На улице почти лето! Но весеннее солнце обманчиво: и полезно, и опасно одновременно...

❗️За зимние месяцы кожные покровы изнежились, утратили меланиновый пигмент (то, что мы называем загаром), являющийся естественным фотопротектором.

Как результат:
🔸️ожоги различной степени;
🔸️преждевременное старение кожи, появление морщин, пигментных пятен;
🔸️аллергия на солнечное излучение в виде покраснения и раздражения кожи.

☝️Чтобы весеннее солнце приносило пользу, а не вред, необходимо следовать правилам:
🔹️постепенно приучать кожу к солнечным лучам, ограничивая время пребывания под солнцем в первые теплые дни;
🔹️пользоваться солнцезащитным кремом;
🔹️защищать кожу одеждой;
🔹️носить качественные солнцезащитные очки (индекс защиты UV 400);
🔹️для предотвращения обезвоживания кожи после пребывания на солнце пользоваться увлажняющими кремами и пить достаточное количество чистой воды без газа.

😊И помните: чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг!

#полезно_знать

🔥🔥ГЕНОЦИД НА ТЕРРИТОРИИ БЕЛАРУСИ! ПАМЯТЬ И БОЛЬ БЕЛОРУССКОЙ ЗЕМЛИ!

⬇️Из Расследование уголовного 

🔥     С осенне-зимнего периода 1943/1944 г., когда началось освобождение Беларуси, проведение тактики «выжженной земли» приняло наиболее широкие масштабы.
🔥К проведению карательных акций стали широко привлекаться армейские подразделения, в которых создавались специальные команды поджигателей (факельщиков). Эти спецгруппы должны были при отступлении германских войск осуществлять полное опустошение населённых пунктов.
🔥 В течение первой половины 1944 г. оккупационная политика геноцида и «выжженной земли» на территории Беларуси достигла своей наивысшей точки.
🔥Чудовищные злодеяния совершили нацисты в сотнях населённых пунктов Беларуси.
🔥Так, в деревне Ала Паричского района 14 января 1944 г. карательный отряд согнал в дома из семи окрестных населённых пунктов. Гитлеровцы расстреляли и сожгли 1758 человек, в том числе 950 детей и 508 женщин.
🔥  Основные силы карателей в весной – летом период 1944 г. были брошены на ликвидацию партизанских зон, уничтожение и угон в Германию мирных жителей, разрушение населённых пунктов. Так, в карательной операции «Праздник весны» (17.04–5.05. 1944) нацисты в районе Полоцко-Лепельской партизанской зоны убили 7011 человек и сожгли несколько деревень.
🔥  Массовое разрушение и уничтожение населённых пунктов Беларуси в 1944 г. было тщательно спланировано и осуществлялась в соответствии с указаниями гитлеровского командования. 

#советский_район
#Беларусь_помнит

📍АНОНС 📍

🔜 С  30.04 по 23.05.в Советском районе пройдет районный этап городского детского экологического конкурса "Земли моей лицо живое".

➡️ Формируем бережное отношение к природному наследию Беларуси!

🔶 Участники: учащиеся учреждений общего среднего и дополнительного образования.

🟠 Конкурс юных флористов "Мелодии лета" , номинации:

☘️ "Букет ветерану"(очно)
🍀 "Гирлянда Победы" (очно)
☘️ "Цветочный микс за стеклом" (выполняется очно).

🟠 Выставка-конкурс творческих работ "Чудеса своими руками"

‼️ Заявки и творческие работы принимаются до 20 мая 2024.
Эл. почта: [email protected]

#образование_советский
#светоч #конкурс

🎓"Это должен быть праздник!"
Президента спросили, что он думает о школьных выпускных.
Но не всё так однозначно.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

🍃Сегодня мы славим труд, трудолюбие, стремление достигать мастерства в своём деле, готовность обучать своему делу других.

🍃Каждый труд важен и ценен, для каждого необходимы серьёзные знания и практические навыки, а также постоянное улучшение мастерства. И, несомненно, вдохновение, которое мы черпаем в совместной работе и словах благодарности за труд.

🍃Желаю всем нам оптимизма, здоровья, энергии, мирного неба, трудиться с полной отдачей, гордиться теми, кто достигает успехов, хвалить их от сердца и брать с них пример!
🍃И новых свершений!

#первомай
#праздник

СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Как понять, что ребенок употребляет наркотик

1⃣ ОБЩЕНИЕ СО СВЕРСТНИКАМИ
✔️не знакомит с новыми друзьями, не общается со старыми

2⃣  ШКОЛА
✔️ теряет интерес к учебе и увлечениям

3⃣ АППЕТИТ И ВЕС
✔️ ничего не ест днями, потом вдруг просыпается аппетит
✔️ резко худеет или набирает вес

4⃣ ДОМАШНИЙ ОБИХОД
✔️ пропадают деньги и драгоценности
✔️ закопченная посуда, кусочки фольги, таблетки, шприцы

5⃣ ОБЩЕНИЕ В СЕМЬЕ
✔️ часто лжет
✔️ резко меняется настроение, немотивированная агрессивность

6⃣ АКТИВНОСТЬ
✔️ спит днем и бодрствует ночью, к вечеру уходит из дома
✔️ чрезмерно подвижен и быстро говорит либо, наоборот, кажется заторможенным, речь медленная

7⃣ ВНЕШНИЙ ВИД
✔️ стеклянный взгляд, красные глаза
✔️ зрачки не реагируют на освещение
✔️ лицо бледное, портятся волосы, зубы
✔️ носит кофты с длинными рукавами и прячет руки
✔️ специфический запах от одежды

🙏 ПОМНИТЕ 🔜 ОТ ВАШЕЙ БДИТЕЛЬНОСТИ ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ ДЕТЕЙ

#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики