Forwarded from BELTA
📍Минздрав дал советы, как избежать последствий жары
📌Не рекомендуется выходить на улицу без особой надобности с 11.00 до 17.00 во время максимальной солнечной активности.
📌На улице следует держаться в тени, периодически заходить в помещения с кондиционерами. При себе желательно иметь бутылочку негазированной минеральной воды.
📌В помещении при наличии кондиционера не следует охлаждать воздух ниже 18-20 градусов, чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний.
📌Чтобы защитить организм от обезвоживания, нужно больше пить не холодной жидкости - не менее 1,5-3 л в день. Из рациона лучше вовсе исключить жирные, жареные и сладкие блюда.
📌Не рекомендуется выходить на улицу без особой надобности с 11.00 до 17.00 во время максимальной солнечной активности.
📌На улице следует держаться в тени, периодически заходить в помещения с кондиционерами. При себе желательно иметь бутылочку негазированной минеральной воды.
📌В помещении при наличии кондиционера не следует охлаждать воздух ниже 18-20 градусов, чтобы избежать тяжелых простудных заболеваний.
📌Чтобы защитить организм от обезвоживания, нужно больше пить не холодной жидкости - не менее 1,5-3 л в день. Из рациона лучше вовсе исключить жирные, жареные и сладкие блюда.
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
🇧🇾СЕГОДНЯ в Беларуси день Памяти и скорби
По всей стране пройдут памятные митинги с общереспубликанской минутой молчания
🕯Где бы вы не были, остановитесь в 12:00 и помолчите в память о тех, кто защищал свою землю и нас, кто ценой своей жизни внес вклад в Великую Победу и пострадал от действий фашистов.
#мыпомним
По всей стране пройдут памятные митинги с общереспубликанской минутой молчания
🕯Где бы вы не были, остановитесь в 12:00 и помолчите в память о тех, кто защищал свою землю и нас, кто ценой своей жизни внес вклад в Великую Победу и пострадал от действий фашистов.
#мыпомним
🔥 АКТИВНЫЕ КАНИКУЛЫ❗️
✨ У каждого из нас, у взрослых и малышей, есть заветная мечта. У некоторых и не одна😊.
⭐️ Мы мечтаем о празднике🎉, о появлении домашнего питомца🐩, о дождике в жару😉 и о теплом солнышке зимой🌞, о любви и согласии❤️...
❗️ Говорят, мечты нужно озвучивать, и тогда они обязательно сбудутся❗️
👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска так и сделали. Они не просто рассказали о своих мечтах, но и сделали следующий шаг - создали целый коллаж, в котором мечты изобразили.
😊Они такие разные, детские мечты, и всё таки очень похожи. А похожи тем, что все они о МИРЕ🌈.
⭐️ День 80-й годовщины начала Великой Отечественной войны мы встречаем только мирными делами и мирными мечтами. Пусть так будет всегда❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
✨ У каждого из нас, у взрослых и малышей, есть заветная мечта. У некоторых и не одна😊.
⭐️ Мы мечтаем о празднике🎉, о появлении домашнего питомца🐩, о дождике в жару😉 и о теплом солнышке зимой🌞, о любви и согласии❤️...
❗️ Говорят, мечты нужно озвучивать, и тогда они обязательно сбудутся❗️
👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска так и сделали. Они не просто рассказали о своих мечтах, но и сделали следующий шаг - создали целый коллаж, в котором мечты изобразили.
😊Они такие разные, детские мечты, и всё таки очень похожи. А похожи тем, что все они о МИРЕ🌈.
⭐️ День 80-й годовщины начала Великой Отечественной войны мы встречаем только мирными делами и мирными мечтами. Пусть так будет всегда❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
🔥 МЫ ПОМНИМ❗️
⭐️ 👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска вместе со всей Республикой Беларусь отмечают скорбную дату истории - 80-ю годовщину начала Великой Отечественной войны:
🇧🇾 изображают символы Беларуси,
📽 смотрят и обсуждают кинофильмы о Великой Отечественной войне,
💐 возлагают цветы к памятникам и мемориальным доскам, посвящённым героям войны в рамках Недели молодежи.
❗️ Мы помним. Мы гордимся❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мыпомним #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
⭐️ 👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска вместе со всей Республикой Беларусь отмечают скорбную дату истории - 80-ю годовщину начала Великой Отечественной войны:
🇧🇾 изображают символы Беларуси,
📽 смотрят и обсуждают кинофильмы о Великой Отечественной войне,
💐 возлагают цветы к памятникам и мемориальным доскам, посвящённым героям войны в рамках Недели молодежи.
❗️ Мы помним. Мы гордимся❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мыпомним #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
☀️☀️☀️Красный уровень опасности из-за жары объявлен в Беларуси!
😳Днем 23 и 24 июня в столице будет +32… +34 °С. В пятницу, 25 июня, минчанам обещают до +31… +33 °С.
😳Днем 23 и 24 июня в столице будет +32… +34 °С. В пятницу, 25 июня, минчанам обещают до +31… +33 °С.
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
Конечно, давать ягоды🍒 ребенку полезно круглый год. Но летом, когда их можно собирать прямо с куста, такое расширение меню поможет существенно оздоровить детский организм. Ведь если малыш будет есть😋 «живые» витамины в ягодах в течение всего жаркого сезона, это поддержит его иммунитет.
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о ягодных блюдах.
🧐Полезные рецепты:
🍓Смузи.
🍓Милкшейк.
🍓Пудинг.
📌Кстати, продающиеся в магазине сезонные овощи🍅 и фрукты🍑 содержат много вредного, значительную часть которых можно сократить, если срезать шкурку. Соблюдайте сезонность, Проверяйте каждый новый ингредиент на аллергические реакции😉.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #ягоды #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
Конечно, давать ягоды🍒 ребенку полезно круглый год. Но летом, когда их можно собирать прямо с куста, такое расширение меню поможет существенно оздоровить детский организм. Ведь если малыш будет есть😋 «живые» витамины в ягодах в течение всего жаркого сезона, это поддержит его иммунитет.
👨⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о ягодных блюдах.
🧐Полезные рецепты:
🍓Смузи.
🍓Милкшейк.
🍓Пудинг.
📌Кстати, продающиеся в магазине сезонные овощи🍅 и фрукты🍑 содержат много вредного, значительную часть которых можно сократить, если срезать шкурку. Соблюдайте сезонность, Проверяйте каждый новый ингредиент на аллергические реакции😉.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #ягоды #советскийрайон
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
На 6–10 °С выше нормы! 😲В Беларуси 22 июня было почти +36 °С.
До конца рабочей недели сохранится жаркая погода. Днем 23 и 24 июня в Минске будет до +32… +34 °С, 25 июня — до +31… +33 °С.
До конца рабочей недели сохранится жаркая погода. Днем 23 и 24 июня в Минске будет до +32… +34 °С, 25 июня — до +31… +33 °С.
Forwarded from ГУО "Гимназия 15 г. Минска"
⚡️⚡️ВАЖНО‼️⚡️⚡️
‼️По оперативным данным ОСВОД, за минувшую неделю утонули 30 человек. Из трех десятков трагических историй 23 приходятся на минувшие выходные. Большинство ситуаций – в Могилевской (10) и Витебской (6) областях.
⚫️ Вода забрала жизни и четырех детей, с родственниками которых работали психологи МЧС.
Невозможно представить, что чувствуют родители, потерявшие ребенка, и как сейчас переживают родные и близкие тех, кто ушел из жизни.
⚫️В оперативных сводках – люди разного возраста, разного уровня достатка и разного отношения к жизни. Следователи и эксперты установят точные причины всех трагедий, но очень часто даже слов очевидцев достаточно, чтобы понять, каким образом могли развиваться события: употребление алкоголя, желание показать собственную удаль и отменные физические возможности, пренебрежение элементарными мерами безопасности.
Спасатели МЧС и ОСВОДа напоминают:
‼️купание на необорудованных пляжах – опасно!
‼️употреблять алкоголь пусть и в маленьких дозах во время отдыха – недопустимо!
‼️детей ни на секунду нельзя оставлять без присмотра!
‼️если кто-то тонет, нужно незамедлительно звонить спасателям по номерам 101 или 112!
‼️Обязательно поговорите о безопасности с вашими родственниками, друзьями или знакомыми, если они отправляются на отдых к воде.
✅ О том, как помочь человеку, который тонет или которого только что извлекли из воды, можно узнать из серии «Энциклопедия безопасности. Поведение на воде».
‼️ Поделитесь этим видео, будьте в курсе сами и расскажите другим!
https://www.youtube.com/watch?v=wZ2oUockfHM
#безопасноелето #гимназия15
‼️По оперативным данным ОСВОД, за минувшую неделю утонули 30 человек. Из трех десятков трагических историй 23 приходятся на минувшие выходные. Большинство ситуаций – в Могилевской (10) и Витебской (6) областях.
⚫️ Вода забрала жизни и четырех детей, с родственниками которых работали психологи МЧС.
Невозможно представить, что чувствуют родители, потерявшие ребенка, и как сейчас переживают родные и близкие тех, кто ушел из жизни.
⚫️В оперативных сводках – люди разного возраста, разного уровня достатка и разного отношения к жизни. Следователи и эксперты установят точные причины всех трагедий, но очень часто даже слов очевидцев достаточно, чтобы понять, каким образом могли развиваться события: употребление алкоголя, желание показать собственную удаль и отменные физические возможности, пренебрежение элементарными мерами безопасности.
Спасатели МЧС и ОСВОДа напоминают:
‼️купание на необорудованных пляжах – опасно!
‼️употреблять алкоголь пусть и в маленьких дозах во время отдыха – недопустимо!
‼️детей ни на секунду нельзя оставлять без присмотра!
‼️если кто-то тонет, нужно незамедлительно звонить спасателям по номерам 101 или 112!
‼️Обязательно поговорите о безопасности с вашими родственниками, друзьями или знакомыми, если они отправляются на отдых к воде.
✅ О том, как помочь человеку, который тонет или которого только что извлекли из воды, можно узнать из серии «Энциклопедия безопасности. Поведение на воде».
‼️ Поделитесь этим видео, будьте в курсе сами и расскажите другим!
https://www.youtube.com/watch?v=wZ2oUockfHM
#безопасноелето #гимназия15
YouTube
Поведение на воде. Энциклопедия безопасности
Представляем вашему вниманию новый ролик от Республиканского центра пропаганды в рамках рубрики "Энциклопедия безопасности". Сегодня мы разберем правила безопасности на водоемах. Как не стать жертвой воды - смотрите в выпуске.
🔥 АКТИВНЫЕ КАНИКУЛЫ❗️
⭐️ 👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска сегодня в рамках Недели молодежи здОрово проводят время на интерактивных площадках Центрального детского парка имени М.Горького.
🌞 В такую жару не забывайте о правилах безопасности:
🧃пейте много обычной воды, имейте её запас, если куда-нибудь отправляетесь,
🌤 не находитесь на открытом солнце,
🧢👒 защищайте голову головным убором.
❗️ Счастливы вместе❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
⭐️ 👫 Воспитанники оздоровительного лагеря "Дружба" средней школы № 187 г. Минска сегодня в рамках Недели молодежи здОрово проводят время на интерактивных площадках Центрального детского парка имени М.Горького.
🌞 В такую жару не забывайте о правилах безопасности:
🧃пейте много обычной воды, имейте её запас, если куда-нибудь отправляетесь,
🌤 не находитесь на открытом солнце,
🧢👒 защищайте голову головным убором.
❗️ Счастливы вместе❗️
#sch187minsk #моЯшкола #мойКрай #мывместе #каникулы_с_пользой #воспитательная_работа
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⁉️ СТОП, Covid!
🔝ВАКЦИНАЦИЯ - ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА!
☝🏻ПРИНИМАЙТЕ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ –
ПРИВИВАЙТЕСЬ ОТ КОРОНАВИРУСА!
☀️БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
#стопCОVID
#берегитездоровье #вакцинация
🔝ВАКЦИНАЦИЯ - ЛУЧШАЯ ЗАЩИТА!
☝🏻ПРИНИМАЙТЕ ВЕРНОЕ РЕШЕНИЕ –
ПРИВИВАЙТЕСЬ ОТ КОРОНАВИРУСА!
☀️БУДЕМ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
#стопCОVID
#берегитездоровье #вакцинация
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Красный уровень опасности из-за жары сохраняется☀️☀️☀️ В Минске 24 июня будет до +34 °С