‼️ИСКАЛ РАБОТУ — СТАЛ ЗАКЛАДЧИКОМ! Как наркокураторы вербуют подростков и что за это грозит?

В Беларуси у закладчиков век короткий: ловят их быстро, а судят строго. Сегодня про этот запрещенный бизнес знает едва ли не каждый школьник, но выводы каждый делает сам для себя. И, похоже, некоторые подростки сами не понимают, на что подписываются.

❓Кто эти таинственные вербовщики и как вовремя распознать опасность — в сюжете👇

Каталог школьной формы 2024/2025

📣⚠️Советы, что делать, если шторм застал вас на пляже или в походе:🌪
❗️Не прячьтесь под высокие деревья (особенно одинокие).Укройтесь среди невысоких деревьев с густой кроной (но не прислоняйтесь к стволам) или спрячьтесь в кустарниках.

❗️Найдите ложбину,овраг или другое естественное углубление и укройтесь в нем.

❗️Если вы на открытом пространстве во время грозы,молний,лучше не бежать.Примите безопасную позу –сядьте на корточки или на изолированную ветками или камнями землю,голову опустите на согнутые в коленях ноги.

❗️Во время грозы нельзя купаться в водоемах.

❗️Если вы рыбачите в лодке,немедленно проследуйте на берег.

❗️Не подходите под линии электропередач и к оборвавшимся электропроводам.

❗️Оставляйте автомобиль вдали от деревьев и слабо укрепленных конструкций.

❗️Устанавливая палатку, заранее посмотрите на деревья вокруг, нет ли среди них высоких, старых и гнилых.

✅Встречу с молнией возможно предупредить. Для этого стоит использовать онлайн-сервисы,отображающие погодные явления.
#МГООСВОД #ОСВОД

📌СОВЕТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

🔸Вознаграждай себя за каждую попытку уверенного поведения независимо от того, добился ли ты желаемого результата.
🔸Не ругай себя за пассивное или агрессивное поведение, просто постарайся разобраться, как будет лучше поступить в следующий раз.
🔸Когда ты выражаешь отказ, слово «НЕТ» говори твердо, объясни, почему ты отказываешься, но не стремись долго извиняться.
🔸Отвечай, как можно быстрее и короче, не давая себя перебивать.
🔸Смотри прямо в глаза собеседнику.
🔸Следи за движениями своего тела, которое может передавать отсутствие уверенности (например, переступание с ноги на ногу, перебирание прядей волос и др.).
🔸Удостоверься, что говоришь не слишком громко и не слишком тихо.
  ✅ЗАПОМНИ!
🔸Научившись управлять собой, ты почувствуешь гордость от того, что ты сильный и волевой.
🔸Появится чувство самоуважения.
🔸А научившись уважать себя, ты будешь уважать других.
❗️ Уважать, но не идти у них на поводу!

☀️Как вести себя в жару – советы Минздрава

1. Постарайтесь не выходить на улицу с 12 до 16 часов. Это время максимальной солнечной активности.

2. Если всё-таки нет возможности выполнить п. 1:
🔹держитесь в тени, периодически заходите в помещения с кондиционерами;
🔹возьмите с собой воду;
🔹носите свободную одежду из натуральных тканей, открытую и комфортную обувь.

3. В помещении:
🔹при работающем кондиционере не охлаждайте воздух ниже 18 – 20°С и находитесь подальше от него, чтобы избежать тяжёлых простудных заболеваний);
🔹если нет кондиционера, поставьте перед вентилятором ёмкость с водой;
🔹днём держите окна закрытыми и с занавешенными светлыми шторами, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в помещение.

4. Для защиты от обезвоживания пейте больше жидкости: не менее 1,5 – 3 литров в день, и она не должна быть холодной).

🏥Когда очень жарко, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы с самочувствием. В зоне повышенного риска – пожилые, дети, люди с хроническими заболеваниями.

Если человек пребывает на жаре в течение нескольких дней и не пьёт достаточное количество жидкости, может случиться тепловое истощение. Его предупреждающие признаки – сильное потоотделение, бледность, мышечные спазмы, усталость, слабость, головокружение, головная боль, тошнота или рвота, обморок.

🤜Более опасен тепловой удар. Он развивается, когда организм уже не способен охлаждать себя: потение неэффективно, температура тела быстро возрастает – иногда выше 41°С в течение 15 минут (!).

Помимо роста температуры предупреждающими о тепловом ударе признаками являются отсутствие потоотделения, горячие сухие кожные покровы, учащённый пульс, затруднённое дыхание, странное поведение, галлюцинации, возбуждение, судороги, потерю сознания.

❗️Если вы или кто-то из ваших знакомых столкнётся с данными симптомами после пребывания на жаре, лучше вызвать скорую помощь!

@NA_STRAGE | Instagram

Продажа деловой одежды для школьников — участников эксперимента в Минске стартует с августа.

Деловая одежда будет представлена на первом этаже ТЦ «Першы нацыянальны гандлёвы дом»: для мальчиков — в павильоне № 208, для девочек — в павильоне № 215. Шевроны будут продавать отдельно в прикассовой зоне.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube