Forwarded from Образование.Советский.Минск
📣📣📣Акция «Единый день безопасности» пройдёт по всей стране с 2️⃣0️⃣ февраля по 1️⃣ марта
🔝В эти дни в учреждениях образования Советского района г.Минска состоятся целенаправленные профилактические мероприятия по предупреждению чрезвычайных ситуаций, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
#советскийрайон #единый_день_безопасности
🔝В эти дни в учреждениях образования Советского района г.Минска состоятся целенаправленные профилактические мероприятия по предупреждению чрезвычайных ситуаций, правонарушений и преступлений, а также обучение поведению в условиях ЧС, аварий, оказанию первой медицинской помощи.
#советскийрайон #единый_день_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
💻🖥📱Продолжаем рассказывать
о том, ЧТО ПРИВЛЕКАЕТ в интернет детей 1️⃣4️⃣-1️⃣7️⃣ лет и КАК ОРГАНИЗОВАТЬ для них БЕЗОПАСНУЮ МЕДИАСРЕДУ🌍
👦🏻👧🏻Итак, кратко об особенностях этого возраста:
✔Более выраженными становятся
👉 прагматизм,
👉 склонность к практическому отделению нужного (полезного) от «лишнего» (не связанного непосредственно с целью),
✔ появляется «коммерческое сознание»,
👉гибкость,
👉 толерантность к неопределенности,
👉легкость приспособления к изменениям социальной микро- и макросреды.
Все это происходит на фоне присущих отрочеству возрастных особенностей, таких как:
✔колебания самооценки,
✔потребность в принятии и самоутверждении,
✔высокая социальная активность,
✔снижение родительского авторитета,
✔повышение авторитета сверстников,
✔потребность в самовыражении и успешности среди них,
✔повышение социальной конкурентоспособности,
✔обретение независимости,
✔повышенный эмоциональный отклик на контент, связанный с сексуальностью и чувствами.
✔обретение независимости,
✔повышенный эмоциональный отклик на контент, связанный с сексуальностью и чувствами.
⬇️⬇️⬇️
🌐Во всемирной паутине дети 14-17 лет:
🔜 продолжают серфинг в интернете, он становится все более тематическим и включает жесткий контент для взрослых, связанный с аддикциями и отклоняющимся поведением.
🔜Они играют всё в те же сетевые игры, так же ищут музыкальную и видеопродукцию.
🔜 У них максимально востребованы мессенджеры и видео-площадки, такие как Ю-Тьюб, Инстаграм и Тик-ток.
☝🏻Не оставайтесь в стороне от жизни вашего ребенка, реальная она или виртуальная.
☝🏻Постарайтесь быть рядом, интересуйтесь, не навязываясь. Возможно, вы удивитесь тому, как много знает и умеет ваш уже такой взрослый ребенок и насколько он нуждается в вас прямо сейчас.
✒📚Попробуйте использовать наши рекомендации, ведь в наши дни то общение, которое раньше было реальным, никуда не делось, оно просто ушло в Интернет, став куда менее безопасным и куда более сложно контролируемым и сохранив все влияние на личность подростка☝🏻⬇️⬇️⬇️
РЕКОМЕНДАЦИИ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ⬇️⬇️⬇️
о том, ЧТО ПРИВЛЕКАЕТ в интернет детей 1️⃣4️⃣-1️⃣7️⃣ лет и КАК ОРГАНИЗОВАТЬ для них БЕЗОПАСНУЮ МЕДИАСРЕДУ🌍
👦🏻👧🏻Итак, кратко об особенностях этого возраста:
✔Более выраженными становятся
👉 прагматизм,
👉 склонность к практическому отделению нужного (полезного) от «лишнего» (не связанного непосредственно с целью),
✔ появляется «коммерческое сознание»,
👉гибкость,
👉 толерантность к неопределенности,
👉легкость приспособления к изменениям социальной микро- и макросреды.
Все это происходит на фоне присущих отрочеству возрастных особенностей, таких как:
✔колебания самооценки,
✔потребность в принятии и самоутверждении,
✔высокая социальная активность,
✔снижение родительского авторитета,
✔повышение авторитета сверстников,
✔потребность в самовыражении и успешности среди них,
✔повышение социальной конкурентоспособности,
✔обретение независимости,
✔повышенный эмоциональный отклик на контент, связанный с сексуальностью и чувствами.
