💙 Зима — это не только время снегопадов и весёлых прогулок, но и период, когда особенно важно заботиться о здоровье детей. Неправильное питание в холодное время года может негативно сказаться на иммунитете, что особенно актуально в сезон простуд и вирусов. Вот несколько рекомендаций для родителей о том, как правильно организовать зимнее меню для малышей💙

💙 Зимой мы чаще находимся в помещениях с отоплением, что может приводить к обезвоживанию. Убедитесь, что ваш ребёнок пьёт достаточно жидкости. Вода, травяные чаи, компоты и натуральные соки — отличный выбор☕️

💙 В это время года организму нужно больше энергии. Включайте в рацион сложные углеводы: каши (гречневая, овсяная, рисовая), картофель и цельнозерновой хлеб. Они обеспечат длительное чувство насыщения и зарядят энергией🥞

💙 Довольно часто в этот период может хотеться сладкого, но старайтесь контролировать количество конфет и сладких булочек. Лучше предлагать детям фрукты или домашнюю выпечку, сделанную с минимальным количеством сахара🥞

💙 Заботьтесь о правильном питании детей зимой, и они будут здоровыми и полными энергии, готовыми к играм на свежем воздухе! Помните, что залог хорошего здоровья — это разнообразное и сбалансированное питание💙

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025

⭐️ Наши таланты ⭐️

☑️ Дорогие друзья! Рады поделиться с вами замечательной новостью! Совсем недавно в рамках проекта «Образование» прошёл финал пятого юбилейного сезона конкурса «Большая перемена», который стартовал 12 марта 2024 года. В этом значимом событии принял участие ученик нашего 4"А" класса, Константин💫

💖 Этот конкурс объединяет школьников 1-10 классов и предоставляет им уникальную возможность проявить свои способности и таланты. Наш ученик успешно прошёл три этапа конкурса и вышел в финал, попав в число 500 лучших участников! Константин занял 124 место среди тысяч ребят со всей страны, что безусловно является значимым достижением🏅

🎅 В качестве награды нашему победителю представилась уникальная возможность посетить резиденцию Деда Мороза в Великом Устюге! Поздравляем Костю с выдающимся достижением и желаем ему дальнейших успехов, новых свершений и классных проектов!💝

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ТалантливыеДетиМосквы
#Школа2025

📣 Рубрика «Говорит и показывает 10 здание»

💡 Не секрет, что развитие технологий дарит множество возможностей, а идти в ногу со временем и самосовершенствоваться – это залог успеха. Поэтому в нашем 10 здании недавно прошло увлекательное открытое занятие в интерактивной песочнице!☀️

🧸 Дети с радостью создали свои собственные миры: с горами, вулканами, морями и реками. В зависимости от высоты песка он окрашивался проекцией в разные цвета, что делало процесс просто волшебным! Данное занятие подарило детям массу положительных эмоций и не оставило равнодушными никого из взрослых. Малыши с удовольствием выполняли задания, развивая своё воображение и творческие способности✨

💫 Мы рады, что можем предложить нашим маленьким исследователям инновационное обучение, которое не только развивает навыки детей, но и связывает наши поколения, выросшие на играх в песочнице💕

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает10
#Школа2025

📣 Рубрика «Говорит и показывает 12А здание»

💐 Совсем недавно в нашем 12А здании прошёл сказочный музыкальный вечер, на котором мама одного из наших воспитанников прочитала детям сказку "Щелкунчик"👑

📚 Дети были глубоко увлечены сюжетом произведения, а после прочтения ребята попробовали сыграть на различных музыкальных инструментах. Эта часть досуга позволила малышам проявить свои способности! Каждый звук создавал атмосферу праздника и веселья🥁

❤ Мы искренне благодарим родителей за активное участие и поддержку! Ваше присутствие и вовлечённость делают наши мероприятия ещё более яркими и запоминающимися. Ждём новых встреч и креативных начинаний!🥰

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает12А
#Школа2025