⚡️Техники для повышения самооценки

Самооценка – это наше внутреннее восприятие собственной ценности. Существуют ли способы ее повысить?

✔️Позитивные аффирмации.
Самый простой способ повысить самооценку – это ежедневные позитивные утверждения. Скажите себе перед зеркалом «Я справлюсь с любой задачей», «Я достоин любви и уважения».

✔️Ведение дневника успехов.
Заведите привычку записывать свои достижения, даже самые маленькие. Каждый день находите хотя бы три вещи, которыми можно гордиться.

✔️Сравнивайте себя с собой, а не с другими.
Сфокусируйтесь на своем личном прогрессе – сравнивайте себя не с окружающими, а с тем, кем вы были вчера или год назад.

✔️Окружите себя поддержкой.
Общайтесь с людьми, которые ценят вас, поддерживают и вдохновляют. Избегайте токсичных отношений, которые могут подрывать вашу уверенность.

✔️Забота о себе.
Занимайтесь спортом, следите за питанием, уделяйте время отдыху. Укрепляя свое тело и разум, вы становитесь увереннее в себе и своих силах.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист

Как научить детей финансовой грамотности?💳

👤Подавайте пример
Будьте финансово грамотными, чтобы ваши дети могли учиться на вашем примере.
🧩Игровая форма обучения
Используйте игры для объяснения финансовых понятий. Например, играйте в магазин, чтобы показать, что вещи нужно покупать.
👍🏻Поощряйте накопления
Научите ребенка делать выбор между сиюминутными желаниями и важными покупками.
👝Карманные деньги
Установите правила для карманных денег. Объясните, как их можно тратить, копить или вкладывать в банк.
🛍Самостоятельные покупки
Позвольте детям самостоятельно совершать покупки, когда они накопят деньги. Это поможет им почувствовать гордость за свои достижения.
🗣Управление бюджетом
Объясните, что деньги, которые они получают, полностью их. Расскажите о семейном бюджете и распределении расходов.
💴Дополнительный заработок
Предложите варианты для дополнительного заработка, , например, помощь по дому или уход за животными. (Важно! Пусть такой опыт будет разовым).

#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом

С 1 сентября 2025 года в школах Минска планируют ограничить использование смартфонов учащимися.

Школьники будут сдавать телефоны перед началом первого урока и забирать их в конце учебного дня.

В соответствии с Государственным школьном стандартом это распространяется на учебные, факультативные, стимулирующие, поддерживающие занятия, в том числе занятия в объединениях по интересам, внеклассные мероприятия. При этом гаджет должен находиться не в кармане, на парте или в рюкзаке, а в специально предназначенном месте в бесшумном режиме.

📌На перерывах учащимся разрешено звонить или отправлять сообщения для оперативной связи с родителями, близкими родственниками и только в случае безотлагательной необходимости.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube

💯Праздник прошел, а эмоции остались!💯

1️⃣1️⃣ января ребята 5-11 классов нашей школы выбрали для себя ЗОЖ 👏И ещё раз сказали спорту:"Да!"👍🏆💪

😉Посмотрите на довольные лица участников квест-игры "Скажем спорту "Да!" 👍

💯Мероприятие прошло на все 💯!

#ЗОЖ
#сш68
#сш68лучшие
#олимпийскоеобразование
#ФСЦДиМЗаводского
#Заводской

✨Развитие самовыражения ребенка

💡Самовыражение улучшает навыки общения, повышает самооценку, развивает креативность и помогает понимать свои эмоции, найти единомышленников, наладить контакт со сверстниками 👫

💡Самовыражение - это источник положительных эмоций, хорошего настроения, вдохновения, желания самосовершенствоваться и достигать 💪поставленных целей.

💏Развивайте индивидуальность ребенка

Уже в младенческом возрасте ребенок начинает выражать свои эмоции и проявлять интересы. Помогайте ему осваивать новые навыки и поощряйте его идеи.

🌈Создавайте условия для творчества

Из любых подручных материалов ребенок может создать свои маленькие шедевры: коробки, нитки, пластиковые крышки, природные ресурсы, карандаши, краски и т.д.
Ребенок должен иметь свое личное пространство для творчества: это может быть стол, стена для рисования, определённая часть в комнате на полу и т.д.

💞Поощряйте интересы

Обратите внимание на интересы ребенка. 🔹Если ребенок любит рисовать, расскажите ему об известных художниках, заведите на выставку, запишите в объединение по интересам изобразительного и декоративно-прикладного творчества.
🔹Если интересуется музыкой, запишите его на музыкальные занятия, посещайте с ним театры, музыкальные представления, концерты ро возрасту.
🔹Если проявляет интерес к спорту, посетите спортивные мероприятия, запишите в спортивную секцию, активничайте на прогулках т.д.
🔹 Дети обожают посещать различные мастер-классы со сверстниками и родителями: печь пироги или пиццу, делать мороженое, создавать своих роботов, варить мыло или делать цветы💐

🎵Учите слушать

Учите ребенка быть внимательным слушателем, а также давать возможность выразить свое мнение. Задавайте ему вопросы, чтобы он мог рассказать о своих мыслях и чувствах.

⁉️Давайте возможность выбора

Пусть ребенок сам выбирает, что надеть, что поесть или как провести свободное время.

🚀Играйте, экспериментируйте вместе

Участвуйте в играх вместе с ребенком, поддерживайте его инициативы, предлагайте новые идеи. Позвольте ребенку экспериментировать и делать ошибки.

👍Поддерживайте ребенка в занятии любимым делом и преодолении трудностей

Поддержка интересов ребенка поможет ему почувствовать свою значимость и развить свои способности. ✨Создавайте ему ситуацию успеха.

#МГСПЦ_уютный_дом

✅Профилактика в нашей школе👮

🔰Еженедельно в 6️⃣8️⃣ школе с профилактическими беседами бывает Вишневская В.В., участковый инспектор ИДН Заводского района г.Минска🤗

👮🏻‍♀️Виктория Викторовна всегда проводит профилактические беседы с учащимся нашей школы на следующие темы:
🔺 "Ответственность за нарушение правил порядка в общественных местах и в учреждении образования"🏫;
🔺" Правила дорожного движения"🚦;
🔺 "Правила общения в сети интернет💻 ;
🔺" Разрешение конфликтов без драк"❌;
🔺"Административная и уголовной ответственность за правонарушения и преступления по отдельным статьям  КоАП и УК Республики Беларусь"☝️

💯Помним!Знаем! Соблюдаем!💯

#иднзаводскогорайона👮🏻‍♀️👮🏻‍♂️
#профилактика
#сш68
#Заводской

#ПОГОДА

❄️ По информации Белгидромета, в Минске объявлен оранжевый уровень опасности. Ночью 15 января в Минске сохранится гололед, на дорогах гололедица.

🚔 Столичная Госавтоинспекция рекомендует участникам дорожного движения учитывать погодные условия. Будьте осторожны и берегите себя!