Channel name was changed to «Sihat Milikku :»
Channel name was changed to «Sihat Milikku»
Channel name was changed to «MYHEALTHKKM»
Channel name was changed to «Sihat Milikku»
Pihak Pengurusan Tertinggi KKM mengamalkan letak tangan di dada dalam mencegah COVID-19.
Letakkan tangan di dada sebagai tanda hormat dengan ucapan salam bagi menggantikan bersalaman dan bersentuhan.
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
Letakkan tangan di dada sebagai tanda hormat dengan ucapan salam bagi menggantikan bersalaman dan bersentuhan.
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
Hari ini kita dikejutkan dengan penularan Covid-19 yang melanda masyarakat di seluruh dunia. Tetapi tahukah anda bahawa Covid-19 tidak menjangkiti melalui makanan?
Penularan Covid-19 hanya melalui mukus yang mengandungi titisan salur pernafasan (droplets) yang dijangkiti oleh novel-coronavirus di antara haiwan dan manusia semasa bercakap, bersin atau batuk. (Sumber : WHO)
5 amalan mengelakkan jangkitan penyakit yang anda perlu tahu :
1. Jaga kebersihan diri dan kerap cuci tangan
2. Asingkan makanan mentah dari makanan yang sudah dimasak
3. Masak dengan cara yang betul
4. Simpan makanan pada suhu yang selamat
5. Gunakan air dan bahan mentah yang selamat
Sumber: Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan, Kementerian Kesihatan Malaysia
Penularan Covid-19 hanya melalui mukus yang mengandungi titisan salur pernafasan (droplets) yang dijangkiti oleh novel-coronavirus di antara haiwan dan manusia semasa bercakap, bersin atau batuk. (Sumber : WHO)
5 amalan mengelakkan jangkitan penyakit yang anda perlu tahu :
1. Jaga kebersihan diri dan kerap cuci tangan
2. Asingkan makanan mentah dari makanan yang sudah dimasak
3. Masak dengan cara yang betul
4. Simpan makanan pada suhu yang selamat
5. Gunakan air dan bahan mentah yang selamat
Sumber: Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan, Kementerian Kesihatan Malaysia
Sempena Sambutan Minggu Kesedaran Garam Sedunia, dengarkan #SedapTakSemestinyaMasin di asyikfm pada pukul 11.30 pagi bersama Pn. Siti Farrah Zaidah Mohd Yazid.
#sihatmilikku
#walkthetalk
#sihatmilikku
#walkthetalk
Jom amalkan cara hidup sihat.
Amalkan etika batuk dan bersin dengan betul dan kerap cuci tangan dengan betul.
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
Amalkan etika batuk dan bersin dengan betul dan kerap cuci tangan dengan betul.
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
KUAH BANJIR PUNCA GEMUK❗
1 sudu makan kuah bersantan / berminyak ~50 kcal
Satu pinggan nasi + lauk-pauk + kuah banjir melimpah ~ 800 kcal😲
Jadi, "adjust" balik pengambilan makanan anda setiap hari. Jangan biarkan pinggan anda dibanjiri kalori.
Makanlah mengikut keperluan❗
#kurangkaloricegahobesiti
#obesitibukanaku
#cegahNCDs
#NutritionistKKM
1 sudu makan kuah bersantan / berminyak ~50 kcal
Satu pinggan nasi + lauk-pauk + kuah banjir melimpah ~ 800 kcal😲
Jadi, "adjust" balik pengambilan makanan anda setiap hari. Jangan biarkan pinggan anda dibanjiri kalori.
Makanlah mengikut keperluan❗
#kurangkaloricegahobesiti
#obesitibukanaku
#cegahNCDs
#NutritionistKKM
Apa yang perlu dilakukan oleh majikan sekiranya ada pekerja yang bergejala COVID-19?
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk
Kita mampu mencegah penyakit jika sentiasa mengamalkan langkah-langkah berikut.
Tubuh badan sihat boleh mengurangkan risiko daripada penyakit dan jangkitan termasuk #COVIDー19
Tubuh badan sihat boleh mengurangkan risiko daripada penyakit dan jangkitan termasuk #COVIDー19
Kematian di Sepanyol dan Perancis meningkat kepada 35 dan 33, mengikut laporan terkini dikeluarkan WHO.
Itali kekal sebagai negara yang mencatatkan kes kematian tertinggi di luar China iaitu sebanyak 631. Peratus kematian negara tersebut (6.2%) melepasi China (3.9%).
Malaysia kekal dengan 129 kes positif. 25 dari jumlah tersebut telah pulih sepenuhnya dan dibenarkan pulang.
Semalam, KKM laporkan kes ke-87, seorang lelaki tempatan berusia 68 tahun telah sembuh dan discaj.
Anda mampu cegah COVID-19, terus amalkan kebersihan diri seperti yang dinasihatkan oleh KKM.
Basuh tangan dengan sabun dan air, elakkan bersalaman atau bersentuhan jika anda atau orang sekeliling mempunyai simptom-simptom seperti batuk, demam, selsema dan sesak nafas.
Itali kekal sebagai negara yang mencatatkan kes kematian tertinggi di luar China iaitu sebanyak 631. Peratus kematian negara tersebut (6.2%) melepasi China (3.9%).
Malaysia kekal dengan 129 kes positif. 25 dari jumlah tersebut telah pulih sepenuhnya dan dibenarkan pulang.
Semalam, KKM laporkan kes ke-87, seorang lelaki tempatan berusia 68 tahun telah sembuh dan discaj.
Anda mampu cegah COVID-19, terus amalkan kebersihan diri seperti yang dinasihatkan oleh KKM.
Basuh tangan dengan sabun dan air, elakkan bersalaman atau bersentuhan jika anda atau orang sekeliling mempunyai simptom-simptom seperti batuk, demam, selsema dan sesak nafas.