Дополнительное образование в #НАШАШКОЛА814

☀Все мы знаем о важности всестороннего развития ребёнка. В его еженедельный график хочется, помимо учебы, включить спорт, творчество и эстетическое развитие. И каждый родитель знает, что Школа всегда готова прийти на помощь! Чтобы не тратить лишнее время на дорогу и поиски, а также получить максимально качественное дополнительное образование рядом с домом, советуем присмотреться к хэштегу #814_дополнительное_образование, ведь в нем огромное количество информации о наших кружках, программах и секциях на любой вкус!

#НАШАШКОЛА814 - одна из немногих школ Москвы, где реализуются все шесть существующих направлений:
👉Технической направленности
👉Физкультурно-спортивной направленности
👉Естественнонаучной направленности
👉Социально-гуманитарной направленности
👉Туристско-краеведческой направленности
👉Художественной направленности

Как записаться?
✅Заходим на сайт mos.ru (можно как со своего аккаунта родителя, так и с аккаунта ребенка);
✅Во вкладке «Учреждение» пишем «814» и находим там нашу Школу;
✅Добавляем нужные фильтры (например, выбираем направление, возраст или стоимость);
✅Среди бюджетных и внебюджетных кружков и секций находим то, что по душе;
✅Отмечаем дату начала;
✅Заполняем необходимые сведения о себе и ребенке, чтобы не носить бумажные копии документов Школу;
✅Жмем «отправить» и ждем начала занятий!

Вместе сделаем школьную жизнь детей интереснее!

#ДОНМ #ДопОбразование

Делаем мороженое сами!

🍦Если вы уже не знаете, куда складывать варенье из черной смородины, клубники и малины, то предлагаем сделать ягодное мороженое:
• Ягоды превращаем в пюре удобным вам способом.
• Добавляем в ягодное пюре сгущённое молоко.
• Взбиваем все миксером до пышности, масса должна стать более светлой.
• Убираем массу в морозильную камеру, чтобы она хорошо остыла, а сами займемся сливками.
• Добавляем к охлажденным сливкам сахарную пудру (по желанию) и взбиваем миксером до мягкой пышности. Доводить сливки до кремообразного, слишком густого состояния нельзя.
• Теперь добавляем к сливкам охлажденную ягодную массу и на небольших оборотах миксера всё перемешиваем.
• Вот такую воздушную массу перекладываем в контейнер, закрываем контейнер крышкой и убираем в морозильную камеру.

🍧Здоровый десерт для здорового ребенка готов!
Можно также сделать мороженое с яблочным пюре - получится очень вкусно!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Делаем «цветочные» часы

🌸Все ли цветы встают с рассветом? Нет! Есть цветы, которые распускаются только ночью, или те, которые однажды распустившись, уже больше не закрываются.
Также есть цветы, которые любят поспать, как многие наши ученики😊 В то время как одни уже давным-давно «проснулись», другие еще «спят».

🌺Свойство цветов распускать и закрывать свои лепестки в зависимости от времени суток можно использовать для ориентации по времени. И даже создать из них своеобразные часы.
Еще в Древнем Риме начали высаживать цветы, которые открывались и закрывались в определенное время дня. Шведский естествоиспытатель Карл Линней (XVIII век) детально изучил ритм раскрытия бутонов у различных видов цветковых растений. Используя эти знания, он построил цветочные часы. Циферблат таких часов был разбит на ряд секторов, в каждом из которых высаживался определенный вид растений. Они подбирались по времени своего распускания. В течение дня ботанические часы безошибочно показывали время: каждый час раскрывало свои цветки какое-либо одно растение, другие же оставались в это время закрытыми.

🌻Но мы можем сами заняться ботаникой и попытаться составить свои настоящие цветочные часы. Для этого нужно несколько дней понаблюдать за цветами вокруг и отметить, в какое время суток каждый из них расцветает. Также важна конкретная местность, климат и условия, в которых цветы растут.

🌼Например, с 8 до 9 утра открываются цикорий, одуванчик, садовый вьюнок и календула. В 12-13 часов вянет садовый вьюнок. С 13 до 14 часов закрывается цикорий, а сейчас, ближе к августу, еще раньше – уже в 13 часов. С 16 до 17 часов закрывается календула и одуванчик.

☀Предлагаем ввести свой дневник наблюдений и сделать собственную картинку с цветочными часами своей местности, чтобы в сентябре сравнить с друзьями результаты и обсудить их на уроке биологии.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Планер на август: успеем все и даже больше!

☀Сделать «цветочные» часы по нашему совету https://yangx.top/sch814/2242
☀Запустить воздушного змея
☀Отдохнуть у костра, запечь поздно вечером на углях «пионерскую» картошку
☀Прочитать 10 книг
☀Решать в день 5 математический упражнений
☀Слушать стрекот кузнечиков и смотреть на звёзды
☀Попробовать научиться играть на гитаре по самоучителю и бесплатным видеоурокам
☀Сходить в 2 музея (любых, на ваш выбор!)
☀Съездить с родными в любой город Подмосковья и много гулять пешком
☀Сделать домашнее мороженое по нашему совету https://yangx.top/sch814/2241
☀Организовать для друзей мастер-класс по рукоделию или рисованию
☀Наладить режим сна
☀Делать фото каждый день, чтобы в конце августа создать альбом воспоминаний о лете
☀Составить планер на год (или на месяц, триместр или полугодие), куда внести не только время для учебы и дополнительных занятий, но также расписать планы на отдых!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Советы родителям будущего первоклассника: как организовать рабочее место школьника

⭐Рабочее место школьника рекомендуется располагать у окна для достаточного естественного освещения (для ребенка правши стол необходимо расположить слева от окна, для ребенка левши - справа.
Даже при наличии хорошего верхнего освещения и естественного источника света (окна), на столе необходима настольная лампа.
Чтобы тени не мешали, лампу для ребенка-правши нужно поставить на столе слева, для ребенка – левши - справа.

Необходимо сохранять во время учебных занятий правильную рабочую позу, которая наименее утомительна:
✔сидеть глубоко на стуле,
✔ровно держать корпус и голову,
✔ноги должны быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах,
✔ступни опираться на пол,
✔предплечья свободно лежать на столе.

Подробнее о рабочем месте, а также комплекс полезных упражнений для физкультурных минуток на сайте РОСПОТРЕБНАДЗОРА:
https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14200

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Продолжаем серию постов про безопасные каникулы

👉Казалось бы, что может случиться, пока делаешь… «селфи»?
«Селфи» – снимок самого себя. Главное помнить – во-первых, «селфи» предназначено для того, чтобы поделиться яркими моментами жизни, а не рисковать жизнью в обмен на яркий снимок.
Во-вторых, делать «селфи» можно только в том случае, если вы находитесь в безопасном месте и вашей жизни ничего не угрожает.
В-третьих, при изготовлении «селфи» соблюдать общечеловеческие нравственные и этические нормы поведения и, конечно же, ни в коем случае нельзя делать «селфи»:
• на железнодорожных путях;
• на вагонах поездов;
• с оружием;
• во время грозы или на объектах, где есть опасность поражения электрическим током;
• на объектах, где трудно удержать равновесие;
• на крутых спусках или подъемах;
• на крыше здания или у открытого окна;
• с дикими или опасными животными;
• на автотрассе.

❗Снимайте яркие моменты жизни, но не забывайте о безопасности!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Безопасные и познавательные опыты дома – легко!

Как объяснить ребенку, почему иголка легко утонет в воде, а в меду завязнет? Делаем опыты, с помощью которых наглядно будет понятна плотность разных веществ:
👉Что понадобится: стеклянная емкость, пищевой краситель, вода, масло, спирт, мед или кукурузный сироп, мелкие предметы из разных материалов.
👉Что делать:
• Аккуратно наливаем мед (примерно 1/4 емкости), потом в таком же количестве окрашенную воду, масло.
• Не взбалтываем и не смешиваем.
• Аккуратно опускаем в емкость маленькие предметы. Пуговица, семечка, кнопка, скрепка, блестка, шарик из фольги, бусина — все подойдет.
👉 Что должно получиться: все жидкости распределятся по слоям из-за того, что они обладают разной плотностью. Предметы тоже найдут свое место на разных уровнях в зависимости от материала, из которого они изготовлены. Этот эксперимент наглядно показывает детям, что такое плотность вещества.
👉Сколько времени займет: 30 минут.
👉Как еще можно провести этот опыт: можно налить разные по плотности жидкости в закрытую пробирку или другую емкость, аккуратно перевернуть ее и понаблюдать, как работает сила притяжения. Кстати, мед можно заменить жидким мылом.

👉Эффект от опыта будет виден в сентябре, когда ребенок сможет провести этот опыт для одноклассников и написать проект, с которым выступит на нашей ежегодной конференции «Матвеевские чтения»!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Теплое дыхание августа приближает нас к окончанию лета… В это время активно ведутся полевые работы, сбор урожая, заготовка продуктов на зиму. Ночи становятся прохладней. Недаром говорят: «В августе до обеда — лето, после обеда — осень». Помимо поговорок, существуют также народные приметы августа, с помощью которых по природным явлениям, поведению животных можно определить предстоящую погоду.

Знаете, какие есть погодные приметы в августе?
☀Если в первую неделю августа стоит постоянная погода, то зима будет долгой и снежной.
☀Туман долго не рассеивается - к ясной погоде.
☀Август без дождя - к теплой и сухой осени.
☀Выпал иней в августе - знак ранней, студеной зимы.
☀Много гроз в августе - к длительной осени.

Мы точно знаем об одной примете – в августе все начинают готовиться к школе! Самое волнительное время для будущих первоклассников. Мы подготовили небольшое видео о том, что собрать с собой в школу и как поддержать ребят в непростой для них период. Полезная вкладка есть на нашем сайте, на нее мы ссылаемся в видео: https://sch814z.mskobr.ru/articles/460

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Планы на будущий учебный год: как и зачем заниматься волонтёрством?

👉Чем занимаются волонтёры
Основная задача волонтёров — помогать другим. Конкретное занятие и нагрузку волонтёр выбирает сам: это может быть как регулярная работа, так и разовая инициатива. Любая работа волонтёра, будь то уборка мусора на субботнике или сотрудничество с крупным благотворительным фондом, безвозмездна. То есть волонтёр не получает деньги, а занимается своим делом только из желания сделать окружающий его мир лучше.

🤝Пять причин заняться волонтёрством
1. Новые знакомства
Волонтёрство расширяет социальные контакты. Начать общение легко, ведь у вас уже точно есть один общий интерес — помогать другим. Не исключено, что и другие совпадут.
2. Уникальные знания
Как бы учителя ни старались, уместить всё в школьную программу невозможно. За пределами занятий в школе остаётся много знаний и навыков, которые точно пригодятся вам в жизни. В основном они касаются социальных и биологических наук, например: как правильно сортировать мусор, что такое аутизм и как общаться с человеком с таким заболеванием, чем отличается автомобиль от электромобиля. Обо всём этом вам с удовольствием расскажут менторы во время волонтёрства — если будете помогать благотворительным фондам или участвовать в экологических акциях.
3. Расширение кругозора
Часто волонтёрские программы предполагают временную релокацию в другую страну или просто проводятся на разных языках. Если вы готовы и хотите познакомиться поближе с какой-то культурой, то интеграция в неё (пусть даже временная) просто необходима.
4. Бонусы при поступлении
Тот самый случай, когда каждая цифра на вес золота. Некоторые вузы поощряют абитуриентов с опытом волонтёрства и предлагают до 10 дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. Условия везде индивидуальные: придётся внимательно изучить правила поступления и подготовить волонтёрскую книжку с указанием деятельности и отработанных часов.
5. Развивает альтруизм
В переводе с латинского alter означает «другой». Альтруизм — это бескорыстная забота о чьём-то благополучии. Желание безвозмездно помочь другому человеку — черта характера, которую невозможно воспитать в себе без жизненного опыта.

☀Возможности для волонтёрства школьников:
1. Крупные экологические акции
Такие мероприятия часто проводятся летом. Это может быть общегородской субботник, посадка клумб или деревьев, организованный приём мусора для переработки. Об этих акциях часто пишут на сайте администрации города или общественных пабликах в социальных сетях.
2. Помощь благотворительным фондам
Благотворительные организации почти всегда нуждаются в помощи добровольцев. Подумайте и спросите себя, какая работа откликается вам больше всего. Может быть, вы хотите проводить утренники в детском доме, чистить вольеры животных в зоопарке или разносить обеды людям с инвалидностью? В зависимости от того, что вам ближе, введите в интернете запрос, например «фонд помощи пожилым людям + ваш город». Обратиться в любую организацию можно по главному телефону — сотрудники сориентируют вас, что делать дальше, как присоединиться к команде волонтёров, какие есть возможности, задачи, правила.

Где искать волонтёрские проекты?
👉Сайт mos.ru
👉Сайт "Мосволонтёр" https://mosvolonter.ru/
👉Городские паблики

В #НАШАШКОЛА814! В сентябре - новый набор волонтёров. О том, как вступить в наши ряды, смотрите видео https://youtu.be/Ketq8dMGPQ0 и ждите новостей об общешкольном наборе, мы будем приглашать вас через классных руководителей и напишем об этом в социальных сетях школы.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Продолжаем наши летние безопасные опыты

Знаете ли вы, сколько на Земле вулканов? На суше насчитывается около 900 активных вулканов, а точное их число в морях и океанах еще не известно. Предлагаем увеличить это число – сделаем настоящий безопасный домашний вулкан!

☀Что понадобится: пластилин и баночка для вулкана, сода, лимонная кислота, салфетка, пищевой краситель, блестки, вода.
☀Что делать:
Сначала делаем вулкан из пластилина. Лепим его вокруг небольшой баночки или пластикового стаканчика. Удобно разместить вулкан на подносе или тарелке.
Смешиваем 1 стакан воды и 1 ч. л. лимонной кислоты. Чтобы опыт протекал более эффектно, можно добавить в воду немного моющего средства.
Добавляем в раствор пищевой краситель.
Берем тонкую бумажную салфетку, насыпаем в нее 2 ч. л. соды, аккуратно заворачиваем и кладем на дно кратера вулкана. Салфетка нужна для того, чтобы реакция начиналась не сразу.
На салфетку насыпаем блестки или пайетки, чтобы имитировать камни, которые настоящий вулкан выносит из глубин кратера вместе с лавой.
Наливаем раствор воды в кратер и ждем.
☀Что должно получиться: «извержение» начнется не сразу, потребуется время, чтобы вода растворила салфетку и добралась до соды. Только тогда начнется реакция.
☀Сколько времени займет: 2 часа
☀Как еще можно провести этот опыт: вместо лимонной кислоты можно использовать уксус. Если хочется добиться более бурной реакции, можно взять газированную воду. Кроме того, можно поэкспериментировать с количеством ингредиентов, чтобы «извержение» было более активным.

Лучше всего заснять процесс на видео, чтобы в сентябре устроить просмотр вашего опыта в школе. И не забудьте взять тему вулканов для создания проекта в рамках «Матвеевских чтений»!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Смена климатического пояса и привычной пищи при дальних поездках летом может привести к неблагоприятным последствиям.

☀Чтобы избежать инфекционных заболеваний на отдыхе, предлагаем следовать простым правилам:
- употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
- употреблять для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода). Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
- желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;
- в случае необходимости приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах.

☀Более подробные правила здесь: http://13.rospotrebnadzor.ru/content/pamyatka-turistam-po-profilaktike-infekcionnyh-i-parazitarnyh-zabolevaniy-na-otdyhe

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Что такое «Спиноножки»? Это авторская программа Елизаветы Юрьевны Казанцевой, которая помогает юным воспитанникам #НАШАШКОЛА814 стать здоровыми, укрепить мышцы ноги и спины, а также сделать здоровым не только тело, но и дух, ведь занятия подобраны не только по возрастам, но и по индивидуальным особенностям здоровья.

👉В 6-7 лет скелет ребёнка очень сильно меняется, сильно удлиняются ноги и руки, а голова и туловище пропорционально приближаются к взрослым. Опорно-двигательный аппарат ребёнка продолжает развиваться. В этот период уже очень хорошо развиты крупные мышцы тела, но при этом костная структура всего тела активно вытягивается, сам скелет очень чувствителен к любого рода воздействиям от эмоциональной сферы до физической. Мышечный каркас уже плотный и сформированный, а значит именно скелет будет подстраиваться под мышцы.

👉Если есть искривления/спазмы/развороты тела, мышцы, находящиеся в длительной статике, будут ещё больше спазмироваться и уже не просто нарушать осанку, а деформировать сам позвоночник, а позже и остальные части тела. Поэтому крайне важно к моменту школы максимально привести тело ребёнка к нормальному положению и тонусу в мышцах.

⭐«Спиноножки»-программа для дошкольников профилактического, оздоравливающего направления, это увлекательный детский фитнес, в основе которого лежит правильно организованное движение!

☀Программа, посвященная «Спиноножкам» стала сюжетом для ролика Московского образовательного канала в программе «Московская школа. Опыт» - смотрите выпуск https://rutube.ru/video/1110fec4c3bbc418b2a779ec0fa27b14/ и записывайтесь на занятия!
Запись в группы уже открыта на портале mos.ru, код объединения 1626902
По всем вопросам, в том числе:
• режима занятий
• формирования групп
• стоимости услуг
Елизавета Казанцева
+7(916)-771-48-54

Занятия начинаются с сентября 2024г.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Недавно мы писали о том, что для будущих первоклассников очень важна эмоциональная подготовка к школе.

⭐А вы знаете, что такое эмоциональный интеллект?
Эмоциональный интеллект — это способность отслеживать свои эмоции, а также эмоции и чувства других людей, различать их и использовать для руководства своим мышлением и действиями.
Особенности эмоционального интеллекта младших школьников:
• непосредственны и откровенны;
• оптимистичны и позитивны;
• легко эмоционально отзываются на события;
• чувствуют страх в учёбе из-за нового опыта и низких оценок;
• резко меняют эмоциональный настрой;
• незрело определяют свои и чужие чувства и эмоции.

⭐Хотите знать больше? Предлагаем прочесть следующие книги:
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Автор Дэниел Гоулман
Эмоциональный интеллект
Авторы Алешина Алёна, Шабанов Сергей

⭐Куда сходить?
В Москве есть "Музей эмоций"
Пространство Музея разделено на отдельные зоны, объединенные5 специальными коридорами-лабиринтами. Экспозиция построена таким образом, что попадая в первое пространство, необходимо пройти все семь, чтобы выйти. Каждая зона — это определенная эмоция, а коридор — это переход от одной эмоции к другой. Вы узнаете много нового про себя и научитесь распознавать свои эмоции!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Когда собирать грибы? Их надо срезать или выкручивать? А можно ли детям есть грибы?

⭐Вероника Сергеевна Коломойцева, учитель биологии, рассказала нам о том, что для гриба не важно – срезать его или выкручивать. То, что люди подразумевают под грибами, — это плодовые тела, которые находятся на поверхности. Они нужны для того, чтобы споры разлетелись по воздуху и гриб распространился. А само вегетативное тело гриба находится в субстрате, под землей.

🍄Когда появляются грибы?
В средней полосе сезон длится с мая по ноябрь. Хотя бывает и так, что опята находят даже в декабрьских снегах. Чётких сроков появления грибов не существует, ведь их рост зависит от множества факторов — например, количества осадков, температуры воздуха, отсутствия заморозков и так далее.

👉Где их искать?
Можно пойти в ближайший лес, попытать удачу в незнакомом месте или отправиться по проверенному грибному маршруту по советам друзей, знакомых или тематических сообществ в соцсетях. Какой бы вариант вы ни выбрали, важно, чтобы лесные находки были безопасными. Грибы, в том числе съедобные, могут накапливать в себе тяжёлые металлы, радиацию и другие вредные вещества.
Чтобы риск был минимальным, внимательно относитесь к выбору места. Собирайте грибы подальше от крупных населённых пунктов, свалок, полигонов отходов, промышленных производств и автомобильных дорог.

🍄Можно ли детям есть грибы?
В детском организме ещё нет необходимого количества ферментов для их переваривания. Именно поэтому не рекомендуется кормить любыми грибами детей до 14 лет.
Подробнее на сайте Роспотребнадзора: https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=18519

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Театр танца «Квадро» открывает набор детей с 3-х лет и старше!

👌Погружаясь с нами в мир танца жизнь ребенка станет увлекательной и интересной ведь его ожидают:
- Интересные и полезные занятия;
- Поездки с коллективом на конкурсы;
- Много общения и новые друзья;
- Танцевальные сборы;
- Участие в танцевальных спектаклях и концертах.

💃На наших занятиях дети:
- Изучают современные танцевальные направления: Contemporary, Jazz, Modern;
- Учатся взаимодействовать в паре и группе;
- Развивают физические данные: сила, выносливость, реакция.
- Практикуют нейротренажи.
- Учатся импровизировать и выражать свои эмоции через движение.

👏Авторская программа и индивидуальный подход, позволяет достигать лучших результатов в обучении каждого ребенка.

🤝Будем рады видеть вашего ребенка на наших занятиях!

Для знакомства с коллективом переходите по ссылке:
https://vk.com/ttkvadro

🔥Мы пригласим Вас на просмотр и родительское собрание, которое состоится в начале сентября.
Для предварительной записи вы можете оставить свои контакты по ссылке https://docs.google.com/forms/d/1VxEIi70yjrqDKVMm-1qQVBoYI8-mnpnH-fbLrgrm3kQ/viewform?ts=61dd5105&edit_requested=true, а запись на занятия на портале мос. ру!
Телефон для связи: 89253762534

#ДОНМ #ДопОбразование #814_дополнительное_образование

С 15 августа 2024 года на Официальном портале Мэра и Правительства Москвы начался приём заявлений на предоставление питания за счет средств бюджета города Москвы.

Что входит в льготное питание в школе:

🍳Комплексный завтрак с 5-11класс (с 1 по 4 класс все ученики получают завтрак бесплатно).
🥗Комплексный обед с 1 по 11класс.

Кому положено льготное питание:

✔Сиротам
✔Детям-инвалидам
✔Детям из многодетных семей (важно: если ребенку исполняется 16лет внутри учебного года, то льгота предоставляется до конца текущего учебного года)
✔Детям из малообеспеченных семей
✔Детям с ограниченными возможностями здоровья (т.е. детям, у которых может не быть инвалидности, но есть заключение ПМПК)
✔Детям, получающим пенсию по потере кормильца
✔Детям, у которых оба или единственный родитель являются инвалидами 1 или 2 группы

✍ Подать заявление на льготное питание могут родители или законные представители в личном кабинете на Официальном портале Мэра и Правительства Москвы в разделе «Услуги» — «Образование» — «Школа» — «Заявление на льготное питание» или по ссылке. (https://www.mos.ru/pgu/ru/service/lgotnoe-pitanie/)

⚠ Внимание! 🔴Категории семей «Малообеспеченные» не нужно подавать заявление через портал. Департамент труда и социальной защиты города Москвы во взаимодействии с Департаментом информационных технологий данные по таким семьям подадут сами.

Срок предоставления услуги 8 рабочих дней.
Что делать, если пришёл отказ о предоставлении льготного питания?
1.Сверить ещё раз данные в личном кабинете и заявлении.
2.Данные могли измениться и требуют обновления в школьной системе. Надо обратиться в школу к классному руководителю лично.

#ДОНМ #НашеПитание #питание814

Скоро в школу!
В видео - советы, как легко войти в учебный ритм:
✔Заранее продумайте расписание дополнительного образования (кстати, уже открылась запись на наши кружки. На какие? Смотрите здесь: #814_дополнительное_образование или на портале мос. ру с фильтром «Школа 814»)
✔Начните подготовку к учебному году с повторения
✔Приведите рабочее место в порядок
✔Наладьте режим сна

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

🇷🇺22 августа - День Государственного флага России. Сегодня мы отдаём дань уважения официальному государственному символу России, который наряду с гербом и гимном знаменует её суверенитет и независимость, утверждает преемственность многих поколений многонационального народа страны.

🇷🇺Наш флаг - это неотъемлемая часть российской государственности, он символизирует верность традиционным ценностям – правде и справедливости, солидарности и милосердию, уважению к многовековой, непрерывной истории России, к достижениям и победам наших предков, которые завещали нам беречь и защищать Родину.

🇷🇺С Днём российского флага!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

Клуб всестилевого каратэ «СПАРТА» открывает набор на новый учебный год

🤝Каратэ-клуб «Спарта» входит в Московскую федерацию каратэ WKF (спортивное каратэ), Всемирную федерацию каратэ-до шотокан WSKF (стилевое контактное каратэ) и Федерацию всестилевого каратэ России.

🏆Ежегодно тренерский состав с высшим педагогическим и спортивным образованием готовит учеников #НАШАШКОЛА814 к региональным и всероссийским состязаниям, где ребята показывают блестящие результаты. Уникальная методика подготовки спортсменов к соревнованиям позволяет юным каратистам подходить к соревнованиям более психологически уверенными и спокойными. По итогам выступлений ребятам присваивают спортивные разряды, и они получают разрядные книжки, оформленные в Москомспорте.
Аттестация на пояса подкреплена японскими сертификатами.

⭐Присоединяйтесь к команде победителей!

👉Занятия проходят на базе Учебного корпуса №4. Вся интересующая информация на сайте: www.shotokan.me или по телефону 8 916 991 9895, запись на занятия на портале мос.ру. Николай Анатольевич Бычков — главный тренер.

#ДОНМ #ДопОбразование #814_дополнительное_образование