Школа_1537
1.63K subscribers
6.55K photos
420 videos
11 files
470 links
Официальный аккаунт Школы №1537✔️

◾️ Победитель Приоритетного национального проекта "Образование"

◾️ Лауреат всероссийского конкурса "Лучшие школы России"

◾️ Базовая профильная школа МГТУ имени Н.Э. Баумана
加入频道
В учебном корпусе “Лицей” завершился Фестиваль народов России🥳

Всю неделю ребята знакомили и знакомились с разными народами, которые живут в нашей многонациональной стране: пели их песни, танцевали их танцы, рассказывали их легенды и показывали их наряды.

Завершающим мероприятием стали кулинарные шедевры🥧 Знакомство с национальной кухней - это неотъемлемая часть познания культуры, мы в этом точно уверены; не зря же есть целое направление - гастротуризм💯

Ребята были на высоте! Справились с незнакомыми рецептами, умело преподнесли особенности, непременно, соригинальничали и просто получили удовольствие от процесса😍

Все фотографии с фестиваля найдете на школьном сайте: https://disk.yandex.ru/d/mZWanwzpy1oEFw

“Центр образования”, принимай эстафету!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
🌱Хлеб с добавками: чеснок и сыр, томат и сыр. Можете использовать любую вариацию полюбившихся горячих бутербродов.

🌱Жареные бананы: берем банан, делаем лодочку, внутрь - шоколад, затем заворачиваем в фольгу и укладываем на решетку. Снимаем, очищаем от кожуры, разрезаем полностью и дополняем шариком мороженого.

Всем приятного аппетита! Не бойтесь экспериментов, чаще всего они удачные😉”.

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
💚Не допускайте обезвоживания. Пейте как можно больше, ешьте овощи и фрукты, где содержится много жидкости. Только не заменяйте натуральные чаи сладкой газировкой: никакой пользы от них вы не получите.

💚Не забывайте про кисломолочные продукты: они легкие, а еще отлично сочетаются с ягодами и фруктами.

Питайтесь вкусно!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
🍧Сиропное мороженое. Заранее подготовьте сироп из ягод или фруктов и замороженные фрукты. В блендере смешиваете сироп, фрукты и рикотту/творог. Можно есть!

🍧Сливочное с фруктами. Взбиваем сливки, в них подливаем сгущенное молоко. Потом добавляем любые фрукты/ягоды и отправляем в морозилку до полной готовности.

С помощью фантазии можно попробовать разные сочетания, порой даже самые неожиданные. Некоторые добавляют в мороженое овощи, говорят, получается вкусно. Не забывайте про травы: например, клубника отлично сочетается с базиликом. Хорошего лета!🙃”.

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #НашиРодители
💬 Добрый день! С вами Елена Анатольевна Сахарова – воспитатель детского сада. Давайте поговорим о питании в детском саду! 🍽

🍏 Я сама являюсь мамой и понимаю, как важна правильная организация питания для дошкольников. 🥄

🍏 Полезное и сбалансированное питание – это залог здоровья и отличного настроения! Сейчас наши ребята питаются в группах, где соблюдаются все необходимые требования качества питания и гигиенических норм.

🍏 Повара готовят малышам блюда, используя определенные способы: варку, приготовление на пару, запекание, тушение, исключается жарка продуктов. 🍲

🍏 При подготовке меню учитываются очень важные условия – максимальное разнообразие блюд, включая мясные🥩, рыбные🐟, молочные продукты🥛, свежие фрукты🍎 и овощи🥒 в натуральном виде.

🍏 Наши детки питаются 4 раза в день. Больше всего им нравятся салаты🥗 и компот.

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #НашиРодители #детскийсад
🌿 Как охладиться летним днем?

💬 Всем добрый день! С вами Ирина Анатольевна Гожева, мама ученика Школы №1537 "Информационные технологии".

Лето в самом разгаре! На каникулах у вас есть возможность больше времени провести с близкими, уделить им внимание, научиться чему-то новому, порадовать своих родителей самостоятельно приготовленными десертами и напитками.

💧 В жаркий день влага жизненно необходима организму. Сегодня мы с вами вместе попробуем приготовить необычные домашние лимонады, которые не только утолят жажду летним днем, но и принесут пользу организму, наполнят его витаминами. Я уверена, с приготовлением этих напитков вы справитесь сами. Только не забывайте про технику безопасности на кухне

Пошаговые рецепты по ссылке!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #НашиРодители #рецепты
💬 Всем добрый день! С Вами Ирина Анатольевна Гожева, мама ученика школы, и сегодня мы вместе с вами приготовим напитки из самой большой ягоды в мире – арбуза!

🌱 Лето радует нас не только солнечными днями, но и разнообразием овощей, фруктов и ягод.

🍉 Самая большая ягода в мире семейства тыквенных – это арбуз. Мякоть арбуза не только дает организму ощущение свежести, но и содержит витамины и минералы, например, витамин С, витамин А, фосфор, магний, цинк и другие.

☀️ Традиционный способ употребления арбуза – в свежем виде. Однако во многих кухнях мира арбуз сушат, засаливают, жарят. Из него делают варенье, мёд (традиционный астраханский нардек), его добавляют к десертам, к устрицам, в салаты и даже в супы (например, один из вариантов летнего гаспачо). Кроме того, жители Средиземноморья предпочитают намазывать на арбуз сливочный сыр, а в Таиланде и Китае арбуз посыпают солью.

🟣 Что можно приготовить из арбуза, читайте в статье!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #НашиРодители #рецепты
🍏 Наши учителя тоже обедают в школьной столовой! 👩‍🏫

🥗 Школьный рацион учитывает все потребности организма человека в питательных веществах.

Поэтому наши повара готовят обеды, которые содержат белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы, необходимые как детям, так и взрослым.

💡 Кстати, меню учителей совпадает с обедом учеников.

🍲 На обед были:

1⃣ Борщ Московский/Бульон куриный с зеленью и яйцом
2⃣ Салат из огурцов, помидоров и капусты
3⃣ Говядина по-мексикански с рисом
4⃣ Яблочный компот
5⃣ Хлеб/гренки


🍎 Приходите в школьную столовую и наслаждайтесь разнообразными блюдами, которые приготовлены с заботой о вашем здоровье!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
🍲 Полноценное питание в школе помогает сохранить работоспособность на весь день. Рацион школьника разработан с учетом того, чтобы учащиеся получали все необходимые витамины и микроэлементы, белки, жиры и углеводы.

🥐 Где так вкусно пахнет пирожками? Где можно согреться горячим чаем? Ноги сами несут в столовую. 🏃

💬 Ученики 10 «А» Медиакласса провели опрос посетителей обеденного зала, узнали мнение школьников о качестве блюд, а также поделились своим мнением.

📝 Получился подробный репортаж из столовой.

👉
Предлагаем его вашему вниманию.

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
После прогулки на свежем воздухе малышей ждет обед в детском саду.

🥄 В группах тепло и уютно, на столах расставлены тарелки и приготовлены столовые приборы. Самое время пообедать.

🥗 Что сегодня приготовили повара нашим маленьким воспитанникам? Заглянем на обед в детский сад. Свежие овощи, суп, запеканка и компот.

🍲 Основным принципом питания дошкольников является разнообразие продуктов, которое позволяет обеспечить детей всеми необходимыми им пищевыми веществами.

🍎 В дошкольном возрасте происходит интенсивный рост организма, бурное течение обменных процессов.

🥦 Здоровье человека во многом определяется качеством его питания в детском возрасте.

🥬 В процессе еды воспитатели следят, охотно ли дети едят, какие блюда им больше всего нравятся. Их рекомендации учитывают при составлении меню.

🥩 Повара детских садов тщательно соблюдают все рекомендации по здоровому питанию.

🍏 Приятного аппетита!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #ДетскийСад
🗣 Всем добрый день! На связи Ирина Анатольевна Гожева, мама нашего ученика.

🟢 Поговорим сегодня о пользе витаминов для восстановления сил, поднятия настроения и поддержания иммунитета. Особенно это важно после окончания зимы.

☕️ У нашего организма есть помощники – витамины. Например, витамин С, можно получить из отвара шиповника или протертой черной смородины. Всего 2 чайные ложки протертой смородины в чай – дневная норма для ребенка 3-6 лет. Полезны также компоты из замороженных ягод.

🥕 Очень важен витамин А. К сожалению, зимой в молоке, сметане, яичном желтке его становится меньше. Получить его можно из моркови, шпината, печени. Можно приготовить витаминный салат из капусты, моркови, яблока, по желанию добавить кедровые орехи и сушеную клюкву, заправить несладким йогуртом.

🥦 Где найти витамин Е? Из животных продуктов — это яйца. Из растительных – проростки пшеницы, растительные масла, бобы, брокколи, шпинат, листовая зелень, цельное зерно и злаки. Чтобы витамин Е лучше усваивался, заправьте салат сметаной, кашу – маслом, дайте ребенку кусочек зернового хлеба с молоком.

☀️ Не стоит забывать и о витамине D. Его еще называют «витамин солнца». Солнечные лучи способствуют образованию этого витамина. Богаты этим витамином пищевые продукты: рыбий жир, сардины, сельдь, тунец, молоко.

Правильно питайтесь и будьте здоровы!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #НашиРодители
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥄 Обед по расписанию

🤾‍♂️ Летом воспитанники дошкольных корпусов стараются больше времени быть на прогулке: играют в подвижные игры, строят замки из песка и пекут куличи. После прогулки малышей ждёт вкусный обед.

В УК «Радуга» школы №1537 обед подают точно по расписанию режима дня. Пока дети гуляют, повара чистят овощи, заправляют бульон, варят компот. Для приготовления еды для малышей используют технологии: варка на пару, тушение, запекание.

🥗 Обязательным блюдом на обед является салат – «кладовая» витаминов. Все блюда сбалансированы по содержанию белков, жиров и углеводов, приготовлены по рецептам для детей дошкольного возраста.

☀️ Нагуляв аппетит, дети с удовольствием обедают, а затем – «тихий час».

🛌🏻 Нужно набраться сил, ведь ребят ждут еще много игр и забав в детском саду!

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание #ДетскийСад
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❗️ Уважаемые родители! Важная информация!

🥗 С 15 августа на портале Mos.ru открыта возможность подачи заявления на предоставление льготного питания для обучающихся.

Его могут получить дети из:

🔹многодетных семей;
🔹малообеспеченных семей;

🟩 а также:

🔹 дети-инвалиды;
🔹дети-сироты;
🔹дети с ограниченными возможностями здоровья;
🔹дети, получающие пенсию по потере кормильца;
🔹дети, у которых оба или единственный родитель являются инвалидами I или II группы.

🥪 В льготное питание входит:

🟠 комплексный завтрак с 5 по 11 класс (все ученики с 1 по 4 класс получают завтрак бесплатно);

🟠 комплексный обед с 1 по 11 класс.

👨‍💻 Напоминаем:

‼️ согласно новым правилам (размещены на mos.ru), если заявление ранее подано, повторно подавать его НЕ НУЖНО для 5 категорий:

🔷 дети-инвалиды,
🔷 дети-сироты,
🔷 дети получающие пенсию по потере кормильца,
🔷 дети с ОВЗ,
🔷 дети из семей родителей-инвалидов 1, 2 группы

📝 ДЛЯ ЭТИХ КАТЕГОРИЙ заявление действует в течение всего периода обучения и на весь период действия льготы (п. 2.7 Правил).

❗️Исключение составляют:

🔶 многодетные - продолжают подавать ежегодно;

👉 Подать заявление можно по ссылке https://clck.ru/3CW2er

‼️ВАЖНО‼️

⚠️ Подача заявлений для предоставления льготного питания обучающимся 1 классов и 10 классов будет возможна с 1 сентября

#Школа1537 #ДОНМ #НашеПитание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😋Как питаются наши ребята?
В УК «Ярославушка» на обед детям было предложено: винегрет, суп из овощей на курином бульоне,
рагу из мяса птицы, напиток витаминный, хлеб из муки пшеничной первого сорта, хлеб ржано-пшеничный.

💭 Ольга, мама одного из детей нашей школы, поделилась своими впечатлениями о качестве питания своего ребенка в школе. (Смотрите видеоролик⬆️)

☝🏼В современном мире вопрос о питании детей в детских садах становится всё более актуальным.

Здоровое и сбалансированное питание — это не только залог физического здоровья, но и важный аспект формирования правильных пищевых привычек с раннего возраста.

☺️В нашей школе рацион детей разнообразен и тщательно составлен с учётом возрастных особенностей.

🤗 Каждый день малыши получают свежие фрукты, овощи, молочные продукты и мясные блюда, что позволяет им восполнять запасы энергии и получать необходимые витамины.

#ДОНМ
#школа1537
#ШколыКолледжиМосквы
#НашиЛица
#НашеПитание
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔Как питаются наши первоклассники?

☝🏼В первое время в школе дети сталкиваются не только с новизной окружающей среды, но и с важными аспектами повседневной жизни, такими как школьное питание.

😋 В этот четверг ребята из учебного корпуса «Школа первоклассника» на обед отведали: бульон куриный с зеленью с гренками, пельмени отварные, салат из помидор, капустой и огурцами, компот апельсиновый, чай, хлеб, масло.

👦👧 Ребята из 1А и 1Б рассказали, что они любят кушать в школьной столовой.

📄 Рацион питания первоклассников разрабатывается с учётом их потребностей в энергии и витаминах, чтобы поддержать активное развитие и рост. Школьные повара делают акцент на свежих овощах и фруктах, а также на сбалансированности каждого приёма пищи.

Это важный шаг к формированию правильных привычек.
Столовая становится местом не только для утоления голода, но и для социализации, где дети учат друг друга делиться и соблюдать очередность.

💪🏼 Взаимодействие с разными блюдами способствует не только физическому, но и эмоциональному развитию первоклассников, укрепляя их дружеские связи и совместные воспоминания.

😌 Таким образом, питание в школьной столовой играет важную роль в жизни первоклассников.


#Школа1537 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ШколаПервоклассника
#НашеПитание