Forwarded from Минск | Октябрьский район | ЛДПБ (Сергей Сергеевич Разживайкин)
📢Буллинг - что это и как бороться?
❗️Буллинг — это форма агрессивного поведения, которая проявляется в запугивании, унижении или преследовании человека. Он может происходить в учреждении образования, в интернете (кибербуллинг) и в других социальных ситуациях. Вот основные аспекты, связанные с буллингом, и советы по борьбе с ним:
📌Какой можно встретить буллинг?
🔺 Физический буллинг: удары, толчки, порча вещей.
🔺 Вербальный буллинг: оскорбления, насмешки, угрозы.
🔺 Социальный буллинг: изоляция, распространение слухов, исключение из группы.
🔺Кибербуллинг: использование интернета и социальных сетей для запугивания или унижения.
📌Как распознать буллинг?
🔺 Человек часто выглядит подавленным или тревожным.
🔺У него могут быть синяки или повреждения вещей.
🔺Он избегает определенных мест или людей.
🔺 Изменения в поведении, такие как снижение успеваемости или потеря интереса к хобби.
📌Как бороться с буллингом?
🔺Не оставайтесь в одиночестве: Поговорите с друзьями, родными или педагогами о том, что происходит.
🔺Документируйте случаи буллинга: записывайте даты, время и детали инцидентов. Это может помочь в будущем.
🔺Не отвечайте агрессией: постарайтесь не реагировать на провокации. Иногда игнорирование может помочь снизить интерес агрессора.
🔺Ищите поддержку: поговорите с близкими, родными Вам людьми, не оставайтесь одни.
🔺Сообщите об инцидентах: Не бойтесь сообщить о буллинге взрослым — это их обязанность защищать вас.
🔺Развивайте уверенность: занимайтесь теми видами деятельности, которые помогают вам чувствовать себя уверенно и комфортно.
📢Если вы стали свидетелем буллинга:
🔶Поддержите жертву — просто быть рядом может помочь.
🔶Не оставайтесь в стороне: сообщите взрослым о происходящем.
🔶Не поддавайтесь давлению и не участвуйте в агрессивных действиях.
☝️Помните:
Буллинг — это не ваша вина, и вы имеете право на безопасную среду. Важно говорить об этой проблеме и искать помощь.
❗️Буллинг — это форма агрессивного поведения, которая проявляется в запугивании, унижении или преследовании человека. Он может происходить в учреждении образования, в интернете (кибербуллинг) и в других социальных ситуациях. Вот основные аспекты, связанные с буллингом, и советы по борьбе с ним:
📌Какой можно встретить буллинг?
🔺 Физический буллинг: удары, толчки, порча вещей.
🔺 Вербальный буллинг: оскорбления, насмешки, угрозы.
🔺 Социальный буллинг: изоляция, распространение слухов, исключение из группы.
🔺Кибербуллинг: использование интернета и социальных сетей для запугивания или унижения.
📌Как распознать буллинг?
🔺 Человек часто выглядит подавленным или тревожным.
🔺У него могут быть синяки или повреждения вещей.
🔺Он избегает определенных мест или людей.
🔺 Изменения в поведении, такие как снижение успеваемости или потеря интереса к хобби.
📌Как бороться с буллингом?
🔺Не оставайтесь в одиночестве: Поговорите с друзьями, родными или педагогами о том, что происходит.
🔺Документируйте случаи буллинга: записывайте даты, время и детали инцидентов. Это может помочь в будущем.
🔺Не отвечайте агрессией: постарайтесь не реагировать на провокации. Иногда игнорирование может помочь снизить интерес агрессора.
🔺Ищите поддержку: поговорите с близкими, родными Вам людьми, не оставайтесь одни.
🔺Сообщите об инцидентах: Не бойтесь сообщить о буллинге взрослым — это их обязанность защищать вас.
🔺Развивайте уверенность: занимайтесь теми видами деятельности, которые помогают вам чувствовать себя уверенно и комфортно.
