💛День знаний — самый любимый праздник для учителей, учеников и родителей.
💡Постигать устройство мира, физику природы, географию планеты, химический соединений и исторических эпизодов непросто, но очень интересно! Впереди новый год открытий, прикосновение к науке, новый год творческих спектаклей и спортивных достижений. Конечно, новый год смеха, радости и счастья, от того, что друзья рядом, учеба ладится, и настроение отличное! Мы желаем сохранить прекрасное настроение на весь учебный год и желаем только попутного ветра на пути.
📖Поздравляем всех, кому предстоит долгий и увлекательный путь к приобретению знаний. Пусть преподавателям хватит выдержки и здоровья, учащимся — трудолюбия и любознательности, а родителям — терпения и поддержки!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #1сентября #НАШАШКОЛА814
💡Постигать устройство мира, физику природы, географию планеты, химический соединений и исторических эпизодов непросто, но очень интересно! Впереди новый год открытий, прикосновение к науке, новый год творческих спектаклей и спортивных достижений. Конечно, новый год смеха, радости и счастья, от того, что друзья рядом, учеба ладится, и настроение отличное! Мы желаем сохранить прекрасное настроение на весь учебный год и желаем только попутного ветра на пути.
📖Поздравляем всех, кому предстоит долгий и увлекательный путь к приобретению знаний. Пусть преподавателям хватит выдержки и здоровья, учащимся — трудолюбия и любознательности, а родителям — терпения и поддержки!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #1сентября #НАШАШКОЛА814
Как новый (учебный 😎) год встретишь - так его и проведешь! Успехов вам, ребята, в новом учебном году!
💫Школа, задающая тренды!
🤫Как вы думаете, бывает Школа, которая предугадывает будущее? Бывает!
👉🏻В 2022 году министр просвещения Сергей Кравцов во время Общероссийского родительского собрания запретил использовать мобильные телефоны во время занятий, тем временем, как в 2018 году Управляющий совет #НАШАШКОЛА814 принял «Регламент использования персональных мобильных мультимедийно-коммуникационных цифровых устройств», запрещающий использовать «гаджеты» в школе.
👉🏻Каждая Школа сегодня начала праздничную линейку с выноса или поднятия Государственного Флага Российской Федерации под Гимн, а мы еще в 2021 году провели торжественную церемонию поднятия Государственного Флага при открытии памятного камня в честь подвига ополченцев Второй Мировой Войны.
🇷🇺А сегодня наши учителя задали новый тренд – повторили триколор в одежде! Посмотрим, поддержат ли и эту нашу инициативу на федеральном уровне😉
😍Вспоминаем впечатления сегодняшнего дня и любуемся нашими педагогами!
#ДОНМ #РоссияМояРодина #НАШАШКОЛА814
🤫Как вы думаете, бывает Школа, которая предугадывает будущее? Бывает!
👉🏻В 2022 году министр просвещения Сергей Кравцов во время Общероссийского родительского собрания запретил использовать мобильные телефоны во время занятий, тем временем, как в 2018 году Управляющий совет #НАШАШКОЛА814 принял «Регламент использования персональных мобильных мультимедийно-коммуникационных цифровых устройств», запрещающий использовать «гаджеты» в школе.
👉🏻Каждая Школа сегодня начала праздничную линейку с выноса или поднятия Государственного Флага Российской Федерации под Гимн, а мы еще в 2021 году провели торжественную церемонию поднятия Государственного Флага при открытии памятного камня в честь подвига ополченцев Второй Мировой Войны.
🇷🇺А сегодня наши учителя задали новый тренд – повторили триколор в одежде! Посмотрим, поддержат ли и эту нашу инициативу на федеральном уровне😉
😍Вспоминаем впечатления сегодняшнего дня и любуемся нашими педагогами!
#ДОНМ #РоссияМояРодина #НАШАШКОЛА814
⚡️#НАШАШКОЛА814 принимает участие в конкурсе от @УправСоветМедиа: https://yangx.top/+0nGqzT7wMmZjZWEy
👍Просим проголосовать за наш пост!
https://yangx.top/c/1430444862/13317
👍Просим проголосовать за наш пост!
https://yangx.top/c/1430444862/13317
👍🏻В рамках ежегодной акции «Дорога в школу» в #НАШАШКОЛА814 обучающее занятие провели сотрудники ГИБДД ЗАО, а также представители московского отделения Общероссийского Народного Фронта.
👉🏻Ребята поучаствовали в мастер-классе, смогли сделать светоотражатели своими руками, чтобы быть заметными на дороге;
👉🏻Построили безопасный маршрут дом-школа-дом;
👉🏻А также получили памятные и полезные подарки от ГИБДД!
Помните, когда вы переходите дорогу в одиночку:
❗Первым делом остановитесь перед пешеходным переходом;
❗Снимите капюшон;
❗Снимите наушники;
❗Посмотрите налево и направо;
❗Убедитесь, что машины остановились;
❗И только потом переходите!
👉🏻Дорогие родители! Если вы переходите дорогу вместе с ребенком, то сначала возьмите ребенка за руку. Но не за ладонь, а за запястье, чтобы ребенок не мог резко вырваться. И только потом повторите все пять пунктов правильного перехода дороги.
👍🏻Подробнее о том, как у наших школьников прошел мастер-класс, смотрите в видеоролике: https://youtu.be/8U1yDo-dwos
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
👉🏻Ребята поучаствовали в мастер-классе, смогли сделать светоотражатели своими руками, чтобы быть заметными на дороге;
👉🏻Построили безопасный маршрут дом-школа-дом;
👉🏻А также получили памятные и полезные подарки от ГИБДД!
Помните, когда вы переходите дорогу в одиночку:
❗Первым делом остановитесь перед пешеходным переходом;
❗Снимите капюшон;
❗Снимите наушники;
❗Посмотрите налево и направо;
❗Убедитесь, что машины остановились;
❗И только потом переходите!
👉🏻Дорогие родители! Если вы переходите дорогу вместе с ребенком, то сначала возьмите ребенка за руку. Но не за ладонь, а за запястье, чтобы ребенок не мог резко вырваться. И только потом повторите все пять пунктов правильного перехода дороги.
👍🏻Подробнее о том, как у наших школьников прошел мастер-класс, смотрите в видеоролике: https://youtu.be/8U1yDo-dwos
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
YouTube
Акция "Дорога в школу"
Выставка «Фанерон. Город мечты»
💫Готовьтесь к путешествию по виртуальным мирам! На ВДНХ раскинулся город мечты Фанерон —1 интерактивное пространство, где можно исследовать виртуальную реальность, творить и веселиться.
👍Всех, кто любит комиксы и игры, мечтает окунуться в виртуальную реальность и почувствовать себя героем, спасающим мир, ждут в удивительном городе Фанероне. Здесь можно творить, не ограничивая свою фантазию, создавать необычный контент и классно проводить время. На1 выставке организованы две большие локации.
👉 Первая — экспозиция, здесь гости перенесутся в другое измерение с помощью VR-технологий. Например, можно оказаться внутри нового комикса, принять участие в виртуальном сражении и создать аудиоперформанс.
👉Вторая площадка — лаборатория, где каждый сможет проявить себя в творчестве. Здесь пройдут увлекательные мастер-классы профессиональных художников, иллюстраторов, писателей и сценаристов. Также гости смогут нарисовать собственный комикс и открыть для себя новые сферы творчества.
❗️Для посещения лаборатории нужно бесплатно зарегистрироваться на официальном сайте проекта.
https://faneron.ru/1
💫Готовьтесь к путешествию по виртуальным мирам! На ВДНХ раскинулся город мечты Фанерон —1 интерактивное пространство, где можно исследовать виртуальную реальность, творить и веселиться.
👍Всех, кто любит комиксы и игры, мечтает окунуться в виртуальную реальность и почувствовать себя героем, спасающим мир, ждут в удивительном городе Фанероне. Здесь можно творить, не ограничивая свою фантазию, создавать необычный контент и классно проводить время. На1 выставке организованы две большие локации.
👉 Первая — экспозиция, здесь гости перенесутся в другое измерение с помощью VR-технологий. Например, можно оказаться внутри нового комикса, принять участие в виртуальном сражении и создать аудиоперформанс.
👉Вторая площадка — лаборатория, где каждый сможет проявить себя в творчестве. Здесь пройдут увлекательные мастер-классы профессиональных художников, иллюстраторов, писателей и сценаристов. Также гости смогут нарисовать собственный комикс и открыть для себя новые сферы творчества.
❗️Для посещения лаборатории нужно бесплатно зарегистрироваться на официальном сайте проекта.
https://faneron.ru/1
💫Световое шоу в Центральном детском магазине на Лубянке
👍Ярко и необычно отпраздновать возвращение в школу приглашает Центральный детский магазин на Лубянке. В основе сюжета грандиозного шоу в главном атриуме— увлекательные приключения! Ребята встретятся с персонажами мультика «Спорт Тоша» и познакомятся с новым мультсериалом «Команда Матч».
💫Проекция занимает около 700 квадратных метров, а яркие световые эффекты обеспечиваются самой современной аппаратурой. Бесплатное шоу пройдет в 19.00.
👋Узнать подробности можно на официальном сайте
https://school.cdm-moscow.ru/
👍Ярко и необычно отпраздновать возвращение в школу приглашает Центральный детский магазин на Лубянке. В основе сюжета грандиозного шоу в главном атриуме— увлекательные приключения! Ребята встретятся с персонажами мультика «Спорт Тоша» и познакомятся с новым мультсериалом «Команда Матч».
💫Проекция занимает около 700 квадратных метров, а яркие световые эффекты обеспечиваются самой современной аппаратурой. Бесплатное шоу пройдет в 19.00.
👋Узнать подробности можно на официальном сайте
https://school.cdm-moscow.ru/
school.cdm-moscow.ru
Снова в школу с ЦДМ
Путешествие в страну знаний
🇷🇺В начале новой учебной недели #814_наши_кадеты положили начало новой традиции- еженедельной церемонии поднятия Государственного Флага Российской Федерации и исполнения гимна Российской Федерации.
#ДОНМ #РоссияМояРодина
#ДОНМ #РоссияМояРодина
Forwarded from #ШМУС814
РОДИТЕЛЬСКИЙ ДЕНЬ
21 сентября 2022 года в 19.00 в Учебном корпусе №2 (ул.Веерная, д.5, корп. 2, актовый зал) состоится встреча Управляющего совета Школы 814 с родителями (законными представителями) обучающихся и воспитанников.
На встрече можно обсудить все волнующие вопросы и предложить идеи по развитию Школы.
Число мест в зале ограничено, просим отнестись с пониманием к допуску строго по предварительной записи: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Задать вопросы или направить предложения возможно уже сейчас, воспользовавшись Telegram-ботом Управсовета. Это поможет сделать встречу более эффективной.
Надеемся на интересный и полезный разговор 😉
#ДОНМ #НашУправляющийСовет #ШМУС814
21 сентября 2022 года в 19.00 в Учебном корпусе №2 (ул.Веерная, д.5, корп. 2, актовый зал) состоится встреча Управляющего совета Школы 814 с родителями (законными представителями) обучающихся и воспитанников.
На встрече можно обсудить все волнующие вопросы и предложить идеи по развитию Школы.
Число мест в зале ограничено, просим отнестись с пониманием к допуску строго по предварительной записи: ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Задать вопросы или направить предложения возможно уже сейчас, воспользовавшись Telegram-ботом Управсовета. Это поможет сделать встречу более эффективной.
Надеемся на интересный и полезный разговор 😉
#ДОНМ #НашУправляющийСовет #ШМУС814
👍🏻Москвёнок – ключ к городским электронным сервисам для юных москвичей и их родителей.
💡Ключ от школы, который позволяет ученикам совершать безналичные покупки в школьной столовой, а родителям – пополнять лицевой счет, помогать своим детям в управлении финансами и выборе наиболее подходящих продуктов питания.
🤝🏻Кроме того, родители могут управлять способами информирования, выбирать события школьной жизни ребенка и типы уведомлений.
👉🏻Подробнее о карте здесь: https://moskvenok.mos.ru/faq/
👉🏻Подробнее о том, как подключить услугу информирования здесь: https://moskvenok.mos.ru/informing/
👉🏻Подробнее о питании наших дошкольников и школьников здесь:
https://sch814z.mskobr.ru/roditelyam/vse-voprosi-o-pitanii
#ДОНМ #НашеПитание
💡Ключ от школы, который позволяет ученикам совершать безналичные покупки в школьной столовой, а родителям – пополнять лицевой счет, помогать своим детям в управлении финансами и выборе наиболее подходящих продуктов питания.
🤝🏻Кроме того, родители могут управлять способами информирования, выбирать события школьной жизни ребенка и типы уведомлений.
👉🏻Подробнее о карте здесь: https://moskvenok.mos.ru/faq/
👉🏻Подробнее о том, как подключить услугу информирования здесь: https://moskvenok.mos.ru/informing/
👉🏻Подробнее о питании наших дошкольников и школьников здесь:
https://sch814z.mskobr.ru/roditelyam/vse-voprosi-o-pitanii
#ДОНМ #НашеПитание
💫Новый год - новый повод для гордости! Мы напоминаем, что ведем рубрику #гордость814, и первой в сентябрьском списке станет Алиса.
👉🏻Алисе 13 лет, учится в 8 классе #НАШАШКОЛА814. Родилась она в семье людей, очень любящих авторскую песню, гитару и фестивали. Поэтому неудивительно, что в 4,5 года она в первый раз вышла на сцену, исполняя песни под гитарный аккомпанемент мамы. В 7 лет Алиса поступила в музыкальную школу по классу гитары и закончила её в 12 лет.
☀Сначала несколько лет она только пела, потом несколько лет только играла на гитаре, а потом с 11 лет она стала петь, аккомпанируя себе на гитаре. Алиса принимает участие во многих фестивалях различного уровня, в том числе межрегиональных, всероссийских и даже международных, занимая призовые места. Только за этот год она заработала больше 20 дипломов - лауреата и дипломанта.
👉🏻Алиса стала лауреатом международного конкурса "Обнинская нота", лауреатом всероссийского конкурса "Слушай и скажи" с председателем жюри Сергеем Никитиным, лауреатом "Поколения созидателей" и "Новых вершин" от Департамента образования и науки города Москвы, за что была награждена поездкой в лагерь "Команда" в июле этого года.
☀В лагере Алиса не стала просто отдыхать, а, не расставаясь с гитарой, пошла в оркестр, ежедневно готовясь к главному выступлению смены, финальному спектаклю, и, кроме того, озвучивая сборы ребят лагеря, помогая исполнять общие песни.
☀А до этого, в июне этого года, на межрегональном фестивале авторской песни и народного творчества "Солнцеворот" в Орловской области, Алиса приняла участие в конкурсе, где её перевели из детской во взрослую категорию. По результатам двух туров Алиса стала лауреатом-исполнителем, лауреатом-композитором и взяла Гран-при фестиваля с главным призом - черной гитарой с подключкой.
☀В августе Алиса приняла участие в главном фестивале авторской песни нашей страны - Молодёжном Грушинском, где стала дипломантом в номинации "Автор музыки".
👍🏻Сейчас Алиса готовится к поездке в Артек - её наградили путёвкой на профильную смену Олега Митяева, где пройдёт конкурс Мировые песни, а так же встречи и мастер-классы с самыми известными бардами, авторами-исполнителями нашей страны.
👍🏻Мы очень гордимся нашими творческими учениками! Желаем Алисе только счастья на ее большом пути!
#ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы
👉🏻Алисе 13 лет, учится в 8 классе #НАШАШКОЛА814. Родилась она в семье людей, очень любящих авторскую песню, гитару и фестивали. Поэтому неудивительно, что в 4,5 года она в первый раз вышла на сцену, исполняя песни под гитарный аккомпанемент мамы. В 7 лет Алиса поступила в музыкальную школу по классу гитары и закончила её в 12 лет.
☀Сначала несколько лет она только пела, потом несколько лет только играла на гитаре, а потом с 11 лет она стала петь, аккомпанируя себе на гитаре. Алиса принимает участие во многих фестивалях различного уровня, в том числе межрегиональных, всероссийских и даже международных, занимая призовые места. Только за этот год она заработала больше 20 дипломов - лауреата и дипломанта.
👉🏻Алиса стала лауреатом международного конкурса "Обнинская нота", лауреатом всероссийского конкурса "Слушай и скажи" с председателем жюри Сергеем Никитиным, лауреатом "Поколения созидателей" и "Новых вершин" от Департамента образования и науки города Москвы, за что была награждена поездкой в лагерь "Команда" в июле этого года.
☀В лагере Алиса не стала просто отдыхать, а, не расставаясь с гитарой, пошла в оркестр, ежедневно готовясь к главному выступлению смены, финальному спектаклю, и, кроме того, озвучивая сборы ребят лагеря, помогая исполнять общие песни.
