📣 Рубрика «В гостях у психолога»

🍁 Как справиться с сезонной хандрой и что может помочь, если хочется залечь в спячку до весны?🧣

🌧 Смена времён года оказывает значительное влияние на наше физическое и эмоциональное состояние. Для одних людей наступление холодов — это время уютных вечеров с горячим чаем и пледами, а для других — настоящее испытание для души. Серое небо, дождливые дни и пронизывающий ветер вызывают чувство уныния и тоски. Действительно, пасмурная погода может сильно подпортить настроение☁️

❓ Почему смена сезона — это время, когда чувствуешь уныние и хандру? Это связано сразу с несколькими факторами:

▫️ Во-первых, уменьшается световой день и меняется температурный режим🌡

▫️ Во-вторых, ухудшается эпидемиологическая обстановка: как нам известно, осень — сезон гриппа и других инфекционных заболеваний, которые ослабляют иммунитет. У большей части населения России наблюдается авитаминоз, в частности недостаток витамина D☀️

🤩 Все эти факторы провоцируют стресс, а стресс, в свою очередь, является одной из главных причин тяжёлых эмоциональных состояний. Если вы не хотите сдаваться сезонной хандре, стоит приложить усилия, чтобы развеять её, используя различные способы🤩

◽ Знакомьтесь со способами борьбы с осенний хандрой в нашей статье⤵️
🔗 https://vk.cc/cEN6q9

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО!

Игры на развитие пространственного ориентирования🏡

💓 Пространственное ориентирование — это важный аспект когнитивного развития, который играет ключевую роль в формировании навыков навигации, восприятия окружающей среды и взаимодействия с ней. Для дошкольников, находящихся на этапе активного познания мира, развитие этих навыков особенно важно✅

💡 Вот пример игры для дошкольников, которая способствует развитию пространственного ориентирования:

🔵 "Путешествие по комнате":
Разложите в комнате различные предметы (игрушки, книги и т.д.) и дайте детям задание находить их, используя пространственные указания (например, "найди игрушку под столом" или "посмотри на полке справа")🎁

🌅 Пространственное ориентирование у дошкольников является основой успешного обучения в школе. Поэтому очень важно создавать условия для активного освоения пространства через игры и различные виды деятельности. Это поможет детям развивать необходимые навыки и уверенность в своих силах📍

⭐️ Читайте о других играх в нашей статье⬇️
😃 https://vk.cc/cEUzcW

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоМожетБытьПолезно2025
#Психологи2025 #НашиЛица
#Школа2025

📆 Сегодня во всех наших школьных зданиях традиционно прошли еженедельные "Разговоры о важном" на тему "Искусственный интеллект и человек"🌐

🌐 Сегодня ребята расширили свои представления об искусственном интеллекте как о важной составляющей современных технологий. Ученики поняли, что ИИ имеет важную роль в развитии различных сфер экономики и повседневной жизни. Педагоги также подчеркнули необходимость ориентироваться на этические аспекты при использовании искусственного интеллекта💻

☝️ Наши ученики осознали перспективы и возможности, которые открывает ИИ для будущих профессий, а также вклад России в развитие передовых IT-технологий🖥

#ДОНМ #РазговорыоВажном
#РазговорыоВажном2025 #Школа2025

💬 Дорогие друзья! В Москве стартовал проект «Джаз в московские школы», который познакомит учеников с мировыми музыкальными шедеврами🎶

💡 Проект поможет развить креативное мышление и расширить кругозор. В рамках проекта уже состоялся первый концерт. Будущие концерты позволят ученикам почувствовать энергетику и узнать историю джазовой музыки🎵

Подробности⬇️
✈️ https://yangx.top/depobr_mos/17261

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025