2 hari lagi menjelang sambutan wellness month @ Lotus's Setia Alam.
Pelbagai aktiviti menarik menanti anda!
#ANMS #sihatsepanjanghayat
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Pelbagai aktiviti menarik menanti anda!
#ANMS #sihatsepanjanghayat
#sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Jom sertai sesi Zumba bersama Zin Achai pada 30 September 2023 pada pukul 8.15 pagi hingga 9.15 pagi di Lotus's Setia Alam sempena Wellness Month @ Lotus's.
Anda berpeluang memenangi hadiah misteri untuk peserta paling havoc!
Imbas kod QR untuk maklumat lanjut.
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
Anda berpeluang memenangi hadiah misteri untuk peserta paling havoc!
Imbas kod QR untuk maklumat lanjut.
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
1 hari lagi menjelang sambutan Wellness Month @ Lotus's Setia Alam.
YB Tuan Lukanisman bin Awang Sauni, Timbalan Menteri Kesihatan akan menyempurnakan pelepasan Lotus's Ceria Charity Run.
Pelbagai aktiviti menarik untuk seisi keluarga menanti anda!
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
YB Tuan Lukanisman bin Awang Sauni, Timbalan Menteri Kesihatan akan menyempurnakan pelepasan Lotus's Ceria Charity Run.
Pelbagai aktiviti menarik untuk seisi keluarga menanti anda!
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Skim Perubatan Madani merupakan satu inisiatif rintis oleh Kerajaan Malaysia melalui Kementerian Kesihatan yang diwujudkan bagi menampung keperluan kesihatan golongan B40 terhadap penjagaan kesihatan primer akut.
Skim ini diwujudkan bagi meningkatkan akses kumpulan berpendapatan rendah kepada perkhidmatan penjagaan primer akut di klinik swasta dan dapat mengurangkan kesesakan di jabatan kecemasan dan trauma hospital awam.
Skim perubatan ini membolehkan golongan B40 mendapatkan rawatan kes-kes akut di klinik swasta yang berdekatan secara percuma kerana ia ditanggung oleh kerajaan.
Penerima Sumbangan Tunai Rahmah (STR) berkeluarga, warga emas tanpa pasangan dan bujang adalah layak secara automatik mendapat skim perubatan madani ini.
Layari www.protecthealth.com.my untuk dapatkan maklumat lanjut mengenai skim perubatan madani dan semak kelayakan anda.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Skim ini diwujudkan bagi meningkatkan akses kumpulan berpendapatan rendah kepada perkhidmatan penjagaan primer akut di klinik swasta dan dapat mengurangkan kesesakan di jabatan kecemasan dan trauma hospital awam.
Skim perubatan ini membolehkan golongan B40 mendapatkan rawatan kes-kes akut di klinik swasta yang berdekatan secara percuma kerana ia ditanggung oleh kerajaan.
Penerima Sumbangan Tunai Rahmah (STR) berkeluarga, warga emas tanpa pasangan dan bujang adalah layak secara automatik mendapat skim perubatan madani ini.
Layari www.protecthealth.com.my untuk dapatkan maklumat lanjut mengenai skim perubatan madani dan semak kelayakan anda.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Waspada Banjir.
Bahaya bermain dengan air banjir !
Pantau dan nasihat anak-anak agar terlindung daripada penyakit bawaan air.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Bahaya bermain dengan air banjir !
Pantau dan nasihat anak-anak agar terlindung daripada penyakit bawaan air.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
KENYATAAN MEDIA
Kementerian Kesihatan Malaysia
29 September 2023
SAMBUTAN HARI JANTUNG SEDUNIA 2023
Kementerian Kesihatan Malaysia
29 September 2023
SAMBUTAN HARI JANTUNG SEDUNIA 2023
📲💻Kanak-kanak kini lazim mengalami masalah ketagihan gajet.
Oleh itu, ibu bapa hendaklah bertanggungjawab memantau dan mengehadkan penggunaan gajet untuk mengelak kesan buruk penggunaan gajet dalam tempoh yang lama.
Jom ikuti tip tangani ketagihan gajet dalam kalangan kanak-kanak sebagai panduan untuk mengatasi ketagihan tersebut.
☎️Pusat Kecemerlangan Kesihatan Mental sedia membantu anda dengan menyediakan Talian Bantuan Krisis Kesihatan Mental HEAL 15555 (Help with Empathy And Love), yang beroperasi setiap hari termasuk cuti umum baru 08:00 pagi sehingga 12.00 tengah malam.
Oleh itu, ibu bapa hendaklah bertanggungjawab memantau dan mengehadkan penggunaan gajet untuk mengelak kesan buruk penggunaan gajet dalam tempoh yang lama.
Jom ikuti tip tangani ketagihan gajet dalam kalangan kanak-kanak sebagai panduan untuk mengatasi ketagihan tersebut.
☎️Pusat Kecemerlangan Kesihatan Mental sedia membantu anda dengan menyediakan Talian Bantuan Krisis Kesihatan Mental HEAL 15555 (Help with Empathy And Love), yang beroperasi setiap hari termasuk cuti umum baru 08:00 pagi sehingga 12.00 tengah malam.
Hai semua,
Kembara Sekolah Bulan Malaysia Sihat Sejahtera 2023 hari ini telah berlangsung di:
🚌SK Durian Tunggal, Alor Gajah, Melaka
🚌SK Raja Perempuan Muzwin, Kuala Kangsar, Perak
🚌SMK Rancha-Rancha, Wilayah Persekutuan Labuan
🚌SK Muhibbah Raya, Tawau, Sabah
🚌SMK Taee, Serian, Sarawak
Pelbagai aktiviti telah dibawakan oleh trak kembara antaranya Teng-teng Wellness, Obstacle Pool, Wellness Dart, Giant Puzzle Wellness dan Wellness Soft Archery.
Aktiviti oleh Jabatan Kesihatan Negeri dan Pejabat Kesihatan Daerah seperti pameran kesihatan, search and destroy, saringan kesihatan, senamrobik dan sembang sihat juga turut sama diadakan bagi memeriahkan acara.
Kembara Sekolah diakhiri dengan penyampaian sijil dan plak penghargaan kepada wakil sekolah.
#hepili
#BMSS
https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02kEN5UqrytcKtMFxzeEvAe2pwggL1xiSUgh2bdwPvbDBCQ5fPopmeJvwUt92CXcKDl&id=100068403884047&mibextid=Nif5oz
Kembara Sekolah Bulan Malaysia Sihat Sejahtera 2023 hari ini telah berlangsung di:
🚌SK Durian Tunggal, Alor Gajah, Melaka
🚌SK Raja Perempuan Muzwin, Kuala Kangsar, Perak
🚌SMK Rancha-Rancha, Wilayah Persekutuan Labuan
🚌SK Muhibbah Raya, Tawau, Sabah
🚌SMK Taee, Serian, Sarawak
Pelbagai aktiviti telah dibawakan oleh trak kembara antaranya Teng-teng Wellness, Obstacle Pool, Wellness Dart, Giant Puzzle Wellness dan Wellness Soft Archery.
Aktiviti oleh Jabatan Kesihatan Negeri dan Pejabat Kesihatan Daerah seperti pameran kesihatan, search and destroy, saringan kesihatan, senamrobik dan sembang sihat juga turut sama diadakan bagi memeriahkan acara.
Kembara Sekolah diakhiri dengan penyampaian sijil dan plak penghargaan kepada wakil sekolah.
#hepili
#BMSS
https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02kEN5UqrytcKtMFxzeEvAe2pwggL1xiSUgh2bdwPvbDBCQ5fPopmeJvwUt92CXcKDl&id=100068403884047&mibextid=Nif5oz
Masanya telah tiba... Jom meriahkan Kembara @ Lotus's sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera di Lotus's Setia Alam. Pelbagai aktiviti dan hadiah menarik menanti anda.
#ANMS #Budayakanhidupsihat
#Sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02sEJFNADGe8fcsM8Gg7YTUQztDJrAwHyAQEQrbWSUG55AoEjDQk6W2idmoNg5DhNWl&id=100068159346549&mibextid=Nif5oz
#ANMS #Budayakanhidupsihat
#Sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02sEJFNADGe8fcsM8Gg7YTUQztDJrAwHyAQEQrbWSUG55AoEjDQk6W2idmoNg5DhNWl&id=100068159346549&mibextid=Nif5oz
Antara amalan kesihatan dan keselamatan diri semasa banjir
👉 Minum air yang telah dimasak atau air minuman berbotol
👉 Jaga kebersihan dan keselamatan makanan
👉 Larang kanak-kanak bermain air banjir
👉 Jangan merokok dan menghisap vape di pusat pemindahan sementara
👉 Jaga kebersihan diri dan persekitaran
👉 Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami demam, cirit birit, muntah dan lain-lain masalah kesihatan
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
👉 Minum air yang telah dimasak atau air minuman berbotol
👉 Jaga kebersihan dan keselamatan makanan
👉 Larang kanak-kanak bermain air banjir
👉 Jangan merokok dan menghisap vape di pusat pemindahan sementara
👉 Jaga kebersihan diri dan persekitaran
👉 Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami demam, cirit birit, muntah dan lain-lain masalah kesihatan
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Kekal sihat semasa jerebu.
Antara perkara yang boleh dilakukan adalah seperti
👉🏼 Minum air kosong secukupnya
👉🏼 Kurangkan aktiviti di luar rumah
👉🏼 Pakai pelitup muka yang sesuai jika berada di luar rumah
👉🏼 Elakkan sumber pencemaran udara dalaman seperti merokok
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Antara perkara yang boleh dilakukan adalah seperti
👉🏼 Minum air kosong secukupnya
👉🏼 Kurangkan aktiviti di luar rumah
👉🏼 Pakai pelitup muka yang sesuai jika berada di luar rumah
👉🏼 Elakkan sumber pencemaran udara dalaman seperti merokok
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌30 September 2023 - Bersempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, Kembara @Lotus's telah berlangsung dengan jayanya di Lotus’s Setia Alam Selangor. Majlis perasmian telah disempurnakan oleh YB Lukanisman bin Awang Sauni, Timbalan Menteri Kesihatan pagi ini.
👍Syabas diucapkan kepada pihak Lotus’s Malaysia yang telah memberikan kerjasama yang padu bagi menjayakan program ini.
Seramai 3,000 peserta telah menyertai aktiviti Ceria Charity Run 🏃♂️🏃♂️yang julung kalinya diadakan‼️ Pelbagai aktiviti menarik lain turut diadakan.
Marilah kita bersama-sama membudayakan hidup sihat bagi mencegah penyakit.
🚴🏼🚣🏾♂️🏌🏻⛹🏼♀️🏋🏻🏊♂️🧗🏿
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
👍Syabas diucapkan kepada pihak Lotus’s Malaysia yang telah memberikan kerjasama yang padu bagi menjayakan program ini.
Seramai 3,000 peserta telah menyertai aktiviti Ceria Charity Run 🏃♂️🏃♂️yang julung kalinya diadakan‼️ Pelbagai aktiviti menarik lain turut diadakan.
Marilah kita bersama-sama membudayakan hidup sihat bagi mencegah penyakit.
🚴🏼🚣🏾♂️🏌🏻⛹🏼♀️🏋🏻🏊♂️🧗🏿
#ANMS #sihatsepanjanghayat #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
📄Menurut NHMS 2019, 1 daripada 2 orang dewasa di Malaysia mempunyai berat badan berlebihan atau obes. Obesiti boleh meningkatkan risiko kanser.
‼️Jom mulakan sekarang‼️
1️⃣) Lakukan aktiviti fizikal selama 150 minit seminggu.
2️⃣) Tetapkan corak pemakanan yang seimbang #SukuSukuSeparuh dan hadkan pengambilan kalori.
4️⃣Kurangkan pengambilan makanan segera, makanan ringan, berlemak, tinggi gula dan garam.
5️⃣) Lebihkan pengambilan buah, sayur dan serat.
🫶🏻 Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, ayuh lakukan sesuatu yang positif untuk diri anda demi kesihatan berpanjangan.
‼️Jom mulakan sekarang‼️
1️⃣) Lakukan aktiviti fizikal selama 150 minit seminggu.
2️⃣) Tetapkan corak pemakanan yang seimbang #SukuSukuSeparuh dan hadkan pengambilan kalori.
4️⃣Kurangkan pengambilan makanan segera, makanan ringan, berlemak, tinggi gula dan garam.
5️⃣) Lebihkan pengambilan buah, sayur dan serat.
🫶🏻 Sempena Bulan Malaysia Sihat Sejahtera, ayuh lakukan sesuatu yang positif untuk diri anda demi kesihatan berpanjangan.