☀А до этого, в июне этого года, на межрегональном фестивале авторской песни и народного творчества "Солнцеворот" в Орловской области, Алиса приняла участие в конкурсе, где её перевели из детской во взрослую категорию. По результатам двух туров Алиса стала лауреатом-исполнителем, лауреатом-композитором и взяла Гран-при фестиваля с главным призом - черной гитарой с подключкой.
☀В августе Алиса приняла участие в главном фестивале авторской песни нашей страны - Молодёжном Грушинском, где стала дипломантом в номинации "Автор музыки".
👍🏻Сейчас Алиса готовится к поездке в Артек - её наградили путёвкой на профильную смену Олега Митяева, где пройдёт конкурс Мировые песни, а так же встречи и мастер-классы с самыми известными бардами, авторами-исполнителями нашей страны.
👍🏻Мы очень гордимся нашими творческими учениками! Желаем Алисе только счастья на ее большом пути!
#ДОНМ #ТалантливыеДетиМосквы
🤝🏻Клуб всестилевого каратэ «СПАРТА» проводит набор мальчиков и девочек для занятий в группу начинающих.
👉🏻Клуб с высокими спортивными традициями.
👉🏻2015 г - Первое место среди всех образовательных школ г. Москвы, 2019, 2020 и 2021 — лучший клуб г.Москвы по версии Всемирной Сетокан Карат-До Федерации.(WSKF).
👉🏻Тренерский состав с высшим педагогическим и спортивным образованием.
👉🏻Уникальная методика подготовки спортсменов к соревнованиям разработанная и основанная на научных изысканиях наших тренеров ( некоторые наши работы печатаются в научных журналах стран Евросоюза).
👉🏻Клуб является партнером «Ассоциации спортивных психологов стран СНГ», а один из тренеров нашего клуба принят в члены этой организации. Поэтому наши спортсмены подходят к соревнованиям более психологически уверенными и спокойными.
👉🏻Выполнившие спортивные разряды — получают разрядные книжки оформленные в Москомспорте.
👉🏻Аттестация на пояса подкреплена японскими сертификатами.
👉🏻Шей-инструктор федерации WSKF — Хитоши Касуя 8 Дан.
🤝🏻Занятия проходят на базе Учебного корпуса №4. Вся интересующая информация на сайте: www.shotokan.me или по телефону 8 916 991 9895. Николай Анатольевич Бычков — главный тренер.
#ДОНМ #ДопОбразование #814_дополнительное_образование
👉🏻Клуб с высокими спортивными традициями.
👉🏻2015 г - Первое место среди всех образовательных школ г. Москвы, 2019, 2020 и 2021 — лучший клуб г.Москвы по версии Всемирной Сетокан Карат-До Федерации.(WSKF).
👉🏻Тренерский состав с высшим педагогическим и спортивным образованием.
👉🏻Уникальная методика подготовки спортсменов к соревнованиям разработанная и основанная на научных изысканиях наших тренеров ( некоторые наши работы печатаются в научных журналах стран Евросоюза).
👉🏻Клуб является партнером «Ассоциации спортивных психологов стран СНГ», а один из тренеров нашего клуба принят в члены этой организации. Поэтому наши спортсмены подходят к соревнованиям более психологически уверенными и спокойными.
👉🏻Выполнившие спортивные разряды — получают разрядные книжки оформленные в Москомспорте.
👉🏻Аттестация на пояса подкреплена японскими сертификатами.
👉🏻Шей-инструктор федерации WSKF — Хитоши Касуя 8 Дан.
🤝🏻Занятия проходят на базе Учебного корпуса №4. Вся интересующая информация на сайте: www.shotokan.me или по телефону 8 916 991 9895. Николай Анатольевич Бычков — главный тренер.
#ДОНМ #ДопОбразование #814_дополнительное_образование
💡Внимание — психическая функция, которая помогает нам замечать детали окружающего мира, концентрироваться на выполнении учебных и других задач, помнить о запланированных делах. Разумеется, все люди могут иногда что-нибудь забыть или перепутать. Разбираемся, что может помочь сконцентрироваться:
👉🏻Спите не меньше 7–8 часов в сутки даже в самые напряжённые учебные дни. Сделайте спокойный здоровый сон своей привычкой: следите за режимом дня, ложитесь и вставайте примерно в одно и то же время; если не выспались ночью, найдите возможность поспать днём 1-2 часа.
👉🏻Регулярно проводите время на свежем воздухе. Благодаря прогулкам и спорту на свежем воздухе клетки мозга получают больше кислорода, в результате повышаются активность и работоспособность, улучшаются память и внимание.
