Forwarded from Нам надо поговорить| Музыка Екатерина
Уже две недели как я читаю каждый день по часу бумажную книгу.
Цель минимум – продолжать 2 месяца, а максимум – год.
Есть еще одна новая цель. Я сменила свой класс йоги и хожу в группу для совсем продвинутых. Сейчас учу стойки на голове и на руках, уже их делаю, но пока с помощью мастера. Цель – научиться самой, дедлайна короткого нет, но в 2025 году хочу стоять уже сама.
Про свои успехи и неуспехи я буду рассказывать здесь, под новым хештегом #напутикмечте.
А пока делюсь книгой, которая произвела на меня сильное впечатление.
«Мир нарциссической жертвы».
Нарциссическая жертва – это человек, который состоит в отношениях с партнером с сильно выраженным нарциссизмом.
Как парный терапевт, я сталкиваюсь с такими парами, много размышляю про нарциссизм и процессы, связанные с ним в паре. И я давно замечала, что и человек с нарциссизмом и его партнер (который про себя думает, что он в отношениях с тираном, «абьюзером» и пр.), на самом деле, имеют много общих черт, за исключением того, что один свою агрессию выражает активно напрямую (словами, действиями, унижениями, обесцениванием и пр.), а второй – пассивно.
В книге подробно описаны «нарциссические отношения», и как сходятся травмы у таких партнеров. Как они делают с друг другом похожие вещи, но не замечают «свою часть» этого деструктивного танца.
Мне очень не хватало такого материала, потому что у меня были сырые размышления на эту тему, а картина с помощью книги дополнила видение.
#книги
Цель минимум – продолжать 2 месяца, а максимум – год.
Есть еще одна новая цель. Я сменила свой класс йоги и хожу в группу для совсем продвинутых. Сейчас учу стойки на голове и на руках, уже их делаю, но пока с помощью мастера. Цель – научиться самой, дедлайна короткого нет, но в 2025 году хочу стоять уже сама.
Про свои успехи и неуспехи я буду рассказывать здесь, под новым хештегом #напутикмечте.
А пока делюсь книгой, которая произвела на меня сильное впечатление.
«Мир нарциссической жертвы».
Нарциссическая жертва – это человек, который состоит в отношениях с партнером с сильно выраженным нарциссизмом.
Как парный терапевт, я сталкиваюсь с такими парами, много размышляю про нарциссизм и процессы, связанные с ним в паре. И я давно замечала, что и человек с нарциссизмом и его партнер (который про себя думает, что он в отношениях с тираном, «абьюзером» и пр.), на самом деле, имеют много общих черт, за исключением того, что один свою агрессию выражает активно напрямую (словами, действиями, унижениями, обесцениванием и пр.), а второй – пассивно.
В книге подробно описаны «нарциссические отношения», и как сходятся травмы у таких партнеров. Как они делают с друг другом похожие вещи, но не замечают «свою часть» этого деструктивного танца.
Мне очень не хватало такого материала, потому что у меня были сырые размышления на эту тему, а картина с помощью книги дополнила видение.
#книги
#Юлянасвязи
Друзья, на днях увидела у «Бедная Богатая девочка» пост как сейчас делают мраморные статуи, заинтересовалась и пошла читать дальше! Так вот, оказывается, сейчас всё автоматизировано.
Автоматизированная резьба по мрамору – это когда вместо рук мастера работает станок с компьютерным управлением.
Сначала скульптуру делают в 3D-программе на компьютере. Потом эту модель загружают в станок.
Компьютер точно управляет движениями фрезы, поэтому станок может вырезать очень сложные и детализированные фигуры.
Ну прям сочетание технологий и искусства!
Знали об этом?)
Друзья, на днях увидела у «Бедная Богатая девочка» пост как сейчас делают мраморные статуи, заинтересовалась и пошла читать дальше! Так вот, оказывается, сейчас всё автоматизировано.
Автоматизированная резьба по мрамору – это когда вместо рук мастера работает станок с компьютерным управлением.
Сначала скульптуру делают в 3D-программе на компьютере. Потом эту модель загружают в станок.
Компьютер точно управляет движениями фрезы, поэтому станок может вырезать очень сложные и детализированные фигуры.
Ну прям сочетание технологий и искусства!
Знали об этом?)
#Юлянасвязи
Любимая пора - когда вокруг просыпается жизнь! Это так вдохновляет и так красиво, что пройти мимо невозможно.
А на следующей неделе снег обещали 😅 я уже убрала все зимние вещи 🙈
Любимая пора - когда вокруг просыпается жизнь! Это так вдохновляет и так красиво, что пройти мимо невозможно.
А на следующей неделе снег обещали 😅 я уже убрала все зимние вещи 🙈
#Юлянасвязи
Друзья! С первыми выходными апреля вас!🫂
В рубрике #мероприятиянавыходные для вас много интересного! Успейте сходить, пока холода не окутали Москву и не захотелось попивать чай на тёплой кухне!🫶🏻
1. Пасхальная ярмарка «Светлица»;
2. Концерт классической музыки
«Людовико Эйнауди и Ханс Циммер: магия неоклассики и романтика свечей»;
3. Выставка-ярмарка «ЖАР-ПТИЦА. Весна-2025»;
4. Экскурсия «Флора России в аэропонике Флорариума»;
5. Международная ярмарка искусства «Арт Россия».
Всем хороших выходных!🤍
Друзья! С первыми выходными апреля вас!🫂
В рубрике #мероприятиянавыходные для вас много интересного! Успейте сходить, пока холода не окутали Москву и не захотелось попивать чай на тёплой кухне!🫶🏻
1. Пасхальная ярмарка «Светлица»;
2. Концерт классической музыки
«Людовико Эйнауди и Ханс Циммер: магия неоклассики и романтика свечей»;
3. Выставка-ярмарка «ЖАР-ПТИЦА. Весна-2025»;
4. Экскурсия «Флора России в аэропонике Флорариума»;
5. Международная ярмарка искусства «Арт Россия».
Всем хороших выходных!🤍
#Юлянасвязи
Доброе утро! Вчера Полина вечером рассказывала, что узнала нового в саду, потом такой хитрый взгляд и крик: «Мама, а дай мне, пожалуйста, березовый суп! Ты что не знаешь, он очень полезный!», сказано - сделано, уже год как будто ждала своего часа бутылка из новогоднего подарка мерча продюсерского центра Интеграция.
Так и провели вечер - за бутылочкой березового сока)
Доброе утро! Вчера Полина вечером рассказывала, что узнала нового в саду, потом такой хитрый взгляд и крик: «Мама, а дай мне, пожалуйста, березовый суп! Ты что не знаешь, он очень полезный!», сказано - сделано, уже год как будто ждала своего часа бутылка из новогоднего подарка мерча продюсерского центра Интеграция.
Так и провели вечер - за бутылочкой березового сока)
#Катянасвязи Александр Овечкин стал лучшим бомбардиром за всю историю НХЛ. Наши поздравления!!
Telegram
Раньше всех. Ну почти.
⚡️Александр Овечкин превзошел достижение Уэйна Гретцки и стал лучшим бомбардиром за всю историю НХЛ
В матче против Нью-Йорк Айлендерс Овечкин забил во втором периоде и довел счет своих шайб в карьере до 895, сообщает МАТЧ ТВ.
В матче против Нью-Йорк Айлендерс Овечкин забил во втором периоде и довел счет своих шайб в карьере до 895, сообщает МАТЧ ТВ.
#Катянасвязи интересный факт, когда—то давно у Овечкина в интервью спросили, сможет он побить этот рекорд, и он ответил, что это невозможно.
Forwarded from ТАСС
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео: NHL/Х
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
❗️Москвичей призвали выезжать на дороги только на зимней резине.
По прогнозам синоптиков, до вторника будут снегопад и сильный ветер. Также возможна гололедица, предупредили в Дептрансе.
Водителям авто на летней резине посоветовали пока пересесть на городской транспорт.
Ранее на юге Подмосковья за ночь выпало 43% от месячной нормы осадков, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Он добавил, что в Центральной России больше всего снега зафиксировано в Калуге — 15 мм.
По прогнозам синоптиков, до вторника будут снегопад и сильный ветер. Также возможна гололедица, предупредили в Дептрансе.
Водителям авто на летней резине посоветовали пока пересесть на городской транспорт.
Ранее на юге Подмосковья за ночь выпало 43% от месячной нормы осадков, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. Он добавил, что в Центральной России больше всего снега зафиксировано в Калуге — 15 мм.
#Юлянасвязи
Сегодня было родительское собрание в саду по подготовке к школе! Со следующего года ввели форму - серого цвета. Серый, говорят, в отличие от синего и черного не пачкается. А я так надеялась, что Мирушка будет с утра сама наряды выбирать. Мы с Катей с 3-5 класс учились в коллегиуме и форма у нас была - бордовые пиджаки. Переехав в Мск, мы очень радовались, что в школу могли надевать что угодно. Кстати, школа в районе Выхино, и была ну так себе. Мы опережали программу на 2(!!!) года.
Сегодня было родительское собрание в саду по подготовке к школе! Со следующего года ввели форму - серого цвета. Серый, говорят, в отличие от синего и черного не пачкается. А я так надеялась, что Мирушка будет с утра сама наряды выбирать. Мы с Катей с 3-5 класс учились в коллегиуме и форма у нас была - бордовые пиджаки. Переехав в Мск, мы очень радовались, что в школу могли надевать что угодно. Кстати, школа в районе Выхино, и была ну так себе. Мы опережали программу на 2(!!!) года.