🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Бретонские галеты

Бретонские галеты — это совсем не постное печенье, как можно было бы подумать. Это сухие хрустящие блины🥞 с начинкой. Их появление связывают с необходимостью бретонских моряков брать с собой еду в плавание, которую заворачивали как раз в такие сухие блины.

👆Галета сейчас — это блинчики из теста с добавлением гречишной муки с несладкой (как правило) начинкой.

Самый популярный🔝 вид галет называется Ля Комплет – в него добавляют яйцо, ветчину и сыр. Наконец, чтобы утолить серьезный голод, нет ничего лучше галеты с колбасой ‒ её можно купить на любом бретонском рынке.

🔎Интересный факт: в основном, галеты делают солеными. Но можно положить внутрь яблоки или ягоды, и тогда она станет десертной.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

ЗАНЯТИЕ 60. 6️⃣0️⃣ ШАГОВ К ТОМУ, ЧТОБЫ ВЫРАСТИТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЁНКА. Читайте в материале👦🏻👧🏻⤵️⤵️⤵️

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

👤Психолог Елена Макаренко составила СПИСОК ИЗ 6️⃣0️⃣ ФРАЗ, которые обязательно нужно говорить своему ребенку,
✔️ чтобы он вырос полноценной личностью.
✔️Чтобы он умел любить и быть любимым, чувствовал уверенность в себе, радовался жизни и радовал других, ценил то, что есть и был благодарным.

Говорите:
Я люблю тебя.
Люблю тебя, несмотря ни на что.
Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
Спасибо.
Мне понравилось сегодня с тобой играть.
Мое любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.

Рассказывайте:
Историю их рождения или усыновления.
О том как вы «нежничали» с ними, когда они были маленькие.
Историю о том, как вы выбирали им имена.
О себе в их возрасте.
О том, как встретились их бабушки и дедушки.
Какие ваши любимые цвета.
Что иногда вам тоже сложно.
Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза, это секретный код, который означает — *люблю тебя*.
Какие у вас планы на ближайшее будущее.
Чем вы сейчас занимаетесь.

Слушайте:
Вашего ребенка в машине.
Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.
Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается в вашей помощи.
На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.

Спрашивайте:
Почему, как ты думаешь, это случилось?
Как думаешь, что будет если ... ?
Как нам это выяснить?
О чем ты думаешь?
Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
Как думаешь, какое оно на вкус?

Показывайте:
Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
Как свистеть в травинки.
Как тасовать карты, сделать веер (домик).
Как нарезать еду.
Как складывать белье.
Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
Привязанность к вашему супругу.
Что заботиться о себе и ухаживать за собой очень важно.

Выделите время:
Чтобы вместе понаблюдать за строительными площадками.
Чтобы посмотреть на птиц.
Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
На походы, чтобы ходить в какие-то места вместе.
Чтобы покопаться вместе в грязи.
Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.
Порадуйте своего ребенка:
Сделайте какой-нибудь сюрприз.
Положите шоколад в блины.
Выложите еду или закуску в форме смайлика.
Играйте с ними на полу.

Отпускайте:
Чувство вины.
Ваши мысли о том, как должно было быть.
Вашу потребность быть правым.

Отдавайте:
Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.
Давайте вашему ребенку возможность справиться со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
Делайте ванну в конце длинного дня.

Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку❤
#родительскийуниверситет #советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Детской йогой называют адаптированный курс хатха-йоги. Он похож на гимнастику и содержит доступные формы асан.

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о детской йоге🧘‍♀️.

☝️Детская йога — это полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично. Многие эксперты уверены, что такие занятия должны проходить в форме игры, а главной целью выполнения асан (положение тела) является выработка у детей привычки к здоровому образу жизни.

Занятия йогой для детей могут быть очень успешны и полезны. Ведь дети обладают большой ловкостью и гибкостью, энергичностью, выносливостью🤸‍♀️.

Полезная ссылка:
🔸Упражнения для йоги.