👉🏻Делайте паузы в учебе. Чтобы избежать переутомления во время занятий, применяйте технику 45×15. Через 45 минут занятий на 15 минут переключайтесь на какую-либо другую деятельность, не связанную с концентрацией внимания: домашние дела, разговор по телефону, зарядку. Повторите цикл 45×15 несколько раз — до полного завершения запланированных на сегодня задач. Отдых и переключение помогают вновь сосредоточиться на умственной деятельности.
🤫Что делать, если нужно выполнять несколько дел одновременно или удерживать в памяти несколько задач?
👉🏻Выбрать одно дело и сосредоточиться на нём. При этом важно по максимуму устранить отвлекающие факторы — убрать лишние предметы с рабочего стола, закрыть ненужные игры и программы на компьютере, отключить звук или уведомления на телефоне, выключить музыку, телевизор, радио, попросить, чтобы вас не отвлекали и не беспокоили домашние.
👉🏻Разбираться с поступающими задачами сразу, не откладывая на потом. Если делать возникающие новые дела сразу, меньше риск, что из-за обилия задач вы о чем-то забудете. Этот способ лучше всего работает с мелкими учебными и бытовыми делами.
👉🏻Использовать методики эффективного планирования:
— Составляйте списки задач (они помогут удерживать нужные дела в памяти).
— Освойте систему канбан. Запишите дела и задачи на цветные карточки и распределите на специальной доске в графы «Нужно сделать», «Делается» и «Сделано». По мере выполнения задач передвигайте карточки в нужную графу. Таким образом, вы всегда можете следить за процессом и корректировать последовательность действий.
— Применяйте визуальные подсказки. Кладите записки с напоминанием о важных делах в клавиатуру компьютера или вешайте на видном месте над столом, положите на стол какую-нибудь вещь — ручку, карандаш, книгу — которая сразу же напомнит вам о запланированной задаче.
👉🏻Спите не меньше 7–8 часов в сутки даже в самые напряжённые учебные дни. Сделайте спокойный здоровый сон своей привычкой: следите за режимом дня, ложитесь и вставайте примерно в одно и то же время; если не выспались ночью, найдите возможность поспать днём 1-2 часа.
👉🏻Регулярно проводите время на свежем воздухе. Благодаря прогулкам и спорту на свежем воздухе клетки мозга получают больше кислорода, в результате повышаются активность и работоспособность, улучшаются память и внимание.
👉🏻Делайте паузы в учебе. Чтобы избежать переутомления во время занятий, применяйте технику 45×15. Через 45 минут занятий на 15 минут переключайтесь на какую-либо другую деятельность, не связанную с концентрацией внимания: домашние дела, разговор по телефону, зарядку. Повторите цикл 45×15 несколько раз — до полного завершения запланированных на сегодня задач. Отдых и переключение помогают вновь сосредоточиться на умственной деятельности.
🤫Что делать, если нужно выполнять несколько дел одновременно или удерживать в памяти несколько задач?
👉🏻Выбрать одно дело и сосредоточиться на нём. При этом важно по максимуму устранить отвлекающие факторы — убрать лишние предметы с рабочего стола, закрыть ненужные игры и программы на компьютере, отключить звук или уведомления на телефоне, выключить музыку, телевизор, радио, попросить, чтобы вас не отвлекали и не беспокоили домашние.
👉🏻Разбираться с поступающими задачами сразу, не откладывая на потом. Если делать возникающие новые дела сразу, меньше риск, что из-за обилия задач вы о чем-то забудете. Этот способ лучше всего работает с мелкими учебными и бытовыми делами.
👉🏻Использовать методики эффективного планирования:
— Составляйте списки задач (они помогут удерживать нужные дела в памяти).
— Освойте систему канбан. Запишите дела и задачи на цветные карточки и распределите на специальной доске в графы «Нужно сделать», «Делается» и «Сделано». По мере выполнения задач передвигайте карточки в нужную графу. Таким образом, вы всегда можете следить за процессом и корректировать последовательность действий.
— Применяйте визуальные подсказки. Кладите записки с напоминанием о важных делах в клавиатуру компьютера или вешайте на видном месте над столом, положите на стол какую-нибудь вещь — ручку, карандаш, книгу — которая сразу же напомнит вам о запланированной задаче.