☀️В Беларуси объявлен красный уровень опасности из-за жары! Минздрав предупреждает - будьте внимательны и осторожны к своему самочувствию и здоровью своих близких!

📌Советы, как вести себя в жару:
1. Не выходите на улицу без особой надобности с 12 до 16 часов дня. Это время максимальной солнечной активности.
2. На улице:
✔️держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами;
✔️имейте с собой воду;
✔️носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.
3. В помещении:
✔️если есть кондиционер, не охлаждайте воздух ниже 18-20°С (чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний, находитесь подальше от кондиционера);
✔️если нет кондиционера - для охлаждения воздуха поставьте перед вентилятором емкость с водой;
✔️днем окна держите закрытыми и с занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в помещение.
4. Для защиты организма от обезвоживания пейте больше жидкости (не менее 1,5-3 литров в день, не холодной).
Помните, когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, головокружение, сдавленность в груди и т.д. Всё это результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни.

❗️Подробности: https://minzdrav.gov.by/ru/novoe-na-sayte/v-predstoyashchie-dni-vozvrashchaetsya-zharkaya-pogoda/

Лето с баскетболом! 🏀

🤳Запускаем конкурс ваших летних фотокарточек

Победителю баскетбольный магазин @ghettobasketshop1 подарит любые кроссовки из своего ассортимента (доставка включена для жителей России и Беларуси)

ПОУЧАСТВОВАТЬ ⬅️

Уважаемые коллеги!

Обращаем ваше внимание, что
с 15.07 по 29.07 для обращения в управление по образованию необходимо звонить по телефону +375 (17) 318-47-46 !

ProfObraz.Minsk

‼️Завтра, 20 июля, стартует приемная кампания для абитуриентов, желающих получить среднее специальное образование.

☝️ В приемные комиссии УССО необходимо предоставить следующие документы:
▪️заявление на имя руководителя УССО
▪️документ, удостоверяющий личность
▪️оригиналы документа об образовании и приложения к нему
▪️медицинскую справку о состоянии здоровья
▪️документы, подтверждающие право абитуриента на льготы
▪️6 фотографий размером 3 x 4 см

📌ВАЖНО: приемная комиссия вправе дополнительно запросить у абитуриента документы, необходимые для принятия соответствующего решения.

✋Если вы увидели в телефоне своего ребенка следующие приложения, значит пришло время задать вопросы..
🆘NoteCam – это утилита, позволяющая пользователям сохранять понравившиеся снимки с GPS координатами и собственными комментариями. 👉Вроде бы все хорошо и полезно, но именно эта программа используется распространителями наркотиков (кладменами) для фиксации места закладки в фото и с помощью координат.
🆘Tor — система прокси-серверов, позволяющая устанавливать анонимное сетевое соединение. Рассматривается как анонимная сеть виртуальных туннелей, предоставляющая передачу данных в зашифрованном виде. Через Тоr подростки проходят в интернет магазины, которые дают установки на совершение преступлений.
🆘Мессенджер VIPole – защищенная система связи, использующая промышленные стандарты шифрования и защиты данных. Переписка и общение защищены от внимания посторонних.
В ПОСТЕ ВЫ УВИДИТЕ ИКОНКИ ПРИЛОЖЕНИЙ! Задайте вопрос своему ребёнку, если обнаружили указанные приложения!
✋Этими действиями вы спасёте ему жизнь.

📸 ФОТОМАРАФОН "ЯРКИЕ КРАСКИ ЛЕТА - 2024" от #СШ87
☀️Лето, лето! Как мы его ждём, и как быстро оно пролетает! Поэтому важно, чтобы каждый день был наполнен солнцем, отличной погодой, приятными встречами и незабываемыми путешествиями! А самое главное - это успеть запечатлеть все самые яркие моменты лета на фотоаппарат и, конечно же, поделиться с нами!

🚆🌆🌉 Кристина Л. побывала в Санкт-Петербурге и воочию убедилась в его историческом  величии! Красота Петергофа с его фонтанами ⛲️и тенистыми аллеями🌳, Эрмитаж,  знаменитые мосты🌁, площади и дворцы🏛, прогулка по каналам на речном трамвайчике⚓️... Все это надолго останется в памяти у Кристины!

#ФОТОМАРАФОН_ЯРКИЕ_КРАСКИ_ЛЕТА_2024
#нескучные_каникулы