🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Полоса препятствий – увлекательная подвижная игра

В первую очередь мы хотим остановиться на подвижных играх, ведь лето само собой предполагает много движения и активные игры на улице. И на даче, как нигде, можно дать волю двигательной активности.

Полоса препятствий может состоять из таких заданий:
☀️пробежать вокруг разложенных брёвнышек змейкой (на скорость);
☀️перепрыгнуть с доски на досочку и пробежать по ним, не касаясь ногами земли;
☀️подбрасывать вверх мяч и, пока он летит, хлопнуть 2-3 раза в ладоши;
☀️пролезть, наклоняя туловище назад, или проползти под натянутыми на разных уровнях верёвками;
☀️попасть мячиком в баскетбольную корзину 10 раз;
☀️прыжки в длину – допрыгнуть до каждой доски;
☀️перепрыгнуть через невысокую скамеечку без остановок 10 раз.

В целом для организации полосы препятствий можно использовать самые разнообразные предметы дачной обстановки. Это могут быть камни, кирпичи, стулья, вёдра, шланги и многие другие предметы.

Удачи на даче!

#советский_район #дачный_сезон

🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Чем опасны и полезны детские батуты

В последние годы батуты стали популярным развлечением.

Батут — хорошая вещь для развития ребенка. Он помогает укрепить мускулатуру, улучшает координацию, это просто хороший вариант досуга. Прежде чем вести ребенка на батут, стоит проконсультироваться с врачом.

Опасны падения с батута - ребёнок может удариться головой, особенно если рядом стены, лавочки, деревья. Во время прыжков можно получить перелом (часто страдают лодыжки), особенно если рядом прыгает ещё кто-то, кто может столкнуться с вами или приземлиться вам на ногу, руку. При приземлении можно сильно удариться о своё же колено.

Перед занятием родителям стоит внимательно проверить прыжковое полотно, которое натянуто на каркас или воздушную подушку, и пружины батута, а также сертификаты на изделие.

#советский_район #дачный_сезон