Средняя школа 91 г. Минска имени Хосе Марти
411 subscribers
19K photos
900 videos
5 files
2.87K links
加入频道
🍚 БЛЮДО ДНЯ|
         ВКУСНО КАК ДОМА😉


СЫР (порциями) (20гр.) - 0р. 51коп.

КУРИНЫЕ МИТБОЛЫ (50гр.) - 0р. 98коп.

МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (150гр.)- 0р. 28 коп

ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200/7 гр.) - 0р. 12коп.

ХЛЕБ (1/13 гр.)- 0р. 03коп.

ИТОГО: 1 РУБ 92 КОП.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😉

#советскийрайон #ПроПитание #школьное_питание
#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Каковы последствия употребления наркотиков


⚡️Последствия употребления наркотиков можно разделить на 3⃣ группы ⤵️⤵️⤵️

🔝МЕДИЦИНСКИЕ :
🔜 депрессия - состояние угнетенности и тоскливости
🔜 передозировка - потеря сознания, остановка дыхания и сердечной деятельности
🔜 судороги - проявление абстинентного синдрома в период воздержания от наркотиков
🔜 воспаление - заражение крови
🔜 гепатит - заболевание печени
🔜 СПИД

🔝ПСИХИЧЕСКИЕ:
🔜 привыкание - комфортное ощущение
🔜 страхи - страх быть разоблаченным, арестованным, страх долгов, болезни и прочее

🔝СОЦИАЛЬНЫЕ РИСКИ:
🔜 домашние скандалы, потеря друзей - чем больше стаж употребления, тем меньше круг общения
🔜 криминогенность - потребность в деньгах для покупки наркотиков

🙏 НАРКОТИК ЭТО ТУПИК 🔜 МЕНЯЙ НАПРАВЛЕНИЕ

#советскийрайон
#советскийрайон
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️❗️❗️Информационно-просветительский марафон «Выбирай.BY» пройдет в ТЦ «Столица» 17 февраля

В атриуме торгового центра будет по-настоящему ярко и молодежно. В программе:
▪️выступление молодых исполнителей;
▪️работа интерактивных площадок и фотозон;
▪️выставка работ конкурса рисунков «Выборы глазами детей»;
▪️дегустации от белорусских производителей;
▪️акция БРСМ «Паштоўка.БЕЛ».

Поддержать марафон приедут известные гости. Обещаем, будет очень интересно😉

Старт ровно в 13:00! Присоединяйтесь! 🇧🇾
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📖Читайте наши советы в подборке📖
«👍😉😉😛😜😐😜😙и🙄»

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НАЧНИТЕ ВЕСТИ ДНЕВНИК

Что из себя представляет дневник, и для чего люди его ведут?

Дневник – это описание событий жизни (например, вчерашнего дня), плюс описание и исследование своих внутренних переживаний и реакций: мыслей, чувств, ощущений, сновидений и фантазий, нюансов настроения и желаний. В общем, самовыражение. Потребность в самовыражении есть в каждом из нас, а дневник может стать хорошим инструментом для этого. Также дневник полезен для развития глубокого самоанализа пишущего, понимания себя и мира в целом.

Личный дневник может выглядеть по-разному: тетрадка с самыми сокровенными переживаниями, толстый блокнот со всеми событиями нескольких лет, скетчбук с рисунками и сказками.

Хорошо, дневник есть. С чего начать новичку?

✍🏻Фрирайтинг (свободное письмо без остановки, под таймер): писать любые мысли, приходящие в голову в течении 15-20 минут. Главное это делать каждый день. Спойлер🫣: в начале может быть очень трудно написать хотя бы полстраницы. И это нормально! Через 3-4 дня практики вы поймете, что вам есть о чем писать.

Опыт 1-2 недели фрирайтинга каждый день даст пищущему следующую информацию:

- время дня: какое удобно для написания дневника, какое не подходит;
- обнаружатся актуальные темы или задачи, над которыми захочется поразмыслить, расписать на бумаге или найти дополнительную информацию для их решения;
- формат ведения дневника: тетрадь или скетчбук, цвет ручки или предпочтение автоматическому карандашу, заголовки или рисунки и т.д. Все эти мелочи имеют значение для пишущего, т.к. дневник является «уютным местом для самовыражения».

У каждого есть свои цели и потребности, для их реализации подойдет свой индивидуальный способ ведения дневника. В самом начале его необходимо «нащупать».