✔обретение независимости,
✔повышенный эмоциональный отклик на контент, связанный с сексуальностью и чувствами.
⬇️⬇️⬇️
🌐Во всемирной паутине дети 14-17 лет:
🔜 продолжают серфинг в интернете, он становится все более тематическим и включает жесткий контент для взрослых, связанный с аддикциями и отклоняющимся поведением.
🔜Они играют всё в те же сетевые игры, так же ищут музыкальную и видеопродукцию.
🔜 У них максимально востребованы мессенджеры и видео-площадки, такие как Ю-Тьюб, Инстаграм и Тик-ток.
☝🏻Не оставайтесь в стороне от жизни вашего ребенка, реальная она или виртуальная.
☝🏻Постарайтесь быть рядом, интересуйтесь, не навязываясь. Возможно, вы удивитесь тому, как много знает и умеет ваш уже такой взрослый ребенок и насколько он нуждается в вас прямо сейчас.
✒📚Попробуйте использовать наши рекомендации, ведь в наши дни то общение, которое раньше было реальным, никуда не делось, оно просто ушло в Интернет, став куда менее безопасным и куда более сложно контролируемым и сохранив все влияние на личность подростка☝🏻⬇️⬇️⬇️
РЕКОМЕНДАЦИИ ЧИТАЙТЕ НИЖЕ⬇️⬇️⬇️
Telegram
Образование.Советский.Минск
💻🖥📱Продолжаем рассказывать о том, ЧТО ПРИВЛЕКАЕТ в интернет детей 1️⃣1️⃣-1️⃣3️⃣ лет и КАК ОРГАНИЗОВАТЬ для них БЕЗОПАСНУЮ МЕДИАСРЕДУ🌍
👦🏻👧🏻Итак, кратко об особенностях этого возраста:
✔Наблюдается рост социальной мотивации. Для ребенка становится важным…
👦🏻👧🏻Итак, кратко об особенностях этого возраста:
✔Наблюдается рост социальной мотивации. Для ребенка становится важным…
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🔹️Включите в сферу вашего внимания все устройства с подключением к Интернету, к которым есть доступ у подростка.
🔹️Совместно создайте/откорректируйте список правил поведения в Сети, таких как время нахождения в сети, запрещенные действия, поступки, требующие разрешения родителей. Требуйте выполнения этих правил.
🔹️Интересуйтесь интернет-активностью подростка, включая чаты, которыми он пользуется, его профили в соцсетях и на каналах, сколько их, какой материал в них опубликован, какие оформлены подписки.
🔹️Интересуйтесь кругом его виртуального общения, постарайтесь убедить не добавлять в категорию «Друзья» людей, с которыми он не знаком.
🔹️Предлагайте и оказывайте ему помощь, как если бы виртуальные ситуации были реальными.
🔹️Повышайте свою интернет-грамотность вместе с подростком, попросите его показать вам, что нового появилось в виртуальном мире. Обращайтесь к нему за советами, возможно, в том, как использовать какое-то программное обеспечение или применить возможности гаджетов он осведомлен лучше вас.
🔹️Убедитесь, что подростки советуются с вами.
Обсудите с подростками азартные сетевые игры и связанный с ними риск. Напомните, что играть в такие игры не стоит.
🔹️Учитывайте, что есть круг вопросов, требующих особого доверия между родителем и ребенком, будьте деликатны и внимательны, касаясь сферы чувств и сексуальности. Побуждайте вашего ребенка решать свои, даже самые тонкие и личные, проблемы с вашей помощью, а не с помощью виртуальной среды.
🔹️Уважайте личное пространство ребенка, которым являются его гаджеты, действуйте убеждением, заинтересованностью в его жизни и личным примером. Жесткие и грубые формы контроля могут привести к глубокой травме, дискредитации взрослого, обнулению доверия и другим последствиям.
#психолог_и_я #консультацияонлайн #техника_успешного_родительства
🔹️Совместно создайте/откорректируйте список правил поведения в Сети, таких как время нахождения в сети, запрещенные действия, поступки, требующие разрешения родителей. Требуйте выполнения этих правил.
