#вZoneсебя

⚜Как помочь своему организму пережить новогодние🎄 праздники?⚜

В предпраздничной суете практически все забывают позаботиться о своем здоровье🛡. Хотя как раз об этом нужно думать в первую очередь👈, ведь поедая такое количество наготовленных вкусностей🍗🥗🎂, нашему организму приходиться ой как нелегко.

На него в эти дни наваливаются большие нагрузки и приходится работать на полную мощь🔋. Нередко многим органам тяжело справляться с таким изобилием пищи и после праздников мы мучаемся от разного рода болей🚨.

Чтобы предотвратить это, задолго до новогодней ночи🌠 нужно подготовить себя, свой организм и все его органы к предстоящим испытаниям. И это не значит, что нужно пичкать себя таблетками💊 и соблюдать строгие диеты❌.

❓А как именно? Ищите подходящие способы для себя в статье.

#sch91
#вZoneсебя
#средняяшкола91
#здоровье
#новыйгод

Всех католиков и протестантов поздравляем с волшебным праздником — Рождеством Христовым!

✨Пусть рождественская звезда ярким светом воссияет над Вашими домами и этот свет наполнит Ваши души теплом и радостью.

✨Пусть происходят чудеса и прекрасные события, наполняя жизнь восхитительными моментами, счастливыми улыбками и добротой человеческих сердец.

✨✨✨Счастливого всем Рождества!

#праздник

Адвент-календарь
День 25

Предлагаем совершить сегодня прогулку по нашему чудесному городу!

💡Ведь 15 декабря в Минске зажглась праздничная иллюминация:

🪅На Октябрьской площади – главное новогоднее дерево, здесь же маленькие елки, карета и сказочная лошадь;

🪅возле парка Челюскинцев и у Дворца спорта - фигуры животных восточного календаря;

🪅у "Чижовка-Арены" - объемная фигура в форме коньков;

🪅яркие и утонченные аисты поселились на перекрестке проспекта Победителей и улицы Ратомской.

🪅Город также украсили многочисленные шары, арки, сани.

😋Хорошее настроение — оно такое: если пока ещё его нет, придёт в процессе!)

#календарь
#новый_год

✨20 новогодних традиций, которые запомнятся ребенку на всю жизнь

11. 🎥 Смотрите каждый год тот праздничный фильм, который будет интересен и взрослым, и детям, – например, классическую добрую новогоднюю картину «Чудо на 34-й улице». ✨

12. 🎞Вместе с детьми расспросите старших родственников о том, какие семейные традиции были у предыдущих поколений.

Продолжите что-то из того, у чего уже есть своя богатая история.✨

🔜продолжение следует...

#новый_год
#новогодние_традиции

⛄️⛸🛷🏒УРА! КАНИКУЛЫ!

С каникулами зимними
Поздравим мы детей,
Домой из школы вы сейчас
Бегите поскорей,
Зимою на каникулах
Вас отдых классный ждет,
Гуляйте, веселитесь вы,
Справляйте Новый год!

ДОРОГИЕ РЕБЯТА!

Поздравляем вас с началом зимних каникул!

✨Желаем получить неимоверное количество впечатлений от окружающей зимней сказки.

✨Отдохнуть, набраться энергии и сил, положительного настроения и решительности, энтузиазма и идей!

✨⛄️Радости, сюрпризов и сказочных приключений!

Адвент-календарь
День 26

Устроиться на диване с чашкой горячего какао и провести марафон лучших новогодних и рождественских фильмов – идеальный способ проникнуться праздничным настроением!

😊В общем, устраивайтесь поудобнее, начинаем просмотр!

🎬Те самые фильмы, которые создадут Вам новогоднее настроение даже без мандаринов и елки!
☝️Но лучше с ними!)

🎄Карнавальная ночь
🎄Чародеи
🎄Один дома
🎄Чудо на 34-й улице
🎄Новогодние приключения Маши и Вити
🎄"Три орешка для Золушки"
🎄«Морозко»

🎬Смотрите эти фильмы всей семьей!

✨И не забывайте верить в чудеса!)

#календарь
#новый_год

✨20 новогодних традиций, которые запомнятся ребенку на всю жизнь

13. 🍪Испеките зимнее пряное печенье, да так много, чтобы хватило и друзьям.

Разложите его по красивым коробкам и доставьте адресатам вместе с детьми.

14. За день до Нового года купите охапку шариков, надутых гелием,🖍🎈
✨предложите каждому написать на шаре свое желание,
✨в ночь с 31 декабря на 1 января отпустите мечты в небо.

🔜продолжение следует...

#новый_год
#новогодние_традиции

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Гэта сёння Новы год🎄 асацыюецца з мандарынамі, шампанскім і аліўе. Але наўрад ці ўсё гэта было на стале нашых продкаў.

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам як нашы продкі святкавалі Новы год.

Да Новага года✨ нашы продкі ставіліся вельмі адказна. Вычышчалі хату і падворак. Здымалі павуцінне з усіх куточкаў, мылі столь. Яны лічылі, што павінны ўступіць у новы год чыстымі.

Падчас першага навагодняга ўмывання ў посуд клалі медныя або залатыя грошы🪙, каб на працягу ўсяго года быць моцным і прыгожым, а сярэбраныя — каб твар быў чыстым і светлым.

📎Прымацоўваем спасылку.

📌Цікава: упрыгожвалі ёлку🎄 з сэнсам: вешалі яблыкі — сімвал грэхападзення і аплаткі — сімвал выратавання. Пасля з’явіліся папяровыя цацкі, арэхі, пернікі і цукеркі🍬.

#советский_район #расцем_беларусамі

✅В ботаническом саду проходит уникальное новогоднее шоу «Цветы под снегом, или Тайна новогодней елки».

🚔 Столичная Госавтоинспекция акцентирует внимание родителей на необходимость постоянного контроля за детьми

С приходом снежной зимы дети активно проводят свободное время на свежем воздухе, катаясь на санках и тюбингах. Чтобы развлечение не завершилось трагедией, родителям необходимо убедиться, что их дети катаются на безопасных склонах, сопроводив ребенка на прогулку. Для предотвращения ДТП следует выбирать горки, расположенные на закрытых для транспорта территориях - школьных дворах, парках, стадионах. Если взрослые или дети сами будут сооружать горки для катания, то необходимо исключить возможность съезда катающихся под колеса транспортерных средств. Ведь остановить санки или тюбинг, съезжая со склона на большой скорости, не так просто. Еще сложнее остановить автомобиль: не каждый водитель успеет отреагировать и вовремя нажать на педаль тормоза, увидев перед собой внезапно скатившегося ребенка.

Кроме того, необходимо постоянно беседовать с детьми и напоминать им о простых правилах поведения на улицах и вблизи проезжей части. В темное время суток обязательно использовать световозвращающие элементы.

Адвент-календарь
День 27

🧧Поздравительная открытка — маленький, но очень важный элемент любого праздника, ведь именно она создает неповторимую атмосферу торжества.

🧩Раньше перед Новым годом каждый старательно подписывал невероятное количество новогодних открыток родным, друзьям и знакомым.

❓Так, может, вернем себе радость прикосновения к поздравлению?

❗️Давайте сегодня подпишем и отправим новогодние открытки бабушкам, дедушкам, друзьям, одноклассникам!

😋Да в конце концов, бросим поздравительные открытки в почтовые ящики своим соседям!

☝️Выбирая открытки, думайте о тех, кому Вы их отправите, пусть не только слова, но и сами картинки несут некий приятный, зашифрованный смысл.

❗️И не берите открытки с готовыми текстами, напишите поздравления сами.

✨Праздник к нам приходит!)

#календарь
#новый_год

✨20 новогодних традиций, которые запомнятся ребенку на всю жизнь

15. К приготовлению новогоднего ужина привлеките всю семью ✨–

даже тех, кто не дотягивается до плиты.

Дети как минимум могут отлично мешать салаты🥗, а не привыкшие к готовке взрослые пусть придумают по одному коронному блюду. 🍱

16. Положите в новогодний пирог или салат крупный орех 🌰– кому он попадется, с тем в наступающем году случится что-то очень хорошее.✨

🔜продолжение следует...

#новый_год
#новогодние_традиции