☕️ Зелёный чай
🟢 Самым признанным утолителем жажды считается чай. Дубильные вещества в нем тормозят всасывание жидкости из кишечника.
🟢 Зеленый чай в несколько раза эффективнее черного. Пить советуют холодным (чтобы не изойти потом), можно со щепоткой соли, как это делают на Востоке.
Холодный чай с мятой ☕️
Ингредиенты: 5 чайных ложек чая, 1 стакан сахара, сок 1 лимона и 1 лайма, 4 листика свежей мяты, 2 л воды, лед.
Приготовление: сухой чай и сахар положить в кастрюлю, влить туда сок лимона и лайма (или двух лимонов), добавить свежую мяту. Растереть все деревянным пестиком или деревянной ложкой, залить кипятком и настоять четыре минуты. Процедить, охладить, подавать со льдом.
Ещё один рецепт: заварите зеленый чай традиционным способом. Когда чай уже будет готов, процедите его и добавьте 2 чайные ложки меда на 200 мл кружку и три дольки лимона. Размешайте чай до полного растворения меда. Теперь добавьте с десяток кубиков льда.
😉 Вкусный, полезный, жаждо- и жароутоляющий напиток готов 👍
🟢 Самым признанным утолителем жажды считается чай. Дубильные вещества в нем тормозят всасывание жидкости из кишечника.
🟢 Зеленый чай в несколько раза эффективнее черного. Пить советуют холодным (чтобы не изойти потом), можно со щепоткой соли, как это делают на Востоке.
Холодный чай с мятой ☕️
Ингредиенты: 5 чайных ложек чая, 1 стакан сахара, сок 1 лимона и 1 лайма, 4 листика свежей мяты, 2 л воды, лед.
Приготовление: сухой чай и сахар положить в кастрюлю, влить туда сок лимона и лайма (или двух лимонов), добавить свежую мяту. Растереть все деревянным пестиком или деревянной ложкой, залить кипятком и настоять четыре минуты. Процедить, охладить, подавать со льдом.
Ещё один рецепт: заварите зеленый чай традиционным способом. Когда чай уже будет готов, процедите его и добавьте 2 чайные ложки меда на 200 мл кружку и три дольки лимона. Размешайте чай до полного растворения меда. Теперь добавьте с десяток кубиков льда.
😉 Вкусный, полезный, жаждо- и жароутоляющий напиток готов 👍
☕️ Чай каркаде
🔴 Чай каркаде – это напиток красного цвета из цветков гибискуса, спасительный и отлично утоляющий жажду.
🔴 Каркаде насыщен полезными веществами, которые очищают организм от шлаков, токсинов, улучшая метаболизм.
Приготовление.
Этот вариант приготовления каркаде займет минимум восемь часов. Просто залейте необходимое количество розовых лепестков холодной водой и отправьте в холодильник примерно на восемь часов настаиваться. Если вы так оставите чай каркаде на всю ночь, то с утра знойным летом у вас будет возможность попить холодный и бодрящий напиток.
🔴 Лето – вообще прекрасное время для того, чтобы пить каркаде. Его можно употреблять не только в чистом виде. Гибискус можно добавить в компот из сухофруктов или свежих фруктов. Напиток не только обогатится огромным количеством полезных витаминов, минералов и веществ, приобретя приятный, чуть кисловатый вкус и нежный аромат роз, но еще и станет намного привлекательнее за счет окрашивающего эффекта.
🔴 Чай каркаде – это напиток красного цвета из цветков гибискуса, спасительный и отлично утоляющий жажду.
🔴 Каркаде насыщен полезными веществами, которые очищают организм от шлаков, токсинов, улучшая метаболизм.
Приготовление.
Этот вариант приготовления каркаде займет минимум восемь часов. Просто залейте необходимое количество розовых лепестков холодной водой и отправьте в холодильник примерно на восемь часов настаиваться. Если вы так оставите чай каркаде на всю ночь, то с утра знойным летом у вас будет возможность попить холодный и бодрящий напиток.
🔴 Лето – вообще прекрасное время для того, чтобы пить каркаде. Его можно употреблять не только в чистом виде. Гибискус можно добавить в компот из сухофруктов или свежих фруктов. Напиток не только обогатится огромным количеством полезных витаминов, минералов и веществ, приобретя приятный, чуть кисловатый вкус и нежный аромат роз, но еще и станет намного привлекательнее за счет окрашивающего эффекта.
Морсы
Прохладительные морсы – не только замечательный способ борьбы с летней жаждой, но и дополнительный источник витаминов для вашего организма.
Это напиток представляет собой ягодный сок, разбавленный водой и слегка подслащенный. В качестве основы идеальны брусника, клюква, красная смородина, ежевика, черемуха, малина…
Клюквенный морс
Стакан клюквы перетереть с 3 столовыми ложками сахара, залить литром горячей водой (не кипятком). Настаивать в течение 12 часов. Процедить. Напиток готов к употреблению.
Апельсиновый морс 🍊
Снимите кожуру с 4 апельсинов, удалите белую кожицу с них, выжмите сок. Полученные выжимки измельчите в блендере, залейте 3 литрами воды, добавьте 2 стакана сахара, цедру (очищенная кожица апельсинов), молотую корицу на кончике ножа и поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, проварите на слабом огне в течение 10 минут. Дайте настояться 30 минут, процедите, влейте апельсиновый сок. Разлейте по бутылкам, закупорьте, поставьте в холодильник.
Прохладительные морсы – не только замечательный способ борьбы с летней жаждой, но и дополнительный источник витаминов для вашего организма.
Это напиток представляет собой ягодный сок, разбавленный водой и слегка подслащенный. В качестве основы идеальны брусника, клюква, красная смородина, ежевика, черемуха, малина…
Клюквенный морс
Стакан клюквы перетереть с 3 столовыми ложками сахара, залить литром горячей водой (не кипятком). Настаивать в течение 12 часов. Процедить. Напиток готов к употреблению.
Апельсиновый морс 🍊
Снимите кожуру с 4 апельсинов, удалите белую кожицу с них, выжмите сок. Полученные выжимки измельчите в блендере, залейте 3 литрами воды, добавьте 2 стакана сахара, цедру (очищенная кожица апельсинов), молотую корицу на кончике ножа и поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, проварите на слабом огне в течение 10 минут. Дайте настояться 30 минут, процедите, влейте апельсиновый сок. Разлейте по бутылкам, закупорьте, поставьте в холодильник.
Компоты из сухофруктов или ягод 🍇🍐🍎🍓🫐🍒
Компоты — вкусные и полезные прохладительные напитки, которые достаточно легко приготовить. Их делают из свежих, консервированных, сушеных или быстрозамороженных фруктов, ягод или овощей, проваренных в сахарном сиропе, и подают хорошо охлажденными.
Компот из свежих абрикосов или слив 🍑
Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать сахар, влить 2 стакана горячей воды, размешать, положить фрукты и вскипятить. На 500 г абрикосов или слив 3/4 стакана сахара.
Компоты — вкусные и полезные прохладительные напитки, которые достаточно легко приготовить. Их делают из свежих, консервированных, сушеных или быстрозамороженных фруктов, ягод или овощей, проваренных в сахарном сиропе, и подают хорошо охлажденными.
Компот из свежих абрикосов или слив 🍑
Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать сахар, влить 2 стакана горячей воды, размешать, положить фрукты и вскипятить. На 500 г абрикосов или слив 3/4 стакана сахара.
Лимонад
Лимонад — это безалкогольный освежающий напиток, который используется в основном для охлаждения в жаркую погоду. Все дети от него в восторге!
Домашний лимонад 🍋
В кипящую воду вливают сахарный сироп, всыпают натертую на терке цедру лимона, затем снимают с огня и процеживают. В охлажденный сироп добавляют сок лимона. Готовый лимонад можно хранить несколько дней в закрытой банке, в холодильнике.
Прохладительные напитки помогут справиться с летним зноем, взбодрят уставший организм, придадут сил и энергии.
Приятного вам жаждоутоления!
Лимонад — это безалкогольный освежающий напиток, который используется в основном для охлаждения в жаркую погоду. Все дети от него в восторге!
Домашний лимонад 🍋
В кипящую воду вливают сахарный сироп, всыпают натертую на терке цедру лимона, затем снимают с огня и процеживают. В охлажденный сироп добавляют сок лимона. Готовый лимонад можно хранить несколько дней в закрытой банке, в холодильнике.
Прохладительные напитки помогут справиться с летним зноем, взбодрят уставший организм, придадут сил и энергии.
Приятного вам жаждоутоления!
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
В Верхнем городе 10 июля покажут спектакль по роману «Герой нашего времени» с музыкой «Би-2»🎵
📲Что еще ожидает минчан и гостей столицы.
📲Что еще ожидает минчан и гостей столицы.
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
⛱Эксперты проверили состояние столичных пляжей.
💧Где можно купаться в окрестностях Минска в ближайшие дни.
💧Где можно купаться в окрестностях Минска в ближайшие дни.
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
‼️ АКТУАЛЬНО: НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!
📚 Об организации образовательного процесса в учреждениях образования в 2021/2022 учебном году можно узнать, перейдя по ссылке ↩️
#компетентно
#управлениеобразованием
🔆🍃Яркого лета, дорогие ученики, уважаемые учителя и родители!
Forwarded from BELTA
📍Тепловой удар - перегрев организма при воздействии на тело человека повышенной температуры, в условиях влажности, обезвоживания и нарушения процесса терморегуляции организма
Первая помощь при тепловом ударе:
✔️немедленно вызвать скорую помощь,
✔️зайти в прохладное кондиционированное помещение,
✔️снять тесную одежду и обувь,
✔️принять прохладный душ или ванну,
✔️выпить 1 л воды с добавлением 2 чайных ложек соли.
