📣 Рубрика «В гостях у психолога»

«Драмкружок, кружок по фото, а ещё мне петь охота»🎵

🔵 Какое количество кружков оптимально для первоклассника?

⏰ Первый класс — это важный этап в жизни каждого ребёнка. В этот период он учится быть самостоятельным, заводит новых друзей и привыкает к школьной жизни😃

💡 Однако это также время, когда дети могут перегружаться учёбой и дополнительными занятиями. Чтобы избежать переутомления, важно следить за тем, чтобы ребёнок не брал на себя слишком много обязательств❌

🐻 В первом классе рекомендуется начать с одного кружка. Если ребёнок успешно посещает его, можно ввести и второй, но не более. Важно помнить, что в этом возрасте дети ещё не готовы к интенсивным тренировкам или сложным заданиям✍

✅ Не забывайте, что самое главное — это здоровье и благополучие вашего ребёнка. Поэтому следите за его настроением и самочувствием, чтобы вовремя замечать признаки переутомления📝

💙 Подробнее об адаптации ребёнка к школе и дополнительным занятиям можно узнать в нашей статье:

⭐️ https://vk.cc/cBh862

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025 #НашиЛица
#Психологи2025
#ВгостяхуПсихолога2025

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

У страха глаза велики или вам кажется?👀

☝️Страх — одна из частых эмоций, испытываемых учениками в учебное время. Вне зависимости от возраста страх приходит к каждому. Ведь страхи — это наша биологическая сигнальная функция, призывающая нас защищаться. Трудности начинаются в тот момент, когда эти страхи перестают быть ситуативными и становятся постоянными🙇‍♀️

🙅‍♂️ Например, ребёнок отказывается идти в школу и регулярно жалуется на плохое самочувствие без видимых причин. Если родители заметили, что их ребёнок чувствует себя некомфортно и чего-то опасается, им следует выяснить причину этого💬

🤝 С помощью взаимного доверия можно победить большинство школьных страхов. Уточнив, что конкретно беспокоит ребёнка, можно найти верный способ устранения страха. Помочь в этом может школьная психологическая служба!🙌

💥 Подробнее о причинах постоянного страха читайте в нашей статье⤵️

🔗 https://vk.cc/cBUlCE

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

💡 "Как современные технологии влияют на социальное развитие детей"

💬 Разговор о такой распространённой проблеме, как зависимость ребёнка от телефона, стоит начать с напоминания о том, что времена изменились. Раньше вместо телефонов были книги, телевизоры с мультсериалами в конкретные часы и игровые приставки. Сейчас это всё заменяет один телефон (в том числе и у взрослых), и это естественный ход вещей🔄

🙋 Возникает резонный вопрос: «А что тогда делать, если ребёнок уходит в гаджеты и сидит в них бесконечно?» В первую очередь, следует спросить себя как родителя: что произошло, что экран стал для ребёнка всем?🌐

📄 В игре ребёнок может получать поддержку от общения с другими игроками по сети, их одобрение и многое другое. Поняв, что даёт ребёнку игра, какие его потребности она закрывает, вы получаете возможность дать в реальном мире ребёнку то, что ему необходимо📷

❤️ Таким образом, эмоциональное вовлечение в жизнь ребёнка, понимание его чувств и поддержка — это то, что необходимо для улучшения ситуации. Если с построением контакта возникают трудности, всегда можно обратиться к специалисту психологической службы!💯

Подробности в нашей статье⤵️
🔗 https://vk.cc/cCnpL9

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

💼 «Я сам!» или «В каком возрасте ребёнок должен самостоятельно делать уроки?»

📚 Подготовка домашнего задания — важная часть учебной деятельности каждого школьника. Его главная цель — осознание и закрепление пройденной на уроке темы, а также формирование практических навыков самостоятельного применения знаний🌎

🏫 Переступив порог школы, первоклассники только начинают знакомиться с данной формой работы и делают это с помощью взрослых. Возникает вопрос: «Как долго нужно помогать ребёнку с уроками и когда уже можно полагаться на его самостоятельность?"🧑

🗯️ Первым делом важно обратить внимание на возраст ребёнка и его психологические особенности в данном возрасте. Средний возраст, когда дети начинают самостоятельно выполнять домашние задания, составляет около 7-8 лет. Это время, когда у детей развивается способность к самоорганизации и самостоятельности. Однако важно помнить, что каждый ребёнок уникален, и его развитие может происходить в разном темпе👼

📎 Родители должны понимать, что процесс перехода от помощи к самостоятельности занимает некоторое время. Важно поддерживать ребёнка, но постепенно уменьшать своё участие, чтобы дать ему возможность развивать навыки самоорганизации и ответственности👩‍🏫

Подробности в нашей статье⤵️
🔗 https://vk.cc/cCFBT1

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

💭 "Спрашивай, не бойся: топ-10 вопросов, которые помогут лучше понять своего ребёнка"🫶

❗️ Очевидно, что крайне важно не только слушать, но и слышать своего ребёнка. Далеко не всегда это удаётся сразу. Именно поэтому в этой статье мы предлагаем вам рассмотреть топ-10 вопросов, которые могут помочь в этом✅

1⃣ «Что тебе больше всего нравится в нашей семье?»💚

2⃣ «Что тебе нравится делать больше всего?»🧤

3⃣ «Что ты любишь в себе?»😍

5⃣ «Расскажи про свой самый лучший день. Или придумай свой идеальный день. Что бы ты в этот день делал?»💁‍♀️

5⃣ «За что ты сказал бы «спасибо» сегодня?»✨

💡 Старайтесь как слышать, так и слушать своего ребёнка, соблюдая психологические границы и поддерживая друг друга💚

🟢 Подробности в нашей статье⬇️
🔗 https://vk.cc/cD35qP

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

Какая умница, или как опасно подавлять эмоции😶‍🌫️

✨ Принято считать, что сдерживать эмоции – это признак мужественности и стойкости. Но действительно ли опасно «потерять лицо»? И стыдно ли искать утешение в объятиях близких?🫂

📎 Все мы понимаем, что практически каждый день у ребёнка могут возникать сотни причин для расстройств. Естественная реакция на ситуации такого рода – немного погрустить, постараться пережить и принять свои чувства, получить опыт проживания, осознать, что это можно перенести📥

✔️ Важно понимать, что опыт проживания своих эмоций возможен только в безопасном и принимающем пространстве. Стоит помнить, что длительное подавление эмоций может привести к психологическим и физическим нарушениям❗️

🌺 Именно поэтому будьте чуткими как к переживаниям своих детей, так и к своим. Глубокий эмпатичный контакт всегда способствует улучшению отношений💖

Подробности в нашей статье⬇️
➡️ https://vk.cc/cDUg5r

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

🎨 Роль хобби в жизни ребёнка и взрослого

💡 Давайте сегодня поговорим о том, как хобби могут изменить жизнь к лучшему!🏋

📝 Хобби — это увлечение, которое приносит удовольствие и ощущение наполненности. С помощью хобби мы можем отвлечься от суеты и проблем, зарядиться энергией, узнать что-то новое о себе и этом мире, общаться с интересными людьми и находить друзей🧸

🧊 Конечно, иногда нам не хватает времени или сил на новые начинания. Кажется, что посещение нового занятия будет дополнительным стрессом. Однако если в вас живёт интерес к какому-либо делу, он может разгореться ярким пламенем, придавая вашей жизни еще больше красок и удовольствия — а значит, и сил!✈️

Подробнее в нашей статье⤵️
🔴 https://vk.cc/cEhGAI

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица