Forwarded from Образование.Советский.Минск
БЕРЕГИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ.
Э.Асадов
Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.
Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье! короткий миг
Быть счастливыми поспешите.
Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.
Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.
И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,
Берегите ж, пожалуйста, детство!
#вдохновение
Э.Асадов
Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.
Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье! короткий миг
Быть счастливыми поспешите.
Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.
Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.
И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,
Берегите ж, пожалуйста, детство!
#вдохновение
Forwarded from Образование.Советский.Минск
02 апреля – события и памятные даты
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 02 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 02 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹140 лет со дня рождения Василия Алексеевича Комаровского (1881-1914), русского поэта Серебряного века.
🔹130 лет со дня рождения Макса Эрнста (1891-1976), франко-германского художника, скульптора, одного из основоположников сюрреализма.
🔹105 лет со дня рождения Олега Леонидовича Лундстрема, (1916-2005), советского и российского джазового музыканта, дирижера, композитора.
🔹02 апреля Международный день детской книги
🔹02 апреля День единения народов России и Белоруссии
🔹02 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма
#день_в_истории
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 02 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 02 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹140 лет со дня рождения Василия Алексеевича Комаровского (1881-1914), русского поэта Серебряного века.
🔹130 лет со дня рождения Макса Эрнста (1891-1976), франко-германского художника, скульптора, одного из основоположников сюрреализма.
🔹105 лет со дня рождения Олега Леонидовича Лундстрема, (1916-2005), советского и российского джазового музыканта, дирижера, композитора.
🔹02 апреля Международный день детской книги
🔹02 апреля День единения народов России и Белоруссии
🔹02 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
2⃣ красавіка народнае свята Дзень Фацінні.
📌 гэта дзень ушанавання памяці пакутніцы Фаціны.
🎭 Народныя традыцыі
🔸 У народзе 2 красавіка лічылі днём шанавання калодзежнай вады.
🔸Адзначалі, што вада, якую ўзялі ў гэты дзень са студні, валодае незвычайнай сілай.
🔸Яна абуджаецца сама і ўбірае ў сябе ўсю моц вясновага паветра і святла.
🔸 Каб пазбавіцца розных хвароб, у гэты дзень мыліся вадой з калодзежа.
🔸Вадой са студні апырсквалі памяшканні, жывёл і зямельныя надзелы.
🔸У гэты дзень славілі лён - галоўнага «пастаўшчыка» тканіны ў народзе.
🔸На вуліцу выносілі прыгожыя рэчы з ільну, развешвалі іх на платах.
🔸Дзяўчаты вадзілі карагоды з доўгімі льнянымі ручнікамі, якія выкарыстоўвалі на вяселлях.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі пайшоў дождж, грыбоў будзе шмат.
🔹 Днём цёпла , а ноччу пахаладала - бліжэйшыя дні будуць пагоднымі.
🔹Калі котка просіцца на вуліцу, будуць цёплыя дні.
🎂 Тым, што нарадзіўся 2 красавіка, варта насіць александрыт.
#народны_каляндар
📌 гэта дзень ушанавання памяці пакутніцы Фаціны.
🎭 Народныя традыцыі
🔸 У народзе 2 красавіка лічылі днём шанавання калодзежнай вады.
🔸Адзначалі, што вада, якую ўзялі ў гэты дзень са студні, валодае незвычайнай сілай.
🔸Яна абуджаецца сама і ўбірае ў сябе ўсю моц вясновага паветра і святла.
🔸 Каб пазбавіцца розных хвароб, у гэты дзень мыліся вадой з калодзежа.
🔸Вадой са студні апырсквалі памяшканні, жывёл і зямельныя надзелы.
🔸У гэты дзень славілі лён - галоўнага «пастаўшчыка» тканіны ў народзе.
🔸На вуліцу выносілі прыгожыя рэчы з ільну, развешвалі іх на платах.
🔸Дзяўчаты вадзілі карагоды з доўгімі льнянымі ручнікамі, якія выкарыстоўвалі на вяселлях.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі пайшоў дождж, грыбоў будзе шмат.
🔹 Днём цёпла , а ноччу пахаладала - бліжэйшыя дні будуць пагоднымі.
🔹Калі котка просіцца на вуліцу, будуць цёплыя дні.
🎂 Тым, што нарадзіўся 2 красавіка, варта насіць александрыт.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📸В фотообъективе ГУО «Средняя школа №76 г. Минска» 📸
2️⃣ апреля учащиеся 9-11 классов посетили УП "Рематодор" Советского района г. Минска.
👧 Ребята:
📌Прошли экскурсию по территории предприятия.
📌Познакомились со строительной и дорожной техникой.🚜
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#профстиль
2️⃣ апреля учащиеся 9-11 классов посетили УП "Рематодор" Советского района г. Минска.
👧 Ребята:
📌Прошли экскурсию по территории предприятия.
📌Познакомились со строительной и дорожной техникой.🚜
#sch76minsk
#советский_район
#активные_каникулы
#профстиль
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Выпускным вечерам в минских школах быть!🎈 Но есть условия☝️
Forwarded from M.E.L. | Minsk Education Life
3 апреля в 12:00, кабинет 519 корпус Минского государственного дворца детей и молодежи состоится занятие в профориентационном проекте «Городская школа юного психолога».
Если вам интересна психология, вы планируете выбрать ее в качестве профессии, предлагаем вам посетить наши занятия. Участие в проекте бесплатное, записаться можно по телефону 8(017)233-85-89 или заполнив электронную форму https://clck.ru/U4ZRn
Если вам интересна психология, вы планируете выбрать ее в качестве профессии, предлагаем вам посетить наши занятия. Участие в проекте бесплатное, записаться можно по телефону 8(017)233-85-89 или заполнив электронную форму https://clck.ru/U4ZRn
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Художник Владимир Федоров
🖋🎨Утренний пейзаж! Вдохновение: живопись и поэзия!
Давид Самойлов
Была туманная луна,
И были нежные березы...
О март-апрель, какие слезы!
Во сне какие имена!
Туман весны, туман страстей,
Рассудка тайные угрозы...
О март-апрель, какие слезы —
Спросонья, словно у детей!..
Как корочку, хрустящий след
Жуют рассветные морозы...
О март-апрель, какие слезы —
Причины и названья нет!
Вдали, за гранью голубой,
Гудят в тумане тепловозы...
О март-апрель, какие слезы!
О чем ты плачешь? Что с тобой?
#вдохновение
🖋🎨Утренний пейзаж! Вдохновение: живопись и поэзия!
Давид Самойлов
Была туманная луна,
И были нежные березы...
О март-апрель, какие слезы!
Во сне какие имена!
Туман весны, туман страстей,
Рассудка тайные угрозы...
О март-апрель, какие слезы —
Спросонья, словно у детей!..
Как корочку, хрустящий след
Жуют рассветные морозы...
О март-апрель, какие слезы —
Причины и названья нет!
Вдали, за гранью голубой,
Гудят в тумане тепловозы...
О март-апрель, какие слезы!
О чем ты плачешь? Что с тобой?
#вдохновение
Forwarded from Образование.Советский.Минск
03 апреля – события и памятные даты
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 03 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 03 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹215 лет со дня рождения Киреевского Ивана Васильевича (1806-1856), публициста и философа
🔹95 лет со дня рождения Вирджила Гриссома (1926-1967), американского астронавта
🔹60 лет со дня рождения Эдди Мэрфи, 1961, американского киноактера, режиссера, продюсера, певца.
🔹03 апреля Всемирный день вечеринки
🔹03 апреля отмечается День рождения мобильного телефона
🔹В этот день отмечается День рождения штрих-кода
#день_в_истории
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 03 апреля
🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 03 апреля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹215 лет со дня рождения Киреевского Ивана Васильевича (1806-1856), публициста и философа
🔹95 лет со дня рождения Вирджила Гриссома (1926-1967), американского астронавта
🔹60 лет со дня рождения Эдди Мэрфи, 1961, американского киноактера, режиссера, продюсера, певца.
🔹03 апреля Всемирный день вечеринки
🔹03 апреля отмечается День рождения мобильного телефона
🔹В этот день отмечается День рождения штрих-кода
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
3⃣ сакавіка народнае свята Кірыла Катанік.
📌 гэта дзень ушанавання памяці свяціцеля Кірылы Катанскага, біскупа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Казалі, што гэты дзень - апошняя магчымасць пакатацца на санках з гор.
🔸На Кірылу чысцілі санкі і прыбіралі іх.
🔸У гэты дзень мянялі валёнкі на берасцяныя лапці.
🔸 На Кірылу не глядзелі на неба, каб выпадкова не ўбачыць знічку.
🔸Гэта прадвяшчала вялікае няшчасце.
🔸У гэты дзень адзначалі дзень Вадзяніка - уладыкі азёр і рэк.
🔸Ён усю зіму спіць, а 3 красавіка прачынаецца, адчуваючы прыход вясны.
🔸Пасля сну Вадзянік галодны і злосны, таму ламае лёд і ганяе дробную рыбку.
🔸Каб улагодзіць духа, яму прыносілі алей, каніну і мёд.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі грымне гром, год будзе вельмі ўраджайным.
🔹Аблокі пафарбаваны ў сіні колер - будзе цёплае і дажджлівае надвор'е.
🔹З'явіліся камары - да хуткага пацяплення.
🎂 Тым, хто нарадзіўся 3 красавіка, неабходна турбавацца пра здароўе. Насіць ім варта апал.
#народны_каляндар
📌 гэта дзень ушанавання памяці свяціцеля Кірылы Катанскага, біскупа.
🎭 Народныя традыцыі
🔸Казалі, што гэты дзень - апошняя магчымасць пакатацца на санках з гор.
🔸На Кірылу чысцілі санкі і прыбіралі іх.
🔸У гэты дзень мянялі валёнкі на берасцяныя лапці.
🔸 На Кірылу не глядзелі на неба, каб выпадкова не ўбачыць знічку.
🔸Гэта прадвяшчала вялікае няшчасце.
🔸У гэты дзень адзначалі дзень Вадзяніка - уладыкі азёр і рэк.
🔸Ён усю зіму спіць, а 3 красавіка прачынаецца, адчуваючы прыход вясны.
🔸Пасля сну Вадзянік галодны і злосны, таму ламае лёд і ганяе дробную рыбку.
🔸Каб улагодзіць духа, яму прыносілі алей, каніну і мёд.
Яшчэ больш чытайце тут.
📚 У народзе кажуць
🔹Калі грымне гром, год будзе вельмі ўраджайным.
🔹Аблокі пафарбаваны ў сіні колер - будзе цёплае і дажджлівае надвор'е.
🔹З'явіліся камары - да хуткага пацяплення.
🎂 Тым, хто нарадзіўся 3 красавіка, неабходна турбавацца пра здароўе. Насіць ім варта апал.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
Иногда родители задумываются над вопросом⤵️⤵️⤵️
❓Есть ли признаки того, что они - хорошие родители?
❗По мнению психолога Ларисы Сурковой (не только признанного специалиста в области детской (и не только) психологии, но еще и мамы пятерых детей) ЕСТЬ!⤵️⤵️⤵️
🔝ПСИХОЛОГ НАЗВАЛА 9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ.
👉Проверьте себя по этому списку.
📌Кстати!
По мнению психолога, если больше пяти признаков про вас — то результат уже хороший.⤵️⤵️⤵️
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства
Иногда родители задумываются над вопросом⤵️⤵️⤵️
❓Есть ли признаки того, что они - хорошие родители?
❗По мнению психолога Ларисы Сурковой (не только признанного специалиста в области детской (и не только) психологии, но еще и мамы пятерых детей) ЕСТЬ!⤵️⤵️⤵️
🔝ПСИХОЛОГ НАЗВАЛА 9 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ.
👉Проверьте себя по этому списку.
📌Кстати!
По мнению психолога, если больше пяти признаков про вас — то результат уже хороший.⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
9️⃣ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ — ХОРОШИЙ РОДИТЕЛЬ:
🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.
🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.
🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.
🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.
🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!
🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.
🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.
🔝Вы не применяете физическое насилие.
🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.
☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!
👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
🔝Ваш ребенок не боится вам рассказать все. Даже если это гадость или шалость.
🔝Ребенок при вас может расслабиться и показать все свои эмоции: плакать; злиться; смеяться до слез.
🔝Он придет к вам, что бы ни случилось.
🔝Вы не оскорбляете ребенка. Нет в его адрес слов «идиот; дурак; плохой; ничего не выйдет из тебя; урод» и так далее.
🔝Вы обеспечиваете безопасность ребенка. Всегда!
🔝Вы выстраиваете границы и нормы; правила, ради помощи ребенку в адаптации к этому миру. Это важно. Например, дома можно баловаться и шалить. А в школе - нет.
🔝Если вы были не правы, то всегда извиняетесь и проговариваете, в чем была ваша ошибка.
🔝Вы не применяете физическое насилие.
🔝Вы принимаете ребенка таким, какой он есть. Помня, что он не пластилин из которого вы лепите лучшую копию себя. Он личность.
☝🏻Мы назвали вам не только признаки, НО ПОДЕЛИЛИСЬ СЕКРЕТАМИ РОДИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА!
👀Будьте с нами! И мы расскажем Вам много полезного!
#советскийрайон #техника_успешного_родительства
Forwarded from Образование.Советский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👋 Всем привет! Сегодня суббота, а это значит, что сегодня с вами семья Воронковых из Гимназии 3️⃣0️⃣, охотники на активный и полезный досуг для всей семьи.
💥Сегодня мы с удовольствием представим вам топ 5⃣ самых, на наш субъективный взгляд, небанальных и красивых мест в Минске для семейных фотосессий📸📱
⤵️⤵️⤵️
💥Сегодня мы с удовольствием представим вам топ 5⃣ самых, на наш субъективный взгляд, небанальных и красивых мест в Минске для семейных фотосессий📸📱
⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
5⃣ место - Дворик у чешского посольства (переулок Музыкальный ½)
Удивительно незаметный дворик, но при этом обладающий такой «атмосферностью» и шармом, что вполне может «обскакать» огромное количество схожих мест в нашей столице. Рекомендуем сьездить туда, вооружившись фотоаппаратом!
Подробнее тут.
4⃣ место - ЖК в переулке Одинцова (переулок Одинцова, 7)
Во всем городе с трудом можно найти хотя бы десяток зданий, которые поражают своим внешним видом. Но есть и вполне интересные решения. Хотите к примеру архитектуру Гауди, но ехать в Барселону нет возможности? Тогда отправляемся в район Кунцевщины – улица Одинцова. Тут расположился комплекс крайне странных домов (в хорошем или плохом смысле решать только вам).
Подробнее об этом месте здесь.
3⃣ место - Парк «Дрозды»
Уверены, “Дрозды” – самый красивый парк Минска. При этом не самый посещаемый: расположен он довольно далеко от центра и линии метро, поэтому чаще здесь отдыхают жители окрестных микрорайонов. А зря!
Подробности здесь.
2⃣ место - Брызгательный бассейн на ТЭЦ-5
Один наш знакомый предложил пофотографироваться у этих самых брызгальных бассейнов. Мы думали, что там должно быть интересно, но было даже круче, чем мы могли представить!!!
Подробности здесь.
