #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Panduan bagi Pesakit Jantung dan Hipertensi Semasa Cuaca Panas.

👉 Dapatkan nasihat doktor untuk jumlah air yang sesuai diminum dalam sehari
👉 Elak minum minuman bergula, beralkohol dan berkafein
👉Ambil makanan dalam kuantiti kecil

Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

2 hari lagi menjelang One Hour Malaysia Clean Up.

Tarikh : 24 Februari 2024 (Sabtu)

Laksanakan aktiviti kebersihan persekitaran & kitar semula selama 1 jam di kawasan anda.

#ANMS #OneHourMalaysiaCleanUp #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

⚠️ Kanser mulut merupakan ketumbuhan tisu yang tidak normal di dalam mulut.

🔎 Lakukan pemeriksaan mulut kendiri.
Pengesanan dan rawatan awal dapat mencegah berlakunya hilang upaya yang teruk dan dapat meningkatkan kualiti kehidupan pesakit.

Panduan bagi Pesakit Diabetes Semasa Cuaca Panas.

👉 Minum air secukupnya
👉 Elak minum minuman bergula, beralkohol dan berkafein
👉 Lakukan ujian gula dalam darah lebih kerap
👉 Jangan simpan ubat diabetes di bawah sinar matahari atau di dalam kereta panas

Segera dapatkan rawatan jika tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

1 hari lagi menjelang One Hour Malaysia Clean Up.

Tarikh : 24 Februari 2024 (Sabtu)

Laksanakan aktiviti kebersihan persekitaran & kitar semula selama 1 jam di kawasan anda.

#ANMS #OneHourMalaysiaCleanUp #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Sempena cuti akhir persekolahan sesi 2023/ 2024 ini, KKM sedia maklum akan keperluan berkhatan dalam kalangan kanak-kanak lelaki di Malaysia terutamanya bagi kanak- kanak Muslim, di mana secara amnya, ianya merupakan sebahagian daripada tuntutan agama.

Berdasarkan hasil daripada audit berkhatan bagi kanak-kanak lelaki yang telah dijalankan oleh KKM pada cuti persekolahan yang lalu (iaitu pada 14 Disember 2023 sehingga 1 Januari 2024), terdapat peningkatan bilangan kes rujukan ke hospital-hospital KKM bagi kanak-kanak yang mengalami komplikasi selepas berkhatan. Komplikasi-komplikasi ini terdiri daripada komplikasi minor dan komplikasi major.

Sehubungan itu, KKM memandang serius akan perkara ini dan menyarankan agar ibu bapa yang merancang untuk membawa anak menjalani prosedur berkhatan pada musim cuti sekolah ini hendaklah cakna dan memastikan fasiliti tersebut adalah fasiliti yang berdaftar dengan KKM.

⚠️Awasi tanda- tanda dan komplikasi selepas berkhatan bagi mengelakkan sebarang jangkitan kuman, pendarahan atau keradangan yang mungkin boleh membahayakan nyawa.

📌Oleh itu, KKM menyarankan agar hanya pengamal perubatan terlatih dan kompeten di fasiliti yang berdaftar sahaja dibenarkan menjalankan prosedur berkhatan kerana KKM menekankan pentingnya mengambil langkah pencegahan untuk memastikan keselamatan kanak-kanak semasa berkhatan sentiasa terjamin.

Jom laksanakan aktiviti kebersihan persekitaran dan kitar semula selama 1 Jam di kawasan anda.

Jangan lupa untuk post di facebook masing-masing, tag fb myhealthkkm & fb cari dan musnah dan masukkan hashtag

#OneHourMalaysiaCleanUp #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula
#ANMS #KekalSihat #OneHourMalaysiaCleanUp #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

24 Februari 2024 - Pasukan Wellness on Wheel (WoW), Bahagian Pendidikan Kesihatan telah turun ke Program Semarak Madani Komuniti Harmoni Presint 9. Pelbagai aktiviti interaktif disediakan untuk para pengunjung. Antaranya soft dart & archery, permainan kitaran hidup nyamuk dan kuiz kesihatan.

Jom komuniti di sekitar Putrajaya. Masih belum terlambat untuk anda sertai program pada hari ini.

Kekal Aktif,Sihat Sepanjang Hayat!

#ANMS #sihatmilikku

Sumber: https://www.facebook.com/share/p/get5BYdvakKo5A5V/?mibextid=oFDknk

👦🏻Berkhatan atau bersunat adalah istilah yang digunakan untuk pembedahan kecil di mana sebahagian daripada kulit yang berlebihan pada hujung zakar (preputial skin) dibuang.

Lazimnya terdapat dua peringkat usia utama di mana khatan dilakukan, iaitu semasa bayi baru lahir dan juga semasa umur kanak-kanak mencecah sekitar umur 7 – 12 tahun.

Gunakan info yang dikongsikan ini untuk menyampaikan kebaikan berkhatan kepada anak lelaki anda.

✅ Kepada ibu bapa yang mengambil peluang membawa anak-anak untuk berkhatan pada musim cuti sekolah ini, pastikan tempat pembedahan sentiasa bersih untuk mengelakkan jangkitan kuman.

Jika berlaku, segera dapatkan rawatan doktor.

CEGAH HFMD DARI RUMAH 🤚🦵👄

Penyakit Kaki Tangan dan Mulut amatlah bahaya kepada kanak kanak dan juga boleh berjangkit dengan orang dewasa. Tapi kita boleh cegah dari awal tauu. Jom ambil tahu ☝☝

⏰ 3:00 petang
📆 28 Februari 2024
📹 FB Page: https://fb.me/e/2133AyDUZ

Amalkan konsep 5B semasa pengambilan ubat

✅ Pengguna ubat yang betul
✅ Ubat yang betul
✅ Dos yang betul
✅ Cara pengambilan yang betul
✅ Masa yang betul

Fahami cara pengambilan ubat. Dapatkan nasihat daripada doktor atau ahli farmasi berkaitan pengambilan ubat yang betul.

#ANMS #sihatmilikku