По просьбе SETTERS Media книжный обозреватель Максим Мамлыга выбрал десять главных современных литературных трендов и рассказал, какие книги на ярмарке за них отвечают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бывают ситуации, когда нам проще отшутиться, чем высказаться открыто. Замечали такое?
Вместе с коллегами из Эйч разбираемся, что стоит за фразами, которыми мы часто перекидываемся в рабочих чатиках.
А что делать, если в этих шутках вы нашли себя?🫠
Глобально, варианта два:
1️⃣ Поменять место работы и найти то, в котором вы будете чувствовать себя лучше.
2️⃣ Поменять отношение к работе: научиться выстраивать границы с коллегами, ценить достижения и справляться с неудачами, чтобы в будущем меньше стрессовать.
Делать это, кстати, не обязательно в одиночку — можно работать с карьерным консультантом и/или коучем. Или рассмотреть подписку от Эйч, чтобы объективно оценить свои навыки и построить крутой карьерный трек вместе с экспертом.
Вместе с коллегами из Эйч разбираемся, что стоит за фразами, которыми мы часто перекидываемся в рабочих чатиках.
Глобально, варианта два:
Делать это, кстати, не обязательно в одиночку — можно работать с карьерным консультантом и/или коучем. Или рассмотреть подписку от Эйч, чтобы объективно оценить свои навыки и построить крутой карьерный трек вместе с экспертом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Перфекционизм появился не в XXI веке, а был с нами с самого начала. Он нужен, чтобы мы могли представлять улучшенные образы жизни. Такая картинка в воображении дает нам энергию и силы для достижения представляемого результата.
Загвоздка в том, что этот механизм часто дает сбой: нам сложно объективно оценивать себя и принимать не зависящие от нас обстоятельства, и вместо вдохновения и мотивации может случиться обратный эффект — отчаяние и апатия, потому что ожидания не совпали с реальностью.
Конечно же, перфекционизм может быть и здоровым.
➡️ Рассказываем, как понять, какой у вас.
Загвоздка в том, что этот механизм часто дает сбой: нам сложно объективно оценивать себя и принимать не зависящие от нас обстоятельства, и вместо вдохновения и мотивации может случиться обратный эффект — отчаяние и апатия, потому что ожидания не совпали с реальностью.
Конечно же, перфекционизм может быть и здоровым.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM