Forwarded from Образование.Советский.Минск
🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Интересные факты об арбузе
Родиной арбузов считается Центральная Африка. Именно она стала отправной точкой, с которой арбуз начал свое победное шествие по планете. Там ломтики арбуза предлагали путешественникам, чтобы они смогли утолить жажду.
В то время как многие люди ограничиваются сочной, немного хрустящей, но непременно сладкой мякотью арбуза, в некоторых странах мира арбуз едят целиком. Например, в Китае кожуру арбуза жарят или тушат, а в Турции — любят мариновать.
Чтобы выбрать вкусный и сладкий арбуз, нужно соблюдать несколько простых правил. Постучать — у спелого арбуза должен быть звонкий звук. Обратить внимание на хвостик, он должен быть сухой (арбуз с зеленым хвостиком лучше не покупать).
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
Интересные факты об арбузе
Родиной арбузов считается Центральная Африка. Именно она стала отправной точкой, с которой арбуз начал свое победное шествие по планете. Там ломтики арбуза предлагали путешественникам, чтобы они смогли утолить жажду.
В то время как многие люди ограничиваются сочной, немного хрустящей, но непременно сладкой мякотью арбуза, в некоторых странах мира арбуз едят целиком. Например, в Китае кожуру арбуза жарят или тушат, а в Турции — любят мариновать.
Чтобы выбрать вкусный и сладкий арбуз, нужно соблюдать несколько простых правил. Постучать — у спелого арбуза должен быть звонкий звук. Обратить внимание на хвостик, он должен быть сухой (арбуз с зеленым хвостиком лучше не покупать).
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Зачем есть овсянку на завтрак?
Овсянка богата клетчаткой, белком, сложными углеводами, витаминами группы В, магнием, фосфором и цинком. Благодаря этому после каши человек долго не испытывает голод.
Кроме того, исследователи доказали, что овес играет существенную роль в предотвращении ожирения: питательных веществ в каше много, а калорий — мало. Но при этом витамины и минералы в овсянке запросто устраняют дефициты веществ в организме и дают энергию и силы.
С овсянкой в рационе снижается уровень холестерина в крови, устраняет «скачки» глюкозы, укрепляет здоровье сердца. Также улучшается работа ЖКТ, снижается риск развития аутоиммунных заболеваний, а шанс стать долгожителем растет.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Зачем есть овсянку на завтрак?
Овсянка богата клетчаткой, белком, сложными углеводами, витаминами группы В, магнием, фосфором и цинком. Благодаря этому после каши человек долго не испытывает голод.
Кроме того, исследователи доказали, что овес играет существенную роль в предотвращении ожирения: питательных веществ в каше много, а калорий — мало. Но при этом витамины и минералы в овсянке запросто устраняют дефициты веществ в организме и дают энергию и силы.
С овсянкой в рационе снижается уровень холестерина в крови, устраняет «скачки» глюкозы, укрепляет здоровье сердца. Также улучшается работа ЖКТ, снижается риск развития аутоиммунных заболеваний, а шанс стать долгожителем растет.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖1️⃣8️⃣сентября в рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как научить ребёнка заботе и любви к животным.
🐾Полезно смотреть с ребёнком фильмы о животных, читать соответствующие книги. Желательно, чтобы в этих произведениях рассказывалось о том, как животные ведут себя в естественной среде обитания.
🐾Даже если у вас дома нет своего питомца, ребёнок все равно может взаимодействовать с животными – теми, которые встречаются на его пути. Это могут быть кошки и собаки соседей, знакомых, родственников.
🐾За животными можно наблюдать дома или в гостях, если речь идёт о кошках, собаках и других компаньонах человека, и даже в естественной для них среде обитания. Для этого не подойдет цирк, где на первый план выходит служение животного человеку, а не забота о братьях наших меньших.
🐾Отдельно с ребёнком следует проговорить и такой момент, как содержание в домашних условиях диких, экзотических животных. Стоит объяснить, что содержание таких животных – очень большая ответственность.
#советский_район #растем_вместе
🐾Полезно смотреть с ребёнком фильмы о животных, читать соответствующие книги. Желательно, чтобы в этих произведениях рассказывалось о том, как животные ведут себя в естественной среде обитания.
🐾Даже если у вас дома нет своего питомца, ребёнок все равно может взаимодействовать с животными – теми, которые встречаются на его пути. Это могут быть кошки и собаки соседей, знакомых, родственников.
🐾За животными можно наблюдать дома или в гостях, если речь идёт о кошках, собаках и других компаньонах человека, и даже в естественной для них среде обитания. Для этого не подойдет цирк, где на первый план выходит служение животного человеку, а не забота о братьях наших меньших.
