А вы задумывались, что такое места силы на самом деле? 🌿

Для меня это не только точки на карте, но и внутренние переходы.
Перу, Алтай, Белуха, Мексика, Дубай и Саудовская Аравия стали такими точками — каждая изменила меня по‑своему.
⠀
В новом выпуске я делюсь личным опытом:
💫 зачем мы едем в места силы?
🌱 как путешествие может стать шагом к себе?
⚖️ как научиться слышать себя и как найти место силы внутри себя?
⠀
📎 А ещё я подготовила гайд «Как отправиться в путешествие к себе», чтобы сделать его осознанным и по‑настоящему вашим ✨

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

💭 А вы задумывались, почему мы ревнуем на самом деле?

Кажется, что ревность портит отношения и делает нас уязвимыми.
Но что, если это не про другого человека, а про наши собственные страхи и раны?
⠀
В этом выпуске я делюсь своей историей:
💔 как предательство в прошлом браке заставило меня иначе посмотреть на любовь и ревность
🌿 как я учусь превращать ревность в ресурс
✨ и почему настоящая близость всегда строится на доверии, а не на контроле
⠀
Ниже вас ждёт чек-лист, который поможет вам проверить управляет ли вами ревность и что делать, если вас захватило это чувство

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Мы все привыкли лечить болезни таблетками.
Но что, если у тела есть свой способ исцеления — через звук, вибрацию и внимание?
Что, если боль — это не враг, а просьба услышать?

В этом фрагменте беседы с Валентиной Майман — звуковым терапевтом — мы говорим о чакрофоне.
Что это за инструмент, как он звучит и каким образом помогает "прочитать" тело и вернуть его в состояние баланса?

Послушайте — возможно, именно этот звук пробудит в вас ту часть, которая давно ждала прикосновения и понимания.

А вы верите, что звук может лечить?

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

🌿 Бывают дни, когда всё вокруг слишком громко.
Мир требует решений, скорости, вовлечённости — а внутри хочется тишины.
Не убежать, не спрятаться, а просто… остановиться.
Собрать себя по частям. Вспомнить, где Я. Почувствовать дыхание. Почувствовать жизнь.

🧘‍♀️ В этом видео — практика успокоения и возвращения к себе.
Это фрагмент большого разговора со Светланой Поповой — психиатром и проводником в мир глубинной тишины.
Простая техника, которую можно повторить в любой момент, когда чувствуешь, что теряешь контакт с собой.

🎥 Смотрите видео — и позвольте себе хотя бы пару минут быть медленнее. Ближе. Настоящее.

❓А как вы возвращаетесь к себе, когда всё начинает ускользать?

🔝Ещё больше полезных практик и информации в закреплённом сообщении на нашем канале

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

💎 Камни — это больше, чем украшения.
С древности их использовали как источник силы, защиты и внутренней настройки.

🌿 Почему нас тянет к определённым минералам?
Как почувствовать, какой камень — твой?
И способны ли они действительно влиять на настроение, здоровье и внутреннее состояние?

👩‍💼 В этом выпуске мы говорим о литотерапии — практике работы с камнями и энергиями.
Вы узнаете, как выбрать свой минерал и как украшение может стать проводником к внутренним изменениям.

📄 А ещё мы подготовили мини-гид «Как выбрать свой камень» — вы найдёте его ниже в нашем канале.

❓А у вас есть камень, с которым вы чувствуете особую связь?

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

Вы когда-нибудь ощущали после общения, что вас словно «выжали»?
Разговор заканчивается — а внутри пустота, раздражение или тяжесть.

Иногда это не просто усталость. Это встреча с энергетическим вампиром — человеком, который питает свою жизнь за счёт вашей энергии. Он может прятаться за маской заботливого друга, вечно обиженного собеседника или душевного рассказчика… но после него вам всегда хуже, чем было.

👩‍💼 В новом выпуске вы узнаете:
— как понять, что рядом с вами энергетический вампир;
— что происходит с телом и психикой в момент «утечки» энергии;
— простые приёмы, чтобы мгновенно перекрыть этот канал;
— как вернуть себе силы без конфликта и чувства вины.

А ниже в нашем канале вы найдёте полезный файл «Как распознать энергетических вампиров?»

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

🔥 Сексуальность — это не только про тело.
Это про внутренний огонь, про то, как течёт энергия внутри нас, как мы чувствуем себя и проявляем в мире.

Мы часто путаем сексуальность с картинкой извне: стандартами красоты, чужими ожиданиями, стереотипами. В итоге наша внутренняя искра гаснет, а вместе с ней гаснет и радость жизни.

👩‍💼 В новом выпуске мы говорим о том:
— что такое подлинная женственность и как она связана с энергией;
— почему сексуальность — это в первую очередь внутреннее состояние, а не внешняя форма;
— как пробудить свою искру и научиться чувствовать силу в теле и душе.

🎥 Смотрите выпуск — и, возможно, вы почувствуете, что сексуальность уже живёт внутри вас.

❓А что для вас сексуальность? Больше про тело или про энергию?

✨ А в нашем канале ниже вы найдёте полезный файл «Как пробудить женскую энергию» — практичные советы и техники, которые помогут вернуть себе внутреннюю силу и лёгкость.

Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ

✨ Почему у одних желания исполняются, а у других — нет?

👨‍🏫 В отрывке из большого интервью профессор Анатолий Донской объясняет простыми словами, как действует закон притяжения и сила мысли.
— Откуда берётся энергия желания?
— Почему важно правильно формулировать свои намерения?
— И как перестать ждать чудес, а научиться создавать жизнь своей мечты уже сегодня?

🎥 Смотрите видео по ссылке — и, возможно, вы по-новому взглянете на то, как работает ваш внутренний магнит притяжения.

❓А вы верите, что мысли способны менять реальность?


Смотреть выпуск:

YouTube Дзен

Rutube VKвидео

ВСТРЯХНИ СВОИ МОЗГИ