🍏РУБРИКА «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ от #СШ69 г.Минска»🍏

🎨Влияние красителей на организм, органическая замена🎨

❗️Внешний вид продуктов является одним из самых важных критериев нашего выбора❗️

➡️ Пищевые красители бывают двух видов: синтетические (искусственные) и натуральные⬅️

❓Какую опасность в себе таят искусственные красители❓

🎨Е102, Е104, Е107, Е105, Е106, Е110 (оттенки желтого) - Такие красители могут стать причиной сильной аллергической реакции.
🎨Е142, Е143 (оттенки зеленого) - При регулярном употреблении продуктов, повышается риск развития онкологических заболеваний.
🎨Е130, Е131 (оттенки синего)- Могут стать причиной проблем с желудочно-кишечным трактом.
🎨Е111, Е121 (оттенки оранжевого) - Способны вызвать появление новообразований в органах мочеполовой системы.
🎨Е122, Е123, Е125, Е128, Е129 (оттенки красного) - Могу стать причиной гиперактивности и снижения концентрации.

🔸Что касается натуральных красителей, то никакой опасности для здоровья они не несут. (Смотрите примеры 📸)🎨

#СШ69
#здоровое_питание