☀️‼️Минская городская организация ОСВОД рекомендует соблюдать правила, которые помогут легче перенести жару и не допустить чрезвычайных ситуаций в эти знойные дни:

🔆Как можно меньше находитесь под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.

🔆Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. Защищайте все участки тела от попадания солнечных лучей, используя закрытую одежду и солнцезащитные кремы.

🔆Не употребляйте алкоголь !Старайтесь употреблять как можно больше жидкости (охлажденная вода, минеральная вода).

🔆Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С.

🔆Ограничьте длительные поездки на автомобиле, будьте максимально внимательными на дороге. Не оставляйте детей в салоне одних даже на короткое время.

🔆Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Не отпускайте детей одних к воде.

Выбирайте безопасный отдых! Берегите себя!
#ОСВОД #МГООСВОД #профилактика #лето2024