Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📆 Экопривычки
помогут сэкономить💯
#зож
#советский
помогут сэкономить
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ВМЕСТЕ
за безопасность наших детей❗
↪️ДИАЛОГОВЫЕ ПЛОЩАДКИ
по вопросам борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков ❌
состоялись 11.03.2025
на базах
ГУО " Гимназия 6 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 34 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 64 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 187 г.Минска".
✔️Педагоги,
✔️родительская общественность
🔝обсудили вопросы, касающиеся административной и уголовной ответственности за незаконный оборот наркотиков, особенности влияния синтетических веществ на организм, а также законодательные меры по предотвращению распространения запрещенных препаратов.
✒️🗒️В мероприятии
приняли участие
представители
▪️правоохранительных органов, ▪️Координационного центра Белорусской Православной Церкви по противодействию наркомании и алкоголизма,
▪️специалисты в области здравоохранения.
💯Помощь всегда есть, и она оказывается со стороны как учреждений образования, так и государства.
#образование_советский
#профилактика
#ЗОЖ
за безопасность наших детей❗
↪️ДИАЛОГОВЫЕ ПЛОЩАДКИ
по вопросам борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков ❌
состоялись 11.03.2025
на базах
ГУО " Гимназия 6 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 34 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 64 г.Минска"
ГУО "Средняя школа 187 г.Минска".
✔️Педагоги,
✔️родительская общественность
🔝обсудили вопросы, касающиеся административной и уголовной ответственности за незаконный оборот наркотиков, особенности влияния синтетических веществ на организм, а также законодательные меры по предотвращению распространения запрещенных препаратов.
✒️🗒️В мероприятии
приняли участие
представители
▪️правоохранительных органов, ▪️Координационного центра Белорусской Православной Церкви по противодействию наркомании и алкоголизма,
▪️специалисты в области здравоохранения.
💯Помощь всегда есть, и она оказывается со стороны как учреждений образования, так и государства.
#образование_советский
#профилактика
#ЗОЖ
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Правильно сортируем
отходы с детства💯
#зож
#советский
Правильно сортируем
отходы с детства
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Школьный спортивный клуб
«V
Государственного учреждения образования
«Средняя школа №76 г.Минска»
учитель физической культуры и здоровья Морозова Мария Васильевна
"Сделайте СПОРТ частью своей жизни! С нами это просто!"
Школьный спортивный клуб «VTEME» это:
#средняяшкола_76
#спортклуб
#ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
❓А какую привычку Вы
хотели бы себе привить?
#зож
#советский
❓А какую привычку Вы
хотели бы себе привить?
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Kate Nesterovich
☝️ ДИАЛОГОВАЯ ПЛОЩАДКА | ПРОФИЛАКТИКА НАРКОМАНИИ ☝️
Сегодня в Средней школе 1️⃣8️⃣7️⃣ состоялась важная дискуссия на тему профилактики наркомании и противодействия незаконному обороту наркотиков.
🎤 Эксперт:
Филинов Сергей Васильевич – врач, заведующий организационно-методическим отделом УЗ «Городская клиническая инфекционная больница».
👥 Участники:
Учащиеся 7–8 классов, педагоги.
💬 Ключевые темы обсуждения:
🔹 Как наркотики разрушают здоровье – реальные последствия даже «разового» употребления.
🔹 Мифы о «безопасных» веществах – почему любые наркотики ведут к зависимости.
🔹 Закон и ответственность – чем грозит хранение и распространение запрещённых веществ.
💡 Важные выводы для ребят:
✔️ Наркотики – это не «взрослый выбор», а путь к потере будущего.
✔️ В сложной ситуации важно обращаться к родителям, учителям или специалистам.
🚫 Выбираем здоровье, спорт и яркую жизнь без зависимостей! 💪
#СШ187 #профилактика #ЗОЖ #нетнаркотикам
Сегодня в Средней школе 1️⃣8️⃣7️⃣ состоялась важная дискуссия на тему профилактики наркомании и противодействия незаконному обороту наркотиков.
🎤 Эксперт:
Филинов Сергей Васильевич – врач, заведующий организационно-методическим отделом УЗ «Городская клиническая инфекционная больница».
👥 Участники:
Учащиеся 7–8 классов, педагоги.
💬 Ключевые темы обсуждения:
🔹 Как наркотики разрушают здоровье – реальные последствия даже «разового» употребления.
🔹 Мифы о «безопасных» веществах – почему любые наркотики ведут к зависимости.
🔹 Закон и ответственность – чем грозит хранение и распространение запрещённых веществ.
💡 Важные выводы для ребят:
✔️ Наркотики – это не «взрослый выбор», а путь к потере будущего.
✔️ В сложной ситуации важно обращаться к родителям, учителям или специалистам.
#СШ187 #профилактика #ЗОЖ #нетнаркотикам
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
➡️ Что мы знаем
о пластиковой бутылке?!
#зож
#советский
о пластиковой бутылке?!
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
✔️ Помните и соблюдайте
правила поведения в лесу☝️
#зож
#советский
правила поведения в лесу☝️
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📆 Сохраняя природу сегодня, мы заботимся о нашем завтра💯
#зож
#советский
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Всюду можно встретить людей, которые бегут....
😉И не по делам, а в удовольствие!)
☝️Сегодня Всемирный день бега!
➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!
➖️Но бег может быть и вреден...
☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.
❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.
😉И помните: движение - это жизнь!
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)
#зож
#полезно_знать
😉И не по делам, а в удовольствие!)
☝️Сегодня Всемирный день бега!
➕️Польза бега:
🔹️укрепляется сердечно-сосудистая система;
🔹️улучшается работа дыхательной системы;
🔹️сжигаются сотни калорий;
🔹️мышцы в тонусе!
➖️Но бег может быть и вреден...
☝️Во время бега ударная нагрузка на опорно-двигательный аппарат увеличивается в 7 раз по сравнению с ходьбой в среднем темпе.
😒А это оказывает негативное влияние на позвоночник и суставы нижних конечностей.
❗️Поэтому очень важны:
🔸️техника бега - хорошо амортизируем приземление мышцами голени и ступни;
🔸️ обувь.
😉И помните: движение - это жизнь!
И .... не обязательно бегать...., можно просто ходить!)
#зож
#полезно_знать
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
🖊️Собирайте макулатуру! 📑
Сохраним планету вместе!🌏
#зож
#советский
🖊️Собирайте макулатуру! 📑
Сохраним планету вместе!🌏
#зож
#советский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🍅16 июня – День свежих овощей!)
❗️Да, и такие дни бывают! А почему нет?!
🍅О том, что фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе знают все.
🤔А вот какое количество свежих плодов оптимально для организма?
🍅За фокус-группой, состоящей из 135 тысяч добровольцев, наблюдали в течение 7 лет и установили, что для поддержания здоровья на высоком уровне нужно употреблять в день 3–4 порции фруктов или овощей, т.е. примерно 300 г.
🍅Плюсы:
🥕поднимают настроение (фасоль, шпинат, цитрусовые, банан);
🥕защищают от болезней (баклажаны, кабачки, морковь, капуста, свёкла, яблоки);
🥕делают умнее (свёкла, шпинат, яблоки, груши, абрикосы);
🥕улучшают зрение (тыква, морковь, авокадо);
🥕снабжают витаминами;
🥕помогают похудеть;
🥕продлевают молодость (листовые овощи);
😜Мы вас убедили?)
#назаметку
#зож
❗️Да, и такие дни бывают! А почему нет?!
🍅О том, что фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе знают все.
🤔А вот какое количество свежих плодов оптимально для организма?
🍅За фокус-группой, состоящей из 135 тысяч добровольцев, наблюдали в течение 7 лет и установили, что для поддержания здоровья на высоком уровне нужно употреблять в день 3–4 порции фруктов или овощей, т.е. примерно 300 г.
🍅Плюсы:
🥕поднимают настроение (фасоль, шпинат, цитрусовые, банан);
🥕защищают от болезней (баклажаны, кабачки, морковь, капуста, свёкла, яблоки);
🥕делают умнее (свёкла, шпинат, яблоки, груши, абрикосы);
🥕улучшают зрение (тыква, морковь, авокадо);
🥕снабжают витаминами;
🥕помогают похудеть;
🥕продлевают молодость (листовые овощи);
😜Мы вас убедили?)
#назаметку
#зож
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📝ТОП-3 экопривычек
✔️ Начни уже сегодня
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
📝ТОП-3 экопривычек
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
📝ТОП-3 экопривычек
✔️ Начни уже сегодня
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
📝ТОП-3 экопривычек
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бытует шутка, что летом вместо семечек можно есть клубнику. Так же затягивает!)
😊При этом пользы значительно больше!
🍓Клубника богата питательными веществами и клетчаткой.
🍓В ягоде есть флавоноиды и антиоксиданты, которые выполняют важные функции:
🍃укрепляют иммунитет;
🍃снижают риск хронических болезней и онкологических заболеваний.
🍓Всего пяти ягод достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность в витамине С.
🍓В клубнике также много йода, необходимого для щитовидной железы, марганца, который улучшает выработку серотонина («гормона счастья»), фолиевой кислоты.
☝️А еще:
Калорийность ягоды всего 36 ккал на 100 г продукта!
🍓🍓🍓В общем, все срочно за ароматной клубникой!)
#назаметку
#зож
😊При этом пользы значительно больше!
🍓Клубника богата питательными веществами и клетчаткой.
🍓В ягоде есть флавоноиды и антиоксиданты, которые выполняют важные функции:
🍃укрепляют иммунитет;
🍃снижают риск хронических болезней и онкологических заболеваний.
🍓Всего пяти ягод достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность в витамине С.
🍓В клубнике также много йода, необходимого для щитовидной железы, марганца, который улучшает выработку серотонина («гормона счастья»), фолиевой кислоты.
☝️А еще:
Калорийность ягоды всего 36 ккал на 100 г продукта!
🍓🍓🍓В общем, все срочно за ароматной клубникой!)
#назаметку
#зож
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#ЭКОПРИВЫЧКИ
📌 НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: ПРИНЕСЕМ ПОЛЬЗУ И СЕБЕ, И МИРУ✔️
Как перерабатывается бумага 📑
✔️ Беречь природу просто!
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
Как перерабатывается бумага 📑
#зож
#образование_советский
#зеленые_школы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM