Вечернее чаепитие ☕️🫖

Чтобы чай стал ещё полезнее, попробуйте добавить...

🌿 Жасмин
Жасминовый чай обладает нежным, приятным и ненавязчивым вкусом и ароматом. Цветы этого растения используются не только в сушеном виде, но и в сыром. Жасмин хорошо снимает головные боли, а также оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие.

🌿 Мята
Расслабляющая, успокаивающая, просто незаменимая. Признано, что она чудесно успокаивает нервы. Мята приводит в норму работу желудка, способна облегчить ОРВИ и ОРЗ, хорошо борется с кашлем при бронхите. Благодаря ментолу, присутствующему в составе мяты, она оказывает антибактериальное, тонизирующее воздействие.

🌿 Шиповник
Кто не знает шиповника! Это один из первых друзей при температуре за счет очень высокого содержания витамина С (в 50 раз больше, чем в лимоне). Благодаря антиоксидантам, он предупреждает старение организма и поддерживает слаженную работу сердца. Пить его можно как отдельно, так и в качестве добавки к чаю.

#наЗдоровье

Минские спасатели обследовали снежные склоны столицы, которые пользуются популярностью у жителей для катания на санках и тюбингах, и выявили ряд небезопасных.

🔹В Советском районе насчитали семь таких мест, в том числе склоны рядом с домом № 12 на ул. Мирошниченко, домами № 1, 9, к. 2, на ул. Гамарника.

🔹В Октябрьском районе опасения вызывают склоны в парке «Курасовщина» напротив домов № 8а и 28 в пер. Корженевского.

🔹В Партизанском районе проблемными признаны горки вдоль канала в парке им. Герасименко из-за близости к воде и поросшие деревьями склоны в парке Горького.

🔹В Московском районе кататься не следует на горках на пересечении ул. Рафиева и Семеняко, в саду на ул. Сапеги, на ул. Михалово, на ул. Чечота в районе 6-й детской поликлиники, в парке им. М. Павлова.

📌 Многие склоны уже посыпаны песком для предотвращения скольжения. На отдельных установлены предупреждающие таблички.

В дальнейшем их попробуют усовершенствовать — отсыпать контруклоны, чтобы отвести катающихся от проезжей части или воды.

​Весна всё ближе, однако ещё есть время для зимних забав. Но все ли они безопасны?

Поговорим о зимних горках 💭🛷

Зачастую они бывают импровизированными и должным образом не оборудованными, с учётом мер безопасности.

Давайте разберёмся, где можно кататься, а где - нет?
👇🏻
Прежде, чем разрешить ребёнку проводить досуг на зимней горке, обратите внимание на прилегающую территорию и расположение самой горки.

Если вблизи находятся:

⁃ деревья
⁃ сооружения
⁃ проезжая часть
⁃ водоёмы,

то кататься на такой горке нельзя, это опасно для жизни ⚠️

Также обращайте внимание на рельеф горки - крутые перепады могут привести к травмам

📍Где можно кататься?

Лучше всего это делать в специально отведённых местах, на открытой местности, где нет дополнительных препятствий и опасностей. Кроме того, необходимо исключить возможность съезда катающихся под колеса транспортерных средств.

🚔 В преддверии выходных столичная Госавтоинспекция акцентирует внимание родителей на необходимость постоянного контроля за детьми.

Берегите детей! 🤲🏻

🎓5 февраля в Минском суворовском военном училище пройдет День открытых дверей.

В рамках мероприятия гостям расскажут об особенностях поступления в учреждение в 2022 году и ответят на все интересующие вопросы в отношении начала и проведения приемной кампании, подачи и оформления документов для поступающих, ознакомят с условиями жизни и быта суворовцев и учебно-материальной базой.

Начало мероприятия в 10:00, по адресу г. Минск, ул. М.Богдановича, 29.

❗️Справочную информацию можно получить по телефонам: 363- 04-78; 297-29-00 и на сайте Минского суворовского военного училища: http:www.msvu.mod.mil.by, а также на образовательной платформе schools.by https://msvu.schools.by/

Целебные напитки от простуды ☕️🫖

✔️ Шиповниковый чай

Не для кого не секрет,что шиповник - идеальный источник витамина С. Измельченные сухие плоды шиповника (3ст.л) залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

✔️ Морс клюквенный или брусничный

Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.

#наЗдоровье