📌Психологи рекомендуют использовать бумажный дневник, а не цифровой. Однако писать дневник с помощью набора на компьютере или в телефоне может стать актуальным в будущем (в качестве дополнительного дневника): после набора достаточного опыта ведения дневниковых записей. Бумажный дневник имеет больше влияния для нашу внутреннюю сферу, в том числе за счет тактильных ощущений и мелкой моторики.

Если вам хочется глубже изучить дневниковые техники на своей собственной практике и научиться извлекать пользу из них, рекомендуем познакомиться с книгой писательницы Джулии Кэмерон «Путь художника». Любители найдут для себя ряд новых способов сделать практику ведения дневника интересной и полезной, а новички смогут начать получать опыт, используя практический курс данной книги.

#психолог_и_я
❗️Министерством образования принято постановление от 25 января 2024 г. № 11, которым внесены изменения в постановление Министерства образования Республики Беларусь от 21.07.2021 г. № 149 «О порядке расчета планового фонда оплаты труда работников бюджетных организаций сферы образования».

Указанным постановлением уточнятся порядок расчета планового фонда оплаты труда работников бюджетных организаций сферы образования с учетом изменений законодательства по оплате труде, трудового законодательства.

Постановление вступает в силу после его официального опубликования и распространяет свое действие на отношения, возникшие с 1 января 2024 г.
Forwarded from BELTA
❄️Гололедица, туман и до +5°C будет сегодня в Беларуси

Преимущественно по восточной половине страны ожидаются дождь и мокрый снег. Ветер переменных направлений слабый до умеренного.

В Минске утром временами пройдет дождь, переходящий в мокрый снег. Днем будет без существенных осадков. На отдельных участках дорог гололедица. Температура воздуха 0..+2°C. Ветер переменных направлений 3-8 м/с.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |

                 Что делать, если...
❗️❗️

⚡️... если Ваш ребёнок стал жертвой педофила.

#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
🎓 В проекте #Абитуриенту2024 мы подробно рассказываем о военном образовании в Беларуси. Как и где его можно получить и каким специальностям обучают в белорусских вузах.

🫡 Военному делу в Беларуси обучают на базе 8 учреждений образования. Каждый вуз имеет свою специфику и осуществляет подготовку по специальностям технического и гуманитарного профиля.

⭐️ Сегодня рассказываем о факультетах и специальностях, на которые можно поступить и получить военно-учетную специальность в Военной академии Республики Беларусь.

☝️ В ВА РБ подготовка военных кадров ведется на семи факультетах вуза: общевойсковом, связи и автоматизированных систем управления, противовоздушной обороны, военной разведки, авиационном, внутренних войск, факультете ракетных войск и артиллерии и ракетно-артиллерийского вооружения.

Широкий перечень специальностей позволяет абитуриенту определиться с будущей профессией и выбрать свой путь.

📚Срок обучения составляет 4 года, за исключением авиационного факультета: 4 года и 3 месяца для летных специальностей, 4 года – для инженерных специальностей.

Военная академия Республики Беларусь – это кузница военных кадров с многолетней историей, высококвалифицированными преподавателями и современной материально-технической базой.

Не упусти свой шанс стать частью команды профессионалов и гордо нести почетное звание офицер Вооруженных Сил Республики Беларусь!

🔔 Напоминаем, что с другой актуальной и полезной информацией можно ознакомиться, кликнув по хэштегу 👉 #Абитуриенту2024.

⭐️ Сайт | Instagram | Х | Ok | Vk | Fb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Музей в чемодане» — выездная услуга музея истории Великой Отечественной войны 🌟🪖

⚡️ Для организованных групп учащихся в г. Минске и за его пределами
👉🏻Длительность: 45 минут

💡 Формат услуги: выезд научного сотрудника Музея в образовательные учреждения с музейными экспонатами, подобранными в зависимости от заказанной темы.

Выступление проходит в форме увлекательного рассказа, адаптированного под возраст аудитории, сопровождающегося мультимедийной презентацией и демонстрацией предметов из чемодана (оружие, предметы быта, военная археология, амуниция, обмундирование, фотографии, документы и т.п.). По завершении выступления учащимся предоставляется возможность подробно рассмотреть экспонаты, подержать их в руках и сделать памятные фото!

Подробная информация и запись по тел.: +375 (17) 203-07-92
❗️ МЧС предупредило о факторах опасности в непогоду

«Факторы опасности – снижение видимости, затруднение движения транспорта, увеличение вероятности возникновения дорожно-транспортных происшествий, риск травматизма населения», – говорится в сообщении МЧС.

❄️Будет преобладать облачная погода. Преимущественно по восточной половине ожидаются осадки (дождь, мокрый снег, снег). В отдельных районах гололед. В утренние часы местами туман. На отдельных участках дорог гололедица. Ветер переменных направлений 3–8 метров в секунду. Температура воздуха днем – 0... +5 °С, по северо-востоку – -1… -3 °С.

Подписывайтесь 🇧🇾 @sbbytoday
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔎 ВНИМАНИЕ! АНОНС!

«Архитектурное наследие Беларуси»

24 марта 2024 года в Минском государственном дворце и молодежи пройдет городской конкурс проектов (макетов) «Архитектурное наследие Беларуси».

❗️Целью конкурса является популяризация знаний об архитектуре своей страны, выявление творческих способностей детей и подростков в области архитектурного творчества.

⬇️ Конкурс проводится 24.03.24. в 11.00 на базе УО «Минский государственный дворец детей и молодежи» по адресу: г.Минск, ул.Старовиленский тракт, 41, галерея «Палац».

📌 Заявки и документы на участие в конкурсе в электронном виде подаются не позднее 15 марта 2024 года по электронной почте:
[email protected] с пометкой «Арх.наследие».

#МГДДиМ
#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Что является преступлением, связанным с наркотиками


🔝Незаконный сбыт - передача другим лицам посредством продажи, дарения, обмена, уплаты долга, дачи взаймы и др

🔝Незаконное изготовление - умышленные
действия, направленные на получение из наркосодержащих растений, лекарственных, химических веществ, готовых к потреблению

🔝Незаконная переработка - умышленные действия, направленные на рафинирование смеси, содержащей наркотические средства

🔝Незаконное приобретение - покупка, принятие в дар, получение в счет долга, взаймы, присвоение найденного, сбор наркотических растений

🔝Незаконное хранение - умышленные действия, связанные с нахождением наркотиков во владении

🔝Перевозка наркотиков - умышленные действия по перемещению их из одного места в другое

🔝Пересылка - отправление наркотиков почтой, багажом, с использованием транспортных средств или иным способом

ст 328 УК РБ ⤴️⤴️⤴️

🙏 БЕРЕГИТЕСЬ ТРАГИЧЕСКОЙ ОШИБКИ

#советскийрайон
#стопнаркотики
📖1️⃣4️⃣февраля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем, как рассказать ребенку, что такое любовь.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Любовь – это забота. Постоянная поддержка своих родных, защита от разных недугов и проблем. Когда любишь, все это делаешь неосознанно, интуитивно, это как инстинкт охранять самое драгоценное от невзгод.
Любовь – это сострадание и милосердие. В любви нуждаются все, а особенно люди страдающие и болеющие.
Любовь – это поддержка. Если у вас дома огромное количество детских вещей и игрушек, в которых ваш ребенок уже не нуждается, их можно подарить.
Любовь – это стремление поделиться своими победами. Своими достижениями мы сразу делимся с самыми любимыми и близкими не из-за хвастовства, а благодаря большой любви к ним.

Ярослав (3 года): «Любовь - это я». Потом подошел, обнял маму крепко за шею и спросил "это любовь?" Затем добавил «А еще любовь - это обнимашки».

#советский_район #растем_вместе
🍚УРА! ОБЕД! |
         ВКУСНО КАК ДОМА


САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С МАСЛОМ растительным (50гр.) - 0р. 15коп.

СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С БОБОВЫМИ (горох) с витамином С 70мг (200 гр.) - 0р. 32коп.

ГАЛКИ РЫБНЫЕ ЗАПЕЧЁННЫЕ (филе минтая) (100гр.) - 1р. 90коп.

ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ (150гр.) - 0р. 56коп.

СОК "ФРУКТОВАЯ 8" (200гр.) - 0р. 59коп.

ХЛЕБ (1шт/13гр.) - 0р. 03коп.

ИТОГО: 3 РУБ 55 КОП.

ВКУСНОГО ДНЯ😎

#советскийрайон #ПроПитание #школьное_питание