🐾Отдельно с ребёнком следует проговорить и такой момент, как содержание в домашних условиях диких, экзотических животных. Стоит объяснить, что содержание таких животных – очень большая ответственность.
#советский_район #растем_вместе
Forwarded from Образование.Советский.Минск
КОНФЕРЕНЦИИ
участие
IV научно-практическая конференция
"Актуальные направления и перспективы педагогического образования" с международным участием на базе МГИРО.и воспитания в учреждениях дошкольного и общего среднего
образования в условиях инклюзивного образования.
по ссылке
#советский_район
#педагогическиеконференции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи
Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 2️⃣1️⃣-2️⃣2️⃣сентября.
▪️Поучаствовать в празднике урожая Багач в туристических комплексах страны
Отмечать его будут во всех основных туристических комплексах: музеях «Дудутки» и «Дукорский маёнтак», в мемориальном заповеднике «Вязынка». Вас ждет знакомство со старинными обрядами, мастер-классы по народным ремеслам, народные танцы и песни, а также вкусное угощение!
▪️Отправиться на экологический праздник «Жураўлі і журавіны Міёрскага краю» в Миорах
На празднике ожидаются: торжественное шествие, работа интерактивных и тематических площадок, выставки на экотематику, музыкальные концерты, конкурсы, аттракционы, торговые ряды и другие приятности.
▪️Послушать рев оленей в Беловежской пуще
Национального парка расскажет об искусстве вабения (имитация рева оленей) и продемонстрирует данный процесс.
Интересных Вам выходных!
#советский_район
#выходные
#афиша
Развлечения для каждого члена семьи
Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 2️⃣1️⃣-2️⃣2️⃣сентября.
▪️Поучаствовать в празднике урожая Багач в туристических комплексах страны
Отмечать его будут во всех основных туристических комплексах: музеях «Дудутки» и «Дукорский маёнтак», в мемориальном заповеднике «Вязынка». Вас ждет знакомство со старинными обрядами, мастер-классы по народным ремеслам, народные танцы и песни, а также вкусное угощение!
▪️Отправиться на экологический праздник «Жураўлі і журавіны Міёрскага краю» в Миорах
На празднике ожидаются: торжественное шествие, работа интерактивных и тематических площадок, выставки на экотематику, музыкальные концерты, конкурсы, аттракционы, торговые ряды и другие приятности.
▪️Послушать рев оленей в Беловежской пуще
Национального парка расскажет об искусстве вабения (имитация рева оленей) и продемонстрирует данный процесс.
Интересных Вам выходных!
#советский_район
#выходные
#афиша
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Интересные факты о козах
В США некоторые хозяйства разводят обморочных коз. Это разновидность домашней козы, имеющая особенность временно «падать в обморок» при испуге.
В развивающихся странах козы до сих пор являются важным экономическим ресурсом. Для своего размера они дают больше молока, чем коровы, и, по некоторым оценкам, опережают курятину и свинину в категории «наиболее потребляемый в мире мясной продукт».
У коз очень хорошо развиты все пять органов чувств, но если в дикой природе у них наиболее остро развито зрение и обоняние, то в домашнем хозяйстве — обоняние и вкус.
Пищеварительная система коз работает безостановочно на протяжении всей взрослой жизни. В то время как у некоторых животных пищеварительные органы и выделения чередуются между периодами стресса и бездействия, козы должны постоянно вырабатывать пищеварительные соки и ферменты 24 часа в сутки.
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
Интересные факты о козах
В США некоторые хозяйства разводят обморочных коз. Это разновидность домашней козы, имеющая особенность временно «падать в обморок» при испуге.
В развивающихся странах козы до сих пор являются важным экономическим ресурсом. Для своего размера они дают больше молока, чем коровы, и, по некоторым оценкам, опережают курятину и свинину в категории «наиболее потребляемый в мире мясной продукт».
У коз очень хорошо развиты все пять органов чувств, но если в дикой природе у них наиболее остро развито зрение и обоняние, то в домашнем хозяйстве — обоняние и вкус.
Пищеварительная система коз работает безостановочно на протяжении всей взрослой жизни. В то время как у некоторых животных пищеварительные органы и выделения чередуются между периодами стресса и бездействия, козы должны постоянно вырабатывать пищеварительные соки и ферменты 24 часа в сутки.
Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!
#советский_район #сохраним_вместе
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Лучшие фрукты для завтрака
Цитрусы ― апельсины, мандарины, грейпфруты помогут взбодриться, лучше усвоить железо, вывести лишний холестерин. Эти фрукты содержат много витамина С, а значит, помогают защитить организм от инфекций, снять воспалительные процессы, понизить кислотность.
Киви помогает укрепить иммунитет, улучшает физическую работоспособность, улучшает пищеварение, убирает раздражение, избавляет от тяжести в желудке.
Банан помогает хорошо насытиться, улучшает настроение, помогает работе сердца.
Яблоки способствуют запуску метаболических процессов. В этих плодах содержится много пектина, который необходим для нормального пищеварения.
👆Не стоит после употребления плодов сразу пить. Желательно подождать 20 минут. Не следует переедать ― двух плодов будет достаточно, а если фрукт большого размера, то хватит и одного.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Лучшие фрукты для завтрака
Цитрусы ― апельсины, мандарины, грейпфруты помогут взбодриться, лучше усвоить железо, вывести лишний холестерин. Эти фрукты содержат много витамина С, а значит, помогают защитить организм от инфекций, снять воспалительные процессы, понизить кислотность.
Киви помогает укрепить иммунитет, улучшает физическую работоспособность, улучшает пищеварение, убирает раздражение, избавляет от тяжести в желудке.
Банан помогает хорошо насытиться, улучшает настроение, помогает работе сердца.
Яблоки способствуют запуску метаболических процессов. В этих плодах содержится много пектина, который необходим для нормального пищеварения.
👆Не стоит после употребления плодов сразу пить. Желательно подождать 20 минут. Не следует переедать ― двух плодов будет достаточно, а если фрукт большого размера, то хватит и одного.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖2️⃣5️⃣сентября в рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как выбрать хобби и увлечения.
▪️Какое бы занятие по душе не выбрал ваш ребёнок, поддерживайте его во всём. Поддержка творит чудеса и превращает невозможное в реальность!
▪️Когда ребёнок определился с направлением, которое ему нравится, необходимо подготовить все необходимы инструменты или инвентарь.
▪️Дети очень подвижны во всём, поэтому не стоит огорчаться и, тем более сердиться, если ребёнок решил сменить выбранное увлечение на другое.
▪️Постарайтесь не вмешиваться в тот процесса, который увлёк ваше чадо. Вы можете присоединиться и делать то же самое рядом, если ребёнок не против этого.
▪️Первое, что необходимо – это предоставить ребёнку выбор. И самое главное, что он должен быть реальным. Возьмите своего ребёнка за руку и посетите разного рода кружки и объединения дополнительного образования.
#советский_район #растем_вместе
▪️Какое бы занятие по душе не выбрал ваш ребёнок, поддерживайте его во всём. Поддержка творит чудеса и превращает невозможное в реальность!
▪️Когда ребёнок определился с направлением, которое ему нравится, необходимо подготовить все необходимы инструменты или инвентарь.
▪️Дети очень подвижны во всём, поэтому не стоит огорчаться и, тем более сердиться, если ребёнок решил сменить выбранное увлечение на другое.
▪️Постарайтесь не вмешиваться в тот процесса, который увлёк ваше чадо. Вы можете присоединиться и делать то же самое рядом, если ребёнок не против этого.
▪️Первое, что необходимо – это предоставить ребёнку выбор. И самое главное, что он должен быть реальным. Возьмите своего ребёнка за руку и посетите разного рода кружки и объединения дополнительного образования.
#советский_район #растем_вместе
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи
Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 2️⃣8️⃣-2️⃣9️⃣сентября.
▪️Увидеть большую выставку автотехники
В предстоящие выходные Беларусь празднует День машиностроителя. По этому случаю в Минске состоится трехдневная выставка техники различных автопромышленных предприятий.
▪️Приобщиться к искусству в арт-центре Марка Шагала в Витебске
В программе мероприятия – разговоры о черном цвете, мастер-класс под руководством дизайнера, кинопоказ, квесты по выставкам.
▪️Отпраздновать Дожинки и 100-летие Логойского района
28 сентября в Логойске вас ждет двойной праздник: фестиваль-ярмарка «Дожинки» и столетие Логойского района. Мероприятия стартуют в 15:00 с парада техники «От ретро до современности» на улице Советской.
Интересных Вам выходных!
#советский_район
#выходные
#афиша
Развлечения для каждого члена семьи
Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 2️⃣8️⃣-2️⃣9️⃣сентября.
▪️Увидеть большую выставку автотехники
В предстоящие выходные Беларусь празднует День машиностроителя. По этому случаю в Минске состоится трехдневная выставка техники различных автопромышленных предприятий.
▪️Приобщиться к искусству в арт-центре Марка Шагала в Витебске
В программе мероприятия – разговоры о черном цвете, мастер-класс под руководством дизайнера, кинопоказ, квесты по выставкам.
▪️Отпраздновать Дожинки и 100-летие Логойского района
28 сентября в Логойске вас ждет двойной праздник: фестиваль-ярмарка «Дожинки» и столетие Логойского района. Мероприятия стартуют в 15:00 с парада техники «От ретро до современности» на улице Советской.
Интересных Вам выходных!
#советский_район
#выходные
#афиша