Forwarded from Kate Nesterovich
Корреспонденты школьного медиацентра #В_ТЕМЕ рассказывают о событиях 6️⃣ школьного дня.
✅В Средней школе 1️⃣ 8️⃣ 7️⃣ г. Минска под руководством учителя физической культуры и здоровья Троцюк Каролины Анатольевны прошел мастер-класс по волейболу 🏐 «Мяч над сеткой».
🎯Ребята отрабатывали навыки нижней⬇️ и верхней⬆️ передачи, подачи мяча
♦️Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. ♦️Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.
♦️Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.
♦️Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.
#sch187minsk
#медиацентр_187
#в_теме
#про_школу
#про_шестой_школьный_день
#про_здоровье
✅В Средней школе 1️⃣ 8️⃣ 7️⃣ г. Минска под руководством учителя физической культуры и здоровья Троцюк Каролины Анатольевны прошел мастер-класс по волейболу 🏐 «Мяч над сеткой».
🎯Ребята отрабатывали навыки нижней⬇️ и верхней⬆️ передачи, подачи мяча
♦️Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. ♦️Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.
♦️Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.
♦️Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.
#sch187minsk
#медиацентр_187
#в_теме
#про_школу
#про_шестой_школьный_день
#про_здоровье
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ОХРАНА.BY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌅Пусть красота воскресного утра оставит самые яркие впечатления на весь предстоящий день
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ОХРАНА.BY
Погода 13 октября
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!
То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика человеческой жизни.
Эрих Мария Ремарк
Художник В. Бжезовский
#вдохновение #литературный_дневник
То, чего не можешь заполучить, всегда кажется лучше того, что имеешь. В этом и состоит романтика человеческой жизни.
Эрих Мария Ремарк
Художник В. Бжезовский
#вдохновение #литературный_дневник
Forwarded from Образование.Советский.Минск
13 октября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 13 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 13 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 13 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹125 гадоў з дня нараджэння Жыркевіча Міхаіла Іванавіча, (1899-1984), мовазнаўца, педагога, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, выдатніка асветы Беларусі
🔹125 гадоў з дня нараджэння Курдзіна Дзмітрыя Іванавіча, (1899-1937), пісьменніка, драматурга
🔹125 гадоў з дня нараджэння Суркова Аляксея Аляксандравіча, (1899-1983), расійскага паэта, грамадскага дзеяча, удзельніка савецка-польскай вайны 1919–1920 гг., савецка-фінлядскай вайны 1939–1940 гг., вызвалення Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі СССР
🔹75 гадоў з дня нараджэння Смычніка Анатолія Данілавіча, 1949, вучонага ў галіне распрацоўкі карысных выкапняў, члена-карэспандэнта НАН Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹13 октября День работников культуры Беларуси
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 13 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 13 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 13 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹125 гадоў з дня нараджэння Жыркевіча Міхаіла Іванавіча, (1899-1984), мовазнаўца, педагога, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, выдатніка асветы Беларусі
🔹125 гадоў з дня нараджэння Курдзіна Дзмітрыя Іванавіча, (1899-1937), пісьменніка, драматурга
🔹125 гадоў з дня нараджэння Суркова Аляксея Аляксандравіча, (1899-1983), расійскага паэта, грамадскага дзеяча, удзельніка савецка-польскай вайны 1919–1920 гг., савецка-фінлядскай вайны 1939–1940 гг., вызвалення Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі СССР
🔹75 гадоў з дня нараджэння Смычніка Анатолія Данілавіча, 1949, вучонага ў галіне распрацоўкі карысных выкапняў, члена-карэспандэнта НАН Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹13 октября День работников культуры Беларуси
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
1⃣3⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Міхаіл Саламяны.
📌 У праваслаўным календары гэта дзень шанавання свяціцеля Міхаіла і пакутніка Рыгора.
🎭 Народныя традыцыі
🔸У гэты дзень сяляне абнаўлялі ложак, палілі старую салому з падушак і матрацаў.
🔸Верылі: 13 кастрычніка лесуны вылі звярынымі галасамі, вырывалі з каранямі елкі, палохалі звяроў.
🔸Продкі аблівалі дзяцей на парозе хаты калодзежнай вадой праз срэбнае рэшата.
🔸Лічылі, што гэта зберажэ не толькі ад псуты, але і ад зімовай прастуды.
🔸Парог са старажытнасці асацыяваўся з мяжой паміж хатай і «другім» светам.
🔸 Рэшата - з дастаткам, урадлівасцю і звязана было з дажджом, небам і сонцам.
🔸Вада, пралітая праз рэшата, надзялялася асаблівай лячэбнай сілай.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 13 кастрычніка валодаюць спакойным норавам. Насіць ім варта берыл.
#народны_каляндар
📌 У праваслаўным календары гэта дзень шанавання свяціцеля Міхаіла і пакутніка Рыгора.
🎭 Народныя традыцыі
🔸У гэты дзень сяляне абнаўлялі ложак, палілі старую салому з падушак і матрацаў.
🔸Верылі: 13 кастрычніка лесуны вылі звярынымі галасамі, вырывалі з каранямі елкі, палохалі звяроў.
🔸Продкі аблівалі дзяцей на парозе хаты калодзежнай вадой праз срэбнае рэшата.
🔸Лічылі, што гэта зберажэ не толькі ад псуты, але і ад зімовай прастуды.
🔸Парог са старажытнасці асацыяваўся з мяжой паміж хатай і «другім» светам.
🔸 Рэшата - з дастаткам, урадлівасцю і звязана было з дажджом, небам і сонцам.
🔸Вада, пралітая праз рэшата, надзялялася асаблівай лячэбнай сілай.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 13 кастрычніка валодаюць спакойным норавам. Насіць ім варта берыл.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
ВОСКРЕСНЫЙ СЕМЕЙНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
👪🖼🎨🧶🚲🚣♂️🎼🛴🎭🎒📚✏️🔍
ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЧИТАЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ 1️⃣3️⃣ ОКТЯБРЯ👇🏻⬇️⬇️⬇️
👪🖼🎨🧶🚲🚣♂️🎼🛴🎭🎒📚✏️🔍
ВСЁ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЧИТАЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ 1️⃣3️⃣ ОКТЯБРЯ👇🏻⬇️⬇️⬇️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА
❗️Ограничивать время в соцсетях
Чтобы больше успевать и сохранять душевное равновесие
#хорошаяпривычка
❗️Ограничивать время в соцсетях
Чтобы больше успевать и сохранять душевное равновесие
#хорошаяпривычка
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Идеальные продукты для завтрака осенью
Осенью температура воздуха снижается и в квартире становится холоднее. Чтобы не подвергать испытаниям свой иммунитет, обязательно завтракайте горячей пищей.
В рабочий день завтрак может быть самым калорийным приемом пищи за день. К тому же осенью мы тратим больше энергии на поддержание тепла в организме. Замените легкие летние салаты на тосты с яйцом и лососем, кашу с грибами и макароны.
Для осеннего завтрака вы можете использовать сезонные фрукты, овощи, ягоды и орехи. К примеру, из яблок можно сделать запеканку, шарлотку, блинчики или тарт, грушу можно запечь с творогом и орешками, а из тыквы сделать кашу, суп или выпечку.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Идеальные продукты для завтрака осенью
Осенью температура воздуха снижается и в квартире становится холоднее. Чтобы не подвергать испытаниям свой иммунитет, обязательно завтракайте горячей пищей.
В рабочий день завтрак может быть самым калорийным приемом пищи за день. К тому же осенью мы тратим больше энергии на поддержание тепла в организме. Замените легкие летние салаты на тосты с яйцом и лососем, кашу с грибами и макароны.
Для осеннего завтрака вы можете использовать сезонные фрукты, овощи, ягоды и орехи. К примеру, из яблок можно сделать запеканку, шарлотку, блинчики или тарт, грушу можно запечь с творогом и орешками, а из тыквы сделать кашу, суп или выпечку.
😋Приятного аппетита!
#советский_район #завтрак
Forwarded from Образование.Советский.Минск
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨💻.
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
ЗАНЯТИЕ 154. ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ. Читайте 📲 в материале⤵️⤵️⤵️
Прошло уже больше половины первой четверти, а вместе с ней и множество различных событий.
🤔Оказалось, что кто-то что-то забыл или не научился, а кому-то вообще всё разонравилось🙄
☝️🧐👉 В начале учебного года трудно всем.
Первые два учебных месяца – время адаптации.
Дети раскачиваются и входят в режим, вспоминают программу и правила.
✅️Чтобы детям было спокойнее, надо стать спокойнее и увереннее родителям. Рецептов полно.
Но вот что важно – следуя советам, не забудьте сфокусироваться на своем состоянии. Это очень больше дело.
☝🏻 Вот несколько тезисов, которые могут помочь:
1️⃣ Невозможно не испытывать эмоции.
2️⃣ Эмоциональная реакция на действия другого — не равно нашему отношению к другому. Можно любить человека и злиться на него. (И нужно)
3️⃣ Хорошие родители это те, кто искренни в проявлениях, а не те, кто не испытывает негатива.
☝️🧐 Мы сами выбираем, как нам смотреть на мир.
Хороший день, хорошая неделя, хороший месяц — это наш выбор.
🌞
❗️Стремитесь поддерживать позитивный настрой в себе и помогайте создавать его ребенку.
Мы предлагаем вам несколько простых упражнений (на картинке😉), предназначенных для создания позитивного настроения.
Выполните их с ребенком. Ведь даже то, что вы делаете что-то вместе, уже поднимет настроение вам обоим. И, конечно, даст необходимый ресурс для преодоления всех трудностей.
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
📌Продолжаем наши виртуальные занятия!
ЗАНЯТИЕ 154. ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ. Читайте 📲 в материале⤵️⤵️⤵️
Прошло уже больше половины первой четверти, а вместе с ней и множество различных событий.
🤔Оказалось, что кто-то что-то забыл или не научился, а кому-то вообще всё разонравилось🙄
☝️🧐👉 В начале учебного года трудно всем.
Первые два учебных месяца – время адаптации.
Дети раскачиваются и входят в режим, вспоминают программу и правила.
✅️Чтобы детям было спокойнее, надо стать спокойнее и увереннее родителям. Рецептов полно.
Но вот что важно – следуя советам, не забудьте сфокусироваться на своем состоянии. Это очень больше дело.
☝🏻 Вот несколько тезисов, которые могут помочь:
1️⃣ Невозможно не испытывать эмоции.
2️⃣ Эмоциональная реакция на действия другого — не равно нашему отношению к другому. Можно любить человека и злиться на него. (И нужно)
3️⃣ Хорошие родители это те, кто искренни в проявлениях, а не те, кто не испытывает негатива.
☝️🧐 Мы сами выбираем, как нам смотреть на мир.
Хороший день, хорошая неделя, хороший месяц — это наш выбор.
🌞
❗️Стремитесь поддерживать позитивный настрой в себе и помогайте создавать его ребенку.
Мы предлагаем вам несколько простых упражнений (на картинке😉), предназначенных для создания позитивного настроения.
Выполните их с ребенком. Ведь даже то, что вы делаете что-то вместе, уже поднимет настроение вам обоим. И, конечно, даст необходимый ресурс для преодоления всех трудностей.
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как перестать бояться уколов
💉Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.
💉Хорош также метод «рисование страха». Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.
💉Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха». Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.
💉Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи).
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как перестать бояться уколов
💉Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.
💉Хорош также метод «рисование страха». Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.
💉Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха». Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.
💉Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи).
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🕊Мечта
Любовь к творчеству Владимира Басалыга началась с серии картин «Мова наша родная».Картины пронизаны любовью к родной Беларуси, белорусскому народу,историко-культурному наследию Беларуси, связь с традициями белорусского народного искусства, яркая декоративность, глубокое проникновение в замысел литературного произведения. Серия картин связаны с национальной культурой, традиционным бытом, народными верованиями, белорусским языком.Музей современного изобразительного искусства, Минск.
👨🎨. Владимир Самойлович Басалыга — белорусский советский график.
С 1992 по 1999 год — декан, доцент художественного факультета Белорусской академии искусств.
С 2001 по 2007 год — председатель Белорусского союза художников.
#увлечения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM