Две сестры
20K subscribers
8.54K photos
657 videos
1 file
1.15K links
Этот канал создан двумя сестрами - Юлей и Катей Музыка. Здесь мы делимся о самом сокровенном, о нашей жизни, взаимоотношениях и об их изменениях. Канал об искусстве и культуре, о психологии и о важном.
Для связи: @good_better
https://shorturl.at/Re6Bm
加入频道
#Юлянасвязи

Как и обещала, рассказываю про юбилей «Кафе Пушкинъ», который с размахом отмечался вчера вечером. Все время, проведенное в шикарных интерьерах ресторана, я думала о том, что именно благодаря команде настоящих профессионалов это место уже четверть века остается гарантом высокого качества, безупречного сервиса и, конечно, потрясающей кухни.

Шеф-повар Андрей Махов работает в ресторане с самого его открытия и признается, что весь секрет успеха заведения — в любви к своим гостям и в желании видеть улыбки на их лицах. Операционный директор «Maison Dellos» Денис Зубатов 27 лет держит марку и помогает ресторану расти и процветать. Маша Шумакова, директор по маркетингу, причастна к «Кафе Пушкинъ» уже 11 лет и делает так, что у нас, посетителей, нет шанса разочароваться в нем. Сомелье Дмитрий Туфанов на протяжении 24 лет заботится о том, чтобы на столах гостей всегда были самые вкусные и качественные напитки.

Уверена, таких людей, действительно вкладывающих душу в ресторан, много! И именно их прекрасно выполняемая работа заставляет людей возвращаться вновь и вновь и обеспечивает великолепную явку. На вчерашнем 25-летии, например, замечены Константин Эрнст, Лариса Гузеева, Леонид Якубович, Николай Расторгуев, Ида Галич, Эвелина Хромченко и многие другие.

Благодарю «Кафе Пушкинъ» за классные впечатления — не только вчера, но в каждый мой визит! ❤️
#Катянасвязи На фото нейроные связи до тренировок, после 2-х недель тренировок и после 2-х месяцев тренировок.

Тренировками (конитивными стимуляциями) занимается психотерапия. Не только она, но она один из точно работающих способов формировать и закреплять новые нейронные связи.

Все еще думаете, что психотерапия это не наука и просто разговор как с другом?
#выборЮли

В последнее время стараюсь внедрять физическую активность в свою жизнь, поэтому тема спорта стала частым гостем в моем инфополе. Так вот, я заметила, что все вокруг резко начали заниматься теннисом: и модно, и красиво, и полезно. Бренд во главе с Мариной Голомаздиной belle you не отстает от трендов: недавно команда выпустила линейку Sport Elit, а на кадрах лукбука — прекрасная Вероника Сидорова!

У меня аж проснулось желание поиграть в теннис)
#Юлянасвязи

Вчерашний выходной решили провести с детьми и отправиться в Москва Сити в музей мороженого и шоколада. Совсем не впечатлил. На входе детям раздали наушник, а Полине, напомню 2,5 года, который через 5 мин потерял для них свою актуальность, потому что начался долгий рассказ про историю Москва Сити, башни и т.п. - не очень интересное детям. От экскурсии они быстро отбились и направились прямиком к месту, где дают мороженое и шоколад. В принципе, все. Итог такой - съесть мороженое на высоте, ничего более.

Были там?
У меня есть правило, которое я постоянно нарушаю, поэтому, наверное, это уже никакое и не правило. Звучит оно так «никакой психотерапии на выходных».

Не принимать клиентов в выходные, не читать проф. литературу, не смотреть видео. По факту мне удается из этого только одно, я не веду прием на выходных. Все остальное все равно присутствует, вплоть до того, что на некоторых выходных я учусь гештальт-терапии.

Делюсь с вами книгой, которую читала на выходных и осталась в большом восторге «Вы хотите поговорить об этом?».

Мой своеобразный торг на выходных: вроде и ходожественная книга, но снова связана с психотерапией 😏

Не знаю, зайдет ли она также не психотерапевтам. Автор, психолог, пишет про свою практику, о клиентах и о том, как сама проходит свою психотерапию.

Для тех, кто интересуется буднями психотерапевтов. Здесь даже описаны наши правила, в том числе, как встречая клиента на улице, по правилам психолог не подойдет и не поздоровается первым. Как думаете, зачем это?

#рекомендацииКати
#Катянасвязи как думаете, с чем связана эпидемия выгорания? Мне кажется, что есть ряд факторов: во-первых, люди все больше узнают, что есть такое заболевание (у него даже есть свою код в классификаторе болезней) и лучше его распознают в себе.
Во-вторых, после пандемии люди поняли, что работать можно и онлайн, и с минимальными затратами. А сейчас как будто рынок снова призывает вернуться в прошлую парадигму сверхрабочих прорывов. И это уже вызывает много раздражаения и сопротивления.

Что думаете по поводу выгорания?
🌅Город красивых закатов

Всем доброй ночи!