🔹️Интересуйтесь интернет-активностью подростка, включая чаты, которыми он пользуется, его профили в соцсетях и на каналах, сколько их, какой материал в них опубликован, какие оформлены подписки.
🔹️Интересуйтесь кругом его виртуального общения, постарайтесь убедить не добавлять в категорию «Друзья» людей, с которыми он не знаком.
🔹️Предлагайте и оказывайте ему помощь, как если бы виртуальные ситуации были реальными.
🔹️Повышайте свою интернет-грамотность вместе с подростком, попросите его показать вам, что нового появилось в виртуальном мире. Обращайтесь к нему за советами, возможно, в том, как использовать какое-то программное обеспечение или применить возможности гаджетов он осведомлен лучше вас.
🔹️Убедитесь, что подростки советуются с вами.
Обсудите с подростками азартные сетевые игры и связанный с ними риск. Напомните, что играть в такие игры не стоит.
🔹️Учитывайте, что есть круг вопросов, требующих особого доверия между родителем и ребенком, будьте деликатны и внимательны, касаясь сферы чувств и сексуальности. Побуждайте вашего ребенка решать свои, даже самые тонкие и личные, проблемы с вашей помощью, а не с помощью виртуальной среды.
🔹️Уважайте личное пространство ребенка, которым являются его гаджеты, действуйте убеждением, заинтересованностью в его жизни и личным примером. Жесткие и грубые формы контроля могут привести к глубокой травме, дискредитации взрослого, обнулению доверия и другим последствиям.
#психолог_и_я #консультацияонлайн #техника_успешного_родительства
Forwarded from Образование.Советский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте! Сегодня суббота, а это значит, что с вами снова семья Воронковых из гимназии 30 - детективы в сфере активного и полезного досуга для всей семьи!
Предлагаем Вам топ 5⃣ наиболее интересных мест, в которых можно и нужно почтить память о Героях нашей страны
⤵️⤵️⤵️
Предлагаем Вам топ 5⃣ наиболее интересных мест, в которых можно и нужно почтить память о Героях нашей страны
⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
5⃣ место - Мемориальный комплекс "Курган Славы".
☝🏻Интересный факт: К вершине Кургана Славы ведут две бетонные лестницы – по 2️⃣4️⃣1️⃣ ступени в каждой, но мало кто знает, что количество ступеней выбрано не случайно: именно столько городов Беларуси сожгли фашисты в годы Великой Отечественной войны.
Подробнее сюда.
4⃣ место - Мемориальный комплекс "Дальва".
1⃣9⃣ июня 1944 года деревня Дальва в Логойском районе повторила трагическую судьбу Хатыни. Сегодня на этом месте находится мемориал памяти погибших, бетонные венцы срубов хат и небольшой музей. Приглашаем вас приехать и возложить несколько гвоздик на это место памяти и скорби.⭐️
3⃣ место - Остров Зыслав.
На острове среди болот в Любанском районе с 1941 по 1944 годы базировались партизанские и подпольные отряды, а также редакции газет📃 «Звязда» и «Чырвоная змена». В 1942 году здесь был открыт аэродром✈️ — первый в Беларуси, созданный партизанами.
Подробнее здесь.
2⃣ место - Мемориальный комплекс в городе Старобин.
Мемориал недалеко от Солигорска представляет собой аллею 🛣, по обе стороны которой находятся мемориальные знаки. За курганом мемориальная стена🧱 с выбитыми фамилиями захороненных воинов и партизан. Место силы💪. Место памяти.🙏
Подробнее здесь.
1⃣ место - Линия Сталина. Впечатляющий масштаб, исторические реконструкции, музеи и техника - вот неполный список достоинств этого мемориальный комплекса.
👍 Кроме того, сегодня 2️⃣0️⃣ февраля здесь пройдет праздничное мероприятие, посвященное Дню защитников Отечества и Вооруженных Сил Республики Беларусь. Обязательно посетите это знаковое место.
Подробнее здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проведите канун Дня защитников Отечества активно и познавательно. И помните:
"Человек, который не помнит прошлого - не имеет будущего".
#советский_район
#топ_5_семьи
#путешествуем_вместе
☝🏻Интересный факт: К вершине Кургана Славы ведут две бетонные лестницы – по 2️⃣4️⃣1️⃣ ступени в каждой, но мало кто знает, что количество ступеней выбрано не случайно: именно столько городов Беларуси сожгли фашисты в годы Великой Отечественной войны.
Подробнее сюда.
4⃣ место - Мемориальный комплекс "Дальва".
1⃣9⃣ июня 1944 года деревня Дальва в Логойском районе повторила трагическую судьбу Хатыни. Сегодня на этом месте находится мемориал памяти погибших, бетонные венцы срубов хат и небольшой музей. Приглашаем вас приехать и возложить несколько гвоздик на это место памяти и скорби.⭐️
3⃣ место - Остров Зыслав.
На острове среди болот в Любанском районе с 1941 по 1944 годы базировались партизанские и подпольные отряды, а также редакции газет📃 «Звязда» и «Чырвоная змена». В 1942 году здесь был открыт аэродром✈️ — первый в Беларуси, созданный партизанами.
Подробнее здесь.
2⃣ место - Мемориальный комплекс в городе Старобин.
Мемориал недалеко от Солигорска представляет собой аллею 🛣, по обе стороны которой находятся мемориальные знаки. За курганом мемориальная стена🧱 с выбитыми фамилиями захороненных воинов и партизан. Место силы💪. Место памяти.🙏
Подробнее здесь.
1⃣ место - Линия Сталина. Впечатляющий масштаб, исторические реконструкции, музеи и техника - вот неполный список достоинств этого мемориальный комплекса.
👍 Кроме того, сегодня 2️⃣0️⃣ февраля здесь пройдет праздничное мероприятие, посвященное Дню защитников Отечества и Вооруженных Сил Республики Беларусь. Обязательно посетите это знаковое место.
Подробнее здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проведите канун Дня защитников Отечества активно и познавательно. И помните:
"Человек, который не помнит прошлого - не имеет будущего".
#советский_район
#топ_5_семьи
#путешествуем_вместе
planetabelarus.by
Мемориальный комплекс «Зыслов» возле деревни Старосек
История и фото мемориального комплекса «Зыслов» (Беларусь, Любанский район), созданного на месте партизанских баз времен Великой Отечественной.
✅ В ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ 20.02.2021 года и в рамках ДЕКАДЫ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ в ГУО "Средняя школа №2⃣8⃣ г. Минска"🏦 состоялся ряд запоминающихся мероприятий, среди которых:
🔸 Спортландия "Зимние забавы" для учащихся 3⃣-х классов. Команды соревновались в честной и упорной борьбе , но как всегда - победила дружба!👬 Все участники были награждены памятными ДИПЛОМАМИ.🏆
🔸 Интеллектуальная викторина "Самое сильное звено" 👀 для учащиеся 4⃣-х классов.
Участники упорно соревновались в эрудиции и по итогам победу разделили Володько Юлия (4"Б" класс) и Шевковский Артемий (4 "А" класс)
🔸 Игра-викторина "Поэзия доброты", посвященная 115-летию со дня рождения А. Барто на базе школьной библиотеки.📕
🔸 Экскурсия "для самых маленьких" в библиотеку им Я. Купалы 📚 , где все желающие участвовали в подготовленных конкурсах, посетили творческую выставку и, конечно, выбрали себе книги для самостоятельного чтения.
💯 Цените свое время и проводите его с пользой!
#шестойдень #декаданачальнойшколы #школа28 #советскийрайон
🔸 Спортландия "Зимние забавы" для учащихся 3⃣-х классов. Команды соревновались в честной и упорной борьбе , но как всегда - победила дружба!👬 Все участники были награждены памятными ДИПЛОМАМИ.🏆
🔸 Интеллектуальная викторина "Самое сильное звено" 👀 для учащиеся 4⃣-х классов.
Участники упорно соревновались в эрудиции и по итогам победу разделили Володько Юлия (4"Б" класс) и Шевковский Артемий (4 "А" класс)
🔸 Игра-викторина "Поэзия доброты", посвященная 115-летию со дня рождения А. Барто на базе школьной библиотеки.📕
🔸 Экскурсия "для самых маленьких" в библиотеку им Я. Купалы 📚 , где все желающие участвовали в подготовленных конкурсах, посетили творческую выставку и, конечно, выбрали себе книги для самостоятельного чтения.
💯 Цените свое время и проводите его с пользой!
#шестойдень #декаданачальнойшколы #школа28 #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
💯БЕЗОПАСНОСТЬ - ОБРАЗ ЖИЗНИ!
В Центре "Светоч" при участии Советского РОЧС и РГОО "ОСВОД" состоялась церемония награждения🏆 победителей и призеров сразу нескольких районных этапов конкурсов:
🔝"Школа безопасности",
🔝"Спасатели глазами детей",
🔝 "Театр безопасности",
🔝"Безопасный Новый год".
📌В конкурсном движении участвовали 5 гимназий и 12 средних школ:
🔹гимназии 6,8,15,23,30,
🔹школы19,27,28,53,66,76,78,91, 147,148,178, 187.
🔄ПОЗДРАВЛЯЕМ победителей и активных участников.
🖍Участие в конкурсах направления "Безопасность в чрезвычайных ситуациях"!🚒 очень важно для детей!
💯Ребенок должен знать, как себя вести в той или иной опасной для него ситуации.
✨УЧИМСЯ БЕЗОПАСНОМУ ПОВЕДЕНИЮ ! ✨
#советский_район #светоч #обж
В Центре "Светоч" при участии Советского РОЧС и РГОО "ОСВОД" состоялась церемония награждения🏆 победителей и призеров сразу нескольких районных этапов конкурсов:
🔝"Школа безопасности",
🔝"Спасатели глазами детей",
🔝 "Театр безопасности",
🔝"Безопасный Новый год".
📌В конкурсном движении участвовали 5 гимназий и 12 средних школ:
🔹гимназии 6,8,15,23,30,
🔹школы19,27,28,53,66,76,78,91, 147,148,178, 187.
🔄ПОЗДРАВЛЯЕМ победителей и активных участников.
🖍Участие в конкурсах направления "Безопасность в чрезвычайных ситуациях"!🚒 очень важно для детей!
💯Ребенок должен знать, как себя вести в той или иной опасной для него ситуации.
✨УЧИМСЯ БЕЗОПАСНОМУ ПОВЕДЕНИЮ ! ✨
#советский_район #светоч #обж
Forwarded from Образование.Советский.Минск
НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:
БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⚡️АКТУАЛЬНО.
ПРОБЛЕМНО.
РЕШАЕМО.⚡️
💥💥ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ УВЛЕЧЕНИЯ ПОДРОСТКОВ💣
Что это❓❓❓
Хобби, времяпрепровождение или адреналиновая зависимость?
Очень часто у подростков одно увлечение сменяется другим - и это нормально. Другое дело, когда эти увлечения не всегда бывают полезными и безопасными.
❓Почему подростки выбирают небезопасные и экстремальные увлечения❓
В процессе перехода от детства к взрослости перед подростком стоит множество задач, требующих большого количества энергетических ресурсов и вложений, которых у подрастающего человека может быть недостаточно, чтобы переработать весь опыт и информацию, поступающую из внешней среды.
Если ко всему прочему
🆘 у подростка в семье не доверительные,
🆘конфликтные отношения,
🆘в среде сверстников он не нашёл признания и принятия,
🆘то внутреннее напряжение достигает слишком высокого уровня, что требует быстрого выхода и разрядки. 🔜
🔜В таких случаях подросток в качестве компенсации может начать совершать действия, сопряжённые с риском для жизни и здоровья, а также носящие экстремальный характер.
Что можно считать экстремальными увлечениями?
✅ диггерство (исследование подземных коммуникаций);
✅ руфинг (прогулки по крышам);
✅ зацепинг (проезд снаружи поездов);
✅ экстремальное селфи (фотографирование себя на месте или объекте, которые связаны с повышенной опасностью);
✅ инфильтрация (проникновение на охраняемые территории) и другие.
☝️УЗНАЙТЕ больше об этом, а также как избежать опасных увлечений подростков здесь
💥Специалисты СПЦ Советского района рады будут помочь в решении проблемы в воспитании ребенка👨👩👦!
☎️Контактный телефон: 237-45-67
📣Обращайтесь, ваш звонок- шаг на островок безопасности ребенка!
