#Юлянасвязи
Сегодня на Креативной неделе обсудили «Код русского стиля: традиции и будущее».
Снова задумавшись о том, что же есть наш культурный код, пришла к такому выводу: то, что понятно, близко и откликается каждому, и составляет это, казалось бы, сложное понятие. Именно поэтому народ так тепло реагирует на костюмы с паттерном хохломской росписи, которые создает Денис Симачев.
В ходе беседы я развивала эту мысль и, конечно, рассказывала о проектах RUSTRENDS и «Россия.Горизонты». Сама в предвкушении от того, какие перспективы нас ожидают! 🤍
Сегодня на Креативной неделе обсудили «Код русского стиля: традиции и будущее».
Снова задумавшись о том, что же есть наш культурный код, пришла к такому выводу: то, что понятно, близко и откликается каждому, и составляет это, казалось бы, сложное понятие. Именно поэтому народ так тепло реагирует на костюмы с паттерном хохломской росписи, которые создает Денис Симачев.
В ходе беседы я развивала эту мысль и, конечно, рассказывала о проектах RUSTRENDS и «Россия.Горизонты». Сама в предвкушении от того, какие перспективы нас ожидают! 🤍
#выборЮли
Ничего не могу с собой поделать: джинсы для меня — самая удобная и универсальная одежда. Когда надоедают классические модели, ищу с изюминкой. В Lime, например, есть классные с жемчужинками и стразами. Нравится!
P.s. Пожалуй, оставлю этот выбор до лучших времен, когда Москва перестанет раскаляться при температуре +35 🫠
Ничего не могу с собой поделать: джинсы для меня — самая удобная и универсальная одежда. Когда надоедают классические модели, ищу с изюминкой. В Lime, например, есть классные с жемчужинками и стразами. Нравится!
P.s. Пожалуй, оставлю этот выбор до лучших времен, когда Москва перестанет раскаляться при температуре +35 🫠
#Катянасвязи пришла сегодня на йогу. Увидела нового инструктора, сразу расстроилась. Мозг автоматически выдает «она какая-то грубая».
Ловлю эту мысль, говорю себе, что она не должна соответствовать моим ожиданиям и нужно дать шанс.
Через полчаса я втянулась, мне понравилось. К концу занятия заметила, что на часы почти не смотрела.
Вот как мозг часто реагирует на новое и хочет его сразу отвергнуть.
Ловлю эту мысль, говорю себе, что она не должна соответствовать моим ожиданиям и нужно дать шанс.
Через полчаса я втянулась, мне понравилось. К концу занятия заметила, что на часы почти не смотрела.
Вот как мозг часто реагирует на новое и хочет его сразу отвергнуть.
#Катянасвязи Клещей и слизней пережили. Новые новости подьехали. А разве могут быть медузы в пресной воде?
Telegram
Новости Москвы
🪼 В водоёмах Москвы могут появиться медузы
Они заводятся при прогреве водоёмов выше +26°С.
Они заводятся при прогреве водоёмов выше +26°С.
#Катянасвязи кстати, мы не обсудили с вами важную тему. Окрошку любите на квасе или кефире? Я вообще не ем окрошку, только в форме салата без кефира, кваса, соуса
Окрошку предпочитаю
Anonymous Poll
80%
На квасе
8%
На кефире
8%
Не люблю окрошку
4%
Ем только салат
1%
Свой вариант в комментарии
Forwarded from Нам надо поговорить| Музыка Екатерина
Как перестать бояться проявляться и вести соц. сети/ смело рассказывать о себе ?
Я потратила на проработку этой проблемы у себя несколько лет, досконально и с разными инструментами. Мне есть, что рассказать.
Успех, масштаб, деньги, новое окружение - все это можно получить, продвигаясь в соц. сетях и развивая личный бренд.
А если хочется, но страшно?
Страшно всем, а особенно страшно начинать, продолжать вести уже менее страшно. Здесь важно понимать цепочку переживаний, которая блокирует проявленность:
1. Страх авторитетов. Или что кто-то осудит, захейтит, но вышестоящий – или более опытный коллега, или мать.
Да, это тема сепарации (конечно от первичных фигур). Вы чувствуете себя маленьким по сравнении с кем-то большим и взрослым. И этот вы маленький не может конфронтрировать, выражать свое мнение и злость конкретному родителю, старшему сиблингу и авторитету.
2. Синдром самозванца. Да кто я вообще такой, чтобы что-то говорить? А если начну говорить, то рано или поздно ОНИ (надо бы тут прояснить, кто именно они) поймут, что я никчемный и не компетентный.
3. Стыд. Мне стыдно за то, какой я есть. А если я буду проявлен сильнее, люди меня увидят таким, слабым, уязвимым, и я это не вынесу, лучше буду стыдится один на один сс собой. Особенно выносить стыд сложно, когда появляется хейт, а он точно появится, если вы будете популярны.
4. Невозможность выдерживать отвержение, критику. А они точно будут. Пока у вас маленькие блоги – это про отвержение, а критика – когда блог побольше и есть уже критикующие.
На вас не подписываются, ваши тексты никому не интересны, вернее интересны, например, 5 вашим друзьям. И этот период людьми переживается сложно, ну вот же, я снимаю видео, а его смотрят всего 20 человек. Зачем продолжать, если это никому не нужно.
5. Я – хорошая девочка/парень, хочу всем нравится. Боюсь, что меня будут обсуждать, осуждать, высмеивать. Спойлер, будут.
Если кратко сказать, то, чтобы идти в личное масшабирование и проявленность, нужно быть внутренне зрелым и устойчивым, чтобы дать отпор воображаемым и мнимым авторитетам, выдержать, «а что скажут люди, мама, коллеги..», выйти за рамки образа хорошей девочки и регулярно выдерживать то, что аудитория маленькая, но она еще подкидывает хейт. Ну и конечно справиться с собственным стыдом.
Это работа долгая, не вопрос одной – двух сессий. Иногда на это уходят годы.
#обомне
#психика
Я потратила на проработку этой проблемы у себя несколько лет, досконально и с разными инструментами. Мне есть, что рассказать.
Успех, масштаб, деньги, новое окружение - все это можно получить, продвигаясь в соц. сетях и развивая личный бренд.
А если хочется, но страшно?
Страшно всем, а особенно страшно начинать, продолжать вести уже менее страшно. Здесь важно понимать цепочку переживаний, которая блокирует проявленность:
1. Страх авторитетов. Или что кто-то осудит, захейтит, но вышестоящий – или более опытный коллега, или мать.
Да, это тема сепарации (конечно от первичных фигур). Вы чувствуете себя маленьким по сравнении с кем-то большим и взрослым. И этот вы маленький не может конфронтрировать, выражать свое мнение и злость конкретному родителю, старшему сиблингу и авторитету.
2. Синдром самозванца. Да кто я вообще такой, чтобы что-то говорить? А если начну говорить, то рано или поздно ОНИ (надо бы тут прояснить, кто именно они) поймут, что я никчемный и не компетентный.
3. Стыд. Мне стыдно за то, какой я есть. А если я буду проявлен сильнее, люди меня увидят таким, слабым, уязвимым, и я это не вынесу, лучше буду стыдится один на один сс собой. Особенно выносить стыд сложно, когда появляется хейт, а он точно появится, если вы будете популярны.
4. Невозможность выдерживать отвержение, критику. А они точно будут. Пока у вас маленькие блоги – это про отвержение, а критика – когда блог побольше и есть уже критикующие.
На вас не подписываются, ваши тексты никому не интересны, вернее интересны, например, 5 вашим друзьям. И этот период людьми переживается сложно, ну вот же, я снимаю видео, а его смотрят всего 20 человек. Зачем продолжать, если это никому не нужно.
5. Я – хорошая девочка/парень, хочу всем нравится. Боюсь, что меня будут обсуждать, осуждать, высмеивать. Спойлер, будут.
Если кратко сказать, то, чтобы идти в личное масшабирование и проявленность, нужно быть внутренне зрелым и устойчивым, чтобы дать отпор воображаемым и мнимым авторитетам, выдержать, «а что скажут люди, мама, коллеги..», выйти за рамки образа хорошей девочки и регулярно выдерживать то, что аудитория маленькая, но она еще подкидывает хейт. Ну и конечно справиться с собственным стыдом.
Это работа долгая, не вопрос одной – двух сессий. Иногда на это уходят годы.
#обомне
#психика
#Катянасвязи Кстати, почему ураганы называются Эдгар, Орхан? А не Иван, Александр? У нас же импортозамещение..
#Юлянасвязи
Уехала в четверг за город с детьми, увезла их из жаркой Москвы. Воспитатели в саду говорят, что в здании 32 градуса, а кондиционеры в детских садах запрещены (кстати, кто знает почему?).
Поэтому и есть перерыв в вещании с моей стороны, хорошо, есть сестра, которая подстрахует.
Мне кажется нашим детям не хватает природы, свое лето в детстве мы проводили в деревнях, на огороде.
Развлечение для моих малышек - сорвать помидорку со двора, помыть ее в бассейне и съесть. И да, я нервничаю, по поводу мытья помидорок в детском бассейне (он без хлорки), но дед говорит иммунитет будет лучше😅
Интересно, что моя мама всю жизнь любит возиться с цветами, что-то высаживать, ковырять в земле. Мне это не передалось от слова совсем. А Мируш любит все это дело. В том году высаживала с родителями черри, вырастила их прям из семян.
#подсмотреномамой
#дачникиогородники
Уехала в четверг за город с детьми, увезла их из жаркой Москвы. Воспитатели в саду говорят, что в здании 32 градуса, а кондиционеры в детских садах запрещены (кстати, кто знает почему?).
Поэтому и есть перерыв в вещании с моей стороны, хорошо, есть сестра, которая подстрахует.
Мне кажется нашим детям не хватает природы, свое лето в детстве мы проводили в деревнях, на огороде.
Развлечение для моих малышек - сорвать помидорку со двора, помыть ее в бассейне и съесть. И да, я нервничаю, по поводу мытья помидорок в детском бассейне (он без хлорки), но дед говорит иммунитет будет лучше😅
Интересно, что моя мама всю жизнь любит возиться с цветами, что-то высаживать, ковырять в земле. Мне это не передалось от слова совсем. А Мируш любит все это дело. В том году высаживала с родителями черри, вырастила их прям из семян.
#подсмотреномамой
#дачникиогородники