Первая помощь при тепловом ударе:
✔️немедленно вызвать скорую помощь,
✔️зайти в прохладное кондиционированное помещение,
✔️снять тесную одежду и обувь,
✔️принять прохладный душ или ванну,
✔️выпить 1 л воды с добавлением 2 чайных ложек соли.
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
С виртуальным миром 3D Стереографии можно познакомиться во время посещения Республиканской выставки инновационного и технического творчества учащейся молодежи в Национальном детском технопарке.
Для посетителей на выставке проводятся обзорные и тематические экскурсии, мастер-классы и интерактивные мероприятия, которые дают возможность окунуться в мир производственных технологий, машиностроения, макетирования, моделирования и других направлений инновационного и технического творчества.
📍ул. Славинского, 12
☎️ Предварительная запись: 8 (017) 367 72 58, 8 (017) 367 82 53
Состав экскурсионной группы не более 15 человек.
Для посетителей на выставке проводятся обзорные и тематические экскурсии, мастер-классы и интерактивные мероприятия, которые дают возможность окунуться в мир производственных технологий, машиностроения, макетирования, моделирования и других направлений инновационного и технического творчества.
📍ул. Славинского, 12
☎️ Предварительная запись: 8 (017) 367 72 58, 8 (017) 367 82 53
Состав экскурсионной группы не более 15 человек.
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
🎷🎹🎻🎤Праздничный концерт «В ритме БГУ» пройдет 17 июля в торговом центре «Столица» (пр-т Независимости, 3-2).
Часовая программа (14.30–15.30) включает семь творческих номеров студентов факультетов журналистки, филологического, физического и Юридического колледжа. На площадке торгового центра прозвучат современные песни, студенты выступят со своими авторскими произведениями и проведут интерактивную игру.
📍На концерт приглашаются все желающие. Вход на мероприятие свободный.
✅Мероприятие направлено на создание условий творческой самореализации талантливых студентов и организацию досуга жителей и гостей столицы.
❗️Следует отметить, в настоящее время для формирования культурных и эстетических ценностей у молодежи в БГУ функционирует 139 творческих клубов, два коллектива вуза имеют звание «Заслуженный любительский коллектив Республики Беларусь», шесть ансамблей являются «Народными любительскими коллективами Республики Беларусь».
Часовая программа (14.30–15.30) включает семь творческих номеров студентов факультетов журналистки, филологического, физического и Юридического колледжа. На площадке торгового центра прозвучат современные песни, студенты выступят со своими авторскими произведениями и проведут интерактивную игру.
📍На концерт приглашаются все желающие. Вход на мероприятие свободный.
✅Мероприятие направлено на создание условий творческой самореализации талантливых студентов и организацию досуга жителей и гостей столицы.
❗️Следует отметить, в настоящее время для формирования культурных и эстетических ценностей у молодежи в БГУ функционирует 139 творческих клубов, два коллектива вуза имеют звание «Заслуженный любительский коллектив Республики Беларусь», шесть ансамблей являются «Народными любительскими коллективами Республики Беларусь».
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
☀️В столице 12 июля побит температурный рекорд 2006 г. Тогда столбик термометра показал +31,5 °С, а в этом году — +33 °С.
☂️Завтра синоптики обещают кратковременный дождь с грозой. Воздух прогреется до +33 °C.
☂️Завтра синоптики обещают кратковременный дождь с грозой. Воздух прогреется до +33 °C.
Forwarded from Образование.Ленинский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️АНОНС МЕРОПРИЯТИЯ
🎖🏅17 июля 2021 года на территории историко-культурного комплекса «Линия Сталина» при поддержке Главного управления внутренних дел Минского горисполкома пройдут реконструкции Первой мировой войны 1916 и Великой Отечественной - подвиг капитана Владимирова 1941 год
✔️Посетите реконструкцию и примите участие в розыгрыше! Победитель получит возможность прокатиться на танке.
✔️Вас ждет открытие ГТО «Линия Сталина» интерактивно-развлекательной зоны, где будут разыгрываться призы и сувениры.
✔️В программе увлекательный квест «Поиск стрелкового оружия», экспозиции военной техники, показательные выступления кинологов🦮, концерт оркестра ГУВД.
✔️Подробности здесь❗️
#хочувсезнать
#патриотизм
#лето_2021
🎖🏅17 июля 2021 года на территории историко-культурного комплекса «Линия Сталина» при поддержке Главного управления внутренних дел Минского горисполкома пройдут реконструкции Первой мировой войны 1916 и Великой Отечественной - подвиг капитана Владимирова 1941 год
✔️Посетите реконструкцию и примите участие в розыгрыше! Победитель получит возможность прокатиться на танке.
✔️Вас ждет открытие ГТО «Линия Сталина» интерактивно-развлекательной зоны, где будут разыгрываться призы и сувениры.
✔️В программе увлекательный квест «Поиск стрелкового оружия», экспозиции военной техники, показательные выступления кинологов🦮, концерт оркестра ГУВД.
✔️Подробности здесь❗️
#хочувсезнать
#патриотизм
#лето_2021