1⃣ место - ТикТокПарк (ТЦ «Столица», нижний уровень)
Вы ведь слышали про TikTok? Только не говорите, что нет… Сегодня это одна из самых популярных соцсетей в мире, где 15-секундные ролики набирают миллионы просмотров! В начале марта в Минске появился тикток-парк — место, где за два часа можно снять видео в двадцати разных локациях — от старой советской квартиры до… пляжа
Подробности здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проводите свой досуг интересно и полезно и помните: "Выдающаяся фотография – это глубина чувств, а не глубина резкости»© Питер Адамс
#советскийрайон
#топ_5_семьи
#выходные_вместе
#гимназия30
Удивительно незаметный дворик, но при этом обладающий такой «атмосферностью» и шармом, что вполне может «обскакать» огромное количество схожих мест в нашей столице. Рекомендуем сьездить туда, вооружившись фотоаппаратом!
Подробнее тут.
4⃣ место - ЖК в переулке Одинцова (переулок Одинцова, 7)
Во всем городе с трудом можно найти хотя бы десяток зданий, которые поражают своим внешним видом. Но есть и вполне интересные решения. Хотите к примеру архитектуру Гауди, но ехать в Барселону нет возможности? Тогда отправляемся в район Кунцевщины – улица Одинцова. Тут расположился комплекс крайне странных домов (в хорошем или плохом смысле решать только вам).
Подробнее об этом месте здесь.
3⃣ место - Парк «Дрозды»
Уверены, “Дрозды” – самый красивый парк Минска. При этом не самый посещаемый: расположен он довольно далеко от центра и линии метро, поэтому чаще здесь отдыхают жители окрестных микрорайонов. А зря!
Подробности здесь.
2⃣ место - Брызгательный бассейн на ТЭЦ-5
Один наш знакомый предложил пофотографироваться у этих самых брызгальных бассейнов. Мы думали, что там должно быть интересно, но было даже круче, чем мы могли представить!!!
Подробности здесь.
1⃣ место - ТикТокПарк (ТЦ «Столица», нижний уровень)
Вы ведь слышали про TikTok? Только не говорите, что нет… Сегодня это одна из самых популярных соцсетей в мире, где 15-секундные ролики набирают миллионы просмотров! В начале марта в Минске появился тикток-парк — место, где за два часа можно снять видео в двадцати разных локациях — от старой советской квартиры до… пляжа
Подробности здесь.
⭐️⭐️⭐️
Проводите свой досуг интересно и полезно и помните: "Выдающаяся фотография – это глубина чувств, а не глубина резкости»© Питер Адамс
#советскийрайон
#топ_5_семьи
#выходные_вместе
#гимназия30
VK
Нетипичный Минск-ЧП-ДТП-Инцидент
Необычные достопримечательности Минска Дворик у чешского посольства (переулок Музыкальный ½) Еще одна «незаметная», но в то же время весьма любопытная достопримечательность Минска. Дворик у чешского посольства интересен своими деревянными балкончиками,…
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅
У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
#советскийрайон #психолог_и_я
3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️
1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!
😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!
❓Какую роль играет смех в вашей жизни?
👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️
😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️
✅ «ПсихологИЯ»✅
У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️
#советскийрайон #психолог_и_я
3️⃣ АПРЕЛЯ онлайн-консультация
педагога-психолога Абрамович И.В. Гимназии 8 г.Минска ⬇️⬇️⬇️
1 апреля прошел всемирный день смеха, и это отличный повод поговорить о смехе😉!
😊Вы думаете, смех – это просто смех?
😃Ничего подобного! Смех – штука серьезная!
❓Какую роль играет смех в вашей жизни?
👉Пройдите тест и узнайте результат⤵️⤵️⤵️
😎Вам понадобится всего 5️⃣ минут⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
😉Итак, вы прошли тест, а теперь ФАКТЫ О СМЕХЕ⤵️⤵️⤵️
🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.
🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.
🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.
📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.
▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.
▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.
❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓
📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️
☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!
❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!
#советскийрайон #психолог_и_я
🚩ФАКТ 1️⃣
В смехе принимают участие 1️⃣5️⃣ мышц лица и большинство из них — парные.
🔛А также мышцы гортани, шеи, груди, живота, спины, а при сильном смехе — и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются (так называемый смех до упаду). Свой вклад вносят даже мышцы зрачков — зрачки расширяются.
🚩ФАКТ 2️⃣
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 1️⃣2️⃣0️⃣ километров в час.
🚩ФАКТ 3️⃣
Смех заразителен!
🔛Установлены факты целых смеховых эпидемий, когда группа хихикающих девочек не смогла остановиться, смех перешел в истерический и распространился на несколько окрестных деревень, откуда ученицы приходили в школу.
🧾 Эти факты установили ученые-ГЕЛАТОЛОГИ.
📌На заметку!
▪️Гелатология - наука, изучающая влияние смеха на организм, которая
выявила ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ смеха.
▪️Основоположник смехотерапии - Норман Казинс. В 60-х годах XX начал целенаправленно использовать смех в своем лечении:
☝🏻сначала он почувствовал обезболивающий эффект от смеха и улучшение сна;
☝🏻позже полностью исцелился, вернулся к работе и занятиям спортом.
▪️В январе 2018 года в международном журнале Diabetes Research and Clinical Practice («Исследования диабета и клиническая практика») вышла статья, в которой представлено клиническое исследование воздействия смеха на состояние больных сахарным диабетом второго типа и достоверно показано, что смех может защитить их от опасных осложнений болезни.
❓❓Каким должен быть смех, чтобы оказать такой волшебный эффект❓❓
📰📖 Журнал Complementary Therapies in Medicine («Дополнительные методы лечения в медицине») опубликовал статью, посвященную исследованию эффектов естественного и фальшивого смеха на сердечно-сосудистую систему⤵️⤵️⤵️
☝🏻Было установлено:
✔ влияние смеха не зависит от того, естественным ли путем он возник или начинался как искусственный;
✔терапия смехом возможна даже для тех, кто в силу своего душевного состояния не в силах засмеяться естественно, например для больных депрессией.
🔛Искусственный смех через определенное время после начала сеанса переходит в естественный.
🔛Таким образом, задача заключается в том, чтобы стимулировать сначала искусственный смех, потом создать условия для его перехода в естественный, а дальше поддерживать его как можно дольше!
❗❗❗И во многих странах уже существуют группы смехотерапии при лечебных центрах и больницах и используются в качестве вспомогательного метода при лечении самых тяжелых заболеваний.
😁😁😁
Поэтому смейтесь, друзья, смех действительно укрепляет наше здоровье, отведите для этого любой день, одного – явно маловато!
#советскийрайон #психолог_и_я
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📖3️⃣апреля в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о пользе чтения сказок перед сном.
💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
Польза чтения для детей неоспорима. Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам📚, и потому читают своим детям сказки перед сном💤.
Отдать предпочтение лучше народным сказкам📖. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков🤓.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев🦊 из народных сказок.
⠀
🔝Предлагаем популярные темы сказок:
📒Волшебные.
📒Бытовые.
📒Про принцесс.
📒Про животных.
📌На заметку:
Родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка👶, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки🎨. Такая книжка станет самой любимой. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями👨👩👧👦.
#растемвместе #сказки #советскийрайон
💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.
Польза чтения для детей неоспорима. Многие родители стараются привить малышам с самого раннего возраста любовь к книгам📚, и потому читают своим детям сказки перед сном💤.
Отдать предпочтение лучше народным сказкам📖. С их помощью у малыша закладывается правильная программа на совершение определённых поступков🤓.
В этих сказках видно, что хорошо и что плохо, как нужно поступать и чего делать не следует. И объяснить своему малышу прописные истины гораздо проще на примере героев🦊 из народных сказок.
⠀
🔝Предлагаем популярные темы сказок:
📒Волшебные.
📒Бытовые.
📒Про принцесс.
📒Про животных.
📌На заметку:
Родители предпочитают придумать свою сказку для ребёнка👶, самостоятельно её оформить, сделав к ней рисунки🎨. Такая книжка станет самой любимой. А заодно такая книжка поможет сблизить ребёнка с родителями👨👩👧👦.
#растемвместе #сказки #советскийрайон