📌Кстати, обязательно расскажите ребенку, что он будет заниматься спортом. Ведь йога, как любая физическая активность, укрепляет иммунитет и здоровье в целом.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #йога #советскийрайон

❄️ИГРАЕМ ВМЕСТЕ

Сегодня предлагаем Вам сделать светящийся пластилин.

Вам понадобится:
▪️комплекс витамина В;
▪️мука;
▪️вода;
▪️растительное масло;
▪️винный камень (можно найти в магазине специй);
▪️соль.

📝Гайд по изготовлению:
Раздавите 2 витаминки в порошок (если ваши витамины в капсулах, просто высыпьте содержимое). Добавьте 2 стакана муки, 4 чайные ложки винного камня, 2/3 стакана соли и хорошо перемешайте. Затем добавьте 2 стакана теплой воды и 2 столовые ложки растительного масла. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. Перелейте смесь в кастрюлю и варите на среднем огне, пока масса не станет похожей на пластилин и перестанет прилипать к кастрюле и рукам. Дайте остыть и приступайте. Выключите свет и включите лампу. Пластилин будет светиться в темноте!

#советский_район #игры

👩🏼👨🏼 ПРИГЛАШАЕМ В ИГРУ!

В этой воскресной рубрике представляем домашнюю игру, в которую с удовольствием играют дети и взрослые.

🔍 ИГРА "КТО ЖЕ Я?" 🔍

⭕️ ПРАВИЛА ИГРЫ:
🔹 Возьмем несколько альбомных листов. Каждый лист разрежем пополам вдоль.
🔹 На полученных половинках напишем то, что надо будет отгадать. Например, «солнышко», «Буратино», «чайник», «Дюймовочка».
🔹 Один из участников поворачивается к остальным спиной. Ведущий прикрепляет ему на спину табличку, все читают надпись, затем игрок поворачивается к остальным лицом. И начинает задавать вопросы, чтобы выяснить, что за надпись у него на спине.
❗️Обязательное условие — вопросы нужно задавать от первого лица: «Я - «Я — растение?», «Я большой?» и т. д.

☺️ Конечно, чтобы игра удалась, ведущий должен подобрать всем подходящие надписи: папе вполне подойдет роль Дюймовочки, а ребенку — грозного льва.

Подходит для ЛЮБОГО возраста!

ИГРАЙТЕ ВМЕСТЕ! 👨‍👩‍👧‍👦

#образование_советский
#светоч
#игра

🔝3⃣6⃣ и 6⃣

‼️ЗДОРОВЫЙ СОН‼️

🔜ЧАСТЬ 1⃣

✅🛌 Для чего нужен здоровый сон?
📌Сон нужен потому, что нам действительно необходимо накопление энергии и сил, которые мы тратим в период бодрствования, активной деятельности.
📌Лишь после сна мы чувствуем себя полноценно отдохнувшими.

❗️Здоровый сон длится
у взрослого человека (то есть человека в возрасте от 18 до 64 лет) составляет от 7 до 9 часов в сутки.

#ЗОЖ
#профилактика
#36и6

🍃🌐ЛЮБЛЮ БЕЛАРУСЬ!

У Іўі знаходзіцца адзіны ў сваім родзе ў Беларусі Музей нацыянальных культур. Чым яшчэ цікава гэта мястэчка 🔜 РЭПАРТАЖ.

🌎ВАНДРУЙЦЕ
ПА РОДНЫМ КРАI
З ЗАДАВАЛЬНЕННЕМ.

#советский_район #путешествуем_вместе #люблю_беларусь

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра традыцыі і звычаі масленіцы ў Беларусі.

Масленіца🥞 — гэта вясёлыя праводзіны зімы, азораныя радасным чаканнем блізкага цяпла, вясновага☀️ абнаўлення прыроды.

Увесь масленічны тыдзень дзяліўся на два перыяду: Вузкая Масленіца і Шырокая Масленіца. Вузкая Масленіца — першыя тры дні: панядзелак, аўторак і серада, а Шырокая Масленіца — гэта апошнія чатыры дні: чацвер, пятніца, субота і нядзеля.

❄️Людзі гналі зіму, смяяліся:«Пралілі масліцам на дарогі, вынось, Зіма, ногі!»

