Рубрика с педагогом-психологом Короткой А.А.
📌О душевном равновесии
🔴В стрессовых ситуациях мы часто скатываемся в автоматизмы - поведенческие реакции, которые мы усвоили в детстве (избегание, истерика и т.д).
🟢Когда мы пытаемся с этим бороться, мы включаем осознанность: например, заранее готовимся к разговору с тем, кто вызывает внутренний страх, подходим к этому с позиции взрослого.
🟡Если же стрессовая ситуация застает нас врасплох, то мы не всегда проваливаемся в автоматизмы, а только когда находимся не в ресурсе (голодны, устали, что-то болит, нам небезопасно и т.д.).
🌸В таком случае важно быть великодушными к себе, понимать, что только святые могут, преодолевая свою человеческую немощь, продолжать нести свет в этот мир.
🌈🌞🧘Нам же необходимо заботиться о себе, чтобы не оказываться в «нересурсном» состоянии. В итоге, это будет заботой и об окружающих - мы будем более спокойными, терпимыми, дружелюбными, сохраняющими мир в душе.
#сш178
#советский
📌О душевном равновесии
🔴В стрессовых ситуациях мы часто скатываемся в автоматизмы - поведенческие реакции, которые мы усвоили в детстве (избегание, истерика и т.д).
🟢Когда мы пытаемся с этим бороться, мы включаем осознанность: например, заранее готовимся к разговору с тем, кто вызывает внутренний страх, подходим к этому с позиции взрослого.
🟡Если же стрессовая ситуация застает нас врасплох, то мы не всегда проваливаемся в автоматизмы, а только когда находимся не в ресурсе (голодны, устали, что-то болит, нам небезопасно и т.д.).
🌸В таком случае важно быть великодушными к себе, понимать, что только святые могут, преодолевая свою человеческую немощь, продолжать нести свет в этот мир.
🌈🌞🧘Нам же необходимо заботиться о себе, чтобы не оказываться в «нересурсном» состоянии. В итоге, это будет заботой и об окружающих - мы будем более спокойными, терпимыми, дружелюбными, сохраняющими мир в душе.
#сш178
#советский
Forwarded from УГАИ ГУВД Мингорисполкома
🛴👦🏻🧒🏼Практически в каждой семье ребёнок-подросток использует для передвижения элекстросамокат, но как им правильно и безопасно пользоваться, к сожалению, до своего ребёнка доводит не каждый родитель! Поэтому и происходят различные происшествия.
❗️В очередной раз призываем родителей контролировать передвижение детей на СПМ!
✅ Основные правила безопасной поездки на СПМ🛴:
🔸пользователи СПМ считаются пешеходами, но двигаться должны по велосипедным дорожкам, а при их отсутствии - по тротуарам, пешеходным дорожкам и обочинам, не создавая препятствий для пешеходов без СПМ;
🔸при пересечении проезжей части по наземному пешеходному переходу, на перекрестке по линии тротуаров или обочин следует двигаться со скоростью идущего шагом пешехода;
🔸не стоит отвлекаться во время движения на телефон и иные гаджеты, необходимо держать руль обеими руками;
🔸один самокат – один человек;
🔸использовать защитную экипировку: шлем, налокотники, наколенники;
🔸обязательно разместить на одежде фликеры, чтобы стать заметнее на дороге.
❗️В очередной раз призываем родителей контролировать передвижение детей на СПМ!
✅ Основные правила безопасной поездки на СПМ🛴:
🔸пользователи СПМ считаются пешеходами, но двигаться должны по велосипедным дорожкам, а при их отсутствии - по тротуарам, пешеходным дорожкам и обочинам, не создавая препятствий для пешеходов без СПМ;
🔸при пересечении проезжей части по наземному пешеходному переходу, на перекрестке по линии тротуаров или обочин следует двигаться со скоростью идущего шагом пешехода;
🔸не стоит отвлекаться во время движения на телефон и иные гаджеты, необходимо держать руль обеими руками;
🔸один самокат – один человек;
🔸использовать защитную экипировку: шлем, налокотники, наколенники;
🔸обязательно разместить на одежде фликеры, чтобы стать заметнее на дороге.
🔈 АНОНС 🔈
☀️ШКОЛЬНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ☀️
🌈 «РАДУГА ДЕТСТВА» 🌈
День 1️⃣3️⃣
«Будущее - это мы!»
1️⃣0️⃣.3️⃣0️⃣ Конкурс рисунков на асфальте «Дети за мир!»
1️⃣1️⃣.0️⃣0️⃣ Посещение бассейна «Лазурный»
1️⃣6️⃣.3️⃣0️⃣ Игра- путешествие « По городам Беларуси дружно шагаем»
🔝 Присоединяйся🔝
#советский
☀️ШКОЛЬНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ☀️
🌈 «РАДУГА ДЕТСТВА» 🌈
День 1️⃣3️⃣
«Будущее - это мы!»
1️⃣0️⃣.3️⃣0️⃣ Конкурс рисунков на асфальте «Дети за мир!»
1️⃣1️⃣.0️⃣0️⃣ Посещение бассейна «Лазурный»
1️⃣6️⃣.3️⃣0️⃣ Игра- путешествие « По городам Беларуси дружно шагаем»
🔝 Присоединяйся🔝
С нами лето 🍒
С нами солнце ☀️
С нами весело 🤹♀️
#сш178#советский
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
‼️ОСТОРОЖНО, ЛЕГКИЙ ЗАРАБОТОК!‼️
За последний год вовлечение молодежи в распространение запрещенных веществ стало более активным. Основными площадками для агрессивного привлечения несовершеннолетних к незаконной работе стали Телеграмм, Вконтакте, Инстаграм.
Обратите внимание на следующие формулировки – они несут опасность!⬇️⬇️
⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ДОСТАВЩИКИ⚠️
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
•СВОБОДНЫЙ ГРАФИК;
•ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ;
•ДОХОД ОТ Х000 В НЕДЕЛЮ;
•КАРЬЕРНЫЙ РОСТ И ПРЕМИИ ЗА ПЕРЕРАБОТКУ.
⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ВОДИТЕЛИ⚠️
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ:
•ДОСТАВКА МАЛОГАБАРИТНОГО ПЛОТНОУПАКОВАННОГО ТОВАРА;
•ЗАКЛЮЧЕНИЕ ФИНАНСОВЫХ СДЕЛОК;
ЧТО МЫ МОЖЕМ ДАТЬ
•БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ;
•ОПЛАЧИВАЕМАЯ СТАЖИРОВКА;
•КОМПЕНСАЦИЯ ЗАТРАТ НА ДОРОГУ, ОПЛАТА БОЛЬНИЧНЫХ.
‼️Если ваш ребенок получил подобное сообщение, необходимо как можно быстрее пожаловаться на пользователя, который прислал данное сообщение, а также объяснить, что подобные сообщения таят в себе опасность, а обещанный заработок не будет получен – впереди ребенка ждет только уголовное наказание за подобную деятельность.‼️
🔰Если ваш ребенок заинтересован в заработке денег легальным путем – помогите ему в этом, изучив информацию на сайте Министерства труда и социальной защиты Республики Беларусь.
#виртуальная_безопасность
За последний год вовлечение молодежи в распространение запрещенных веществ стало более активным. Основными площадками для агрессивного привлечения несовершеннолетних к незаконной работе стали Телеграмм, Вконтакте, Инстаграм.
Обратите внимание на следующие формулировки – они несут опасность!⬇️⬇️
⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ДОСТАВЩИКИ⚠️
МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:
•СВОБОДНЫЙ ГРАФИК;
•ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ;
•ДОХОД ОТ Х000 В НЕДЕЛЮ;
•КАРЬЕРНЫЙ РОСТ И ПРЕМИИ ЗА ПЕРЕРАБОТКУ.
⚠️ТРЕБУЮТСЯ КУРЬЕРЫ/ВОДИТЕЛИ⚠️
ЧТО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ:
•ДОСТАВКА МАЛОГАБАРИТНОГО ПЛОТНОУПАКОВАННОГО ТОВАРА;
•ЗАКЛЮЧЕНИЕ ФИНАНСОВЫХ СДЕЛОК;
ЧТО МЫ МОЖЕМ ДАТЬ
•БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ;
•ОПЛАЧИВАЕМАЯ СТАЖИРОВКА;
•КОМПЕНСАЦИЯ ЗАТРАТ НА ДОРОГУ, ОПЛАТА БОЛЬНИЧНЫХ.
‼️Если ваш ребенок получил подобное сообщение, необходимо как можно быстрее пожаловаться на пользователя, который прислал данное сообщение, а также объяснить, что подобные сообщения таят в себе опасность, а обещанный заработок не будет получен – впереди ребенка ждет только уголовное наказание за подобную деятельность.‼️
🔰Если ваш ребенок заинтересован в заработке денег легальным путем – помогите ему в этом, изучив информацию на сайте Министерства труда и социальной защиты Республики Беларусь.
#виртуальная_безопасность
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
❗️В Беларуси стартует Неделя молодежи!!!!
👍Неделя молодежи и студенчества пройдет в Беларуси под слоганом «Moladz.by: ценим мир, создаем будущее!»
❗️Ежегодно в последнее воскресенье июня в Беларуси отмечается День молодежи и студенчества. Молодежная политика является приоритетным направлением, за школьниками, студентами, молодыми специалистами – будущее государства.
👍В этом году мероприятия Недели организованы с 19 по 25 июня под слоганом «Moladz.by: ценим мир, создаем будущее!».
В программе запланировано проведение более 200 мероприятий различной направленности по тематическим дням, в которой каждый найдет что-то интересное для себя.
✅19 июня Неделя стартует под слоганом #День_информации_и_науки.
✅20 июня пройдет под девизом #День_мира,
✅21 июня пройдет под девизом #День_созидания,
✅22 июня – День всенародной памяти жертв Великой Отечественной войны и геноцида белорусского народа,
✅23 июня – День спорта,
✅23-24 июня состоится Республиканский праздник выпускников учреждений высшего образования,
✅25 июня – День молодежи и студенчества!
👍Неделя молодежи и студенчества пройдет в Беларуси под слоганом «Moladz.by: ценим мир, создаем будущее!»
❗️Ежегодно в последнее воскресенье июня в Беларуси отмечается День молодежи и студенчества. Молодежная политика является приоритетным направлением, за школьниками, студентами, молодыми специалистами – будущее государства.
👍В этом году мероприятия Недели организованы с 19 по 25 июня под слоганом «Moladz.by: ценим мир, создаем будущее!».
В программе запланировано проведение более 200 мероприятий различной направленности по тематическим дням, в которой каждый найдет что-то интересное для себя.
✅19 июня Неделя стартует под слоганом #День_информации_и_науки.
✅20 июня пройдет под девизом #День_мира,
✅21 июня пройдет под девизом #День_созидания,
✅22 июня – День всенародной памяти жертв Великой Отечественной войны и геноцида белорусского народа,
✅23 июня – День спорта,
✅23-24 июня состоится Республиканский праздник выпускников учреждений высшего образования,
✅25 июня – День молодежи и студенчества!
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🇧🇾 "БУДУЩЕЕ СТРАНЫ - ЭТО МЫ❗️🇧🇾
1⃣9⃣ июня, 13 день оздоровительных лагерей Советского района пройдет именно под этим девизом.
📌 В программе: творческие встречи, экскурсии, флешмобы.
🇧🇾 Мы - будущее Беларуси.
#образование_советский #светоч #оздоровительныйлагерь
1⃣9⃣ июня, 13 день оздоровительных лагерей Советского района пройдет именно под этим девизом.
📌 В программе: творческие встречи, экскурсии, флешмобы.
🇧🇾 Мы - будущее Беларуси.
#образование_советский #светоч #оздоровительныйлагерь
🌞ШКОЛЬНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕРЬ🌞
🌈РАДУГА ДЕТСТВА🌈
💦Плавание закаляет не только тело, но и характер человека.
🫧 Сегодня ребята в очередной раз посетили бассейн «Лазурный».
☀️В такую жаркую погоду, бассейн - это просто спасение.☀️
#сш178
#советский
🌈РАДУГА ДЕТСТВА🌈
💦Плавание закаляет не только тело, но и характер человека.
🫧 Сегодня ребята в очередной раз посетили бассейн «Лазурный».
☀️В такую жаркую погоду, бассейн - это просто спасение.☀️
#сш178
#советский
РАДУГА ДЕТСТВА
🎞️ Мы не знаем, кто и как. Изобрел мультфильмы, Но без них сейчас никак. Жить бы не смогли мы. 🎥
📹 Сегодня, ребята, посетили кинотеатр «Октябрь» и с удовольствием посмотрели мультфильм «Я краснею».
🤩 Мультфильм оказался очень смешным. 😃
В нем достаточное количество шуток, а также сами персонажи и их повеление вызывает улыбку.
🌟 Ребятам очень понравился мультфильм. 🌟
#сш178
#советский
🎞️ Мы не знаем, кто и как. Изобрел мультфильмы, Но без них сейчас никак. Жить бы не смогли мы. 🎥
📹 Сегодня, ребята, посетили кинотеатр «Октябрь» и с удовольствием посмотрели мультфильм «Я краснею».
🤩 Мультфильм оказался очень смешным. 😃
В нем достаточное количество шуток, а также сами персонажи и их повеление вызывает улыбку.
🌟 Ребятам очень понравился мультфильм. 🌟
#сш178
#советский
Forwarded from Республиканский волонтерский центр/VolunteersBY
💥Друзья! В рамках Недели молодежи мы запускаем челлендж добрых дел с хештегом #В_МИРе_волонтерства
Выкладывайте в социальные сети свои фотографии, связанные с волонтерством, расскажите миру о силе добра и созидания!
В рамках челленджа примите участие как волонтеры:
🖋19 июня-День информации и науки-стань медиаволонтером: размещай в социальных сетях информацию о добровольчестве
🕊20 июня-День мира и созидания-прояви себя как социальный волонтер: помоги в проведении мероприятий для детей,одиноких пожилых людей, ветеранов
🍀21 июня-День труда-стань эковолонтером: включись в акции по благоустройству парков, скверов, прибрежных зон водоемов и др.
🔥22 июня-День исторической памяти-стань частью историко-культурного волонтерства: включайся в благоустройство воинских захоронений,культурно-исторических объектов
🎯23 июня-День спорта-стань спортивным волонтером: помоги в организации и проведении спортивных мероприятий
🤝24 июня–День молодежи-День волонтерской дружбы!Встречайтесь с единомышленниками,подведите итоги недели!
Выкладывайте в социальные сети свои фотографии, связанные с волонтерством, расскажите миру о силе добра и созидания!
В рамках челленджа примите участие как волонтеры:
🖋19 июня-День информации и науки-стань медиаволонтером: размещай в социальных сетях информацию о добровольчестве
🕊20 июня-День мира и созидания-прояви себя как социальный волонтер: помоги в проведении мероприятий для детей,одиноких пожилых людей, ветеранов
🍀21 июня-День труда-стань эковолонтером: включись в акции по благоустройству парков, скверов, прибрежных зон водоемов и др.
🔥22 июня-День исторической памяти-стань частью историко-культурного волонтерства: включайся в благоустройство воинских захоронений,культурно-исторических объектов
🎯23 июня-День спорта-стань спортивным волонтером: помоги в организации и проведении спортивных мероприятий
🤝24 июня–День молодежи-День волонтерской дружбы!Встречайтесь с единомышленниками,подведите итоги недели!
🌈РАДУГА ДЕТСТВА🌈
🤩 В отряде «Дружба» прошла игра-путешествие «По городам Беларуси дружно шагаем»🐾🇧🇾
🔝 Чтобы узнать, с какими городами дети познакомятся нужно было выполнить различные задания:
🔻 найти «клад-подсказку»; 🔻 разгадать ребусы; 🔻 отгадать загадки; 🔻 узнать город по картинкам.
🔆 Затем после каждой разгадки составить название города из букв. 🔆
Все преграды пройдены, а города изучены💯
#сш178
#советский
🤩 В отряде «Дружба» прошла игра-путешествие «По городам Беларуси дружно шагаем»🐾🇧🇾
🔝 Чтобы узнать, с какими городами дети познакомятся нужно было выполнить различные задания:
🔻 найти «клад-подсказку»; 🔻 разгадать ребусы; 🔻 отгадать загадки; 🔻 узнать город по картинкам.
🔆 Затем после каждой разгадки составить название города из букв. 🔆
Все преграды пройдены, а города изучены💯
#сш178
#советский