Приглашаем на субботник:
Дорог каждый нам работник!
Инвентарь мы закупили,
Всех вокруг опрвестили.
Есть лопаты, грабли, краска-
Сделаем из школы сказку!

🌱С 15 марта начался месячник по уборке, благоустройству и озеленению территории школы.

🔹️Трудовая акция продлится до 15 апреля.

🔸️Планируется привести в порядок после зимы здание и надворное оборудование, посадить деревья и кустарники.

❗Сегодня мы активно занимались наведением порядка в помещениях школы!!!

😋Приглашаем принять активное участие в месячнике по благоустройству учителей, детей и родителей!

#субботник
**

С бодрым духом и с охотой
Ждет вас школьная суббота!
Интерес и развлеченья
Всем поднимут настроенье!

Шестой школьный день в объективе📸

#сш27 #суббота

ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

👧👦🧒ПОДРОСТКИ. Почему они такие и что с ними делать.👧👦🧒
​
🕰🕰🕰Подросток во все времена (даже если нам кажется, что это не так) – это не просто возраст, это состояние организма и психики того, кто уже старше ребенка, но младше взрослого.

📝📝Именно подростки вызывают у родителей такую бурю эмоций:
🔛 отчаяние 😣,
🔛беспомощность 😨,
🔛гнев 😡
🔛огромный, огромный страх 😬 за свое еще такое юное и неопытное дитя.

📝📝📝 Общей причиной кризисов при переходе от одного этапа к другому является несоответствие уровня развития личности реальным возможностям ребенка (в деятельности, общении, эмоционально-волевой сфере и др.).

☝🏻 Но и в подростковом, и в раннем юношеском возрасте кризисные ситуации «поджидают» школьников буквально каждый год.
🕰🕰🕰Подростковый возраст - возраст взросления, созревания, возмужания. Перемены, в том числе и перемены в общении, происходят в нем очень быстро.

ПОДРОБНЕЕ читайте здесь⤵️⤵️⤵️

👉 Золотой 🔟летний ребенок уравновешен, легко воспринимает жизнь, доверчив, ровен с родителями, мало заботится о внешности.

👉 Но с 1️⃣1️⃣ лет начинается перестройка организма, появляются импульсивность и негативизм, у него часто меняется настроение, он ссорится с одноклассниками, бунтует против родителей.

👉 К 1️⃣2️⃣ годам он чуток успокоится, вырастет автономность, но зато возрастет влияние друзей-ровесников. Он станет разумнее, юморнее, терпимее, инициативнее, станет чаще поглядывать в зеркало и противоположный пол.

👉 В 1️⃣3️⃣ он будет казаться мрачным, потому что уйдет внутрь себя, станет требовательнее к себе и чувствительнее к критике, начнет оценивать родителей и тщательнее подбирать окружение. И снова его настроение начнет меняться с калейдоскопической скоростью: это результат соматических сдвигов.

👉 В 1️⃣4️⃣ лет интроверсия сменится экстраверсией, он станет энергичным, экспансивным, общительным, вырастет уверенность в себе, интерес к другим людям и различиям между ними. Повысится общительность, он станет провокатором, анализирующим реакции людей в коммуникации, реальной и виртуальной, неважно. Он откроет и очаруется понятием личности, будет обсуждать себя и сравнивать с другими, идентифицируясь с теми, кто покажется ему особенно важным – 👸 я – как ОН 🤴 – и искать в других собственные черты, как в зеркале.

👉 А в 1️⃣5️⃣ начинается бой за индивидуальность, потому что растут индивидуальные различия, особенно дух независимости, который генерирует напряженность в отношениях с семьей и школой. Он раним и восприимчив к дурному примеру, ему нужна компания и чувство принадлежности. Хорошие новости в том, что с жаждой свободы придет с возрастание самоконтроля и начало сознательного самовоспитания.

👉 В 1️⃣6️⃣ лет снова наступит некоторое равновесие, возрастет жизнерадостность, значительно увеличится внутренняя самостоятельность, эмоциональная уравновешенность, общительность, устремленность в будущее, придет жизненный оптимизм. И, казалось бы, вот тут можно выдохнуть. Но нет, грядет юношество...

❓❓Узнали своего малыша, который уже не малыш❓❓

🤔Что я делаю не так? Как сделать так? Как достучаться? Почему он не принимает то очевидно разумное, доброе и вечное, что я хочу в нем посеять? 😪

Вот что тревожит большинство родителей детей-подростков. И мы приходим к тому что снова и снова те же проблемы, несмотря на то, что мир изменился и изменилось его влияние на больших людей и маленьких.

📌📌📌Как встать на сторону подростка?

Книга «На стороне подростка» ответом французского психолога Франсуазы Дольто на многочисленные просьбы читателей. Она размышляет о том, каковы социальные предпосылки подростковых проблем, предоставляя читателю возможность подумать, как встать на сторону подростка. «Движение к зоне перемен» – именно так называет Франсуаза Дольто период отрочества и взросления. Она пытается охватить все стороны жизни подростка, рассказать о наиболее значимых проблемах этого возраста, выделяя то, что особенно важно для взрослых.

📌📌📌Альфи Кон, психолог и независимый исследователь в области человеческого поведения, доказывает, что базовая стратегия, которую мы используем в общении с детьми и даже просто с другими людьми, порочна и опасна. «Сделай то – и получишь вот это», – мы прибегаем к подобным фразам, чтобы добиться желаемого поведения, и часто достигаем своей цели, поэтому такая тактика кажется нам оправданной. Но на деле обещание награды имеет лишь временный эффект. Автор призывает не довольствоваться видимым послушанием, а искать причины, которые вызвали неправильное поведение.​

📖📖📖Ответы на многие вопросы о воспитании подростка можно найти на страницах их книг «На стороне подростка» и «Наказание наградой. Что не так со школьными оценками, системами мотивации, похвалой и прочими взятками»📖📖📖

❤❤❤ Будьте с нами и расскажем вам много полезного и интересного!
💐💐💐
#советскийрайон #психолог_и_я #техника_успешного_родительства

«Господи, да кому эти стихи вообще нужны?!», — вот так считают многие, и фатально ошибаются!

✏10 причин полюбить поэзию и начать учить стихи:

📖Стихи тренируют память. 

📖Стихи развивают интеллект.  Мозг выстраивает новые нейронные связи. Чем больше таких связей, тем IQ выше.

📖 Рассказывая стихи вслух, мы развиваем речевые навыки: учимся правильно расставлять акценты, вырабатываем голос, тренируем дикцию.

📖Те, кто цитирует поэтов, кажутся людям умнее😜)

📖Стихи существенно сокращают риск возникновения болезни Альцгеймера

📖Стихи расширяют кругозор.   Словарный запас с 2-3 тысяч слов увеличивается до 10-20 тысяч слов.

 ❗Поэзия позволяет нам заглянуть в глубину души. Она позволяет нам увидеть все то, что мы так боимся показать и сказать другим людям...

Читайте хорошие стихи! Или пишите их!)

#этоинтересно
**

День поэзии

Когда у девушки в глазах
Кусочки солнца,
Когда, ни слова не сказав,
Она смеётся,
И смех прозрачней родников
Засветится, поблескивая, -
Тогда настанет день стихов,
Настанет День Поэзии!

Когда отчаянье начнёт
Толкать с обрыва,
Но вдруг нечаянно качнёт
Ветвями ива,
И ты увидишь бархат мхов,
На нём – росы созвездия –
Тогда настанет день стихов,
Настанет День Поэзии!

Когда ворвётся ночью в сон
Беда чужая,
Или твоя беда, твой стон
Опережая,
И станет не до пустяков,
И боль пронзит, как лезвие, -
Тогда настанет день стихов,
Настанет День Поэзии!

Когда ты вовсе изнемог
От слёз, сомнений
И от того, что ты не Бог
И ты не гений,
Но от своих земных грехов
Прорвёшься в небо песнею –
Тогда настанет день стихов,
Настанет День Поэзии!

Подобный день – он, как судьба,
Неназначаем.
Почти случаен он всегда
И не случаен.
Но если трусость или лень
Вам крылышки подрезали –
То не придёт не только день,
Но даже миг Поэзии...

И. Нонешвили
( Перевод Е. Евтушенко)
#этоинтересно
**

🤔Весна пришла, а  вместо прилива сил и отличного настроения - насморк и першение в горле, усталость, подавленность и апатия?!

☝️Вероятен весенний автаминоз!
 
Причин множество:
🔸️скудность рациона питания: отсутствие в нем свежих овощей и фруктов, зелени, круп, мяса, яиц, молока или творога;
🔹️заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых витамины не всасываются ворсинками кишечника и просто не попадают в кровь; 
🔸️хронический стресс,  усталость;
🔹️прием медикаментозных препаратов, которые "выключают" действие витаминов.

Признаки недостатка витаминов:
🔸️сухость и ломкость волос;
🔹️сухая кожа, трещины на губах;
🔹️шум в ушах и головокружения;
🔸️герпес.
 
  Профилактика:
🔹️больше бывать на свежем воздухе;
🔸️сбалансированный рацион питания;
🔹️соблюдение режима дня: спать 7-8 часов.
🔸️своевременное лечение  возникающих заболеваний;
🔹️приём поливитаминных комплексов (желательно после консультации с врачом!)

☝️Будьте здоровы!
Ваша Ольга Николаевна...

#здоровыесоветы
**

1️⃣0️⃣ традиций, которые сделают семью немного счастливее⤵️⤵️⤵️

🔹️Время для обнимашек
☝🏻Лучше всего для такого важного дела подходит субботнее утро.
🔜Пусть все дети забираются в родительскую кровать и... весь мир подождет, пока вы валяетесь, обнимаетесь, болтаете о пустяках и хохочете. Некуда спешить, никто никуда не опаздывает, никакого напряжения, ссор, упреков – только любящие друг друга люди вместе.

🔹️Совместные ужины
☝🏻Хорошо бы хотя бы раз в день собираться за столом всем вместе.
☝🏻Многочисленные исследования показывают: в семьях, которые регулярно вместе едят, дети лучше учатся и у них реже бывают проблемы с поведением, курением, алкоголем.
☝🏻Но все это не означает, что совместные завтраки, обеды или ужины должны быть серьезным, торжественным, формальным делом.
🔜Попробуйте привнести в эти приемы пищи какие-то веселые ритуалы. Например, раз в месяц меняйте местами завтрак и обед, или по субботам смотрите вместе мультики за завтраком. Как ни странно, такие, казалось бы, глупые, ничего не стоящие вещи, способны очень сблизить семью.

🔹️Переходящая «разговорная» салфетка
☝🏻Если у вас несколько детей, и каждый семейный ужин превращается в соревнование «кто кого перекричит», эта простая стратегия привнесет за стол мир и покой.
🔜Положите на середину стола красную салфетку (или любой другой заметный предмет) и объявите, что тот, у кого она находится, имеет право говорить без того, чтобы его перебивали. А затем пустите салфетку по кругу, следя, чтобы она не слишком задерживалась у кого-то из членов семьи. Это поможет младшим детям научиться слушать и уважать других.

🔹️Подсчет счастливых моментов
🔜За ужином или перед сном очень полезно вспомнить: что хорошего произошло за день? Можно начать так: «Вы знаете, самой хорошей вещью, которая случилась сегодня, было…». А потом попросить детей и других членов семьи тоже поделиться всем приятным, что с ними произошло. Так вы закончите день на позитивной ноте.

🔹️Бесконечная игра
🔜Выделите хотя бы десять минут в день, в одно и то же время, когда вы всей семьей во что-то играете, например в нарды, в карты, в любую настольную игру, или собираете огромный паззл. Или читаете вслух какую-то интересную для всех книгу. Это еще один ритуал, который поможет перевести дух, успокоиться и стать ближе друг другу.

🔹️Музыка для настроения
🔜Если вы чувствуете, что атмосфера в доме накалена до предела, включите фоновую музыку – например старый добрый рок-н-ролл, или любую другую музыку, которую любят ваши дети. Страсти улягутся и вместо драки начнутся веселые танцы.

🔹️«Баю-баюшки» на новый лад
☝🏻Петь детям перед сном классические колыбельные – хорошая идея, но порой очень уж скучная. Особенно, если вы совершенно выдохлись за день.
🔜Поэтому вместо традиционных «птичек, уснувших в саду», вполне можно разрешить себе получить удовольствие и спеть детям то, что вам действительно нравится – например, что-нибудь из репертуара любимой группы.

🔹️Отмечайте дни рождения каждые полгода
🔜В честь «…с половиной-летия» кого-то из членов семьи испеките полпирога, подарите один носок из пары, половину поздравительной открытки – и так далее. Вообще, используйте любой повод для того, чтобы устроить праздник, это поднимает дух и дает возможность пробить брешь в ежедневной рутине.

🔹️Вечера тишины
🔜Один вечер в неделю объявите «вечером без гаджетов» – никто в доме не имеет права включать телевизор, компьютер, планшет, смартфон. В этот вечер разрешаются только старомодные развлечения – игры, пение, игра на музыкальных инструментах, чтение вслух, рассказывание историй и т.п.

🔹️Семейные шутки
☝🏻В семейной жизни, несмотря ни на что, всегда случаются какие-то смешные моменты, забавные ситуации, комические оговорки, которые превращаются во внутрисемейные мемы, понятные только посвященным.
🔜Цените такие вещи, они дают почувствовать, что все вы – «одна банда». Такие шутки, как это ни удивительно, очень живучи, передаются из поколения в поколение и, как ни что иное, скрепляют семейные узы.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн