#Юлянасвязи
Вчерашнее воскресенье началось в 7 утра. Собрались всей семьей поддержать мужа, который впервые участвовал в Гонке героев.
Мира стойко выдержала и ранний подъем, и целый день на полигоне, где проходил забег. Один раз даже устремилась в зону соревнований, когда увидела папу на финише.
Итог дня: мы довольны, муж тоже, а вот его стертые до мяса ладони, надо полагать, не очень.
Вчерашнее воскресенье началось в 7 утра. Собрались всей семьей поддержать мужа, который впервые участвовал в Гонке героев.
Мира стойко выдержала и ранний подъем, и целый день на полигоне, где проходил забег. Один раз даже устремилась в зону соревнований, когда увидела папу на финише.
Итог дня: мы довольны, муж тоже, а вот его стертые до мяса ладони, надо полагать, не очень.
#Катянасвязи кажется, в социальных сетях мы прошлись по кругу, и снова vk- самая популярная соц.сеть у молодежи. Привет мой 2008, эра до инстаграма. Не хватает только стены на странице для полной ностальгии
Telegram
Раньше всех. Ну почти.
«ВКонтакте» лидирует у молодых “взрослых”, согласно исследованию Mediascope.
У аудитории от 25 до 34 лет первое место по времени пользования в сутки заняла «ВКонтакте», на которую они тратят 33 минуты в день. На втором месте оказался Telegram (22 минуты)…
У аудитории от 25 до 34 лет первое место по времени пользования в сутки заняла «ВКонтакте», на которую они тратят 33 минуты в день. На втором месте оказался Telegram (22 минуты)…
#Катянасвязи когда пересмотрели Бриджертонов , и тут нас пригласили на бал. Примерили с Юлей платья, выбрали, ждите нас в нарядах эпохи Екатерины II.
Хочется простого человеческого зарабатывать без стеклянного потолка
Если вам тоже, мы нашли решение.IT-сфера!
Не секрет, что IT — одна из лучших сфер для развития: быстрый рост и множество профессий (точно найдется дело по душе!). Но в любом новом деле нужен опытный наставник!
Например, Алиса! Она проработала больше 10 лет в международных компаниях, а сейчас раскрывает возможности IT и даёт инструменты для достойного заработка девушкам через свою школу!
А начать можно с урока "Как девушке стать программисткой" с пошаговым планом входа в IT в закрепе на ее канал!
Если вам тоже, мы нашли решение.
Не секрет, что IT — одна из лучших сфер для развития: быстрый рост и множество профессий (точно найдется дело по душе!). Но в любом новом деле нужен опытный наставник!
Например, Алиса! Она проработала больше 10 лет в международных компаниях, а сейчас раскрывает возможности IT и даёт инструменты для достойного заработка девушкам через свою школу!
А начать можно с урока "Как девушке стать программисткой" с пошаговым планом входа в IT в закрепе на ее канал!
Telegram
Girl who codes
Пишу о жизни айтишницы и о том, как ею стать ❤️
Человеческим языком про карьеру в IT и про старт с нуля
Моя школа IT-профессий для девушек с поддержкой на всех этапах - с нуля и до трудоустройства👩💻 itgirlschool.com
Вопросы @itgirlschool
Человеческим языком про карьеру в IT и про старт с нуля
Моя школа IT-профессий для девушек с поддержкой на всех этапах - с нуля и до трудоустройства👩💻 itgirlschool.com
Вопросы @itgirlschool
#Юлянасвязи
Тренд на трезвость
Все чаще замечаю, что многие мои друзья во время вечеринок и посиделок в ресторане берут не бокальчик просекко, а обычную воду, фреш или б/а лимонад. Поэтому задумалась: отказ от алкоголя — это отголоски прошлого негативного опыта или взвешенное решение?
Думаю, второй вариант ближе к правде. Все больше людей осознают степень ответственности за свое самочувствие и за состояние организма, которое стоит в разы дороже очередной бутылки напитка с градусом. Радует, что в современном обществе круче быть энергичным и здоровым, чем пьяным.
В этом я еще раз убедилась после просмотра интервью Надежды Стрелец с наркологом Василием Шуровым. Совсем не хочется ходить по тонкой грани, когда бокал вина за ужином может перерасти во что-то большее.
В моем окружении каждый второй не пьет совсем. Сестра Катя, например, не употребляет алкоголь уже шестой год. Я тоже не отстаю и всеми руками за тренд на трезвость. Тем более, будучи то беременной, то кормящей, поняла, что настроение и веселье не зависят от алкоголя!
Тренд на трезвость
Все чаще замечаю, что многие мои друзья во время вечеринок и посиделок в ресторане берут не бокальчик просекко, а обычную воду, фреш или б/а лимонад. Поэтому задумалась: отказ от алкоголя — это отголоски прошлого негативного опыта или взвешенное решение?
Думаю, второй вариант ближе к правде. Все больше людей осознают степень ответственности за свое самочувствие и за состояние организма, которое стоит в разы дороже очередной бутылки напитка с градусом. Радует, что в современном обществе круче быть энергичным и здоровым, чем пьяным.
В этом я еще раз убедилась после просмотра интервью Надежды Стрелец с наркологом Василием Шуровым. Совсем не хочется ходить по тонкой грани, когда бокал вина за ужином может перерасти во что-то большее.
В моем окружении каждый второй не пьет совсем. Сестра Катя, например, не употребляет алкоголь уже шестой год. Я тоже не отстаю и всеми руками за тренд на трезвость. Тем более, будучи то беременной, то кормящей, поняла, что настроение и веселье не зависят от алкоголя!
А как обстоят ваши дела с алкоголем?
Anonymous Poll
43%
Встал(-а) на путь трезвости!
57%
Люблю пропустить бокальчик
#Юлянасвязи
Уже много лет рефлексирую над особенностями своего темперамента и пытаюсь выяснить, почему мне порой так тяжело высидеть театральную постановку. Всю жизнь заставляла себя бороться с неусидчивостью и оставаться на все акты, но это не работало.
Как ни странно, ситуация начала изменяться к лучшему, когда я отпустила ситуацию и разрешила себе уходить в любой момент спектакля. Именно из такого внутреннего решения выросла моя любовь к театру, и я начала просто получать удовольствие. Желание убежать в антракт исчезло, освободив место искреннему интересу. За два последних месяца я уже 4 раза была в театре, и каждую постановку я посмотрела полностью и на одном дыхании, хотя у меня были все моральные права (самой себе данные) уйти.
Мой последний театральный опыт — это «Римский-Корсаков — гала» в Большом. Ходили на концерт с подругой и остались в восторге! В рамках фестиваля к 180-летию со дня рождения композитора прозвучали основные его произведения в исполнении оркестра главного театра страны. Оперные солисты и хор заслуживают, конечно, отдельных аплодисментов. Исполнение эпизодов из оперы «Садко» меня просто покорило.
В общем, я пришла к выводу, что сопротивление и вечная борьба с собой только убивают интерес. Нужно быть открытой новому опыту и впускать его в свою жизнь с легкой руки, тогда он задержится в ней надолго. Рада, что с театром у меня вышло именно так!
Уже много лет рефлексирую над особенностями своего темперамента и пытаюсь выяснить, почему мне порой так тяжело высидеть театральную постановку. Всю жизнь заставляла себя бороться с неусидчивостью и оставаться на все акты, но это не работало.
Как ни странно, ситуация начала изменяться к лучшему, когда я отпустила ситуацию и разрешила себе уходить в любой момент спектакля. Именно из такого внутреннего решения выросла моя любовь к театру, и я начала просто получать удовольствие. Желание убежать в антракт исчезло, освободив место искреннему интересу. За два последних месяца я уже 4 раза была в театре, и каждую постановку я посмотрела полностью и на одном дыхании, хотя у меня были все моральные права (самой себе данные) уйти.
Мой последний театральный опыт — это «Римский-Корсаков — гала» в Большом. Ходили на концерт с подругой и остались в восторге! В рамках фестиваля к 180-летию со дня рождения композитора прозвучали основные его произведения в исполнении оркестра главного театра страны. Оперные солисты и хор заслуживают, конечно, отдельных аплодисментов. Исполнение эпизодов из оперы «Садко» меня просто покорило.
В общем, я пришла к выводу, что сопротивление и вечная борьба с собой только убивают интерес. Нужно быть открытой новому опыту и впускать его в свою жизнь с легкой руки, тогда он задержится в ней надолго. Рада, что с театром у меня вышло именно так!
#Катянасвязи Юля, как раз твой пример хорошо описывают теорию парадоксальных изменений.
Она простыми словами звучит так.
Изменения случаются не тогда, когда человек активно борется с собой и пытается с тревогой выстроить варианты будущего, а когда расслабляется и ПРОЖИВАЕТ те переживания и чувства, которые есть сейчас (или тянутся из прошлого в настоящее), и принимает себя и реальность такой, какая она есть.
Парадоксальная теория потому что в этом р есть парадокс. Кажется, чтобы изменения наступили нужно срочно их себе организовывать и себя менять. А на самом деле – понять свою точку А, прожить все, что есть сейчас, разрешить себе быть таким. Тогда откроется возможность для следующего шага.
Правда, есть и еще один момент. Изменения обычно наступают не тогда, когда хочет человек, и не в том виде, в котором он себе рисует в голове.
Она простыми словами звучит так.
Изменения случаются не тогда, когда человек активно борется с собой и пытается с тревогой выстроить варианты будущего, а когда расслабляется и ПРОЖИВАЕТ те переживания и чувства, которые есть сейчас (или тянутся из прошлого в настоящее), и принимает себя и реальность такой, какая она есть.
Парадоксальная теория потому что в этом р есть парадокс. Кажется, чтобы изменения наступили нужно срочно их себе организовывать и себя менять. А на самом деле – понять свою точку А, прожить все, что есть сейчас, разрешить себе быть таким. Тогда откроется возможность для следующего шага.
Правда, есть и еще один момент. Изменения обычно наступают не тогда, когда хочет человек, и не в том виде, в котором он себе рисует в голове.
#Юлянасвязи
#подругисестер
Моя подруга Женя Гринюк — стилист с более чем пятилетним стажем и создательница бренда LaJess. Она ведет стильный телеграм-канал с самыми классными советами о том, где искать красивую одежду с качественными составами. Часто я сама захожу к Жене, чтобы вдохновиться на вечерний или повседневный образ, а иногда — и чтобы получить персональную консультацию 🤍 на сайте можно оставить заявку на вступление в канал.
А сегодня Женя специально для «двух сестер» составила подборку стильных сумок российских брендов. Сохраняйте себе!
1. Alexander Tsiselsky
2. 12storeez
3. Lime
4. Sofi
5. Sokolov
#подругисестер
Моя подруга Женя Гринюк — стилист с более чем пятилетним стажем и создательница бренда LaJess. Она ведет стильный телеграм-канал с самыми классными советами о том, где искать красивую одежду с качественными составами. Часто я сама захожу к Жене, чтобы вдохновиться на вечерний или повседневный образ, а иногда — и чтобы получить персональную консультацию 🤍 на сайте можно оставить заявку на вступление в канал.
А сегодня Женя специально для «двух сестер» составила подборку стильных сумок российских брендов. Сохраняйте себе!
1. Alexander Tsiselsky
2. 12storeez
3. Lime
4. Sofi
5. Sokolov