😘Наш любимый субботний день❤️
✅Сегодня для учащихся 6️⃣8️⃣ школы прошел насыщенный и интересный шестой школьный день💯
🧑🧒Ребят ждали следующие мероприятия:
🔺Игра "Путешествие в страну Здоровья" для первых классов🍎🥦;
🔺Просмотр фильма "Бременские музыканты" в к/т "Комсомолец" учащимися 2-х классов🪗🎻;
🔺Викторина "Витаминка" для 3-х классов💊;
🔺Мастер-класс "Хрустальная снежинка" от@zolak_officialpage для учащихся 5-х классов❄️;
🔺Турнир по мини-футболу "Мы за ЗОЖ" для 6-х классов⚽;
🔺Квиз "ЗОЖ- это модно" для ребят 7-х классов👍;
🔺Экскурсия в музей Минского метрополитена для 8-х классов🚆;
🔺Круглый стол «Здоровый образ жизни: как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра» для 9-х классов👏.
💯Субботний день прошел классно!💯
#шестойшкольный
#дети
#суббота
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
✅Сегодня для учащихся 6️⃣8️⃣ школы прошел насыщенный и интересный шестой школьный день💯
🧑🧒Ребят ждали следующие мероприятия:
🔺Игра "Путешествие в страну Здоровья" для первых классов🍎🥦;
🔺Просмотр фильма "Бременские музыканты" в к/т "Комсомолец" учащимися 2-х классов🪗🎻;
🔺Викторина "Витаминка" для 3-х классов💊;
🔺Мастер-класс "Хрустальная снежинка" от@zolak_officialpage для учащихся 5-х классов❄️;
🔺Турнир по мини-футболу "Мы за ЗОЖ" для 6-х классов⚽;
🔺Квиз "ЗОЖ- это модно" для ребят 7-х классов👍;
🔺Экскурсия в музей Минского метрополитена для 8-х классов🚆;
🔺Круглый стол «Здоровый образ жизни: как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра» для 9-х классов👏.
💯Субботний день прошел классно!💯
#шестойшкольный
#дети
#суббота
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
✅Наш любимый шестой школьный день💯
✅По-зимнему классно прошел субботний день у учащихся 6️⃣8️⃣ школы👍Ведь их ждали интересные и разнообразные мероприятия:
🔺Беседа - викторина "Как уберечься от гриппа и ОРВИ" для 2"А"класса💊;
🔺Посещение к/т "Комсомолец" ребятами 3"Б" класса🎥🎞️;
🔺Час здоровья "Возбудители болезней и как с ними бороться" для учащихся 6"Б" класса👏;
🔺Чемпионат Беларуси по конькобежному спорту по спринтерскому многоборью на МКСК "Минск-арена" для учащихся 10-11 классов⛸️⛸️.
#шестойшкольныйдень
#продолжение
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
✅По-зимнему классно прошел субботний день у учащихся 6️⃣8️⃣ школы👍Ведь их ждали интересные и разнообразные мероприятия:
🔺Беседа - викторина "Как уберечься от гриппа и ОРВИ" для 2"А"класса💊;
🔺Посещение к/т "Комсомолец" ребятами 3"Б" класса🎥🎞️;
🔺Час здоровья "Возбудители болезней и как с ними бороться" для учащихся 6"Б" класса👏;
🔺Чемпионат Беларуси по конькобежному спорту по спринтерскому многоборью на МКСК "Минск-арена" для учащихся 10-11 классов⛸️⛸️.
#шестойшкольныйдень
#продолжение
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
❤️Наш любимый шестой школьный день❤️
✅Сегодня ребят 6️⃣8️⃣ школы ждала ещё одна интересная и полезная суббота.И она была посвящена ЗОЖ💪
🧑🧒Их ждали следующие мероприятия:
🔺Игровая программа "В здоровом теле здоровый дух" 🏋️ и экскурсия "Открытый океан"🌊 для 1-х классов;
🔺Просмотр мультфильма "Три богатыря и Пуп Земли" в к/т "Комсомолец" для 2-х классов;
🔺Выставка–музей моделей из кубиков "Lego" 🔶для 3-х классов;
🔺"Веселые эстафеты"🤸 для 4-х классов;
🔺Своя игра "Мы за ЗОЖ" для 5-х классов;
🔺Турнир по мини-футболу "Кожаный мяч"⚽ для 6-х классов;
🔺Экскурсия «История Дома-музея І съезда РСДРП»🌟 для 7-8 классов;
🔺Программа "Заповедные места Беларуси" в к/т "Пионер"🎞️для 8"Б" класса;
🔺 Турнир по волейболу🏐 для 9-х классов.
💯Шестой школьный прошел здорово!💯
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#любимаясуббота❤️
#сш68
#Заводской
✅Сегодня ребят 6️⃣8️⃣ школы ждала ещё одна интересная и полезная суббота.И она была посвящена ЗОЖ💪
🧑🧒Их ждали следующие мероприятия:
🔺Игровая программа "В здоровом теле здоровый дух" 🏋️ и экскурсия "Открытый океан"🌊 для 1-х классов;
🔺Просмотр мультфильма "Три богатыря и Пуп Земли" в к/т "Комсомолец" для 2-х классов;
🔺Выставка–музей моделей из кубиков "Lego" 🔶для 3-х классов;
🔺"Веселые эстафеты"🤸 для 4-х классов;
🔺Своя игра "Мы за ЗОЖ" для 5-х классов;
🔺Турнир по мини-футболу "Кожаный мяч"⚽ для 6-х классов;
🔺Экскурсия «История Дома-музея І съезда РСДРП»🌟 для 7-8 классов;
🔺Программа "Заповедные места Беларуси" в к/т "Пионер"🎞️для 8"Б" класса;
🔺 Турнир по волейболу🏐 для 9-х классов.
💯Шестой школьный прошел здорово!💯
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#любимаясуббота❤️
#сш68
#Заводской
🤗Наш любимый шестой школьный день🤗
🔰Сегодня ребят 6️⃣8️⃣ школа по-спортивному здоровый субботний день💪
📌Игровая программа "Про здоровье знаю все" для 1-х классов💯;
📌Игра "Азбука здоровья" и викторина "В здоровом теле здоровый дух" для 2-х классов👏;
📌 Посещение Нового драматического театра и конкурс рисунков "Здоровые зубы- здоровый я"👆 для 3-х классов;
📌Квест "Здоровым быть здорово" для 4-х классов👍;
📌Турнир по футболу для 5-8 классов⚽;
📌Посещение к/т "Пионер" для 6-х классов🎞️;
📌Квиз "ЗОЖ- это модно" для 9-х классов💯;
📌 Турнир по волейболу для 10-11 классов🏐.
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
🔰Сегодня ребят 6️⃣8️⃣ школа по-спортивному здоровый субботний день💪
📌Игровая программа "Про здоровье знаю все" для 1-х классов💯;
📌Игра "Азбука здоровья" и викторина "В здоровом теле здоровый дух" для 2-х классов👏;
📌 Посещение Нового драматического театра и конкурс рисунков "Здоровые зубы- здоровый я"👆 для 3-х классов;
📌Квест "Здоровым быть здорово" для 4-х классов👍;
📌Турнир по футболу для 5-8 классов⚽;
📌Посещение к/т "Пионер" для 6-х классов🎞️;
📌Квиз "ЗОЖ- это модно" для 9-х классов💯;
📌 Турнир по волейболу для 10-11 классов🏐.
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️О школьном питании, или Здоровое питание – это просто
Булочки, пироженки, конфеты Звучит вкусно, но полезно ли?.. Одни продукты дают «пустые калории» и лишние килограммы. А другие — силу, красоту, улучшают работу мозга и защищают от инфекций. Именно они - основа сбалансированного, разнообразного школьного питания.
Итак, напомним правила здорового питания:
✔️Баланс энергии
соблюдайте баланс между количеством энергии, которую получаете с ежедневным рационом питания и её расходом – суточными энерготратами. Средняя потребность в энергии у мужчин составляет около 2400~2500 ккал, у женщин 1900~2200 ккал.
✔️ Разнообразный рацион
только сбалансированный по составу продуктов и блюд рацион питания способен обеспечить организм всеми необходимыми пищевыми веществами в определенном количестве и соотношении.
✔️Режим питания
важно не пропускать приёмы пищи, ведь резкое чувство голода неизбежно приводит к перееданию.
Рекомендованный режим питания:
завтрак, обед, ужин, два небольших перекуса.
#питание
#ЗОЖ
Булочки, пироженки, конфеты Звучит вкусно, но полезно ли?.. Одни продукты дают «пустые калории» и лишние килограммы. А другие — силу, красоту, улучшают работу мозга и защищают от инфекций. Именно они - основа сбалансированного, разнообразного школьного питания.
Итак, напомним правила здорового питания:
✔️Баланс энергии
соблюдайте баланс между количеством энергии, которую получаете с ежедневным рационом питания и её расходом – суточными энерготратами. Средняя потребность в энергии у мужчин составляет около 2400~2500 ккал, у женщин 1900~2200 ккал.
✔️ Разнообразный рацион
только сбалансированный по составу продуктов и блюд рацион питания способен обеспечить организм всеми необходимыми пищевыми веществами в определенном количестве и соотношении.
✔️Режим питания
важно не пропускать приёмы пищи, ведь резкое чувство голода неизбежно приводит к перееданию.
Рекомендованный режим питания:
завтрак, обед, ужин, два небольших перекуса.
#питание
#ЗОЖ
💯Наш любимый шестой школьный день💯
🧒🧑В субботу ребят 6️⃣8️⃣ школы ждал насыщенный шестой школьный день👍
🔺День здоровья в начальной школе"Веселые старты" для ребят 2-3 классов💪⛹️🤸
🔺Турнир "Футбол - твой друг навсегда" для 6,8 классов⚽
🔺Городской праздник "Открой мир ярких возможностей" для 7-х классов💥
🔺Фильм "Культурный код" в к/т "Комсомолец" для 9-х классов🎞️
🔺Турнир по волейболу "Мы едины" для 10-11 классов🏐
💯Вторая суббота сентября прошла на "отлично"!💯
#шестойшкольныйдень
#суббота
#дети
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
🧒🧑В субботу ребят 6️⃣8️⃣ школы ждал насыщенный шестой школьный день👍
🔺День здоровья в начальной школе"Веселые старты" для ребят 2-3 классов💪⛹️🤸
🔺Турнир "Футбол - твой друг навсегда" для 6,8 классов⚽
🔺Городской праздник "Открой мир ярких возможностей" для 7-х классов💥
🔺Фильм "Культурный код" в к/т "Комсомолец" для 9-х классов🎞️
🔺Турнир по волейболу "Мы едины" для 10-11 классов🏐
💯Вторая суббота сентября прошла на "отлично"!💯
#шестойшкольныйдень
#суббота
#дети
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
🍁Вторая суббота октября 🍁
🔰Шестой школьный день
1️⃣2️⃣ октября прошел в 6️⃣8️⃣ школе под девизом: "Мы за ЗОЖ"☝️
🧑🧒Для ребят были организованы следующие мероприятия:
🔺Викторина "Как хорошо здоровым быть" для 1-х классов💪;
🔺Квест-игра "Здоровым быть здорово" для 2-х классов💯;
🔺Творческая мастерская "Подарок маме" для 3-х классов❤️
🔺Посещение Нового драматического театра и просмотр спектакля "Королевский бутерброд" для 4-х классов;
🔺Посещение к/ т "Комсомолец" и просмотр фильма "Василиса и хранитель времени" для 5-х классов🤗;
🔺Видеолекторий "Береги себя и свое здоровье" для 6-х классов🥦🍏🍈;
🔺Трудовая акция "В здоровом теле- здоровый дух" для 7-9 классов👍
🔺Профориентационное мероприятие на базе института пограничной службы Республики Беларусь для ребят 10,11 классов🇧🇾.
☝️Суббота прошла на все 💯!
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской
🔰Шестой школьный день
1️⃣2️⃣ октября прошел в 6️⃣8️⃣ школе под девизом: "Мы за ЗОЖ"☝️
🧑🧒Для ребят были организованы следующие мероприятия:
🔺Викторина "Как хорошо здоровым быть" для 1-х классов💪;
🔺Квест-игра "Здоровым быть здорово" для 2-х классов💯;
🔺Творческая мастерская "Подарок маме" для 3-х классов❤️
🔺Посещение Нового драматического театра и просмотр спектакля "Королевский бутерброд" для 4-х классов;
🔺Посещение к/ т "Комсомолец" и просмотр фильма "Василиса и хранитель времени" для 5-х классов🤗;
🔺Видеолекторий "Береги себя и свое здоровье" для 6-х классов🥦🍏🍈;
🔺Трудовая акция "В здоровом теле- здоровый дух" для 7-9 классов👍
🔺Профориентационное мероприятие на базе института пограничной службы Республики Беларусь для ребят 10,11 классов🇧🇾.
☝️Суббота прошла на все 💯!
#шестойшкольныйдень
#ЗОЖ
#сш68
#Заводской