Forwarded from Образование.Советский.Минск
02 апреля – события и памятные даты
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 02 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 02 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹140 лет со дня рождения Василия Алексеевича Комаровского (1881-1914), русского поэта Серебряного века.
🔹130 лет со дня рождения Макса Эрнста (1891-1976), франко-германского художника, скульптора, одного из основоположников сюрреализма.
🔹105 лет со дня рождения Олега Леонидовича Лундстрема, (1916-2005), советского и российского джазового музыканта, дирижера, композитора.
🔹02 апреля Международный день детской книги
🔹02 апреля День единения народов России и Белоруссии
🔹02 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма
#день_в_истории
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 02 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 02 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹140 лет со дня рождения Василия Алексеевича Комаровского (1881-1914), русского поэта Серебряного века.
🔹130 лет со дня рождения Макса Эрнста (1891-1976), франко-германского художника, скульптора, одного из основоположников сюрреализма.
🔹105 лет со дня рождения Олега Леонидовича Лундстрема, (1916-2005), советского и российского джазового музыканта, дирижера, композитора.
🔹02 апреля Международный день детской книги
🔹02 апреля День единения народов России и Белоруссии
🔹02 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
2⃣ красавіка народнае свята Дзень Фацінні.
📌 гэта дзень ушанавання памяці пакутніцы Фаціны.
🎭 Народныя традыцыі
🔸 У народзе 2 красавіка лічылі днём шанавання калодзежнай вады.
🔸Адзначалі, што вада, якую ўзялі ў гэты дзень са студні, валодае незвычайнай сілай.
🔸Яна абуджаецца сама і ўбірае ў сябе ўсю моц вясновага паветра і святла.
🔸 Каб пазбавіцца розных хвароб, у гэты дзень мыліся вадой з калодзежа.
🔸Вадой са студні апырсквалі памяшканні, жывёл і зямельныя надзелы.
🔸У гэты дзень славілі лён - галоўнага «пастаўшчыка» тканіны ў народзе.
🔸На вуліцу выносілі прыгожыя рэчы з ільну, развешвалі іх на платах.
🔸Дзяўчаты вадзілі карагоды з доўгімі льнянымі ручнікамі, якія выкарыстоўвалі на вяселлях.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі пайшоў дождж, грыбоў будзе шмат.
🔹 Днём цёпла , а ноччу пахаладала - бліжэйшыя дні будуць пагоднымі.
🔹Калі котка просіцца на вуліцу, будуць цёплыя дні.
🎂 Тым, што нарадзіўся 2 красавіка, варта насіць александрыт.
#народны_каляндар
📌 гэта дзень ушанавання памяці пакутніцы Фаціны.
🎭 Народныя традыцыі
🔸 У народзе 2 красавіка лічылі днём шанавання калодзежнай вады.
🔸Адзначалі, што вада, якую ўзялі ў гэты дзень са студні, валодае незвычайнай сілай.
🔸Яна абуджаецца сама і ўбірае ў сябе ўсю моц вясновага паветра і святла.
🔸 Каб пазбавіцца розных хвароб, у гэты дзень мыліся вадой з калодзежа.
🔸Вадой са студні апырсквалі памяшканні, жывёл і зямельныя надзелы.
🔸У гэты дзень славілі лён - галоўнага «пастаўшчыка» тканіны ў народзе.
🔸На вуліцу выносілі прыгожыя рэчы з ільну, развешвалі іх на платах.
🔸Дзяўчаты вадзілі карагоды з доўгімі льнянымі ручнікамі, якія выкарыстоўвалі на вяселлях.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі пайшоў дождж, грыбоў будзе шмат.
🔹 Днём цёпла , а ноччу пахаладала - бліжэйшыя дні будуць пагоднымі.
🔹Калі котка просіцца на вуліцу, будуць цёплыя дні.
🎂 Тым, што нарадзіўся 2 красавіка, варта насіць александрыт.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📸В фотообъективе ГУО «Средняя школа №76 г. Минска» 📸
2️⃣ апреля учащиеся 9-11 классов посетили УП "Рематодор" Советского района г. Минска.
👧 Ребята:
📌Прошли экскурсию по территории предприятия.
📌Познакомились со строительной и дорожной техникой.🚜
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#профстиль
2️⃣ апреля учащиеся 9-11 классов посетили УП "Рематодор" Советского района г. Минска.
👧 Ребята:
📌Прошли экскурсию по территории предприятия.
📌Познакомились со строительной и дорожной техникой.🚜
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#профстиль
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Выпускным вечерам в минских школах быть!🎈 Но есть условия☝️
Forwarded from M.E.L. | Minsk Education Life
3 апреля в 12:00, кабинет 519 корпус Минского государственного дворца детей и молодежи состоится занятие в профориентационном проекте «Городская школа юного психолога».
Если вам интересна психология, вы планируете выбрать ее в качестве профессии, предлагаем вам посетить наши занятия. Участие в проекте бесплатное, записаться можно по телефону 8(017)233-85-89 или заполнив электронную форму https://clck.ru/U4ZRn
Если вам интересна психология, вы планируете выбрать ее в качестве профессии, предлагаем вам посетить наши занятия. Участие в проекте бесплатное, записаться можно по телефону 8(017)233-85-89 или заполнив электронную форму https://clck.ru/U4ZRn
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Художник Владимир Федоров
🖋🎨Утренний пейзаж! Вдохновение: живопись и поэзия!
Давид Самойлов
Была туманная луна,
И были нежные березы...
О март-апрель, какие слезы!
Во сне какие имена!
Туман весны, туман страстей,
Рассудка тайные угрозы...
О март-апрель, какие слезы —
Спросонья, словно у детей!..
Как корочку, хрустящий след
Жуют рассветные морозы...
О март-апрель, какие слезы —
Причины и названья нет!
Вдали, за гранью голубой,
Гудят в тумане тепловозы...
О март-апрель, какие слезы!
О чем ты плачешь? Что с тобой?
#вдохновение
🖋🎨Утренний пейзаж! Вдохновение: живопись и поэзия!
Давид Самойлов
Была туманная луна,
И были нежные березы...
О март-апрель, какие слезы!
Во сне какие имена!
Туман весны, туман страстей,
Рассудка тайные угрозы...
О март-апрель, какие слезы —
Спросонья, словно у детей!..
Как корочку, хрустящий след
Жуют рассветные морозы...
О март-апрель, какие слезы —
Причины и названья нет!
Вдали, за гранью голубой,
Гудят в тумане тепловозы...
О март-апрель, какие слезы!
О чем ты плачешь? Что с тобой?
#вдохновение
Forwarded from Образование.Советский.Минск
03 апреля – события и памятные даты
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 03 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 03 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹215 лет со дня рождения Киреевского Ивана Васильевича (1806-1856), публициста и философа
🔹95 лет со дня рождения Вирджила Гриссома (1926-1967), американского астронавта
🔹60 лет со дня рождения Эдди Мэрфи, 1961, американского киноактера, режиссера, продюсера, певца.
🔹03 апреля Всемирный день вечеринки
🔹03 апреля отмечается День рождения мобильного телефона
🔹В этот день отмечается День рождения штрих-кода
#день_в_истории
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 03 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 03 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹215 лет со дня рождения Киреевского Ивана Васильевича (1806-1856), публициста и философа
🔹95 лет со дня рождения Вирджила Гриссома (1926-1967), американского астронавта
🔹60 лет со дня рождения Эдди Мэрфи, 1961, американского киноактера, режиссера, продюсера, певца.
🔹03 апреля Всемирный день вечеринки
🔹03 апреля отмечается День рождения мобильного телефона
🔹В этот день отмечается День рождения штрих-кода
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
3⃣ сакавіка народнае свята Кірыла Катанік.
📌 гэта дзень ушанавання памяці свяціцеля Кірылы Катанскага, біскупа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Казалі, што гэты дзень - апошняя магчымасць пакатацца на санках з гор.
🔸На Кірылу чысцілі санкі і прыбіралі іх.
🔸У гэты дзень мянялі валёнкі на берасцяныя лапці.
🔸 На Кірылу не глядзелі на неба, каб выпадкова не ўбачыць знічку.
🔸Гэта прадвяшчала вялікае няшчасце.
🔸У гэты дзень адзначалі дзень Вадзяніка - уладыкі азёр і рэк.
🔸Ён усю зіму спіць, а 3 красавіка прачынаецца, адчуваючы прыход вясны.
🔸Пасля сну Вадзянік галодны і злосны, таму ламае лёд і ганяе дробную рыбку.
🔸Каб улагодзіць духа, яму прыносілі алей, каніну і мёд.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі грымне гром, год будзе вельмі ўраджайным.
🔹Аблокі пафарбаваны ў сіні колер - будзе цёплае і дажджлівае надвор'е.
🔹З'явіліся камары - да хуткага пацяплення.
🎂 Тым, хто нарадзіўся 3 красавіка, неабходна турбавацца пра здароўе. Насіць ім варта апал.
#народны_каляндар
📌 гэта дзень ушанавання памяці свяціцеля Кірылы Катанскага, біскупа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Казалі, што гэты дзень - апошняя магчымасць пакатацца на санках з гор.
🔸На Кірылу чысцілі санкі і прыбіралі іх.
🔸У гэты дзень мянялі валёнкі на берасцяныя лапці.
🔸 На Кірылу не глядзелі на неба, каб выпадкова не ўбачыць знічку.
🔸Гэта прадвяшчала вялікае няшчасце.
🔸У гэты дзень адзначалі дзень Вадзяніка - уладыкі азёр і рэк.
🔸Ён усю зіму спіць, а 3 красавіка прачынаецца, адчуваючы прыход вясны.
🔸Пасля сну Вадзянік галодны і злосны, таму ламае лёд і ганяе дробную рыбку.
🔸Каб улагодзіць духа, яму прыносілі алей, каніну і мёд.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі грымне гром, год будзе вельмі ўраджайным.
🔹Аблокі пафарбаваны ў сіні колер - будзе цёплае і дажджлівае надвор'е.
🔹З'явіліся камары - да хуткага пацяплення.
🎂 Тым, хто нарадзіўся 3 красавіка, неабходна турбавацца пра здароўе. Насіць ім варта апал.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
Иногда родители задумываются над вопросом⤵️⤵️⤵️
❓Есть ли признаки того, что они - хорошие родители?
❗По мнению психолога Ларисы Сурковой (не только признанного специалиста в области детской (и не только) психологии, но еще и мамы пятерых детей) ЕСТЬ!⤵️⤵️⤵️
🔝ПСИХОЛОГ НАЗВАЛА 9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ.
👉Проверьте себя по этому списку.
📌Кстати!
По мнению психолога, если больше пяти признаков про вас — то результат уже хороший.⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
Иногда родители задумываются над вопросом⤵️⤵️⤵️
❓Есть ли признаки того, что они - хорошие родители?
❗По мнению психолога Ларисы Сурковой (не только признанного специалиста в области детской (и не только) психологии, но еще и мамы пятерых детей) ЕСТЬ!⤵️⤵️⤵️
🔝ПСИХОЛОГ НАЗВАЛА 9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ.
👉Проверьте себя по этому списку.
📌Кстати!
По мнению психолога, если больше пяти признаков про вас — то результат уже хороший.⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
9️⃣ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ:
🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.
🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.
🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.
🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.
🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!
🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.
🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.
🔝Вы не применяете физическое насилие.
🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.
☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!
👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.
🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.
🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.
🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.
🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!
🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.
🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.
🔝Вы не применяете физическое насилие.
🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.
☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!
👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
Forwarded from Образование.Советский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👋 Всем привет! Сегодня суббота, а это значит, что сегодня с вами семья Воронковых из Гимназии 3️⃣0️⃣, охотники на активный и полезный досуг для всей семьи.
💥Сегодня мы с удовольствием представим вам топ 5⃣ самых, на наш субъективный взгляд, небанальных и красивых мест в Минске для семейных фотосессий📸📱
⤵️⤵️⤵️
💥Сегодня мы с удовольствием представим вам топ 5⃣ самых, на наш субъективный взгляд, небанальных и красивых мест в Минске для семейных фотосессий📸📱
⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
5⃣ место - Дворик у чешского посольства (переулок Музыкальный ½)
Удивительно незаметный дворик, но при этом обладающий такой «атмосферностью» и шармом, что вполне может «обскакать» огромное количество схожих мест в нашей столице. Рекомендуем сьездить туда, вооружившись фотоаппаратом!
Подробнее тут.
4⃣ место - ЖК в переулке Одинцова (переулок Одинцова, 7)
Во всем городе с трудом можно найти хотя бы десяток зданий, которые поражают своим внешним видом. Но есть и вполне интересные решения. Хотите к примеру архитектуру Гауди, но ехать в Барселону нет возможности? Тогда отправляемся в район Кунцевщины – улица Одинцова. Тут расположился комплекс крайне странных домов (в хорошем или плохом смысле решать только вам).
Подробнее об этом месте здесь.
3⃣ место - Парк «Дрозды»
Уверены, “Дрозды” – самый красивый парк Минска. При этом не самый посещаемый: расположен он довольно далеко от центра и линии метро, поэтому чаще здесь отдыхают жители окрестных микрорайонов. А зря!
Подробности здесь.
2⃣ место - Брызгательный бассейн на ТЭЦ-5
Один наш знакомый предложил пофотографироваться у этих самых брызгальных бассейнов. Мы думали, что там должно быть интересно, но было даже круче, чем мы могли представить!!!
Подробности здесь.
1⃣ место - ТикТокПарк (ТЦ «Столица», нижний уровень)
Вы ведь слышали про TikTok? Только не говорите, что нет… Сегодня это одна из самых популярных соцсетей в мире, где 15-секундные ролики набирают миллионы просмотров! В начале марта в Минске появился тикток-парк — место, где за два часа можно снять видео в двадцати разных локациях — от старой советской квартиры до… пляжа
Подробности здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проводите свой досуг интересно и полезно и помните: "Выдающаяся фотография – это глубина чувств, а не глубина резкости»© Питер Адамс
#советскийрайон
#топ_5_семьи
#выходные_вместе
#гимназия30
Удивительно незаметный дворик, но при этом обладающий такой «атмосферностью» и шармом, что вполне может «обскакать» огромное количество схожих мест в нашей столице. Рекомендуем сьездить туда, вооружившись фотоаппаратом!
Подробнее тут.
4⃣ место - ЖК в переулке Одинцова (переулок Одинцова, 7)
Во всем городе с трудом можно найти хотя бы десяток зданий, которые поражают своим внешним видом. Но есть и вполне интересные решения. Хотите к примеру архитектуру Гауди, но ехать в Барселону нет возможности? Тогда отправляемся в район Кунцевщины – улица Одинцова. Тут расположился комплекс крайне странных домов (в хорошем или плохом смысле решать только вам).
Подробнее об этом месте здесь.
3⃣ место - Парк «Дрозды»
Уверены, “Дрозды” – самый красивый парк Минска. При этом не самый посещаемый: расположен он довольно далеко от центра и линии метро, поэтому чаще здесь отдыхают жители окрестных микрорайонов. А зря!
Подробности здесь.
2⃣ место - Брызгательный бассейн на ТЭЦ-5
Один наш знакомый предложил пофотографироваться у этих самых брызгальных бассейнов. Мы думали, что там должно быть интересно, но было даже круче, чем мы могли представить!!!
Подробности здесь.
1⃣ место - ТикТокПарк (ТЦ «Столица», нижний уровень)
Вы ведь слышали про TikTok? Только не говорите, что нет… Сегодня это одна из самых популярных соцсетей в мире, где 15-секундные ролики набирают миллионы просмотров! В начале марта в Минске появился тикток-парк — место, где за два часа можно снять видео в двадцати разных локациях — от старой советской квартиры до… пляжа
Подробности здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проводите свой досуг интересно и полезно и помните: "Выдающаяся фотография – это глубина чувств, а не глубина резкости»© Питер Адамс
#советскийрайон
#топ_5_семьи
#выходные_вместе
#гимназия30
VK
Нетипичный Минск-ЧП-ДТП-Инцидент
Необычные достопримечательности Минска Дворик у чешского посольства (переулок Музыкальный ½) Еще одна «незаметная», но в то же время весьма любопытная достопримечательность Минска. Дворик у чешского посольства интересен своими деревянными балкончиками,…
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅
У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
#советскийрайон #психолог_и_я
3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️
1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!
😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!
❓Какую роль играет смех в вашей жизни?
👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️
😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️
✅ «ПсихологИЯ»✅
У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
#советскийрайон #психолог_и_я
3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️
1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!
😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!
❓Какую роль играет смех в вашей жизни?
👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️
😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
😉Итак, вы прошли тест, а теперь ФАКТЫ О СМЕХЕ⤵️⤵️⤵️
🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.
🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.
🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.
📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.
▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.
▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.
❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓
📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️
☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!
❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!
#советскийрайон #психолог_и_я
🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.
🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.
🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.
📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.
▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.
▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.
❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓
📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️
☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!
❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!
#советскийрайон #психолог_и_я
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖3️⃣апреля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о пользе чтения сказок перед сном.
💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
Польза чтения для детей неоспорима. Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам📚, и потому читают своим детям сказки перед сном💤.
Отдать предпочтение лучше народным сказкам📖. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков🤓.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев🦊 из народных сказок.
⠀
🔝Предлагаем популярные темы сказок:
📒Волшебные.
📒Бытовые.
📒Про принцесс.
📒Про животных.
📌На заметку:
Родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка👶, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки🎨. Такая книжка станет самой любимой. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями👨👩👧👦.
#растемвместе #сказки #советскийрайон
💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
Польза чтения для детей неоспорима. Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам📚, и потому читают своим детям сказки перед сном💤.
Отдать предпочтение лучше народным сказкам📖. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков🤓.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев🦊 из народных сказок.
⠀
🔝Предлагаем популярные темы сказок:
📒Волшебные.
📒Бытовые.
📒Про принцесс.
📒Про животных.
📌На заметку:
Родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка👶, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки🎨. Такая книжка станет самой любимой. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями👨👩👧👦.
#растемвместе #сказки #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:
БЕЗОПАСНОСТИ🧭
⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.
Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️: