🥊 Буквально через несколько минут начнутся финальные бои чемпионата России по боксу на стадионе Труд. Успевайте! А пока рефери у нас в Штабе обсуждают прошедшие поединки и соблюдение правил.
Forwarded from Молодая Гвардия | Иркутская область
По поручению Губернатора Иркутской области, Секретаря регионального отделения партии «Единая Россия» Игоря Ивановича Кобзева молодогвардейцы совместно с сотрудниками Министерства по молодёжной политике региона, студентами СПО и общественными организациями вновь посетили военный госпиталь №425.
Активисты очистили и облагородили территорию от сухой листвы, веток, различного мусора. После субботника была организована полевая кухня, где ребята могли согреться горячей едой и чаем.
Во время уборки территории бойцов в госпитале навестила делегация от Федерации бокса России. Вместе с руководителем Иркутского регионального отделения «Молодой Гвардии Единой России» Даниилом Литвиновым заслуженные мастера спорта России Михаил Алоян, Александр Лебзяк, Олег Саитов, Гайдарбек Гайдарбеков и Раимкуль Малахбеков пообщались с бойцами, подарили им подписанные перчатки.
В конце дня молодогвардейцы по поручению Губернатора Иркутской области Игоря Ивановича Кобзева сопроводили бойцов на финал чемпионата России по боксу среди мужчин.
#МолодаяГвардия #МГЕР38 #ЕР38 #ОбластьМолодых
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💇♀ 22 октября, вторник – время сделать красивую стрижку!
✂️ В 10 утра откроет двери благотворительная парикмахерская. Вас, как всегда, ждёт мастер Анастасия Абашидзе. Пенсионеров она стрижёт бесплатно.
📝 Если желаете привести голову в порядок, запишитесь в комментариях под этим постом – ФИО и номер телефона, Вам перезвонят и назначат время.
🏠 Парикмахерская работает раз в месяц у нас в Штабе общественной поддержки «Единой России» на Ленина, 54.
📌 P. S. Внимание, записывать на стрижку будем только «новичков». Дайте возможность воспользоваться услугой тем, кто ещё не подстригался.
✂️ В 10 утра откроет двери благотворительная парикмахерская. Вас, как всегда, ждёт мастер Анастасия Абашидзе. Пенсионеров она стрижёт бесплатно.
📝 Если желаете привести голову в порядок, запишитесь в комментариях под этим постом – ФИО и номер телефона, Вам перезвонят и назначат время.
🏠 Парикмахерская работает раз в месяц у нас в Штабе общественной поддержки «Единой России» на Ленина, 54.
📌 P. S. Внимание, записывать на стрижку будем только «новичков». Дайте возможность воспользоваться услугой тем, кто ещё не подстригался.
🗓 Четверг – день, когда консультирует адвокат.
⚖ С 12:00 до 14:00 вас ждёт опытный защитник, представитель Адвокатской палаты Иркутской области Николай Васильев.
👨🏻🎓 Готов помочь в гражданских и уголовных делах, таких как трудовые, семейные, наследственные споры, защита прав потребителей, помощь при лишении водительских прав, споры со страховыми компаниями, раздел имущества, развод.
✍ Первичная консультация беcплатна. Запишитесь к адвокату по 📱 8-964-214-14-18 или можно подойти в порядке живой очереди.
🏠 Штаб общественной поддержки находится по известному адресу: улица Ленина, 54.
⚖ С 12:00 до 14:00 вас ждёт опытный защитник, представитель Адвокатской палаты Иркутской области Николай Васильев.
👨🏻🎓 Готов помочь в гражданских и уголовных делах, таких как трудовые, семейные, наследственные споры, защита прав потребителей, помощь при лишении водительских прав, споры со страховыми компаниями, раздел имущества, развод.
✍ Первичная консультация беcплатна. Запишитесь к адвокату по 📱 8-964-214-14-18 или можно подойти в порядке живой очереди.
🏠 Штаб общественной поддержки находится по известному адресу: улица Ленина, 54.
🤱 «Роды без страха» – и такое в Штабе бывает. На мастер-класс с психологом Анной Шадриной собрались будущие мамочки на разных сроках беременности. Занятие организовал женский клуб «Могу всё».
🙈 Все искали блоки в своей голове и факторы стресса, обсудили их со специалистом. Узнали техники визуализации и расслабления, которые помогут женщинам во время схваток. Попробовали технику дыхательной гимнастики, что позволяет самообезболить тело. Например, такую 4–7–8, где секунды означают вдох – задержка – выдох.
💆♀ Анна Шадрина объяснила: если хочешь расслабиться, то выдох должен быть дольше, чем вдох.
👩🏫 👩🏻🍼И вместе прошли тест на готовность к родам, который психолог также расшифровала и порекомендовала больше узнать о процессе, чтобы понимать, что с тобой будет происходить. И даже участницы, которые ждут третьего ребёнка, узнали от Анны Шадриной новые приёмы.
🙈 Все искали блоки в своей голове и факторы стресса, обсудили их со специалистом. Узнали техники визуализации и расслабления, которые помогут женщинам во время схваток. Попробовали технику дыхательной гимнастики, что позволяет самообезболить тело. Например, такую 4–7–8, где секунды означают вдох – задержка – выдох.
💆♀ Анна Шадрина объяснила: если хочешь расслабиться, то выдох должен быть дольше, чем вдох.
👩🏫 👩🏻🍼И вместе прошли тест на готовность к родам, который психолог также расшифровала и порекомендовала больше узнать о процессе, чтобы понимать, что с тобой будет происходить. И даже участницы, которые ждут третьего ребёнка, узнали от Анны Шадриной новые приёмы.
💓 Родители, трогают ли вас проблемы ваших подросших детей???
👨👩👧👦 26 октября в 15:00 готовы обсудить риски подросткового кризиса, такие как вейпы, анорексия, хамство, гиперсексуальность.
👩🏫 Магистр психологии, психотерапевт, кандидат медицинских наук Наталья Николаева приглашает вас побеседовать на острые темы.
🔞 Вы узнаете, как конструктивно себя вести, если узнали, что ребенок курит электронные сигареты, ограничивает себя в еде или вызывает рвоту, наносит порезы на кожу, смотрит порно, носит в сумке презерватив. Именно от тактики общения взрослых в этот момент зависит получится ли сохранить контакт с подростком в будущем, потеряете вы в его глазах доверие или приобретёте. Кроме того, психолог объяснит, как правильно реагировать, когда сын или дочь вам хамит.
👉 Запишитесь здесь, пожалуйста.
⚠️ Обратите внимание занятие специально назначено на субботу – выходной день, чтобы занятые родители смогли поучаствовать.
🙋♀ Как всегда, встречаемся в Штабе общественной поддержки на Ленина, 54.
👨👩👧👦 26 октября в 15:00 готовы обсудить риски подросткового кризиса, такие как вейпы, анорексия, хамство, гиперсексуальность.
👩🏫 Магистр психологии, психотерапевт, кандидат медицинских наук Наталья Николаева приглашает вас побеседовать на острые темы.
🔞 Вы узнаете, как конструктивно себя вести, если узнали, что ребенок курит электронные сигареты, ограничивает себя в еде или вызывает рвоту, наносит порезы на кожу, смотрит порно, носит в сумке презерватив. Именно от тактики общения взрослых в этот момент зависит получится ли сохранить контакт с подростком в будущем, потеряете вы в его глазах доверие или приобретёте. Кроме того, психолог объяснит, как правильно реагировать, когда сын или дочь вам хамит.
👉 Запишитесь здесь, пожалуйста.
⚠️ Обратите внимание занятие специально назначено на субботу – выходной день, чтобы занятые родители смогли поучаствовать.
🙋♀ Как всегда, встречаемся в Штабе общественной поддержки на Ленина, 54.