Чем займется редакция в конце рабочего дня? Сообщаем: редакция будет тренировать умение просто поскучать, которое в наше время стало чуть ли не уникальным.

А ведь именно в этом состоянии мы начинаем по-настоящему хотеть что-то делать.

Стоит лишь договориться с собой, что вы исключите проверку соцсетей, пока будете скучать, и мотивация что-то делать не заставит себя ждать. То самое занятие придумается буквально через десять минут, а после — подарит вам ощущение продуктивности, ведь руководить вами будет подлинное желание. 

Такая практика — ответвление дофаминового голодания. Вдохновляемся и пробуем 👀