📢Если вы стали свидетелем буллинга:
🔶Поддержите жертву — просто быть рядом может помочь.
🔶Не оставайтесь в стороне: сообщите взрослым о происходящем.
🔶Не поддавайтесь давлению и не участвуйте в агрессивных действиях.
☝️Помните:
Буллинг — это не ваша вина, и вы имеете право на безопасную среду. Важно говорить об этой проблеме и искать помощь.
🙏 МЫ ПОМНИМ
🙏 В Средней школе 89 г.Минска г. Минска прошли единые уроки Памяти, посвященные трагедии в деревне Ола!
🕊Красной нитью на уроке проходила мысль "Нет никаких оправданий политике геноцида, нет ничего важнее жизни человеческой"!
🕊Мы помним, чтобы эта трагедия больше не повторилась.
#сш_89
🙏 В Средней школе 89 г.Минска г. Минска прошли единые уроки Памяти, посвященные трагедии в деревне Ола!
🕊Красной нитью на уроке проходила мысль "Нет никаких оправданий политике геноцида, нет ничего важнее жизни человеческой"!
🕊Мы помним, чтобы эта трагедия больше не повторилась.
#сш_89
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Техники для повышения самооценки
Самооценка – это наше внутреннее восприятие собственной ценности. Существуют ли способы ее повысить?
✔️Позитивные аффирмации.
Самый простой способ повысить самооценку – это ежедневные позитивные утверждения. Скажите себе перед зеркалом «Я справлюсь с любой задачей», «Я достоин любви и уважения».
✔️Ведение дневника успехов.
Заведите привычку записывать свои достижения, даже самые маленькие. Каждый день находите хотя бы три вещи, которыми можно гордиться.
✔️Сравнивайте себя с собой, а не с другими.
Сфокусируйтесь на своем личном прогрессе – сравнивайте себя не с окружающими, а с тем, кем вы были вчера или год назад.
✔️Окружите себя поддержкой.
Общайтесь с людьми, которые ценят вас, поддерживают и вдохновляют. Избегайте токсичных отношений, которые могут подрывать вашу уверенность.
✔️Забота о себе.
Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте время отдыху. Укрепляя свое тело и разум, вы становитесь увереннее в себе и своих силах.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Самооценка – это наше внутреннее восприятие собственной ценности. Существуют ли способы ее повысить?
✔️Позитивные аффирмации.
Самый простой способ повысить самооценку – это ежедневные позитивные утверждения. Скажите себе перед зеркалом «Я справлюсь с любой задачей», «Я достоин любви и уважения».
✔️Ведение дневника успехов.
Заведите привычку записывать свои достижения, даже самые маленькие. Каждый день находите хотя бы три вещи, которыми можно гордиться.
✔️Сравнивайте себя с собой, а не с другими.
Сфокусируйтесь на своем личном прогрессе – сравнивайте себя не с окружающими, а с тем, кем вы были вчера или год назад.
✔️Окружите себя поддержкой.
Общайтесь с людьми, которые ценят вас, поддерживают и вдохновляют. Избегайте токсичных отношений, которые могут подрывать вашу уверенность.
✔️Забота о себе.
Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте время отдыху. Укрепляя свое тело и разум, вы становитесь увереннее в себе и своих силах.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Выставка 'Моя Беларусь" 🇧🇾
Сегодня учащиеся СШ 89 посетили диалоговую площадку МВД Республики Беларусь 'Безопасная среда"⭐️
#сш89
#наша_безопасность
Сегодня учащиеся СШ 89 посетили диалоговую площадку МВД Республики Беларусь 'Безопасная среда"⭐️
#сш89
#наша_безопасность
💠Сегодня в средней школе 89 прошла интерактивная беседа‼️ "Безопасное общение в жизни и сети: скажем нет буллингу и кибербуллингу" ✅️для учащихся 8-10 классов.👍🏻 профессиональные психологи Республиканского центра психологической помощи не только напомнили❇️ ребятам об опасности буллинга, но и на⭐️ практических шагах обучили технологии борьбы с агрессией и травлей в образовательном пространстве школы
#сш_89
#обучение
#обмен_опытом
#Стоп_Буллинг
#сш_89
#обучение
#обмен_опытом
#Стоп_Буллинг
💠15.01.2025 г. в СШ 89 прошла интерактивная беседа для педагогов на тему: "Буллинг, кибербуллинг: что важно знать?" ⭐️Занятие провели профессиональные психологи Республиканского центра психологической помощи 👆
📚📚Интерактивная беседа для педагогов.
#сш_89
#обмен_опытом
#вместеинтересно
#СтопБуллинг
📚📚Интерактивная беседа для педагогов.
#сш_89
#обмен_опытом
#вместеинтересно
#СтопБуллинг
Forwarded from ЦИК Беларуси
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ЦИК Беларуси
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Компас
🧩С КОНФЛИКТОМ НА ТЫ | ШКОЛЬНАЯ СЛУЖБА МЕДИАЦИИ🤝
😡Вызывающее поведение подростков как причина конфликтов: описание, примеры и пути преодоления
👫Подростковый возраст — это период активных изменений, когда молодые люди ищут свое место в мире, формируют собственное мнение и идентичность. Однако, не всегда этот поиск проходит гладко.
👉Вызывающее поведение подростков может стать одной из основных причин конфликтов как в учебной среде, так и в домашних условиях.
😡Вызывающее поведение подростков как причина конфликтов: описание, примеры и пути преодоления
👫Подростковый возраст — это период активных изменений, когда молодые люди ищут свое место в мире, формируют собственное мнение и идентичность. Однако, не всегда этот поиск проходит гладко.
👉Вызывающее поведение подростков может стать одной из основных причин конфликтов как в учебной среде, так и в домашних условиях.
Forwarded from Компас
Что такое вызывающее поведение?
⚡️Вызывающее поведение включает в себя действия, которые демонстрируют недовольство, агрессию или стремление привлечь внимание. Это могут быть провокации, грубость, нарушения правил, агрессивные высказывания и другие формы негативного поведения.
Причины такого поведения могут быть разнообразными: ⬇️⬇️⬇️
🖇Поиск внимания и признания. Подростки могут провоцировать окружающих, чтобы вызвать реакцию, так как им не хватает поддержки или одобрения.
🖇Недовольство окружением. Конфликты с родителями или учителями также могут привести к вызову негативных реакций.
🖇Стресс и эмоциональные проблемы. Проблемы в учебе, неразрешенные внутренние противоречия и давление сверстников могут способствовать вызывающему поведению.
🔑Пути и способы преодоления
Как помочь подросткам справиться с вызывающим поведением и улучшить отношения в семье и школе?
Вот несколько подходов:
🔸Открытое общение. Создайте безопасную атмосферу, где подросток будет чувствовать себя комфортно, делясь своими переживаниями и проблемами. Заинтересуйтесь его мнением и слушайте без осуждения.
🔸Постепенное обучение правильному поведению. Вместо критики, помогите подростку понять последствия его действий. Обучение навыкам саморегуляции и эмоционального интеллекта может существенно изменить поведение.
🔸Демонстрация поддержки. Поддерживайте интересы и хобби подростка. Когда он видит, что его увлечения важны для вас, это может снизить вызывающее поведение как способ привлечения внимания.
🔸Участие в групповых мероприятиях. Поощряйте подростка участвовать в коллективных активностях (спортивные секции, кружки). Это поможет развить коммуникативные навыки и снизить уровень стресса.
🔸Обсуждение конфликтов. Применяйте роль обратной связи, где подросток может выразить свои чувства. Совместно анализируйте конфликтные ситуации, чтобы находить решения и избегать их в будущем.
‼️Важно
Важно помнить, что каждый подросток уникален, и к каждому нужно подходить индивидуально. Забота и понимание — вот ключевые факторы в преодолении конфликтов и поддержания гармонии.
⚡️Вызывающее поведение включает в себя действия, которые демонстрируют недовольство, агрессию или стремление привлечь внимание. Это могут быть провокации, грубость, нарушения правил, агрессивные высказывания и другие формы негативного поведения.
Причины такого поведения могут быть разнообразными: ⬇️⬇️⬇️
🖇Поиск внимания и признания. Подростки могут провоцировать окружающих, чтобы вызвать реакцию, так как им не хватает поддержки или одобрения.
🖇Недовольство окружением. Конфликты с родителями или учителями также могут привести к вызову негативных реакций.
🖇Стресс и эмоциональные проблемы. Проблемы в учебе, неразрешенные внутренние противоречия и давление сверстников могут способствовать вызывающему поведению.
🔑Пути и способы преодоления
Как помочь подросткам справиться с вызывающим поведением и улучшить отношения в семье и школе?
Вот несколько подходов:
🔸Открытое общение. Создайте безопасную атмосферу, где подросток будет чувствовать себя комфортно, делясь своими переживаниями и проблемами. Заинтересуйтесь его мнением и слушайте без осуждения.
🔸Постепенное обучение правильному поведению. Вместо критики, помогите подростку понять последствия его действий. Обучение навыкам саморегуляции и эмоционального интеллекта может существенно изменить поведение.
🔸Демонстрация поддержки. Поддерживайте интересы и хобби подростка. Когда он видит, что его увлечения важны для вас, это может снизить вызывающее поведение как способ привлечения внимания.
🔸Участие в групповых мероприятиях. Поощряйте подростка участвовать в коллективных активностях (спортивные секции, кружки). Это поможет развить коммуникативные навыки и снизить уровень стресса.
🔸Обсуждение конфликтов. Применяйте роль обратной связи, где подросток может выразить свои чувства. Совместно анализируйте конфликтные ситуации, чтобы находить решения и избегать их в будущем.
‼️Важно
Важно помнить, что каждый подросток уникален, и к каждому нужно подходить индивидуально. Забота и понимание — вот ключевые факторы в преодолении конфликтов и поддержания гармонии.
Учащиеся школы 89
г. Минска посетили городской информационно-просветительский проект «Открытое знание», посвященный выборам Президента Беларуси,🇧🇾🇧🇾🇧🇾 который проходил в атриуме ТЦ «Столица»
#сш89
г. Минска посетили городской информационно-просветительский проект «Открытое знание», посвященный выборам Президента Беларуси,🇧🇾🇧🇾🇧🇾 который проходил в атриуме ТЦ «Столица»
#сш89
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
Сегодня с учащимися начальной школы № 89 г.Минска были проведены классные и информационные часы по безопасности.
В увлекательной форме ребята повторили
✅правила личной безопасности,
✅правила поведения на улице, во дворе, на дороге,
✅правила пожарной и электробезопасности.
#сш89
#твоя_безопасность
Сегодня с учащимися начальной школы № 89 г.Минска были проведены классные и информационные часы по безопасности.
В увлекательной форме ребята повторили
✅правила личной безопасности,
✅правила поведения на улице, во дворе, на дороге,
✅правила пожарной и электробезопасности.
#сш89
#твоя_безопасность
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
Гордимся нашими учащимися. Призовое место заняли ребята СШ №89 г.Минска в районном этапе интеллектуально-развлека-
тельной игры
ОО "БРПО" - 1 место!
🇧🇾🇧🇾🇧🇾
"Пионерский КВИЗ"
Так держать! Желаем новых успехов и побед!!!!⭐️⭐️⭐️
#СШ89
#наши_победы
#БРПО
#Октябрьский
Гордимся нашими учащимися. Призовое место заняли ребята СШ №89 г.Минска в районном этапе интеллектуально-развлека-
тельной игры
ОО "БРПО" - 1 место!
🇧🇾🇧🇾🇧🇾
"Пионерский КВИЗ"
Так держать! Желаем новых успехов и побед!!!!⭐️⭐️⭐️
#СШ89
#наши_победы
#БРПО
#Октябрьский