🧦 Осень — это время, когда холодный воздух и короткие дни могут повлиять на аппетит и здоровье детей. Правильное питание в этот период особенно важно для поддержания иммунитета и обеспечения организма всеми необходимыми питательными веществами. Вот несколько советов по питанию детей в холодную осеннюю пору⤵️

1️⃣ Обязательно включайте в рацион как животные, так и растительные источники белка — курицу, индейку, рыбу, яйца и бобовые🤩

2️⃣ Обеспечьте достаточное потребление жидкости, включая тёплые напитки, такие как травяные чаи, компоты и отвар шиповника. Избегайте сладких газированных напитков, заменяя их свежевыжатыми соками и смузи🤩

3️⃣ Старайтесь делать меню разнообразным, чередуя различные виды блюд. Это поможет удерживать интерес ребёнка к еде. Приготовление пищи вместе с детьми или совместные трапезы помогут развить интерес к разным продуктам и сформировать хорошие пищевые привычки🤩

🤎 Соблюдение этих простых советов поможет вашему ребёнку оставаться здоровым и полным энергии даже в холодные осенние дни🤩

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025

❗️ Наш Управляющий совет

🗓 В сентябре в нашей школе прошло первое в учебном году заседание Управляющего совета. Один из вопросов повестки был посвящён результатам итоговой аттестации (ЕГЭ и ОГЭ) за 2023/24 учебный год.

💬 Члены Управляющего совета выслушали доклад о результатах наших выпускников, а также ознакомились со статистикой полученных медалей: золотых, серебряных и московских.

🥇 Так, золотую медаль могут получить те ребята, которые:
✔️ Окончили школу с отличием, то есть с «отлично» по всем предметам;
✔️ Набрали не менее 70 баллов на ЕГЭ по русскому языку и по одному из выбранных предметов;
✔️ Прошли пороговые баллы на ЕГЭ по остальным предметам.

🥈 Серебряную медаль могут получить выпускники, если:
✔️ У них в аттестате за 11 класс не более двух оценок «хорошо», а остальные – «пятёрки»;
✔️ Они успешно прошли ГИА;
✔️ Имеют не менее 60 баллов за ЕГЭ по русскому языку и ещё по одному предмету.

🏅 Московскую медаль «За особые успехи в обучении» могут получить выпускники, которые:
✔️ Стали победителями или призёрами Всероссийской олимпиады школьников;
✔️ Либо набрали максимальное количество баллов на ЕГЭ по одному учебному предмету;
✔️ Либо имеют итоговые оценки «отлично» по всем предметам и набрали в сумме не менее 220 баллов на ЕГЭ по трём предметам.

🔍 Каждая медаль имеет свои уникальные требования, и выпускники могут стремиться к разным наградам в зависимости от их достижений в учёбе. Давайте вместе стремиться к высоким результатам и поддерживать друг друга на этом пути!📚

#ДОНМ #НашУправляющийСовет
#УС2025 #Школа2025

💬 Наша социально-психологическая служба «Фарватер» провела для учеников 4"Э" класса игровой тренинг "Суперспособности". Тренинг был направлен на повышение ресурсной составляющей и развитие коммуникативной компетенции💬

🔶 К ресурсной составляющей относятся:
🔶 Энергия;
🔶 Стрессоустойчивость;
🔶 Личностные качества.

🔹 Коммуникативная компетенция охватывает различные навыки и умения, такие как:
🔹 Эффективное слушание;
🔹 Аргументация и убеждение;
🔹 Невербальная коммуникация;
🔹 Работа в команде.

📂 Эти аспекты важны не только для успеха в учёбе, но и для повседневной жизни. Развивая ресурсную базу и коммуникативные навыки, человек становится более гибким и уверенным в взаимодействии с окружающими. Это, в свою очередь, открывает новые возможности и улучшает качество жизни💖

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025 #Психологи2025
#Фарватер2025

🌊 Удивительные свойства воды

✨ Необходимо всегда помнить, что исследовательская деятельность для малышей очень важна! На этот раз наши ребята приняли участие в увлекательных экспериментах под названием «Удивительные свойства воды»💧

💬 К детям в гости пришла Капелька воды, которая помогла им ответить на важные вопросы: «Для чего нам нужна вода? Как мы её используем? Откуда берётся вода в кране? Какая вода нужна для питья?»🥤

🧊 Затем Капелька пригласила детей в свою волшебную лабораторию, где они вместе проводили различные опыты и узнавали свойства воды. Дети выяснили, что вода прозрачная, без запаха и вкуса, текучая, жидкая, может быть чистой или грязной, а также тёплой или холодной🔬

☝️ Исследовательская деятельность помогает детям развивать любознательность и учит их искать ответы на вопросы окружающего мира!💙

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает9
#Школа2025

🕊 Неделя профилактики "Единство в многообразии"!🌍

🥰 В нашей школе прошла неделя профилактики, посвящённая Международному дню толерантности. В этом году ребята активно участвовали в интересных мероприятиях, в ходе которых обсудили тему уважения и взаимопонимания💡

✅ В нашем 4 здании для ребят из младших классов активисты ШУС провели увлекательные мастер-классы. На них дети узнали о принципах толерантности и сделали своими руками бумажных белых голубей и ромашки дружбы. Этот творческий процесс стал отличным поводом для обсуждения социально значимых тем🔍

✅ Ученики 5-8 классов приняли участие в викторине на тему толерантности. В ходе игры они смогли продемонстрировать свои знания, полученные на тематических классных часах. Это было не только познавательно, но и весело!😍

✅ Ребята также создали плакат дружбы, на который поместили свои снимки с друзьями. Это позволило всем увидеть, как важно ценить дружбу и поддерживать друг друга✨

🌷 Спасибо всем за активное участие и за помощь в создании атмосферы уважения и взаимопонимания!🫶

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025 #Говоритипоказывает4