#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка
#экстримувлечения
ПРОБЛЕМНО.
РЕШАЕМО.⚡️
💥💥ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ УВЛЕЧЕНИЯ ПОДРОСТКОВ💣
Что это❓❓❓
Хобби, времяпрепровождение или адреналиновая зависимость?
Очень часто у подростков одно увлечение сменяется другим - и это нормально. Другое дело, когда эти увлечения не всегда бывают полезными и безопасными.
❓Почему подростки выбирают небезопасные и экстремальные увлечения❓
В процессе перехода от детства к взрослости перед подростком стоит множество задач, требующих большого количества энергетических ресурсов и вложений, которых у подрастающего человека может быть недостаточно, чтобы переработать весь опыт и информацию, поступающую из внешней среды.
Если ко всему прочему
🆘 у подростка в семье не доверительные,
🆘конфликтные отношения,
🆘в среде сверстников он не нашёл признания и принятия,
🆘то внутреннее напряжение достигает слишком высокого уровня, что требует быстрого выхода и разрядки. 🔜
🔜В таких случаях подросток в качестве компенсации может начать совершать действия, сопряжённые с риском для жизни и здоровья, а также носящие экстремальный характер.
Что можно считать экстремальными увлечениями?
✅ диггерство (исследование подземных коммуникаций);
✅ руфинг (прогулки по крышам);
✅ зацепинг (проезд снаружи поездов);
✅ экстремальное селфи (фотографирование себя на месте или объекте, которые связаны с повышенной опасностью);
✅ инфильтрация (проникновение на охраняемые территории) и другие.
☝️УЗНАЙТЕ больше об этом, а также как избежать опасных увлечений подростков здесь
💥Специалисты СПЦ Советского района рады будут помочь в решении проблемы в воспитании ребенка👨👩👦!
☎️Контактный телефон: 237-45-67
📣Обращайтесь, ваш звонок- шаг на островок безопасности ребенка!
#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка
#экстримувлечения
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
Не каждая мама может похвалиться хорошим аппетитом ребёнка, а заставить малыша есть полезные овощи и фрукты вообще невозможно.
👨⚕️Сегодня рассмотрим новый метод по приготовлению полезных и здоровых блюд🥦. Это будет интересно как педагогам, так и родителям.
🔜
💯На помощь придет смузи🥤. Этот продукт делает всё безвкусное вкусным, а скучное — ярким🎨.
🍓Смузи. Это слово пришло из английского языка🇬🇧. В переводе smooth — мягкий. И действительно: мягкий вкус, лёгкий для пищеварения.
👶Нет никаких проблем заставить кроху выпить смузи — ведь он красивый и невероятно вкусный.
🔝У него есть множество преимуществ:
🍏Содержит микроэлементы и витамины.
🍎Даёт энергию без ощущения тяжести.
🍏Можно «спрятать» продукт, который малыш не стал бы есть, например шпинат.
🍎Готовить его легко и быстро.
👩🍳Предлагаем рецепты.
📌Кстати, для приготовления понадобится всего лишь блендер, овощи и фрукты.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #смузи #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
Не каждая мама может похвалиться хорошим аппетитом ребёнка, а заставить малыша есть полезные овощи и фрукты вообще невозможно.
👨⚕️Сегодня рассмотрим новый метод по приготовлению полезных и здоровых блюд🥦. Это будет интересно как педагогам, так и родителям.
🔜
💯На помощь придет смузи🥤. Этот продукт делает всё безвкусное вкусным, а скучное — ярким🎨.
🍓Смузи. Это слово пришло из английского языка🇬🇧. В переводе smooth — мягкий. И действительно: мягкий вкус, лёгкий для пищеварения.
👶Нет никаких проблем заставить кроху выпить смузи — ведь он красивый и невероятно вкусный.
🔝У него есть множество преимуществ:
🍏Содержит микроэлементы и витамины.
🍎Даёт энергию без ощущения тяжести.
🍏Можно «спрятать» продукт, который малыш не стал бы есть, например шпинат.
🍎Готовить его легко и быстро.
👩🍳Предлагаем рецепты.
📌Кстати, для приготовления понадобится всего лишь блендер, овощи и фрукты.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #смузи #советскийрайон