✨Зарядка ✨
«Для чего нужна зарядка?
—Это вовсе не загадка
—Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.»
🤔Что дает зарядка?
Ребёнок просыпается с помощью утренней гимнастики, получает заряд бодрости на целый день, у него укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система, улучшается аппетит, сон, ускоряется кровообращение, совершенствуются нервные процессы, ускоряется рост, способствует умственному развитию.
💪Зарядка должна быть:
❤️ Постепенной.
От простого упражнения к сложному.
⚽️Разнообразной.
Примерно каждые 10 дней следует заменять 1-2 упражнения, чтобы поддерживать интерес ребенка.
📅Регулярной.
Оздоровительный эффект достигается только с помощью систематического выполнения.
🤸Умеренной.
Все упражнения желательно выполнять в умеренном темпе во избежание переутомление ребенка.
Всем хорошего дня!
#сш178
#листопадик
#каникулы
«Для чего нужна зарядка?
—Это вовсе не загадка
—Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.»
🤔Что дает зарядка?
Ребёнок просыпается с помощью утренней гимнастики, получает заряд бодрости на целый день, у него укрепляются мышцы, суставы и связки, позвоночник и иммунная система, улучшается аппетит, сон, ускоряется кровообращение, совершенствуются нервные процессы, ускоряется рост, способствует умственному развитию.
💪Зарядка должна быть:
❤️ Постепенной.
От простого упражнения к сложному.
⚽️Разнообразной.
Примерно каждые 10 дней следует заменять 1-2 упражнения, чтобы поддерживать интерес ребенка.
📅Регулярной.
Оздоровительный эффект достигается только с помощью систематического выполнения.
🤸Умеренной.
Все упражнения желательно выполнять в умеренном темпе во избежание переутомление ребенка.
Всем хорошего дня!
#сш178
#листопадик
#каникулы
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🦊ОСЕННИЙ ФЕСТ С ЛИСЕНКОМ СВЕТИКОМ🦊
🦊ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ🦊
😜Доброе утро всем школьным оздоровительным лагерям!
🔜Сегодня вас ждёт ещё одно задание на осенних каникулах от лисёнка Светика!
✅ Разгадайте задание в ребусе.
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
✅ Отправьте выполненное задание на почту [email protected] до 15.00.
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишите: Название лагеря, название отряда, номер школы!
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
✅ Подведём итоги и узнаем лучших в этот же день🔜 3 ноября 2022 года в 17.00 в Telegram-канале https://yangx.top/sovedu
🦊СВЕТИК ВСЕМ ЖЕЛАЕТ КРЕАТИВА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ❗️
#образование_советский
#светоч
#каникулы #хочусветик🦊
#осеннийфест
🦊ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ🦊
😜Доброе утро всем школьным оздоровительным лагерям!
🔜Сегодня вас ждёт ещё одно задание на осенних каникулах от лисёнка Светика!
✅ Разгадайте задание в ребусе.
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
✅ Отправьте выполненное задание на почту [email protected] до 15.00.
ОБЯЗАТЕЛЬНО подпишите: Название лагеря, название отряда, номер школы!
⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
✅ Подведём итоги и узнаем лучших в этот же день🔜 3 ноября 2022 года в 17.00 в Telegram-канале https://yangx.top/sovedu
🦊СВЕТИК ВСЕМ ЖЕЛАЕТ КРЕАТИВА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ❗️
#образование_советский
#светоч
#каникулы #хочусветик🦊
#осеннийфест
🍁ЛИСТОПАДИК🍁
Каждое утро в школьном лагере
🍁"Листопадик"🍁 начинается с вкусного, полезного завтрака.
💫Ученые пришли к выводу:💫
дети, которые получают полноценный завтрак, лучше развиваются, более успешны в учебе, у них реже встречаются угнетенные состояния, приступы беспокойства и гиперактивность.
💥ВЫВОД:💥
Завтрак влияет на работоспособность, оказываясь для детей настоящей «пищей для мозга».
#сш178
#каникулы
#листопадик
Каждое утро в школьном лагере
🍁"Листопадик"🍁 начинается с вкусного, полезного завтрака.
💫Ученые пришли к выводу:💫
дети, которые получают полноценный завтрак, лучше развиваются, более успешны в учебе, у них реже встречаются угнетенные состояния, приступы беспокойства и гиперактивность.
💥ВЫВОД:💥
Завтрак влияет на работоспособность, оказываясь для детей настоящей «пищей для мозга».
#сш178
#каникулы
#листопадик
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️Число несовершеннолетних, вовлеченных в незаконный оборот наркотических средств растет
⚡Существует два способа попадания наркотиков к «потребителям»
1⃣ — личный контакт реализатора с потребителем
🌀 в клубах, где распространяются «синтетика» и дорогостоящий кокаин
🌀 во дворах домов, где распространяют дешёвые доступные виды «травки»
2⃣ - доставка «зелья» через интернет
🌀 Цепочка нехитрая:
🔝оптовик закупает "товар" за рубежом
🔝нелегально провозит в страну
🔝размещает на базе, где расфасовывает
🔝приезжает человек из "магазина" и получает заказы
🔝закладчики забирают «посылки» и несут покупателю, оставляя в легкодоступном месте
‼️ ИТОГ этой погони за "лёгким заработком" один 🔜 реальный ТЮРЕМНЫЙ СРОК
🙏 НЕ ТЕРЯЙ ЛУЧШИЕ ГОДЫ
‼️ СКАЖИ НАРКОТИКАМ "НЕТ"
#советскийрайон
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️Число несовершеннолетних, вовлеченных в незаконный оборот наркотических средств растет
⚡Существует два способа попадания наркотиков к «потребителям»
1⃣ — личный контакт реализатора с потребителем
🌀 в клубах, где распространяются «синтетика» и дорогостоящий кокаин
🌀 во дворах домов, где распространяют дешёвые доступные виды «травки»
2⃣ - доставка «зелья» через интернет
🌀 Цепочка нехитрая:
🔝оптовик закупает "товар" за рубежом
🔝нелегально провозит в страну
🔝размещает на базе, где расфасовывает
🔝приезжает человек из "магазина" и получает заказы
🔝закладчики забирают «посылки» и несут покупателю, оставляя в легкодоступном месте
‼️ ИТОГ этой погони за "лёгким заработком" один 🔜 реальный ТЮРЕМНЫЙ СРОК
🙏 НЕ ТЕРЯЙ ЛУЧШИЕ ГОДЫ
‼️ СКАЖИ НАРКОТИКАМ "НЕТ"
#советскийрайон
#стопнаркотики
«СТУДЕНТ👩🎓🧑🎓
НА-1⃣-ДЕНЬ-В-БГПУ» (2022)
В дни осенних каникул (с 31 октября по 4 ноября 2022 года)
для учащихся 11-х профильных классов / групп педагогической направленности
стартует проект «Студент-на-1-день-в-БГПУ»
📝Название проекта говорит само за себя – это не традиционный день открытых дверей, не экскурсия по университету, а 1 день, проведённый в БГПУ в качестве студента.
Учащиеся 1⃣1⃣класса Кашпор Людмила и Лысикова Дарья посетили педагогический тренинг ,,Главная ценность", а также приняли участие в экскурсии по университету, встретились с администрацией, преподавателями и студентами, ближе познакомились с кафедрой социальной педагогики.
💯Интересно! Актуально! Важно!
#сш178
#советский
#каникулы
НА-1⃣-ДЕНЬ-В-БГПУ» (2022)
В дни осенних каникул (с 31 октября по 4 ноября 2022 года)
для учащихся 11-х профильных классов / групп педагогической направленности
стартует проект «Студент-на-1-день-в-БГПУ»
📝Название проекта говорит само за себя – это не традиционный день открытых дверей, не экскурсия по университету, а 1 день, проведённый в БГПУ в качестве студента.
Учащиеся 1⃣1⃣класса Кашпор Людмила и Лысикова Дарья посетили педагогический тренинг ,,Главная ценность", а также приняли участие в экскурсии по университету, встретились с администрацией, преподавателями и студентами, ближе познакомились с кафедрой социальной педагогики.
💯Интересно! Актуально! Важно!
#сш178
#советский
#каникулы
Forwarded from ГУО «ФСЦДиМ Советского района г.Минска»
🤾🥋ОЛИМПИЕЦ
МУЗЕЙ🖼
Сегодня ребята отряда «Дзюдо» спортивно-оздоровительного лагеря «Олимпиец💪» посетили музей «Наша скарбонка»🇧🇾 на базе ГУО «Средняя школа 1️⃣7️⃣8️⃣ им. Лукьяновича г.Минска».
Музейная экспозиция представлена
1️⃣ «Матчына хата»
2️⃣ «Куток гарадской кватэры 40-60 гг.»
3️⃣ Музейная экспазіцыя імя Т.А.Лук'яновича
🧒👧Ребята с удовольствием слушали, с любопытством рассматривали экспонаты и задавали вопросы.
#ФСЦДиМ
#активныеканикулы
#советскийобразование
МУЗЕЙ🖼
Сегодня ребята отряда «Дзюдо» спортивно-оздоровительного лагеря «Олимпиец💪» посетили музей «Наша скарбонка»🇧🇾 на базе ГУО «Средняя школа 1️⃣7️⃣8️⃣ им. Лукьяновича г.Минска».
Музейная экспозиция представлена
тремя частями:1️⃣ «Матчына хата»
2️⃣ «Куток гарадской кватэры 40-60 гг.»
3️⃣ Музейная экспазіцыя імя Т.А.Лук'яновича
🧒👧Ребята с удовольствием слушали, с любопытством рассматривали экспонаты и задавали вопросы.
#ФСЦДиМ
#активныеканикулы
#советскийобразование