🏊‍♀️Не плавать натощак и отказаться от алкоголя. Как правильно купаться в жару⬇️
https://minsknews.by/ne-plavat-natoshhak-i-otkazatsya-ot-alkogolya-kak-pravilno-kupatsya-v-zharu/

📹В Минске школы и детсады оснастят системами видеонаблюдения к 1 сентября⬇️
https://minsknews.by/v-minske-shkoly-i-detsady-osnastyat-sistemami-videonablyudeniya-k-1-sentyabrya/

❗️За субботу и часть воскресенья в Беларуси утонули 17 человек, включая одного подростка

Из общего количества примерно 70% случаев гибели - в состоянии алкогольного опьянения. И 20% (сюда входят и случаи с купанием в состоянии опьянения) - плавание в местах, для этого не приспособленных.

‼️ОСВОД напоминает, как действовать в чрезвычайных ситуациях на воде.☝️

‼️ ОСВОД перешёл в эти дни в усиление: увеличена численность дежурных бригад, территорию вблизи водоёмов патрулируют дроны, на помощь пришли МЧС и милиция.

Главная задача – обеспечить безопасный отдых. Особое внимание специалисты уделяют тем, кто купается не на специально оборудованных пляжах, злоупотребляет алкоголем или оставляет детей без присмотра в воде.

📸 В фотобъективе НАРОДНАЯ ЗАРЯДКА ГУО" СРЕДНЯЯ ШКОЛА №76 Г. МИНСКА" приуроченная
Неделе Молодёжи 📸
1️⃣ Утренняя зарядка придает бодрость🤗
2️⃣Улучшает физическую форму🏃‍♀️
3️⃣Повышает настроение😄
4️⃣Укрепляет силу воли💪
5️⃣Укрепляет здоровье🤸
⚽️🏀🏓🏸🥅⛹️‍♀️🏊🚴

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ‼️
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#каникулы_вместе

📸В фотообъективе ГУО «Средняя школа №76 г. Минска» 📸
1️⃣6️⃣ июня коллектив педагогов принял участие в районном фестивале оздоровительных лагерей "Летний фэст".
🏆В номинации "ЗдОрово" проект "ТриZ" отмечен дипломом 2 степени.🏆
🎉ПОЗДРАВЛЯЕМ 🎉
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#каникулы_вместе

✏️Один день из жизни школьного лагеря✏️
☀️В объективе📸 оздоровительный лагерь "Солнышко" ГУО «Средняя школа №76 г. Минска»☀️
💪 В здоровом теле — здоровый дух.💪
🤗Сегодня наши ребята посетили батутную арену "Hero park"🤸‍♂️🤸‍♀️
Прыжки на батутах — это не только безудержное веселье, яркие впечатления и мощная эмоциональная разрядка, но и несомненная польза для здоровья!
1️⃣Прыжки на батуте тренируют вестибулярный аппарат и улучшают подвижность суставов. 🏃
2️⃣Занятия на батуте могут стать отличной альтернативной для тех, кому по состоянию здоровья противопоказаны силовые тренировки или бег. 🙅🏃
3️⃣ Во время выполнения сложнокоординационных упражнений вы получаете колоссальную кардио нагрузку, работают все мышцы тела, а чувство усталости после прыжков будет совсем незначительным.🧘🧘🧘
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#каникулы_вместе

🇧🇾СЕГОДНЯ в Беларуси день Памяти и скорби

По всей стране пройдут памятные митинги с общереспубликанской минутой молчания

🕯Где бы вы не были, остановитесь в 12:00 и помолчите в память о тех, кто защищал свою землю и нас, кто ценой своей жизни внес вклад в Великую Победу и пострадал от действий фашистов.
#мыпомним

2⃣2⃣ чэрвеня адзначаецца народнае свята Кірылаў дзень.

📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці свяціцеля Кірылы, архіепіскапа.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Лічылі, што 22 чэрвеня лета ўступала ў свой росквіт.
🔸 У народзе верылі, што ў Кірылаў дзень сонца сваю сілу зямлі аддае, каб ёй лягчэй было.
🔸 Каб сонца не спаліла ўраджай, праводзілі розныя абрады.
🔸Пачыналі паспяваць суніцы.
🔸 Аб паходжанні ягады існавала легенда.
🔸У даўнія часы суніцы не пладаносілі.
🔸 Калі Ісус Хрыстос гуляў па лесе, ён нахіліўся да суніц і пацалаваў іх.
🔸На месцы пацалунку адразу ж вырасла салодкая ягодка з цудоўным водарам.
🔸Забіць камара пасля Кірылава дня - добрая справа.
🔸Іх колькасць будзе змяншацца.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹 Калі суніца ўжо пачырванела, сеяць авёс ўжо позна.
🔹Жыта заквітнела - прыйшла пара касіць і сушыць сена.
🔹Мурашы збіраюцца вакол мурашніка - чакай добрае надвор'е.
🎂Нараджаныя 22 чэрвеня звычайна дажываюць да старасці. Насіць ім варта аквамарын.

☀️ Как спасаться от жары и защитить организм от обезвоживания. Советы медиков – здесь. А также прогноз на ближайшие дни.