Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем, как научить ребенка питьевому режиму.

Для нормального функционирования детского организма следует придерживаться правильного  питьевого режима. Давайте ребенку пить чистую воду специальную детскую, фильтрованную или бутилированную. Если  ребенок пьет много, не ограничивайте его в этом,  он сам почувствует, сколько ему необходимо.

Здорового ребенка не надо заставлять пить воду или другие жидкости,  родителям нужно  предложить ребенку выпить воду. Во время активного отдыха и физических нагрузок предлагайте ребенку попить чаще, чем обычно, ведь он потеет и теряет много жидкости.

В воду можно добавить кусочек лимона, ягод, листья мяты. Подавайте воду в красивых стаканах.  Пейте воду вместе с ребенком, лучше всего действовать собственным примером.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

💥Делать все достаточно хорошо, а не идеально.

✔️Потому что перфекционизм — источник постоянного стресса.

#хорошаяпривычка

#ПРОФИЛАКТИКА

О незаконных способах заработка несовершеннолетних и их последствиях

Располагая свободным временем, некоторые подростки стремятся обзавестись карманными деньгами. Однако в погоне за быстрым доходом они иногда выбирают сомнительный вид занятости:

❌Незаконный оборот средств платежа

❌Наркобизнес

❌Мошенничество

Уважаемые родители! Разговаривайте с детьми и будьте им другом – это поможет уберечь ребенка от беды.

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам цікавыя факты пра горад Мінск.

◾️Сталіца Беларусі на 80 гадоў старэйшая за сталіцу Расіі. У самым цэнтры горада на беразе ракі Свіслачы захаваўся падмурак царквы, якую пачалі будаваць у 1060-х гадах. На Баравіцкім узгорку яшчэ гулялі Мядзведзі, а ў Мінску ўжо будавалі праваслаўныя храмы.
◾️Адзін з самых папулярных міфаў, у які вераць нават самі менчукі, сцвярджае, што Менск быў цалкам разбураны падчас Другой сусветнай вайны. Насамрэч гэта няпраўда, вайна знішчыла менш за палову гарадской забудовы, большую частку гістарычнай спадчыны зраўнялі з зямлёй будаўнікі камунізму ўжо ў мірны час.
◾️Далёкаўсходні леапард - самая рэдкая кошка на планеце, у прыродзе іх засталося каля 40 асобін. Па заапарках свету раскідана яшчэ каля сотні, адзін з іх ужо некалькі гадоў жыве ў Мінскім заапарку ў раёне Чыжоўка.

#советский_район #расцем_беларусамі

1️⃣. Следите, чтобы Ваш ребенок вовремя ложился спать. Не выспавшийся ребенок на уроке - грустная картина.
2️⃣. Важно, чтобы ребенок знал и чувствовал, что Вы искренне интересуетесь его школьными делами, заданиями, книгами, которые он приносит из школы.
3️⃣. Читайте сами, пусть ребенок видит, что свободное время Вы проводите за книгами, а не только у телевизора.
4️⃣. Принимайте участие в жизни класса и школы. Ребёнку приятно, если его школа станет частью вашей жизни.
5️⃣. Не говорите о школе плохо, не критикуйте учителей в присутствии детей.
6️⃣. Не спешите обвинять учителя в отсутствии индивидуального подхода, прежде всегозадумайтесь над линией собственного поведения.
7️⃣. Вспомните, сколько раз Вы сидели с ребенком и наблюдали за его работой над уроками. Были ли случаи, когда вы заметили у ребенка неправильные приемы работы и показали ему правильные?
8️⃣. В случае конфликтной ситуации  в школе постарайтесь устранить ее, не обсуждая подробности с ребенком.
9️⃣. В школе Ваш ребенок может столкнуться с критическим отношением к себе. Помогите ему не утратить веры в себя.

‼️ВАЖНО‼️
💯Замечайте его успехи ребёнка, не скупитесь на похвалу.

#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям

✅Как развить позитивное мышление

Позитивное мышление - это не просто улыбка в ответ на проблемы. Это мощный инструмент, который может трансформировать вашу жизнь 🎉

Несколько простых упражнений:

❣️Начните с благодарности. Каждый день находите моменты, за которые вы можете быть благодарны. 🤗
❣️Переформулируйте свои мысли. Вместо "Это слишком сложно" говорите "Это будет интересно, я готов". 🤓
❣️Окружите себя позитивными людьми. Их настрой и поведение вдохновляют и мотивируют.😀
❣️Устанавливайте реалистичные цели и отмечайте свои достижения. 🏆
❣️Научитесь принимать неудачи как возможность для роста и развития. 🥇

❣️Помните! Если вас посещают мрачные мысли, это не повод считать себя "неправильным" или "ненормальным".
Такие моменты - естественная часть человеческого опыта.
Однако позитивное мышление учит нас видеть жизнь в свете возможностей и решений, а не только проблем и ограничений. 🙃

✅Приятных мыслей Вам! 😊 ❤️

📚 ВНИМАНИЕ! АНОНС!

✅ Городской конкурс по экологии «В объективе Синеокой».

🔎 Уважаемые учащиеся и педагоги! Приглашаем вас принять участие в городском конкурсе по экологии «В объективе Синеокой» для учащихся 2–3-х классов.

✏️ К участию в конкурсе приглашаются учащиеся 2–3-х классов учреждений общего среднего образования г.Минска.

Конкурс будет проводиться дистанционно в период с 09 сентября по 11 октября 2024 года.

Для участия в конкурсе необходимо выполнить электронную регистрацию с помощью Google-формы по ссылке:
https://forms.gle/mGKQn58uDGL1WFpt8

Заявки на конкурс будут приниматься с 09 по 19 сентября.

Ознакомиться и скачать Положение можно по ссылке:
https://clck.ru/3D3oBQ


#МГДДИМ