📎Прымацоўваем спасылку.

📌Цікава: лічылася, што ў нядзелю трэба сесці за стол сем разоў🥞, так як усіх чакаў пост, які працягваўся сем тыдняў. Увечары, калі сям’я садзілася за стол сёмы раз, усе ў апошні раз перад постам елі мяса.

#советский_район #расцем_беларусамі

⛅️☕️С ДОБРЫМ УТРОМ!

***

Ты скажешь эта жизнь — одно мгновенье.
Ее цени, в ней черпай вдохновенье.
Как проведешь ее, так и пройдет,
Не забывай: она — твое творенье.
Омар Хайям

Художник Фрейдун Рассули

#вдохновение

28 февраля – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 28 лютага

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 28 февраля

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 28 февраля

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹75 лет со дня рождения Татьяны Григорьевны Васильевой, 1947, советской и российской актрисы театра и кино, телеведущей, Народной артистки РФ
🔹220 гадоў з дня нараджэння Шымкевіча Фёдара Спірыдонавіча, (1802-1843), беларускага, украінскага і рускага мовазнаўца, педагога, які стварыў першы этымалагічны слоўнік рускай мовы
🔹120 гадоў з дня нараджэння Гаўрыленка Паўла Нічыпаравіча (1902-1961), жывапісца
🔹100 гадоў з дня нараджэння Апаровіча Андрэя Фёдаравіча, 1922, вучонага ў галіне радыёэлектронікі
🔹70 гадоў з дня нараджэння
Сямашкі Аляксандра Мікалаевіча, 1952, вучонага ў галіне вылічальнай тэхнікі і сістэм кіравання
🔹28 февраля Масленица
🔹28 февраля День общественного сна

#день_в_истории

2️⃣8️⃣ лютага адзначаецца народнае свята Анісім.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці апостала Анісіма, які лічыўся заступнікам авечкагадоўлі.

🎭 Народныя традыцыі

🔸У гэты дзень праводзілі рытуалы, каб быў добры прыплод авечак.
🔸Нованароджанаму, які з'явіўся на свет 28 лютага, трэба падарыць рэчы з аўчыны.
🔸Гэта прынясе яму шчасце і дабрабыт у будучыні.
🔸Багацце зорак на небе абяцае прыплод моцных і здаровых ягнят.
🔸Гэты дзень лічыўся ўдалым для варажбы.
🔸Начныя змовы на зорнае неба абаранялі ад плётак і чутак.
🔸Не варта даваць у гэты дзень ніякіх абяцанняў або верыць словам іншых.
🔸Прыкмячалі: ледзяшы вісяць вялікія - вясна доўга працягнецца.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Снег да 28 лютага растаў - да добрага ўраджаю сена.
🔹Чырвоны закат – да завеі.
🔹На небе поўня – да маразоў.
🎂 Людзям, якія нарадзіліся 28 лютага, уласцівы душэўная дабрыня і вера ў лепшае. Насіць ім варта горны крышталь.

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Профессия "кладмены" , "минеры" , "закладчики"...

👁‍🗨 Суть профессии: 🔜 делать тайники наркотиков

🔝Закладчики 🔜 низшее звено цепи наркосбыта.
Товар надо получить, расфасовать и спрятать. А потом сообщить клиенту, где лежит «клад».

🔝На их сленге «клад» 🔜 это оплаченная доза. Весь процесс фиксируется на фото, для контроля.

🔝Идут на такую работу школьники и студенты.

🔝Век закладчика не долгий.
Их называют "пехотой" или "пушечным мясом". Поймать кладменов могут уже через несколько дней. Сами они называют себя "расходным материалом" 🔜 поймают одного — придут двое.

🔝Рискуют за копейки.
А ТЮРЕМНЫЙ СРОК 🔜 от 5 до 25 лет.

🙏 ТАКАЯ РАБОТА 🔜 ЛОВУШКА

#советскийрайон
#стопнаркотики

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉

✒️🗒Формирование гендерной культуры - актуальная проблема современности.

❓КАК ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА: мальчика - будущего мужчину, девочку - будущую женщину?
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️

▪️Почему гендерное воспитание в школе — это очень важно?

✅ Гендерное воспитание направлено на формирование осознанных представлений о роли и жизненном предназначении мужчин и женщин в современном обществе.

✒️🗒Плюсы гендерного воспитания детей.
▪️Во-первых, благодаря гендерному воспитанию учащийся сможет лучше социализироваться, получить устойчивые трудовые навыки, повысить дисциплину и ответственность за свои действия.
▪️Во-вторых, учащийся будет общаться с мальчиками и девочками в соответствии с признанными нормами.
▪️В-третьих, получившие правильное гендерное воспитание дети меньше ссорятся. Выяснение отношений между ними редко переходит в драки или серьезные конфликты.

✒️🗒Памятка для классного руководителя при общении с мальчиками и девочками
▪️Никогда не забывайте, что перед вами не просто ребенок, а мальчик или девочка с присущими им особенностями восприятия, мышления, эмоций. Воспитывать, обучать их надо по-разному.
▪️Никогда не сравнивайте мальчиков и девочек, не ставьте одних в пример другим: они разные даже по биологическому возрасту – девочки обычно старше ровесников – мальчиков.
▪️ Не забывайте, что мальчики и девочки по-разному видят, слышат, осязают, по-разному воспринимают пространство и ориентируются в нем, а главное по-разному осмысливают все, с чем сталкиваются в этом мире. И уж, конечно, не так, как мы взрослые.
▪️Помните, что мы часто недооцениваем эмоциональную чувствительность и тревожность мальчиков.
▪️Никогда не забывайте, что мы ещё очень мало знаем о том, как несмышленое дитя превращается во взрослого человека. Есть множество тайн в развитии мозга и психики, которые пока не доступны нашему пониманию. Поэтому главной своей заповедью сделайте – “не навреди!” .

✅ Классный руководитель должен быть инициатором позитивного общения мальчиков и девочек.
🔜 Для этого проектируйте партнёрскую деятельность, организовывайте конкурсы, походы, беседы, где возможно проявление рыцарского поведения мальчиков и женственного поведения девочек.
✒️🗒Формы работы классного руководителя по гендерному (полоролевому) воспитанию:
▪️беседы направленные на усвоение знаний о сущности и содержании понятий "гендер", "гендерные стереотипы", "гендерные роли";
▪️диспуты по ознакомлению учащихся с основами гендерной и семейной политики государства;
▪️решение ситуационных задач;
▪️ролевые игры;
▪️«мозговая атака»;
▪️фокус-групповые исследования;
▪️тематические проекты;
▪️проведение тематических мероприятий, приуроченных ко Дню семьи, Дню матери, Дню защиты детей.

☝️ВАЖНО! Формы работы варьируются в зависимости от возраста учащихся.
🔜 Гендерное воспитание старшеклассников должно затрагивать различные аспекты относящиеся непосредственно к подготовке создания семьи.

✅ Взаимодействие c родителями носить характер встречного движения, совпадающего как по своей направленности и целевым установкам,так и по формам и методам реализации.
🔜 Данное обстоятельство поможет избежать традиционных конфликтов между школой и родителями.
✒️🗒 Формы работы с законными представителями учащихся по гендерному воспитанию:
▪️беседы;
▪️консультационные гостиные;
▪️занятия в рамках проекта «Родительский университет»;
▪️родительские лектории;
▪️тематические родительские собрания с приглашением представителей учреждений здравоохранения;
▪️мероприятия, направленные на профилактику насилия в семейно-бытовой сфере.

✅ Главная задача школы, как одного из главных институтов социализации, состоит в комплексном формировании личности, одним из компонентов которого является гендерная культура.
☝️Поэтому классному руководителю необходимо быть носителем и транслятором гендерной культуры.

📎Предлагаем для использования кейс «Гендерное воспитание. Эффективно. Качественно» 🔜 https://goo.su/jAY4

📜✅ЗАКОН И Я: заметки о частном и общем🙋‍♀️🙋🙋‍♂️

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НАШЛИ ПОТЕРЯННУЮ КЕМ-ТО ВЕЩЬ?

Многие из нас случайно находили какую-то потерянную вещь. При этом сталкивались с вопросом, что делать, если нашел телефон, кошелек, дамскую сумочку на улице, либо в общественном транспорте, парке? Согласитесь, неожиданная находка чужой вещи всегда вызывает двоякие чувства у нашедшего.

🤔Что делать с найденной вещью, чтобы не попасть в неприятности. Как правильно поступить в такой ситуации, чтобы в скором времени вам в дверь не позвонили милиционеры?
👀 Как по закону поступить с находками?

#соблюдайзакон #спцсоветский
#безопасностьребенка

В БЕЛАРУСИ НАЧИНАЕТСЯ ТРЕТИЙ ЭТАП РЕПЕТИЦИОННОГО ТЕСТИРОВАНИЯ

❗️Регистрация на третий этап РТ стартует уже завтра, 1 марта
Само репетиционное тестирование начнется 10 марта и завершится 21 апреля.
Подробнее на сайте РИКЗ:
https://rikc.by/pretrialtesting/552-punkty-provedeniya-rt.html

⛅️☕️С ДОБРЫМ УТРОМ!

***

Бушует полая вода,
Шумит и глухо, и протяжно.
Грачей пролётные стада
Кричат и весело, и важно.

Дымятся чёрные бугры,
И утром в воздухе нагретом…
Густые белые пары
Напоены теплом и светом.

А в полдень лужи под окном
Так разливаются и блещут…
Что ярким солнечном теплом
По залу зайчики трепещут.
Иван Бунин

Художник Станислав Жуковский

#вдохновение

1 сакавіка – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 1 сакавіка

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 1 марта

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 1 марта

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹110 лет со дня рождения
Бориса Евсеевича Чертка, (1912-2011), советского и российского ученого, конструктора ракетной техники, академика РАН
🔹120 гадоў з дня нараджэння Касцюковіча Фёдара Трафімавіча, (1902-1994), вучонага ў галіне эканомікі і арганізацыі лясной гаспадаркі
🔹90 гадоў з дня нараджэння
Бранаўца Івана Нічыпаравіча, 1932, вучонага-гастраэнтэролага і дыетолага
🔹80 гадоў з дня нараджэння
Перліна Уладзіміра Паўлавіча, 1942, віяланчэліста, дырыжора, педагога, заслужанага артыста Беларусі, кавалера ордэна Ф. Скарыны
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Камароўскага Аляксандра Адамавіча, 1947, пісьменніка, аўтара шэрага зборнікаў паэзіі і прозы
🔹1 марта Всемирный день комплимента
🔹1 марта Всемирный день гражданской обороны

#день_в_истории

1️⃣ сакавіка адзначаецца народнае свята Марэм’яна- кікімара.

📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці праведнай Марыямны.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Невядома, як праведніца Марыямна ператварылася ў народным уяўленні ў Марэм’яну- кікімару.
🔸Кікімара - гэта гаспадыня хаты, жонка дамавіка або лесуна.
🔸Калі кікімара паказалася на вочы гаспадарам, то трэба чакаць бяды.
🔸Лічылі: 1 сакавіка - адзін з самых цяжкіх дзён у годзе.
🔸Згодна з паданнем, у гэты дзень наклаў на сябе рукі Іуда.
🔸Спрадвеку ў гэты дзень чыталі асаблівыя змовы, каб у родзе не было самагубцаў.
🔸Верылі: талая вада і снег, якія сабраны ў гэты дзень, гаючыя.
🔸Прыкмячалі: паводка - будзе нашэсце насякомых ў летні перыяд.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Узмацніўся ноччу вецер - чакай моцных ападкаў і пацяплення.
🔹Густы туман - лета будзе непагодлівым.
🔹Вароны або зяблікі каркаюць гучна - хутка пахаладае.
🎂 Людзі, якія нарадзіліся ў гэты дзень, рэдка бываюць шчаслівыя. Насіць ім варта тамаз.