Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С заботой о вас собрали упражнения для профилактики плоскостопия от нашего тренера по физической культуре Виктории Вручинской ❤️
Подошва выполняет роль амортизатора и распределяет нагрузку между тазобедренным суставом и позвоночником, поэтому важно не забывать о стопах и хотя бы раз в неделю выполнять эти упражнения для ровной осанки и здоровой спины.
#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
Подошва выполняет роль амортизатора и распределяет нагрузку между тазобедренным суставом и позвоночником, поэтому важно не забывать о стопах и хотя бы раз в неделю выполнять эти упражнения для ровной осанки и здоровой спины.
#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошо когда выполнил все задачи перед долгожданным отпуском 💪
#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
Покой нам только снится 🏆
☀️🏟27 июля на стадионе «Салют Гераклион» состоялись всероссийские соревнования по легкой атлетике «Путь к олимпу».
🏃♂️В беге на 100 метров принял участие учитель физической культуры школы 2094 Попов Никита Сергеевич. Стометровка покорилась за 11.16 секунды.
🔥Отличный результат, который показывает, что даже в отпуске важно продолжать заниматься физической культурой и спортом!
Итог - второе место на пьедестале почета!
#школа2094
#спорт #легкаяяатлетика
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
☀️🏟27 июля на стадионе «Салют Гераклион» состоялись всероссийские соревнования по легкой атлетике «Путь к олимпу».
🏃♂️В беге на 100 метров принял участие учитель физической культуры школы 2094 Попов Никита Сергеевич. Стометровка покорилась за 11.16 секунды.
🔥Отличный результат, который показывает, что даже в отпуске важно продолжать заниматься физической культурой и спортом!
Итог - второе место на пьедестале почета!
#школа2094
#спорт #легкаяяатлетика
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
🏆 Наш ученик стал лучшим защитником турнира "Прорыв", прошедшего в рамках подготовки к первенству Москвы 2024-2025 сезона.
#школа2094 #ученики
#energy2094 #школьныйспортивныйклуб #ШСКenergy
#хоккей #победа
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥳Прошли первые в новом учебном году приёмы беговых дисциплин ВФСК ГТО.
🏃Ребята из начальной школы сдавали беговые нормативы и метание мяча.
В сдаче нормативов приняло участие более 600 школьников.
🧑💻Ну, а у нас впереди сдача нормативов ГТО для старших классов 5-11. Об этом будет отдельное объявление. Следите за нашими новостями!
🏆Наши ребята продемонстрировали отличную физическую подготовку, проявили выносливость и силу воли, искренне поддерживали друг друга. Желаем всем дальнейших спортивных успехов!
#школа2094
#ГТО #бег #метаниемяча
#начальнаяшкола
#ШОП1 #ШОП2 #ШОП3
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
🏃Ребята из начальной школы сдавали беговые нормативы и метание мяча.
В сдаче нормативов приняло участие более 600 школьников.
🧑💻Ну, а у нас впереди сдача нормативов ГТО для старших классов 5-11. Об этом будет отдельное объявление. Следите за нашими новостями!
🏆Наши ребята продемонстрировали отличную физическую подготовку, проявили выносливость и силу воли, искренне поддерживали друг друга. Желаем всем дальнейших спортивных успехов!
#школа2094
#ГТО #бег #метаниемяча
#начальнаяшкола
#ШОП1 #ШОП2 #ШОП3
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
🏃 В субботу на стадионе «Авангард» прошёл осенний фестиваль «ГТО с учителем».
От педагогов школу 2094 представляли Вручинская Виктория Владимировна и Иванов Алексей Владимирович, а от учеников - Гюлнесе из 11 "Х" и Никита из 10 "И" классов. Соревнования проходили в формате командной эстафеты среди сборных команд учащихся и учителей образовательных организаций.
💪Это была замечательная возможность провести выходной день с пользой, задействовав свои силы и навыки в соревнованиях по нормативам комплекса ГТО!
По итогам упорной борьбы среди 50-ти школ Москвы наша команда заняла 1 место!🥇
🥳Гордимся нашими участниками и от всей души поздравляем!
#школа2094
#ГТО
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
От педагогов школу 2094 представляли Вручинская Виктория Владимировна и Иванов Алексей Владимирович, а от учеников - Гюлнесе из 11 "Х" и Никита из 10 "И" классов. Соревнования проходили в формате командной эстафеты среди сборных команд учащихся и учителей образовательных организаций.
💪Это была замечательная возможность провести выходной день с пользой, задействовав свои силы и навыки в соревнованиях по нормативам комплекса ГТО!
По итогам упорной борьбы среди 50-ти школ Москвы наша команда заняла 1 место!🥇
🥳Гордимся нашими участниками и от всей души поздравляем!
#школа2094
#ГТО
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
📣 Ученики средних и старших классов приняли участие в сдаче нормативов ГТО.
💪 В ходе сдач нормативов ребята продемонстрировали скоростные возможности, выносливость, координационные способности и прикладные навыки комплекса норм ГТО.
🥇Все участники подошли к сдаче нормативов ответственно и приложили все усилия, чтобы показать высокие результаты.
🌟 Поздравляем ребят и желаем и дальше вести здоровый образ жизни, крепкого здоровья, удачи и новых побед!
#школа2094
#ГТО
#ШОП1 #ШОП2 #ШОП3
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
💪 В ходе сдач нормативов ребята продемонстрировали скоростные возможности, выносливость, координационные способности и прикладные навыки комплекса норм ГТО.
🥇Все участники подошли к сдаче нормативов ответственно и приложили все усилия, чтобы показать высокие результаты.
🌟 Поздравляем ребят и желаем и дальше вести здоровый образ жизни, крепкого здоровья, удачи и новых побед!
#школа2094
#ГТО
#ШОП1 #ШОП2 #ШОП3
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
👋🏻 Всем спорт-привет!
Школьный практический тур олимпиады по физической культуре прошёл на ура!
Олимпиада по данному предмету состоит из двух туров, которые проводятся в разные дни.
✍🏻 Теоретический тур заключался в выполнении участниками письменных заданий по различным разделам программы учебного предмета «Физическая культура».
🤸🏻 Практический тур состоял из спортивных игр и гимнастических упражнений.
💪🏻 Все участники олимпиады были полны энтузиазма и желания показать высокие результаты!
🥇 По окончании олимпиады дети ушли с ощущением гордости за свои достижения и новым опытом в спорте!
#школа2094
#олимпиада
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
Школьный практический тур олимпиады по физической культуре прошёл на ура!
Олимпиада по данному предмету состоит из двух туров, которые проводятся в разные дни.
✍🏻 Теоретический тур заключался в выполнении участниками письменных заданий по различным разделам программы учебного предмета «Физическая культура».
🤸🏻 Практический тур состоял из спортивных игр и гимнастических упражнений.
💪🏻 Все участники олимпиады были полны энтузиазма и желания показать высокие результаты!
🥇 По окончании олимпиады дети ушли с ощущением гордости за свои достижения и новым опытом в спорте!
#школа2094
#олимпиада
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
Ученик 3 «Э» класса школы 2094 занял второе место в соревнованиях по памп-треку.
Илай достойно прошел дистанцию в третьем этапе "Кубка Енота по роликовым конькам" СК "Ново-Переделкино"в Москве.
Гордимся нашим спортсменом!
Желаем ему удачи и новых побед!
#школа2094
#ШОП2 #3классЭ
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
Илай достойно прошел дистанцию в третьем этапе "Кубка Енота по роликовым конькам" СК "Ново-Переделкино"в Москве.
Гордимся нашим спортсменом!
Желаем ему удачи и новых побед!
#школа2094
#ШОП2 #3классЭ
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Адаптивная физкультура помогает развивать физические способности, поддерживать здоровье и улучшать качество жизни людей с ограниченными возможностями здоровья.
Занятия адаптивной физкультурой подразумевают индивидуальные программы тренировок, которые учитывают особенности каждого ученика.
Уроки физической культуры - это отличный способ улучшить свое здоровье и настроение!
#школа2094
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина
Занятия адаптивной физкультурой подразумевают индивидуальные программы тренировок, которые учитывают особенности каждого ученика.
Уроки физической культуры - это отличный способ улучшить свое здоровье и настроение!
#школа2094
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссияМояРодина