⬆️⬆️⬆️
❗️ШКОЛА АКТИВНОГО ГРАЖДАНИНА

2⃣5⃣ февраля 2⃣0⃣2⃣1⃣ года

#sch187minsk #ШАГ #воспитательная_работа

👩‍💻🏆Подведены итоги республиканского дистанционного конкурса «Десантный Батя» военно-исторического проекта «Офицеры», посвященного легендарному командующему Воздушно-десантными войсками СССР, Герою Советского Союза, генералу армии Василию Филипповичу Маргелову.

📣Организаторами конкурса выступили:
✔ Управление по образованию администрации Советского района г. Минска,
✔Военный комиссариат Советского района г. Минска;
✔ГУО «Гимназия № 8 г. Минска»;
✔Минская городская организация общественного объединения
«Белорусский союз офицеров»;
✔«Интернет-лаборатория «Клио».

Сам конкурс проводился на республиканском уровне, объединив в едином информационном поле более 1️⃣6️⃣0️⃣ учащихся⤵️⤵️⤵️

❗️26 февраля в 15.30 на площадке у Комаровского рынка столичные спасатели совместно с ГАИ ГУВД Мингорисполкома и Минским дворцом детей и молодёжи проведут масштабное мероприятие в рамках Единого дня безопасности.

Для жителей и гостей столицы будут организованы концертная программа с участием вокалистов оркестра Минского городского управления МЧС🚒, площадки по практической отработки пользования первичными средствами пожаротушения и оказания первой помощи👨🏻‍⚕, мобильный центр безопасности.
🚔Столичная Госавтоинспекция представит интерактивные площадки по обучению населения правилам дорожной безопасности. Для младшей аудитории инспекторы ГАИ организуют импровизированный перекресток🚦, на котором юные участники дорожного движения смогут примерить на себе роль водителя🏎. У каждого посетителя мероприятия будет возможность проверить свои знания по ПДД, решив экзаменационный билет.

👆🏼Кроме того, спасатели и стражи дорог продемонстрируют технические средства и автомобили, ежедневно используемые в служебной деятельности.

Праздничное настроение 🥳 будут создавать ростовые куклы и подарки от организаторов.

❗️Ждём всех желающих!❗️⬇️

ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️

#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

👉🕰До экзаменов осталось всего три месяца. И вместе с их приближением многие старшеклассники теряют уверенность в себе, беспокоятся, нервничают.

Сегодня мы предлагаем вам определить вашу переносимость стресса.⤵️⤵️⤵️

☝🏻⤵️⤵️⤵️На картинке вы видите те признаки, которые характерны для стрессоустойчивых и стрессоуязвимых людей. Особенно ярко эти признаки проявляются у подростков.

❗❗❗Если вы обнаружили, что относитесь к стрессоуязвимым людям или к ним оносится ваш ребенок, у которого на носу экзамены, мы предлагаем вам несколько психотехник, которые помогут повысить стрессоустойчивость выпускника⬇️⬇️⬇️

👉Техника обсуждения и опровержения иррациональных взглядов представляет собой активную беседу, в которой внимание обращается на категоричные и бездоказательные утверждения и подбираются более мягкие или опровергающие формулировки. Категоричное «Я должен все успеть» заменяется на более мягкое «Мне бы хотелось все успеть», а «Я обязан это выучить» на «Я хотел бы это выучить».

👉Техника декатастрофизации (что будет, если) предлагает перечислить все возможные события и последствия, которые наступят, если произойдет (или не произойдет) событие, вызывающее страх и чувство тревоги. «Что будет, если ты не сделаешь это?», «Что будет, если ты откажешься это делать?» и т.д. Перечисление возможных последствий позволяет справиться со страхом и чувством тревоги по поводу наступления или не наступления события. Это также значительно уменьшает значимость ситуации по сравнению с началом беседы.

👉Техника планирования деятельности сводится к тому, что намечается план деятельности (например, распорядок дня или план повторения материала к экзамену) и затем оценивается удовлетворенность этой деятельностью с использованием десятибалльной шкалы. Заполнение такого плана и его анализ приводят к возможности убедиться в умении контролировать свое поведение, что приводит к снижению стрессогенности ситуации и тревожности.

👀Будьте с нами, и мы расскажем вам и о других техниках и приемах, которые помогут пережить не только предэкзаменационный стресс, но и другие стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться в жизни.

#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

2️⃣7️⃣ ФЕВРАЛЯ онлайн-консультация⬇️⬇️⬇️

❓Как бороться с детскими страхами?
❓Что нужно делать, чтобы страхи не остались с ребенком на всю жизнь и не испортили ее, доведя до невроза?

☝🏻На эти и другие вопросы Вы сможете найти ответы здесь⬇️⬇️⬇️

🔝Что такое страх? Чем отличается от фобии и советы родителям читайте на сайте СПЦ Советского района г.Минска

🔝О детских страхах: как помочь ребенку избавиться от кошмаров и фобий читайте советы семейного и детского психолога Татьяны СЕМЕНКО здесь

🖊📚Советуем прочитать:
Шишова Т.Л. Как помочь ребенку избавиться от страхов.Страхи - это серьезно.

🔍С ознакомительным фрагментом книги можно познакомиться здесь

🖊📚Храбрец - не тот, кто не ведает страха, а тот, кто осознаёт, что страх не самое главное.©️Мэг Кэбот

#психолог_и_я #консультацияонлайн

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

​​ 💥💥 РЕБЁНОК ПОПАЛ
В ПЛОХУЮ КОМПАНИЮ...

Часто родители тревожатся из-за того, что ребенок, по их мнению, попал в плохую компанию.
При этом, многие понимают, что запрещать дружить детям бесполезно, к тому же, не всегда удается это проконтролировать.

❓❓Что же делать, если ребенок связался с людьми, которые могут быть для него потенциально опасными?

Давайте начнем с признаков, которые могут указать на то, что это произошло:
✅ ребенок может стать замкнутым, закрытым для общения с близкими;
✅ может начать обманывать,
✅ не хочет приглашать друзей к себе в гости (возможно, заранее зная, что родителям они не понравятся);
✅ поведение, не свойственное ему ранее (запах сигарет или алкоголя, наличие рисунков или порезов на теле, следы драки, неопрятность, резкие перемены во внешности, изменение привычных взглядов).

Дети наиболее подвержены влиянию извне, особенно, если это исходит от сверстников, имеющих авторитет в их глазах.
Дружить компаниями в подростковом возрасте нормально. Дети сходятся по общим интересам, стремятся найти свое место в обществе, найти поддержку. К тому же, для них это относительно безопаснее, чем иметь одного друга – им часто кажется, что тогда меньше вероятности остаться одному, столкнуться с непринятием и/или издевательствами.

Чаще всего, стремление влиться в компанию можно объяснить, как раз этими причинами. Но именно в плохую компанию ребенок рискует попасть, если у него нет доверительных отношений в семье и чувства сплоченности, если он не знает:
🆘как отстаивать свои границы;
🆘не умеет говорить «нет»;
🆘не уверен в себе;
🆘не имеет поддержки значимых близких; хочет казаться взрослее.

📌📌Насколько подростки подвержены чужому влиянию и что делать родителям в этой ситуации читаем здесь

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Часто дети отказываются кушать овощи🥦, молочные продукты🧀 или супы. Мамы различными способами пытаются запихнуть в блюдо, спрятать полезные составляющие.

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим новый метод по подаче полезных и здоровых блюд🥦. Это будет интересно как педагогам, так и родителям.
🔜

💯На помощь придет фантазия и готовые идеи из интернета😉. Необычные детские блюда малыши скушают с удовольствием и еще попросят добавки.

🍓Если ваш ребенок не кушает какие-то продукты, его не нужно заставлять, просто оформите красиво блюда, и детская еда заинтересует ваше маленькое сокровище.
🍒Дитя не будет знать, что он ест, и не станет капризничать.

🧐Если вы не знаете, как украсить детские блюда, посмотрите фото-идеи,📸 и вы обязательно найдете для себя много нового и восхитительного.

📌Кстати, идеи отлично подойдут для детского торжества🎉.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #питание #советскийрайон

✅♻️Азбука бержливости♻️✅

"Д" -
Ванна для купания
Много требует воды.
Её чтоб сэкономить,
Под душем мойся ты!

📌Кстати!
◾Расход воды легко поддаётся регулированию!
Так, если при мытье в ванной вы расходуете 1️⃣5️⃣0️⃣-1️⃣8️⃣0️⃣ л воды, то для того, чтобы принять душ, вам потребуется В 3️⃣ РАЗА МЕНЬШЕ.

➡️➡️➡️ Экономьте воду!
Относясь к этому сознательно, вы думаете не только о водных ресурсах, но и собственном здоровье.
☝🏻Нельзя принимать ванну чаще двух раз в неделю, потому что это вредно для сердечно-сосудистой системы. 
📌Не верите? Читайте здесь

#советский_район #азбукабережливости #сохранимпланету_вместе

⬆️⬆️⬆️
🔥 НАША АКТИВНАЯ СУББОТА

2⃣7⃣ февраля 2⃣0⃣2⃣1⃣ года

❗️ Как обычно, в субботний день любой находит занятие по душе. В средней школе №187 г. Минска каждый день проходит с пользой 💯

#sch187minsk #профилактика #ЗОЖ #мывместе #воспитательная_работа

❗️ ВМЕСТЕ ЗА БЕЗОПАСНОСТЬ

2⃣6⃣ февраля 2⃣0⃣2⃣1⃣ года на площадке около Комаровского рынка проходило профилактическое мероприятие в рамках Республиканской акции "Единый день безопасности". Организаторами выступили ✅Минское городское управление МЧС,
✅столичная Госавтоинспекция,
✅Центр "Безопасное детство" Дворца детей и молодежи
✅социальные партнёры акции.

🪅Для ребят были подготовлены различные интерактивные точки и активности по самым разным темам, касающимся безопасного образа жизни🧩.

👫Учащиеся средней школы №187 г. Минска приняли в мероприятии самое активное участие.
💯Ребята не только весело провели время, но и повторили правила безопасного поведения💯.

📌 Правила безопасного поведения должен знать каждый!

#sch187minsk #профилактика #ЗОЖ #ОБЖ #воспитательная_работа

❗️❗️❗️АНОНС❗️❗️❗️

😊😊 1⃣ марта стартует РАЙОННЫЙ ЭТАП республиканского конкурса на лучший ДЕТСКИЙ РИСУНОК на ЭКОЛОГИЧЕСКУЮ тематику.

🔵Работы принимаются до 1⃣6⃣ марта 2⃣0⃣2⃣1⃣ в ЦДОДиМ "Светоч".

🔵Возраст участников
от 3⃣ до 5⃣ лет
от 6⃣ до 1⃣0⃣ лет.

🔵Формат работ от А4 до А1.

🟢На конкурс представляются рисунки , выполненные в любой технике, включая аппликацию, которые характеризуют:
🔜бережное отношение к природе;
🔜сохранение биологического и ландшафтного разнообразия,;
🔜охрану окружающей среды;
🔜устойчивое использование природных ресурсов.

👁👁 ПОЛОЖЕНИЕ тут:⤵️⤵️
https://yadi.sk/i/SfDpAD4WX58WMw

#образование_советский
#дополнительное_образование #конкурсизо

📹 Профориентация. Видеоформат.

Презентационная видеоплощадка «Рабочая профессия — наш выбор!»

🔊Интерактивная профориентационная площадка «ПрофНавигатор» Креативно-инновационного центра МГДДиМ продолжает знакомить столичных старшеклассников, которые еще не определились в выборе профессии, с учреждениями профессионально-технического и среднего специального образования, где можно получить специальности строительной сферы.

Благодарим ребят и педагогические коллективы за участие в создании видеоплощадки «Рабочая профессия — наш выбор!» городского профориентационного проекта «ПрофНавигатор»!

➡️ Смотрим https://youtu.be/ujDy6kzVspU

Вопрос «Нужны ли карманные деньги ребенку?» сейчас почти не задают. Ответ на него, как правило, однозначный — да, нужны. Если человек научится управлять своими (пусть небольшими) финансами в детстве, ему легче будет справиться с этой задачей во взрослой жизни.

Карманные деньги: учим ребенка финансовой грамотности

◻️Занимайтесь семейным бюджетом вместе.

◻️Личные финансы — с первого класса.

◻️Как превратить карманные деньги в инструмент обучения:

📎Перед тем как вы начнете выдавать деньги, объясните, зачем это нужно.
📎Покажите личный пример финансового планирования.
📎Если вы собираетесь выдавать деньги на неделю или на более долгий срок, назначьте день, когда вы будете это делать.
📎Не нужно наказывать ребенка лишением карманных денег.

◻️Правильно контролируйте расходы ребенка.

💯Подробнее о финансовой грамотности ребёнка читайте ЗДЕСЬ.

#деньги

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

ЗАНЯТИЕ 19. Сегодня продолжаем обсуждать очень важную тему
«Как понять, что ваш ребёнок испытывает психологический стресс»

⬇️⬇️⬇️

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

❓Как помочь ребёнку справиться с возможным стрессом???

Рекомендации психолога 👩🏼‍⚕️👇
🧩 Сохранять и поддерживать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье. 👩‍❤️‍👨

🧩 Старайтесь регулярно общаться, разговаривать с ребёнком на темы, связанные с его переживаниями, чувствами, эмоциями.

🔹Если ребёнок молчит, предложите ему варианты:
❓«Ты переживаешь, потому что....?,
❓«Тебе обидно, что...?

🧩 Делитесь своими переживаниями, мыслями, рассказывайте честные истории из жизни, в том числе о преодолении вами и вашими знакомыми трудных жизненных ситуаций.

🔹Посочувствуйте, скажите, что вы понимаете, как ему сейчас трудно 😥.

🔹Дети, которые чувствуют поддержку и искреннее сочувствие родителей, справляются со стрессом успешнее.

🧩 Научите ребёнка выражать свои эмоции в социально допустимых формах:
🔹агрессию - через
✔️ активные игры спортом,
✔️творчество,
✔️танцы,
✔️пение,
✔️уборка дома;

🔹душевные переживания - через
✔️доверительный разговор с близкими.

🧩 Старайтесь поддерживать режим дня ребёнка:
🔹сон,
🔹режим питания,
🔹время для игр,
🔹развивающих занятий.

⚡️⚡️⚡️Важно давать ребёнку отдыхать, старайтесь не перегружать, не умственно не физически.

🧩 Поощрять ребёнка к заботе о ближних:
🔹представителях старшего поколения,
🔹младших детях,
🔹домашних питомцах.

🧩 Поддерживайте семейные традиции, ритуалы.

⚡️ ⚡️ Важно, чтобы хорошая семейная традиция была интересна, полезна и любима всеми членами вашей семьи:
🔹семейные прогулки,
🔹выезды за город на природу,
🔹совместные игры дома,
🔹совместное празднование 🥳 важных событий для семьи.

‼️ Если ребёнок продолжает находиться в «подавленном состоянии», следует обратиться к психологу или врачу психотерапевту.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн